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從小常聽說「以形補形」，護眼就要食魚眼，這說法原來沒有錯，魚眼對眼睛的好處在於當中含DHA成份，可減低乾眼症及黃斑部病變的機會，從而達到護目效果，但魚眼體積亦較細，營養份量不高。 鼻敏感引起的眼部不適多數見於轉季，特別是春季，因此荔枝肉出現的機會亦相對大，正常之下，只要不胡亂揉眼，荔枝肉會慢慢消腫，亦可以敷凍毛巾去消腫。 二十四節氣的穀雨顧名思義是雨水充沛，栽種的谷物得以受雨水滋養，而穀雨時節的天氣開始回暖，最大特點為多雨，空氣中濕度漸上升。 李醫師表示若此時人體代謝循環較差，身體無法排出多餘水份，便開始累積在皮下，尤其眼部肌膚較薄，更容易出現眼腫情況，一般醒後眼腫原因可分為生理性及病理性兩種角度觀看。 薰洗時間每次約10-15分鐘，請保持適當距離30公分，感覺燙時就要自行移動患部，以皮膚微紅為準，避免燙傷。
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陳潮宗中醫師提供了2款有助清肝明目、止癢、抗發炎的中醫薰蒸療方給大家參考。 早晚適度薰蒸、熱敷，不僅能幫助改善過敏性結膜炎所引起的眼部搔癢、紅腫不適等症狀，更有放鬆眼部緊繃肌肉的效果。 所謂的中藥熱氣薰蒸，是指把具有止咳、潤肺、化痰等作用的藥材以50到70℃的熱水浸泡，待藥材浸泡2至3分鐘出色後，將嘴巴張開，以適當的距離對著散發熱氣的水杯薰蒸口鼻。 每次療程約進行15到20分鐘，每天3次，就能夠達到清肺化痰的作用。
冷敷雙眼可止癢，鎮靜及收縮血管功效，以緩解眼部充血及浮腫等症狀。 位於觀塘的足薰堂，力指蒸腳是純天然健康減肥之選，同樣做法是將蒸汽融入特效純天然草本藥材，刺激及滲透腳底穴位，加速身體血液循環，讓老化的角質皮膚脫落，達致纖體排毒、美肌祛濕、放鬆身心的效果。 除了養生茶，Seasons Spa 善玥更為客人提供不同天然中藥包，放木桶內做蒸腳，以達排毒去濕，驅寒暖宮，淨化身、心、靈等功效。 蒸腳前店員會詢問我們的身體狀況，期間又會按需要調較溫度和添水，蒸完後再解釋桶內情況，事後也沒有硬銷，未試過蒸腳的女生們不妨試試，這店不時有做團購的。 中藥薰蒸 邱：用中藥薰蒸環境（如用蒼朮、艾葉），或在家裡放切開的洋蔥來殺菌消毒，是沒有醫學根據的。
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先前有媒體報導，韓國藝人宋米秦在產後靠韓國傳統「薰蒸坐浴」與「保溫」的坐月子方法，讓她在產後10天快速瘦回懷孕前的46公斤，效果驚人！ 透過熱力擴張毛孔幫助排汗，使毒素可通過汗液排走，加快新陳代謝，打通身體內環境，排出身體污物，消耗多餘脂肪，達至瘦身效果。 中藥薰蒸 我們建議宋小弟的父母，善用空氣清淨機、除濕機和防蟎寢具，降低居家環境中的過敏原。
【產品功效】清熱祛風，涼血通脈，養心安神，對心臟病引起的心跳氣短，心補不安，神經衰弱，失眠多夢，昏倒迷失知覺等，有幫助和治療的功效，並能清心熱用脈之熱，對高血壓，心糖尿有幫助。 【用法】取本品1小包（15克），加入適量（盆中水面剛好沒過腳踝）的熱水中，趁熱先熏，等溫度降至40度左右時再泡腳30分鐘，30次為一個周期。 根據中醫理論，毒素容易累積於雙腳，而透過艾草足蒸後，在腳上出現的「蒸腳紅斑」形狀與顏色，即可看出哪一些部位需要排毒了。 很多產婦也擔心傳統坐月子期間不能洗頭，對此吳明珠中醫師表示，剛生產後第一週氣血較虛，不適合洗頭，建議媽媽們忍耐至產後7～10天，等惡露變少或排乾淨後再洗。 如果擔心異味，可以將紗布裹在梳子上，噴一點酒精後再梳頭，不僅能殺菌又能防異味。
中藥薰蒸: 中藥薰蒸療法(第2版) – 梅全喜,何庭華 主編 著 – 中國中醫藥出版社 -2017-03-01
用來蒸腳的中藥包均由農本方 (香港註冊中醫藥廠) 提供；而所有飲用水和蒸薰水經由KangenWater 中藥薰蒸 還原水機過濾和處理，據稱能讓藥效更易為人體吸收；室內又會每日用臭氧機消毒淨化空氣。 位於銅鑼灣鬧市中的寧靜小店Hela，店名是由Healthy、Experience、Leisure和Attitude的第一個字母結合而成。 店方主打台式蒸薰，提供足部蒸薰、按摩、上海式修腳等服務。 原來店方旨在以台式貼心服務為本，不僅要提供「物超所值」的養生服務，還要讓客人真正感受台式服務的貼心和熱情。
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中藥薰蒸: 眼睛止癢妙招！薰蒸法舒緩過敏
中醫師陳玫妃表示，老人的脾、肺功能本來就較青壯年弱，只要飲食上稍不留心就很容易引起咳疾、生痰的狀況發生。 苗藥是指在苗族聚居的苗嶺山脈、烏蒙山脈、武陵山脈、鄂西山地、大苗山脈及海南山地等地區種植、生長的中草藥材。 是我國苗族醫藥的重要組成部分，也是我國中藥材的有機組成部分。 產品用法：連續使用7天可清除腳汗 腳臭 腳氣 產品長期使用效果更佳,每天用一次,一次1-2袋,建議使用2袋,效果更好。 當然了，好的日常生活是必不可少的，少吃生冷，戒煙酒，多運動，早睡早起，保持好心情，少辛辣，才是好的養生之道。 這款足浴藥是以調理女性氣血，滋補肝腎為主的，女性其實主要的就是靠血來滋養的，比如：例假，懷孕卵巢的養護，都是需要好的氣血來調養，如果女人血虛，或者 氣血不足，那麽很多婦科上的疾病就會隨之而來，令很多女性為之苦惱，好比月經不調，通經，不孕，等等。
患者常覺得眼睛搔癢難耐，但眼睛視力正常也無泛紅等不適症狀，則屬於「風邪外乘」，也就是因過敏原引起過敏反應所致。 藥蒸治療：皇帝內經五行相生相克，由蒸氣將藥物帶到皮膚孔竅丶腧穴，深入腠理丶臟腑各部位，直接吸收輸佈全身，以發揮其藥效。 薰蒸藥物的有效成分， 可對直接接觸的肌膚部位產生藥效， 起到抑菌、消炎、殺蟲止癢、消腫等作用， 增強皮膚抵抗能力， 有效防治皮膚毛囊炎、毛孔堵塞等。 「王澤森上醫館」旨在提高大眾對預防保健養生的意識，鼓勵市民在未患病的時候，調理好身體，預防疾病發生；在患病時及早醫治，阻截傳變；在病癒後或病情穩定時，適當調理身體，防止疾病復發。
中藥薰蒸: 健康情報
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