很多人一聽到「下背痛」，馬上就聯想到「椎間盤突出」，但輝馥診所復健科醫師許嘉麟說，門診也常遇到一些上班族擔心自己「椎間盤突出」，因為覺得久坐的工作型態，好像很容易腰痛，但其實不一定是椎間盤突出引起的。 復健或是物理治療：利用各類方式，如熱療、電療來減輕疼痛，搭配運動強化肌肉及增加柔軟度來穩定腰椎。 臺中慈濟醫院神經外科與中醫部攜手研究「中醫早期介入中風與腦外傷治療」，發現接受中醫早期介入治療的病人各項神經功能指數都顯著優於對照組，顯示預後有一定程度生活自理能力，對於病人與家屬來說，有莫大的幫助。
- 您 也可以和醫師或復健師討論您的姿勢，特別是您上班的姿勢，瞭解是否有任何需要改善之處；運動和放鬆技巧有也助於舒緩脖子和上背部的復發性關節疼痛與肌肉緊 繃。
- ●注射治療：部分病因所造成的腰痠背痛，可以採用注射治療來緩解疼痛，包括有增生治療、類固醇注射、激痛點注射等，直接注射病灶以解決問題。
- 有時可能是一些疾病引起，像是骨骼疾病、關節炎、病毒感染或是脊椎變形。
- 我想這是很多想要進行醫美的愛美同胞們（本來想講女性，但是，近年來男性到醫美診所求診的比例年年攀升啊），一直以來都找不到相關管道諮詢的困擾。
- 復健科醫師侯鐘堡表示，當腰背肌肉變得緊繃，腰椎的曲度會變大，這時骨盆也會跟著前傾，時間久了，就可能造成椎間盤突出、病變等永久傷害；尤其現代人久坐、久站，導致肌肉失衡、腰痛，又稱為「下交叉症候群」，造成骨盆前傾、歪斜等問題。
- 湯士萱先透過問診、理學檢查等，確定疼痛的來源。
有些病患背痛反覆發作找不出原因，不排除是多種疾病開始的癥兆。 臺中慈濟醫院神經外科林英超醫師指出，神經外科門診背痛病患雖有九成不必特殊治療，值得注意的是，也有一成左右病患可能有潛在病因。 特別容易發生在缺乏運動的族群上，尤其是久坐辦公室的上班族，因長時間的坐姿，上半身從肩膀、胸椎到腰椎，都是呈現前傾彎曲的動作，造成腰椎較大的壓力；若再加上缺乏運動，腰背核心肌肉群虛弱無力，無法撐起下背部，因而時常有背部緊繃、腰酸的困擾。 椎間盤的疼痛則有輕重度之分，輕度的可能在做彎腰、伸手等動作時會痛；較嚴重的是急性椎間盤突出，疼痛指數高達十分，突出的椎間盤會讓神經明顯腫脹發炎，令你在做任何動作，不管是睡覺、躺著、坐著都疼痛萬分，而且痠、痛、麻一起來，相當辛苦。 同時訓練腰椎多列肌、髖關節前側髂肌的收縮能力，協助腰椎在彎曲與旋轉方向的穩定，椎間盤與腰椎關節才不會一直受到推擠，進而壓迫到神經。 訓練也包含抑制過於興奮與短縮的肌肉，重新訓練肌肉的協調性；在訓練動作的同時，也要確認神經的狀況、活動度是否良好。
下背痛看哪科ptt: 下背痛「休息越久越不舒服」？醫師提醒得提高警覺
兩週後你又等了2-3小時看到醫師，神外醫師指著影像告訴你、你麻煩了、你的腰椎第4節椎間盤突出壓迫脊髓需要開刀。 所以在醫療叢林想要迅速找到坦途還真的需要有人點燈指引。 首先我們先看看位於美國明尼蘇達州「梅約診所」（Mayo Clinic）的立場。 梅約診所實際是全美排名第一的醫院，在網站上說：「下背痛是家庭醫師門診最常見的問題，多半可以使用非手術得到緩解。」在美國、英國、加拿大、澳洲有背痛時必須先看家庭醫師，有需要再轉診，除非是得送急診的外傷。 由於背痛多數是急性肌肉軟組織的問題，家醫約可處理八成病患疼痛。
●背架治療：「背架」是使用在腰背部的輔具，俗稱是護腰。 使用背架主要的目的是增加脊椎支撐、減輕關節的壓力、避免進一步受傷、矯正背部姿態，正確使用可以緩解疼痛。 背架通常使用在急性肌肉拉傷、腰椎滑脫、急性椎間盤突出等狀況，並需搭配復健治療。 不過如果長期使用，可能會造成依賴，並使腰部肌肉萎縮、肌肉無力、脊椎柔軟度降低，反而會進一步造成疼痛加劇。 成大醫院過敏免疫風濕科翁孟玉醫師指出，腰酸背痛是經常遇到的問題，大概每個人都曾經在工作後、久坐後背痛發作。
下背痛看哪科ptt: 文章審閱：復健科尤稚凱醫師 /台灣增生療法醫學會副理事長
過去的研究顯示，針對慢性下背痛患者施以運動治療，內容包括：阻力訓練（橋式、棒式、深蹲）（如：圖二、圖三）、有氧登階，與單純休息不做運動的患者做比較，有運動的患者在軀幹肌力及柔軟度均有顯著進步，並有效改善疼痛及生活品質。 反而是沒有運動的患者，下背痛會加劇，並嚴重影響生活品質。 許多人經歷腰酸背痛都以為自己是椎間盤突出導致的，不過並不是每個下背痛都與椎間盤有關，包括：神經壓迫、肌肉肌腱、韌帶、關節、骨頭，都有可能是造成下背痛的元兇。 其中若是有神經壓迫，則疼痛可能會延伸至腿部，並常伴隨有麻木的感覺。 梁蕙雯指出，在下背痛的相關門診中，要診斷背痛的原因，最重要的還是醫師根據病史，配合理學及神經學檢查，作專業的判斷，必要時再輔以影像學檢查、神經電學檢查、核子醫學檢查、血液檢查等其他檢查。 影像學檢查是輔助檢查中較常用的，其中又以傳統的平面X光檢查最為普遍，電腦斷層攝影或新興的磁振造影，各有其優缺點，會視實際需要安排。
認證並不代表專業與技術，但如果是第一次接觸美容醫學的話，還是要多做功課，不能單純地只有用一個面向去決定好壞，畢竟這些醫療是切切實實地在你自己身上施行的。 睡得好不好，挑選軟硬度適中的床墊與合適的枕頭也很重要。 詹益聖建議，挑選床墊或枕頭時，務必要實際試躺至少3分鐘以上，才比較能夠感受床墊受力後的變化，尤其要觀察脖子、腰部的支撐度是否足夠，床墊是否會陷下去很多，以及腰椎部位是否舒適，並且應選用符合人體工學的枕頭。 凡「暱稱」涉及謾罵、髒話穢言、侵害他人權利，聯合新聞網有權逕予刪除發言文章、停權或解除會員資格。
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然而，如果發現自己「休息越久，越不舒服」，就得提高警覺，這可能是「發炎性背痛」。 發炎性背痛的患者常於晨間起床時感覺僵硬疼痛，但起床活動一段時間後症狀相對改善。 而且，發炎性背痛的患者年齡大約在二十歲上下，絕大多數都小於四十歲，較機械性背痛患者來的年輕。 手術治療：如果腰椎滑脫合併椎管狹窄、神經壓迫，則考慮腰椎融合及減壓手術。 若是椎間盤突出，經保守治療無效，建議考慮椎間盤切除術。 林英超醫師舉例：一位腸胃道出血住院的女性病患，背痛數月無力抬腿，吃止痛藥吃到胃出血就醫，神經外科醫師可以從她在床上翻身就痛且行走困難，判斷病情並非骨刺引發，病因有可能是脊椎感染或腫瘤，經磁振攝影檢查，確定是骨結核菌感染。
另外，像脊椎結構退化（如小面關節退化或是腰椎滑脫），或是椎間盤退化或突出，也就是椎間盤退化脫水，也會造成慢性下背痛；若椎間盤突出，除了背痛，還可能壓迫神經造成下肢疼痛。 腰痛背痛在日常相當常見，而其中有一種痛，是患者躺平時會痛，但改成側躺後就不痛了，相當擾人睡眠。 要擊退下背痛，梁蕙雯進一步建議，除了急性疼痛的病人需要在症狀發生後一個月內適當地休息、熱敷、配合藥物治療和不要再讓自己受傷外；對於慢性下背痛的病人而言，工作作息的調整和運動是避免下背痛復發相當有效的方式。 陳博光認為，因下背痛而開刀是不得已的選擇，需要開刀的病人可能是疼痛到難以忍受或已壓迫到神經者，才會採用手術的方法解決問題，而癌症轉移者可能也必須靠手術來解決。 梁蕙雯也同意，開刀不見得是最後一步，有時，藥物、局部物理治療和日常生活調適，就能達到效果。
下背痛看哪科ptt: 骨質疏鬆、椎間盤突出…8種不同腰痠背痛該掛哪一科？ 醫師教你分辨
6.早上剛起床的時候最舒服（因為肌肉有充分的休息），上班以後越到下午就越不舒服，快下班或回到家以後是最痛苦的時間。 推特（Twitter）今（2023）年開始進行一連串新付費訂閱服務，像是在美國地區的Twitter Blue 訂閱用戶發文可以支援4000字元的長篇文章，但似乎是愈弄愈糟糕！ 今（9）日國內外不少網友抱怨「推特處處都是BUG」，不僅追蹤人數突然消失，還出現不能「跟隨」的情況，對此推特執行長馬斯克（Elon Musk）也做出回應。 PlayStation 5（PS5）已經隨處可見了嗎？
比較容易發生在男性身上，當輸尿管結石或腎結石時，腹股溝疼痛會慢慢轉移到背部，這種痛不像是一般的下背酸痛，而是會一陣陣類似痙攣的痛，同時也會合併產生頻尿、血尿的情況，建議進一步到泌尿科做檢查。 而北醫附醫在2年前率先引進「磁振導航超音波熱治療」，非侵入性且有高度安全性；做法是利用磁振導航辨識疼痛的位置，再以聚焦超音波傳遞能量，患者會感覺背部熱熱的，療程約1小時。 下背痛是復健科門診常看到的問題，根據國外的統計，有八成的民眾在一生中會經歷下背痛的問題，也就是下背疼痛問題在人的一生中，或多或少都會造成困擾及不適。 【嚴重】通常最嚴重時，連腳都無力，稱作「馬尾終端症候群」，患者狀況已經壓迫到泌尿系統，導致大小便失禁，一定要趕快開刀不能等。 【重度】腳會麻木（單側居多）、刺痛、灼熱感，從臀部往下延伸到大腿、小腿甚至腳趾。 若突出量大，復健治療３至６個月仍未見改善，就要考慮手術。
下背痛看哪科ptt: 長期下背痛找不到病因？可能是腰椎小面關節炎！
骨質疏鬆造成的壓迫性骨折，是停經後女性發生下背痛的主要原因，因為停經後女性荷爾蒙會減少，進而影響骨質快速流失。 而骨質疏鬆引起的壓迫性骨折，通常發生在腰薦椎或是股骨兩側，形成對稱性的劇痛。 若是沒有適當治療，常會形成慢性背部疼痛、駝背，甚至喪失行動能力，嚴重的話，還可能因長期臥床引起併發症而死亡。 由於台灣的健保已經形成為由大型財團醫院掌控分食，完全以業績分紅的制度。 這種不清不楚的模糊給了醫院最大獲利空間(當然是以剝削病人為代價)。 下背痛看哪科ptt 舉例來說，你背痛本來吃吃藥休息就會好，因為不知看那一科到醫院聽掛號櫃台建議看了骨科，骨科醫師給你兩分鐘，連肌肉神經系統都沒檢查就叫你照X光排檢查，開個肌肉鬆弛劑叫你下週來看報告。
通常有下背痛的人會去看的科別有復健科、骨科、神經內外科、家醫科、中醫科等，但很難只看一次就找到病因。 從上面的症狀跟原因可以知道，下背痛是一個非常複雜的疾病，需要透過症狀、嚴重程度、持續時間來診斷。 根據統計，「下背痛」是骨科門診很常見的主訴，也是造成無法好好上班工作的原因之一。 腰背痛發生的部位可以從背部中段到臀部後側，範圍廣泛，所以牽涉的結構跟組織也很多。 診斷時，需要詳細的詢問病史及理學檢查，必要時再加上影像學檢查。 徐瑋璟醫師專精於肌肉骨骼神經超音波檢查及疼痛治療，舉凡肩頸疼痛、下背痛、髖關節和膝關節疼痛、腕隧道症候群等，皆為其專長；除局部類固醇注射外，亦擅長於增生療法、自體血小板血漿注射、震波治療、神經解套注射等，視病灶位置和病程而給予最適當的治療。
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一名網友在PTT發文指出，自己長期有背痛困擾，是那種深層肌肉痠痛，而且用手壓不到，還連帶著影響腹部。 他也說，可能因為最近工作的關係，長時間坐在電腦前，這種痠痛越來越嚴重。 像是癌細胞轉移、脊椎側彎，甚至是情緒問題、睡眠障礙等，都有可能引起下背痛的狀況；若原因不清，建議先至家醫科就診，找出病症再對症下藥。 ※醫療保健內容僅為參考之用，無法取代實際的醫療行為，如有任何疑問請洽詢相關科別之醫師，或有疾病應立即就醫。 楊先生曾是橄欖球選手，長時間高強度運動埋下了下背痛的病因，退役後轉為教練身分，但10多年來下背痛症狀不僅讓他晚上睡不好，更影響日常生活，有一次搭捷運準備起身下車時，突然全身痛得無法動彈，差點坐過站。 柯家氣憤不過，告上法院才曝光，但冰山下此種案例沒死脫層皮的人很多，歡迎讀者留文分享。
吳女士接受訓練一周後，感覺較有力氣， 兩個月後可以坐1～2小時，做志工站4～5小時，半年後可以到醫院當志工5天4夜，也可以跪地禮佛，甚至在風災後去當志工，協助災民清理家園，完全沒有症狀，終於擺脫下背痛的困擾。 療程結束後，吳女士持續保持運動習慣，維持體力與靈活的身體，6年來沒有再復發。 物理治療師湯士萱第一次見到吳女士時，她連「坐」這麼基本的動作都無法好好完成，一坐下，痠、麻、痛從下背一路延伸到腿、腳底，站著煮飯也會痛，苦不堪言，每天下午都需要平躺在床上休息半小時。 林口長庚醫院骨科部部長詹益聖表示，睡覺姿勢沒有絕對正確的標準，應以自己感到舒適為主，過度調整睡姿，恐會影響睡眠品質，甚至間接影響到身體狀態。 現代人因為工作需要，長期坐在電腦桌前，又因坐姿不良導致腰痠背痛。 有網友昨（23）日發文分享小秘訣，指出自己擁有深層肌肉痠痛困擾，電療熱敷都沒效，可是拉了一個禮拜的單槓竟然就好了，意外引來許多人表示贊同。
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買菜料理是門學問，怎麼買、怎麼處理都有其方法，一名女網友在全聯買了一袋文蛤，並讓蛤蜊吐沙後好方便料理，但隔天卻發現有幾顆一打開裡面還是有泥沙，讓她看了很傻眼，有內行人建議下鍋煮之前最好先敲一敲確認蛤蜊是死是活。 當打電話給老公老婆時，對方的來電顯示是怎麼稱呼自己的呢？ 是單純的設定名字，還是會改成知名的女明星名，抑或者展現甜蜜的暱稱？ 最近就有位日本太太，發現她打給老公的來電顯示，居然是政治人物的名字。 對此，有不少網友表示認同，「真的有用」、「椎間盤位移吧，之前也是這樣腰痛，拉腰或吊單槓比較好」、「光是吊在那邊吊5分鐘，比花錢按摩還有效」、「姿勢矯正是最有效的，電療熱敷沒啥用」。
50多歲的吳女士因推重物而導致椎間盤突出、椎管狹窄、壓迫到神經，長年下背痛，嚴重到住院接受牽引治療，出院後一直穿著護腰，然而好景不常，3年後又復發。 下背痛看哪科ptt 據門診統計，下背痛是骨科、復健科就診率第一名。 復健科醫師表示，下背痛大多是漸進式造成的傷害，如能盡早找出病症，透過復健、藥物等改善，能有效避免惡化。
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壓迫性骨折：停經後女性因骨質疏鬆症造成壓迫性骨折的例子很多，也是老人駝背的主因，本文一開始病例二的廖女士即罹患第一腰椎的壓迫性骨折，常有兩側對稱的劇痛發生。 吸煙：如果您吸煙，您的背部的椎間盤也許不能獲得足夠的營養成分。 此外，臨床上也發現，許多民眾不清楚背痛的原因，穿梭在各科診間想治療背痛，卻又因短時間無法解決痠痛，不停地換醫師。 下背痛看哪科ptt 林頌凱表示，復健運動是改善單純下背痛最重要的治療方法，建議加強核心肌群的訓練，包括，柔軟度運動（伸展運動）、肌力與肌耐力運動（瑜珈、彼拉提斯、游泳）。 發炎性腸道疾病會讓病友出現腹瀉、腹痛、血便等症狀，常被誤以為是腸躁症，約有四分之一的病友腸胃道以外的症狀，關節發炎就是其中一個症狀表現。
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只要長期姿勢不良(如坐時翹二郎腿或半躺半坐、站立時腹部前凸造成骨盆前傾)、經常彎腰搬重物、猛然跌坐、核心肌力不足、骨盆歪斜或長短腳者，很容易傷及韌帶、甚至造成薦髂關節錯位，於是引發薦髂關節疼痛症候群。 慢性疼痛也會造成某些肌肉過度活躍及短縮，某些肌肉被抑制，這樣的不平衡狀況也會使動作出現更多問題，疼痛不見好轉。 另外，想知道自己是否有椎間盤突出，可以利用2種走路方式來自我檢測。 試著將腳尖翹起、用腳後跟走路，如果可以順利行走，代表第五腰椎沒有問題；接著換成踮起腳尖走路，可以判斷第一薦椎的健康與否。 根據統計指出，80％的人一生中至少會有一次嚴重的腰痠背痛經驗，到底原因為何？ 可別再以為只有骨鬆才會引起，平時姿勢不良、久坐不動、骨盆發炎、腎結石、椎間盤突出等，都是引發腰痠背痛的原因之一。
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臨床上除了藥物症狀治療及一般檢查來發現結構改變外，更需要骨科，神經外科和復健科醫師來針對不同的個案，討論是否需要手術或長期復健治療來矯正和治療。 7.6%至37%不等，其中特別是在45至60歲間這個族群的盛行率最高。 在大多數的病例中，病人通常只需要接受保守治療即可改善症狀。 經由詳細的病史詢問及理學檢查，能使我們發現一些以急性下背痛表現，但背後卻可能隱藏嚴重疾病的相關危險訊號，並藉此指引我們需不需要為病人做進一步的檢查或治療。
開刀則是針對脊椎有結構性問題，或是已經出現嚴重神經問題的患者。 豐榮醫院院長應思漢表示，隨著科技及技術的日新月異，脊椎內視鏡能運用的範圍越來越廣泛，只要沒有脊椎的不穩定，像是椎間盤突出、簡單脊椎狹窄、脊椎骨刺，各種減壓的手術都適用，手術的風險也變得更低，如果真的需要做手術，千萬別忍，早點做更安全。 增生注射- 目前若明顯診斷出是腰椎小面關節問題，患者不排斥打針，我會直接推薦增生注射治療。 因為患者普遍都已經四處尋找醫師到覺得很不耐煩了。 經過增生注射3-5次後，患者腰痛問題幾乎都會明顯改善。
下背痛看哪科ptt: 緩解下背痛該看哪一科？
即便在官方的說明提到使用網頁版本就能完成設定。 但由於特定的手機系統如 iOS（好，大家可以開酸了）會因為跳出收認證碼的信而登入斷線導致無法輸入，導致極大的困擾。 想不到一開春 PTT 站方給大家的大禮，就是突然不給你追批踢踢（大誤）- 其實，只是要補登一下必要的資訊啦！ 繼續閱讀 BePTT、JPTT 等手機版 PTT 批踢踢突然無法登入？ 本篇教你怎麼補上聯絡信箱必須資訊，鄉民們快跟上！
下背痛看哪科ptt: 發炎性背痛有哪些？
這種疼痛不是短時間而是持續性的，隨着疼痛的逐漸增強，幾小時後達到疼痛的巔峰。 不僅是背部疼痛，也會引起腹痛，身體向後仰的話疼痛會變強。 當石頭還小或是還在腎臟，有時病人並不感覺痛，或僅是隱隱作痛。 直到石頭變大到刺激腎臟包膜、或是掉到輸尿管造成阻塞，才會有突發性的疼痛。 腎結石引起的疼痛多在腰側肋骨，常是突然間產生的疼痛，並不會因姿勢轉換就減少疼痛。 下背痛看哪科ptt 輸尿管結石引起的疼痛常會延伸至鼠蹊部、男性的睪丸或女性的外陰部。
下背痛看哪科ptt: 健康特搜簿
3.腎臟發炎：從骨盆與腰交界之處，約第四、第五腰椎的地方順著肋骨摸，摸到跟脊椎交界的地方就是腎臟。 下背痛看哪科ptt 若這個地方輕輕敲下去就有痛感，表示腎臟可能有發炎積水或感染的情況，如果合併發燒，要趕快去看腎臟科或泌尿科。 如果你實在需要提重物，則請您注意做到曲腿，同時保持背部直立不曲。 林頌凱建議，平常盡量保持正確的姿勢，避免長時間維持固定的姿勢，可選擇符合人體工學的桌椅、家具。 此外，按摩、泡澡（溫水）或泡溫泉，可以有效減輕疼痛與舒解壓力。 至於成因，大部分屬於非特異性下背痛，並非特定疾病或結構異常所引起，而是姿勢不良，或是搬重物、運度傷害所致，最常見的是彎腰、搬重物時，突然「閃到腰」。
隨著女性荷爾蒙的分泌減少，骨質流失的情形會更加劇。 當急性主動脈剝離發生時最典型及重要的症狀為劇烈的胸痛(有 90%的病人會有)，一般都描述為撕裂的疼痛，而隨著血管內膜和中層順著血流剝離，疼痛也會由前胸移到背部上方然後移到背部下方。 疼痛範圍最常發生於上腹部範圍，也可偏向左右側，輻射性疼痛可到達背部及前胸，有時易誤為心肺疾患或背神經痛。 痛的程度有時近似燒、灼、絞、咬等性質，但很少有痛得不可忍受。 若您感覺下背疼痛，治療方法包含服用非處方止痛藥、使用冷熱敷療法舒緩疼痛；適當的運動也有助於伸展背部和腹部肌肉，加速復原。 3.求診時，病患應該把自己的疼痛症狀是單純地疼痛，或是伴隨其他症狀（如腳麻、無力、走路困難、排尿解便等問題），或是與時間及體位的關係（如白天及夜間疼痛的變化，哪種姿勢會舒緩或加重疼痛），一併告訴醫生，才能讓醫生做正確的判斷。
下背痛看哪科ptt: 僵直性脊椎炎 留意「共病風險」
體重超重：您的食譜中如果含有較高的熱量和脂肪，可以使您體重增加。 免疫調節劑（DMARDs）對於合併周邊關節炎病患有部分療效，但是，少部分人會出現腸胃不適、皮膚過敏、肝功能異常等副作用。 蔡先生在33歲這年，除了開始學習穿搭外，也花了1～2年的時間整形、讓自己變成好看的模樣，這才發現「換了張帥臉真的有差」。
當背痛發作，肌肉緊繃痙攣時，我們通常可以透過「多休息」來舒緩疼痛。 這類型的腰痛稱作「機械性背痛」，最常見的原因為過度活動、姿勢不良，或搬運重物使背部受力過大，導致肌肉與韌帶過度拉扯而受傷。 面對機械性背痛，要盡量維持良好的姿勢，多多休息，適當地做復健，就能漸漸緩解。 他表示，幾乎所有的病都可能出現背痛的症狀，包括：全身性感染、脊椎或背部外傷、退化，背部肌肉扭傷或是體內其他器官病變，例如：泌尿道感染、肝病、肝衰竭，都會引起背痛，另有轉移性腫瘤引發的疼痛如肝癌、前列腺癌或其它部份癌症的轉移等。 門診中也曾經遇過腦部血管瘤破裂、腦部腫瘤，或頸椎嚴重骨刺導致下半身無力，而引起的背痛，這些都須由經驗豐富的醫師判斷並進一步檢查，甚至多科醫師共同會診，才能做出正確診斷。