1.拍面分為紅黑兩色是因為中國人改的：以前中國人發球，兩面膠皮性質不同，發出的球性質也不一樣，但是，膠皮的顏色是一樣的，所以另對手常常摸不着方向。 為了找到適合你的拋球位置，不妨將拍面儘可能高地向上舉到你希望擊球的位置。 其實，球只要被拋到拍框以上8－13釐米的位置就可以了。 但實際上，發球時球只需要拋很短的距離就足以奏效了。 ②擊球點與網同高或比網稍低，在近腰的中右處（15釐米）為好③儘量加大向內擺動的幅度和弧線。 ⑤觸球后，附加一個向右前方的回收動作，可增加對方的判斷（結合發右側旋球，球，更有威力）。
在與反應較遲鈍、動作較慢、動作偏大的對手相遇時，發平球往往可以直接創造機會或積分。 準備姿勢 身體左肩側對球網，左腳在前，右腳在後，重心在右腳上，右手持拍向右後側舉起，肘部放松微屈，左手拇指、食指和中指夾住球，舉在胸腹間。 手腕–剛開始可以較輕的啞鈴或握柄式的重物做手腕間各角度的轉動，等適應後可依次加重，尤其以網球拍練習效果佳，在比賽前做揮拍練習，上場後你會感覺殺球好像特別有力。
羽球發球姿勢: 羽毛球英文規則
，但許多人最常犯的錯誤就是先看對方打到哪個方向才開始跑，跑到擊球點後，要不是腳沒落地就擊球，就是腳落地後才擊球，以上情形，回擊不僅沒力道，回防更是處於被動，下一球就算接到也會非常吃力。 排球(球類運動項目) 球員通常不需要掌握全部六種技術–發球、一傳(接發球)、二傳(舉球、托球)、扣球、攔網、救球,而是通常根據球隊的戰術,以其中的一種或多種為專長。 高拋發球 桌球運動發球的一種,由我國吉林省運動員劉玉成於1964年發明的,後成為風靡世界乒壇的一項發球技術。 發球者先將球拋至高度為2—3米空中,待下落到一定程度時擊球… 把球發給換位的隊員，破壞對方的換位戰術，也可以把球發給主要的進攻隊員，破壞對方的進攻。
4、握拍力度適宜， 恰似握著一個雞蛋， 重則破損， 輕則滑落。 正手握拍：握拍不要很緊， 羽球發球姿勢 要儘量放鬆握拍手指。 正手發短球，動作與發長球相同，但力量小很多，整個動作像是將球網前推，將球控制得貼網而過，並且軌跡較平，避免過網時球還是由下至上。
羽球發球姿勢: 發球正手高拋發球
接下來，適當地轉動上身，使發球的其他環節(諸如拋球和揮拍)能更有效地完成。 如果在拋球的過程中移動腳步，就會打破平衡，這會導致發球的其他環節不能順利完成，發球的線路也不穩定。 特點 最顯著的特點是拋球高，增大了球下降時對拍的正壓力，發出的球速度快，沖力大，旋轉變化多，著台後拐彎飛行。 特點 球速較慢，前沖力小，主要用相似的發球動作，製造旋轉變化去迷惑對方，造成對方接發球失誤或為自己搶攻創造機會。 發球前，做好心態調整，以平靜的心態做好發球的準備。 引拍時，右手的大臂帶動小臂，從右後方往左前上方作半弧形迴環轉動。
- 手觸球時，五指並攏，手腕稍後仰，用掌根頰擊球後中下部，作用力通過球體重心。
- 1.拍面分為紅黑兩色是因為中國人改的：以前中國人發球，兩面膠皮性質不同，發出的球性質也不一樣，但是，膠皮的顏色是一樣的，所以另對手常常摸不着方向。
- 比起盲目地練習打多球，這種方法的周期更短。
- 擊球要在正確拋球的基礎上，要大膽、果斷地擊球。
- 正手發球常在單打中使用，尤其是女單，因為正手發出的後場球，球從高處落下時會加速，對手接球時難以判斷最佳擊球點，另外，又可以用正手發短球，使對手在判斷發球位置時被打亂節奏。
- 發球違例 發球違例是指運動員發球時從第一次向前揮拍或拋球開始,至擊球瞬間為止的這一段時間間隔。
基本上只要做足以上的基礎、進階訓練以及一定的體能訓練，很快的就會發現很多打擊上的小撇步與技巧，像是揮拍角度的控制、假的大動作短擊球等等，都是需要靠經驗累積與身體力行而揣摩的，比較難以文字的方式來形容。 持拍手位置錯誤：準備接球前，持拍手持拍偏向右上側，不利於還擊對方突然殺向身體左下方的來球；或是準備擊球前，持拍手過於放在左上側，這種情況不利於還擊對方突然擊向右下方的球。 準備擊球前，持拍手的位置應在體前中部，這樣能照顧到身體左右上下各個點的來球。
羽球發球姿勢: 基本球路
發網前球能減少對方把球往下壓的機會，發球後立即進入互相搶攻的橘。 把球發到前發球內角，球飛行的路線較短，容易封住對方攻擊自己後場的角度。 發球到前發球線外角位能起到調離對方中心爲止的作用。 特別是在右場區發前發球線外角位，能使對方反手區出現大片空檔。
準備姿勢 面向球網，兩腳前後站立（左腳或右腳在前均可），上體稍前傾，身體重心在前腳上。 右手反手握拍，左手拇指、食指和中指捏住球的二三根羽毛，球託明顯朝下（避免犯規），球體與拍面平行或球託對準拍面放在拍面前方。 學習在發球時觸擊球不同的部分去製造不同旋轉的球，當你觸擊球中心點以外的任何位置就會製造出扭力或旋轉，你也可學習觀察球的哪個部分被觸擊來判斷對手的發球。 羽球發球姿勢 • 發長球通常速度很快而且直接到對手球檯的角落或靠近對手身體，這種發球對於速度較慢並預期短發球的對手是很容易奏效的戰術。
羽球發球姿勢: 發球發球規則
在左手拋球同時，右臂抬起，屈肘後引與肩平，上體稍向右側轉動。 在右肩前上方伸直手臂最高點，用整個手掌擊球中後部。 擊球時，手指自然張開與球吻合，手腕迅速做出推壓動作，使球呈上旋飛行。 單打比賽時，如發高球，怕遭到對方球速較快的直接攻擊時；或為了主動改變發球方式藉以調動對方時採用。 在發完球後，只要將其他手指張開回復橫拍握法將球拍握著，就能繼續進行後續的比賽。
- 這使比賽時發球的擊球需在球垂直落下時，這表示當你要擊球時球的正面已經非常低了。
- 雙打時須將球先擊中本方右半區枱面一次，並越網落在對方的右半區枱面。
- 因爲在快速移動中要馬上停住再回轉身來接殺球是很困難的。
- 擊球後手臂有突停動作，上體迅速前移，迅速進場。
- 比賽開始，先以高球誘使對方進攻，在對方只顧進攻而疏於了自己的防守時，即可突擊進攻。
- 19世紀中，印度西部的浦那出現了現代羽球運動，當時是以地名「浦那（Poona）」來稱呼這種運動。
節奏是發球動作各個環節能夠統一流暢完成的保障。 如果發球動作是脱節、機械的，身體的動力就會中斷，動作也缺乏節奏感和連貫性。 當然，確切描述什麼是節奏確實很難，但優秀球員是可以感覺到的。
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世界羽球聯盟（簡稱世界羽聯，Badminton World Federation，BWF）是一個國際性羽球運動的管理組織。 該組織的前身是國際羽球總會（IBF），成立於1934年。 2006年9月24日，國際羽球總會正式改名為現今的世界羽球聯盟。 1934年，第一個世界性的羽球組織—國際羽球總會（IBF）在英國成立。 1981年與成立於1978年的世界羽球聯盟（WBF）合併，名稱仍為國際羽球總會。
松井裕樹是日本隊中唯一的樂天金鷲球員，他今天前往宮崎報到前跟母隊選手道別，他說雖然會有段時間都不在，西口和恭森會跟幫他帶動球隊，希望能以樂天金鷲球員身份好好表現，不要受傷。 捷克斯洛伐克、丹麥、希臘、葡萄牙等隊都爆冷奪過歐洲盃冠軍，但它們算強隊嗎？ 而世界盃至今還從未有球隊爆冷奪冠過，這就是實打實的差距。 2022年6月2日，歐美杯比賽，美洲盃冠軍3比0完勝歐洲盃冠軍，令人唏噓。 而且意大利球員的技戰術意識尤其令人震驚，德羅西改打中後衛，照樣可以打得極爲出色，意大利出了那麼多名教頭，也說明了這一點。 发球动作要领 击球时，小臂带动手腕朝前横切推送。
羽球發球姿勢: 手腕太小怎麼鍛煉 四招健身技巧讓你練出粗壯雙手
本文將教你依照從訓練頻率、技術特點及球拍設計等不同角度，選擇適合自己的羽毛球拍。 在雙方比分接近時，如果雙方都連續失誤，遲遲不能積分，就應當發以穩定性為主的球;如果雙方的進攻成功率較高時，奪取發球權較容易時，就應當發攻擊性較強的球。 將球垂直拋于體前固定高度和位置，力量要適當。 拋球是整個發球動作的基礎，對于初學者來說，它是極為重要的基礎環節。 下手發球球速慢、威脅小，比賽中很少使用，但比較簡單。
手觸球時， 手指自然張開與球吻合，手腕要迅速向前做推壓動作，使擊出的球呈上旋飛行。 提高球感可以極大改善發球時拋球的準確性和連貫性。 許多球員沒有意識到正是他們把球拋到了並不合適的位置，才使發球能力受限的。 當然，我們很難確切説明究竟哪個位置的拋球是正確的，但實際上，正確拋球的一個要點就是不要把球拋得太高。
羽球發球姿勢: 羽毛球正手握拍的技術動作 詳述動作關鍵讓你迅速上手
在桌球運動中，發球是使用一種力量迫使對手回球，使發球者可用最強最快的擊球去得分，因為大多數的球員在第一次正手攻擊時力量較大，在現代比賽中多數的發球都是從右側正手發到對手反手的角落。 羽球發球姿勢 發球的位置由發球者設定要能使用正手去攻擊絕大多數的回球。 反手發球較常被具有強力反手攻擊的球員所運用，在中階或是進階的比賽，球員持續地改變他們發球旋轉的形式與力道以及發球的落點，好讓他們的對手失去平衡。
每方都有輪換發2分球的權利，如雙方均得10分時，每方輪換發1分球，直至比賽結束。 按身體方位有正手發球、反手發球之分;按身體姿勢有站立式發球和下蹲式發球之分;按拋球高度有低拋發球和高拋發球之分。 發球時靈活多變，常能直接積分或為下一板球的進攻創造條件。 發球的動作過程大致同發高遠球，隻是在擊球的一剎那，小臂加速帶動手腕向前上方揮動，拍面要向前上方傾斜，以向前用力為主。
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羽毛球基本上是一項室內運動，大約在16世紀早期開始萌芽。 從歷史的角度來說，羽毛球在19世紀中期的英屬印度首次以「Pooh」的暱稱出現。 羽毛球被認為是全世界最快速的球拍運動，是一項規則簡單且輕鬆的運動。 只要有一張網、一顆球、一支球拍跟幾條規則，你就可以開始殺球了。 手腕的爆發力很重要，要用反手擊出高遠球，就靠手腕力量。 引拍時，肘部放鬆，手腕向下回收，前臂上擺帶動手腕瞬間向前發力，右臂完全伸展，這時手指要握緊球拍，擊球時需要手腕有足夠的爆發力，用球拍的正面擊球下部。
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1、發球過手：當球拍擊中球的瞬間，發球員球拍的拍杆沒有指向下方，使得整個球拍拍頭明顯地高於發球員的握拍手部（習慣稱“發球過手”）。 看著別人你來我往的多拍擊球非常的羨慕，為什麼我們就打不起來呢？ 最主要的原因可能就是你發球處理的不好，一拍就死，所以想要雙打精彩起來，首先要把發球弄明白了。
羽球發球姿勢: 羽毛球｜掌握羽毛球擊球動作、殺球打法技巧！一文教你全力扣殺
如果你是一位熟練的球員，這項運動就不怎麼危險，而是相當輕鬆愉快。 在打高遠球時會不自覺的調整握拍而不是外翻手腕擊球。 解決方法：加強分解動作揮拍， 改變原始想法， 反復多次的進行引拍－翻腕揮拍擊球， 記住要配合步伐的練習。 羽球發球姿勢 反手握拍：反手握拍動作相對來說會比較好掌握。 難點在於引拍動作， 以及如何利用手腕， 反手擊球前的引拍動作是容易產生錯誤的環節之一。 握拍鬆緊度的控制：握拍太緊動作會很僵硬， 影響鞭打動作的協調發力動作。
借用對方的發球力量快殺空檔或追身都能奏效，也可借助反彈力攔吊對角網前。 近年羽球界則是李宗偉跟林丹的天下，其中李宗偉長期佔據世界排名第一的位置，但林丹則幾乎贏得所有大賽的冠軍，包括2008年北京奧運會及2012年倫敦奧運會金牌，甚至被譽為羽球歷史上最出色的運動員。 2013年7月28日，日本優乃克（Yonex）邀請馬來西亞的李宗偉，陳文宏及田兒賢一來共同測試新球拍的極限。 羽球發球姿勢 結果最後由左手持拍的陳文宏以這款專門為極速殺球所開發的球拍，打出時速493公里的新世界紀錄，取得金氏世界紀錄的認證；而李宗偉也打破陳文宏之前的記錄，測得時速456公里。 19世紀中，印度西部的浦那出現了現代羽球運動，當時是以地名「浦那（Poona）」來稱呼這種運動。 因為在當地英國人頗為喜愛這種新運動，因而將它傳回英國本土。
羽球發球姿勢: 反手發球
（2）要點①拋球不宜太高；②提高擊球瞬間的揮拍速度；③第一落點要靠近本方台面的端線；④擊球點與網同高或稍低於網。 5.當擊球點在肩的前上方時，前臂、手腕內旋往前下壓，閃腕發力殺球。 這時手指要突然抓緊拍柄，把手腕的爆發力集中到擊球點上。 要達到高的競技水平，羽球運動員不僅需要良好的身體素質，還需要優異的心理素質和堅強的意志品質。 對一般人而言，揮擊反手拍終究不如正手拍來得順手，因而會自然而然地擴大正手拍的使用範圍。
羽球發球姿勢: 發球上手發球
發球到前發球線外角位能起到調離對方中心為止的作用。 羽球發球姿勢 特別是在右場區發前發球線外角位， 能使對方反手區出現大片空檔。 發網前球也可以發對方的追身球， 造成對方被動。 發平高球， 球的飛行弧線較低， 但對方仍然必須退到後場才能還擊。 由於球的飛行速度快， 對方沒有充裕的時間考慮對策， 回球品質會受到一定的影響。 對於球隊飛行弧線的控制， 應看對方站位的前後和人的高矮及彈跳能力而定， 以恰好不給對方半途攔截機會為宜。
雙打–防守與攻擊力是第一因素，二個配合的搭檔必需觀念好，默契佳，二者必定要有殺球與接球強的能力，反應與速度都要好才能面對瞬間移位，並且網前及後方的短球需細膩才行。 長球 — 預備擊球時，側身呈拉弓姿勢，右手持拍者右腳在後，以左手鎖定球的飛行，左手持拍者反之，擊球時放鬆手腕，手臂打直，拍面揚上。 發球上網 發球上網就是指網球在發網球後迅速移動到網前,來截擊對手來球的一項技術。
羽球發球姿勢: 發球技術的套用
还有就是发球员在准备发球时，将球拍不停地抖动，幅度有大有小，在对方无备时将球发出。 发球时，当球拍击中球的瞬间，球的任何部分高于发球员的腰部为“发球过腰”。 羽球發球姿勢 这一规则规定主要是不让发球员在高击球点把球平击过去，造成对接发球方的威胁。
发网前球时，用力要轻，主要靠“切”送；发平快球时，发力要突然，击球时拍面要有“反压”动作。 羽毛球竞赛规则第9条“发球”详述了什么是合法发球，也就明确了什么是“发球违例”。 在判断是否“发球违例时”，首先要掌握“发球时间”的概念，因为所有发球员的“发球违例”只发生在“发球时间”里。 尾結的處理需謹慎小心，因為擊球點在拍尖，所以沒綁好，不久就斷線，綁沒緊則功虧一潰，浪費一條線。 球頭 — 以軟木製成，視軟木的等級而區分為比賽級與練習級，整顆羽球之國際標準重量在 4.74 至 5.50 克間，軟木的好壞同樣地也影響球的彈性。 羽毛 — 以鵝毛或鴨毛為主，經過漂白篩選後，上等毛用來做比賽球，毛色較不純或毛質較差則作練習球。
羽球發球姿勢: 教你認識「羽毛球英文」Badminton 含羽毛球英文術語：人員/規則/打法/場地/器材/比賽
上手發球動作要領：面對球網，兩腳自然開立，左腳在前，左手托球於身前。 用抬臂和手掌的平托上送，將球平穩地垂直拋向右肩的前上方，高度適中。 這種球發球準確性大、易於控制落點，能充分利用轉體、收腹動作，帶動手臂加速擺動。 運用手腕推壓作用，使發出的球呈上旋，不易出界，故適於大力發球。