照片來源：許仁茂過去的一年裡，儘管比賽激烈與出賽頻率頗高，茂哥卻依舊維持無傷無痛，也是格外重視恢復的關係。 「所以你要特別注意體感，身體是痠還是累，身上出現的感覺是不是訓練時沒有出現的，是不是後面很難恢復的？」他強調，受傷是重中之重。 「雄壯、威武、嚴肅、剛直……」，在嘹亮的精神答數聲中，龐指揮官高舉國旗，由近50位跑友陪伴，聲勢浩大跑進終點；堅強陣容吸引眾人目光，跑道兩旁加油的民眾和跑友紛紛報以熱烈掌聲。 對此，許多民眾笑說，其實這也算是另類個鼓勵方式，大讚主辦單位真的很有創意。
為讓賽事更能結合地方風情並讓跑友及家屬更能了解屏東萬丹，本屆特別在路線上做些更動，讓跑友們更加細細品味知道這鄉土人情，我們歡喜用心做，疫情暫緩後期，期望更多跑友到來，一起創造我們一同打造的萬丹紅豆馬拉松。 2021上海馬拉松比賽時間曝光,100元報名費、白金賽事等你! 昨日，世界田聯官網正式更新2021馬拉松賽事日曆，根據日曆顯示，2021上海馬拉松擬於2021年11月28日（周日）舉辦，比賽時間較去年基本一致，並且新一年的上海馬拉松依舊爲國內唯一一個世界白金標馬拉松賽事。 已跑了百場馬拉松的「百馬老師」張倫，推薦愛吃水果的跑者不要錯過屏東高樹蜜鄉馬拉松。 他說，補給站的芭樂、蜜棗、番茄、檸檬任君吃到飽，完賽禮更是讓選手一大箱的水果帶回家，是CP值頗高的優質賽事。
紅豆馬拉松: 活動內容
茂哥則引用自己過去幾年的經驗分享出來：「不要跟別人比較。你只應該跟自己比。」每個人的身體素質與背景條件都不一樣，跟別人比，你只會得到挫折，跟自己比，你會找到自身不足、還可以進步的地方。 這是選手生涯至今，累積且淬鍊出來的思想，不只讓他出類拔萃、享受比賽，也為他的學生帶來正面、積極的幫助。 對於明知不實或過度情緒謾罵之言論，經網友檢舉或本網站發現，聯合新聞網有權逕予刪除文章、停權或解除會員資格。 逐漸來到30k，看到許多跑友仍然在賽道上堅持著，也有人速度驚人的跑著，已經折返了，足足快了我10公里以上，大家都在跨越生命中的歷練，每個人都有自己的堅持，此時的我也正努力著。 不過也不是完全不知道公里數，因為主辦單位很貼心，每公里都有告示牌，來到18k暖陽出現，溫度慢慢上升，周遭溫暖了起來，不過肌肉卻每況愈下，已經不是單邊緊了，很多地方都在緊繃抗議，即使我緩步的跑，似乎也難以抵抗肌肉的緊繃，而且還沒半馬啊！ 行政院及立法院昨達成共識，下屆立委席次將照中選會版本，台南市及新竹縣增一席、高雄市及屏東縣減一席。
- 2.活動前三日如氣象局發佈台灣或本地陸上颱風警報或發生重大天然災害及其他不可抗力之因素，以致活動無法如期實施時，本活動將扣除活動相關作業費及匯退費用，其餘退費。
- 接駁車：選手及隨行加油團欲搭乘接駁車，需於報名網站加價購買乘車票，票證併同號碼布一併寄出，無票證恕無法搭乘，因故未搭乘者不得要求退還車資。
- 這18塊廈馬紀念牌中的8塊，老高我真的沒有，因爲我是自2011年開始參賽廈門馬拉松的，只有全部19塊廈馬紀念牌中的11塊。
- 茂哥的第一場鐵人三項賽是 2014 年日月潭鐵人三項賽，從此展開了雄偉的鐵人道路，從 51.5 公里到 113 、 226 、再到 FXT 極限鐵人。
- 欲申請挑戰初馬獎之選手，每人酌收500元初馬獎盃製作費，完賽當日憑號碼布及完賽成績證明書領取不另補寄，如需郵寄，郵資自付。
- 連續三年南下跑紅豆馬，熱情的居民夾道敲鑼打鼓加油、特色美食補給、沿路清新的空氣夾雜畜牧業的屎味、10點過後炙熱的陽光，再再讓人又愛又恨。
- 1.本單位蒐集您的個人資料在中華民國「個人資料保護法」與相關法令之規範下，依據本單位【資安之隱私權政策聲明】、【個人資料保護政策】蒐集、處理及利用您的個人資料。
- 跑者張嘉慧說，葡萄馬最難忘的是會經過原民部落，不管是社區媽媽，還是部落的阿公阿嬤都把家中的鍋鏟拿來當「加油棒」，熱情地敲打鍋子，為選手加油。
Jacky Huang捨命陪我們，三天兩夜熱情的招待。 提供住宿，賽前大補羊肉爐，賽後再補牛肉爐，ㄧ次補好補滿。 在南部熱情的大太陽下完成這馬，回去中午的沙茶花生醬牛肉爐真是療癒人心啊！
紅豆馬拉松: 媽祖突大轉彎衝入派出所 超暖心原因曝光
大會承辦賽事，將所有可能危及賽事舉行，選手安危的風險降到最低，在公共意外的保護下，選手(含家屬)因為任何原因受傷、財物損失或死亡者，皆不得向本活動所又相關單位、人員要求任何形式的賠償，意外發生時求償對象應是公共意外保險承保公司，並強烈建議自行加保。 3.跑者禁止互換晶片、禁止佩帶他人晶片、禁止一人佩帶多塊晶片，違者將取消參賽資格，成績不予計算，大會得公布違者姓名等相關資料。 本單位各項活動承辦人員將克盡善良管理人責任，如違反「個人資料保護法」規定或因天災、事變或其他不可抗力所致者，致您的個人資料被竊取、洩漏、竄改、遭其他侵害者，本單位將於查明後以電話、信函、電子郵件或網站公告等方法，擇適當方式通知您。 參賽資格︰凡滿16歲以上身心健康，均歡迎報名參加全馬組及半馬組；參賽者請確實評估個人身體狀況（重大疾病或先天隱疾者請勿參與），審慎報名。 因應十公里比賽安排，介乎維園道及筲箕灣之間的東區走廊，以及連接東區走廊的中環及灣仔繞道隧道來回方向由星期日凌晨一時三十分起封閉，車輛須改行英皇道及筲箕灣道。
不過一位陳姓跑友點擊縣府報名網址，卻發現連結疑指向詐騙集團。 除去不好的記憶，我喜歡想想好的待遇，至少沿途的廟宇很熱鬧，敲鑼打鼓猶如馬祖出巡，沿途不少紅豆製品烘托了整個賽事的主題。 南部的場就是一個字..”熱”，沒料到昨天的紅豆馬多了一個字…”很熱”! 幾年前的一場紅豆馬熱到走了六公里，昨日的紅豆馬應該總共大約走了10公里。 在走路的同時還要被烈日燒烤，真是叫天天不靈叫地地不應…筆者在半程以後的路上演出大走鐘，而大公雞則是跑到一個大抽筋…
紅豆馬拉松: 賽事活動簽到區
2018萬丹紅豆馬拉松昨日清晨在萬丹鄉公園起跑，歷經7年挑戰第100場次馬拉松跑步的陸軍化訓中心指揮官龐廣江少將，在故鄉完成壯舉；主辦單位特別介紹「百馬將軍」的光榮紀錄，並邀請龐少將上台致贈紀念品，接受眾人的喝采與掌聲。 紅豆生南國，春來發幾枝；願君多採擷，此物最相思。 今天順程踏上大腳丫專車，來到屏東萬丹，參加紅豆馬拉松，我沒有報名，但是和21公里選手， 有始有終走到終點，也完成一次紅豆相思之旅。 通常參加馬拉松比賽，沿途的工作人員幾乎都會送上暖心的打氣、加油聲，但是屏東萬丹紅豆馬拉松卻是滿滿的「負能量」，以激將法的方式鼓勵跑者。 紅豆馬拉松 上周日（23）屏東萬丹紅豆馬拉松登場，有民眾發現，沿路並沒有任何的「加油」看板，反而是各種嘲諷標語，像是「還用走的！我阿嬤都比你快」、「現在放棄，終點就到了」等，許多網友看到全笑翻，直呼主辦單位真的是超嗆，「超級激將法欸」、「史上最負能量的路跑」。
晚上去屏東公園逛，美麗的燈讓聖誕節氣氛更濃厚，再去每次回屏東最愛的紅目友滷味，以前常常一人來，這次可以跟好朋友們一起來真是感動開心。 新竹縣峨眉鄉為桶柑產地，為了推廣特產柑橘，峨眉鄉公所將在明年228舉辦「大桔大利桶柑吃貨走跑」活動。 7.7公里的路程，跑者可邊跑邊欣賞峨眉湖景、還有集結藍帶騎士勳章、甜點女王、韓國料理達人、翻糖甜心四大名廚研發的法式甜品、戚風蛋糕、清爽涼糕等桶柑甜點，讓參賽者成為超級幸福「吃貨」。 賽道穿梭旗山香蕉園，補給站當然少不了香蕉和與香蕉有關的食物，像是香蕉蛋糕、香蕉蛋捲、香蕉冰棒、香蕉脆片、香蕉饅頭，還有保證許多人沒吃過的古早味香蕉湯，更有獨樹一格的香蕉樹認養，等到香蕉成熟時，寄送到家。 香蕉向來是馬拉松選手的「好朋友」，南台灣的高雄旗山是國內香蕉最大產地，明年1月7日舉辦的旗山香蕉馬拉松，也要讓跑者香蕉吃到飽。
紅豆馬拉松: 萬丹紅豆馬拉松 賽事資訊
台中市市長盧秀燕力推「中台灣區域治理平台」，如今更達跨黨派、8縣市規模，昨（16）日舉辦平台啟動儀式，盧市長儼然「共主」氣勢，也被聯想到有意出征2024總統大位。 南投縣縣長許淑華則表示，是否問鼎大位必須看個人意願、黨內提名機制、社會反應等；但就人選而言，她認為盧市長與新北市市長侯友宜「兩者都很優秀」。 NBA交易截止日前，出現許多重磅交易，但是芝加哥公牛隊卻無所作為，這讓外界摸不著頭緒，而且陣中還有一名4年8000萬的「球哥」－朗佐・鮑爾（Lonzo Ball），因為膝蓋反覆疼痛，這個賽季還沒有出戰任何一場比賽。 行政院發言人陳宗彥今（17）日遭民眾黨立委陳琬惠爆料，在擔任台南市新聞及國際關係處長期間「常態性召妓」，除了呼籲行政院長陳建仁徹查，也要求陳宗彥立即下台，否則將會有更多未爆彈被一一揭發。
- 人生第一個半馬，真的不知道完全沒在跑的人哪裡來的勇氣報半馬。
- 照片來源：許仁茂過去的一年裡，儘管比賽激烈與出賽頻率頗高，茂哥卻依舊維持無傷無痛，也是格外重視恢復的關係。
- 廈門馬拉松賽創辦於2003年，在19年發展歷程中不斷爲奔赴更好而努力着。
- 未滿18歲選手報名全馬組、半馬組、10公里組，必須檢附家長同意書。
- 香蕉向來是馬拉松選手的「好朋友」，南台灣的高雄旗山是國內香蕉最大產地，明年1月7日舉辦的旗山香蕉馬拉松，也要讓跑者香蕉吃到飽。
- 台中市市長盧秀燕力推「中台灣區域治理平台」，如今更達跨黨派、8縣市規模，昨（16）日舉辦平台啟動儀式，盧市長儼然「共主」氣勢，也被聯想到有意出征2024總統大位。
逾期未完成繳費視同放棄報名，報名系統將自動釋出名額至額滿為止。 2.大會裁判長將嚴格執行關門時間，凡未及於時限內通過指定關門點之跑者，大會將強制收容上車，並收取晶片及信物，（退還晶片押金）跑者不得異議。 4.為避免爭議本次活動起終點站及折返點皆備有錄影，請選手們切勿代跑，以示公平，嚴禁抄近路或搭乘交通工具。。
紅豆馬拉松: 萬丹紅豆馬拉松(延期)
2018萬丹紅豆馬拉松 紅豆馬拉松 萬丹輕旅 【說】 萬丹紅豆馬至今將邁入第3屆，第一二屆結合鄉村純樸人文特色與熱情活力為主軸，沿途欣賞廣闊綠野、優雅純樸的街道與在地特色美食，今年更以此為最大的願景，打造更優質的『萬丹紅豆馬拉松』。 腳Y子從2017年開始認養紅豆馬的補給站，每年到了12月的第三週就特別期待能再見到這群馬場的老朋友，也特別感謝大家齊聚萬丹造訪我的紅豆故鄉！ 每年不變的是，除了用大太陽般的熱情迎接老朋友之外，再來就是豐富的紅豆各式料理補給，讓大家來吃的津津有味。 第53馬 萬丹紅豆馬拉松，連續三年參加，第一年慕名而來；第二年南部大哥相約住高雄英雄館相聚，再次而來；第三年得知 黃瑞陽 Jacky Huang大哥是萬丹人，相約住黃大哥老家跑馬為由相聚而實而來，這是一場可以與南部大哥們相聚的同樂會。
屏東「萬丹紅豆馬拉松」昨天清晨在萬丹運動公園舉行，共有來自各地的馬拉松好手近八千人參加，為「萬丹紅豆牛奶節」暖場，現場熱鬧滾滾。 照片來源：許仁茂才一個月過後，茂哥回老家萬丹，除探望親戚外，肯定也要支持萬丹紅豆馬拉松。 他笑說，這一回參賽體感很順，在前面七公里都以 3 分 40 秒的速度推進，還一度以為距離有誤。 在跑步的過程中，不停地檢視自己身體的狀況，以及雙腿回饋給他的訊息。 俗話說要『聆聽身體的聲音』，但茂哥是少數親自實踐的運動員。
紅豆馬拉松: 萬丹紅豆馬拉松
萬丹紅豆馬拉松活動今年是第四年舉辦，參加人數年年增加，去年約六千人，今年再度破紀錄來到八千人，許多跑者都是參加多次的識途老馬，對整個路線相當熟稔，活動正值選舉期間，許多立委候選人也到場參與、拉票，讓活動多了一些政治味。 紅豆馬拉松 〔記者葉永騫／萬丹報導〕屏東「萬丹紅豆馬拉松」昨天清晨在萬丹運動公園舉行，共有來自各地的馬拉松好手近八千人參加，為「萬丹紅豆牛奶節」暖場，現場熱鬧滾滾。 因紅豆產季就在12月，萬丹紅豆馬拉松在屏東盛大展開，主打在地鄉村純樸人文特色、寬廣綠野，吸引不少企業、公益團體及跑友參賽，還有日本好手出口光特地來參加，擔任親善大使。 凡滿18歲以上身心健康，均歡迎報名參加全馬組及半馬組；參賽者請確實評估個人身體狀況（重大疾病或先天隱疾者請勿參與），審慎報名。
全程馬拉松比賽途經的主要路段包括彌敦道（尖沙咀至亞皆老街）、亞皆老街、連翔道、西九龍公路、昂船洲大橋、南灣隧道、汀九橋、長青隧道、青葵公路、西區海底隧道、干諾道西天橋、龍和道、博覽道、會議道、駱克道、波斯富街、軒尼詩道、怡和街及糖街，並以維多利亞公園為終點。 廈馬獎我18牌助力籌建馬拉松成就展步入快車道廈馬舊物徵集獲入圍獎獎品，真的讓我驚喜萬分。 因爲入圍獎獎品是廈門馬拉松，從2003年至2019年的18塊馬拉松紀念牌。 這18塊廈馬紀念牌中的8塊，老高我真的沒有，因爲我是自2011年開始參賽廈門馬拉松的，只有全部19塊廈馬紀念牌中的11塊。 業餘馬拉松愛好者，參加馬拉松比賽獲得的最珍貴的東西就是馬拉松紀念牌。 連續三年南下跑紅豆馬，熱情的居民夾道敲鑼打鼓加油、特色美食補給、沿路清新的空氣夾雜畜牧業的屎味、10點過後炙熱的陽光，再再讓人又愛又恨。
紅豆馬拉松: 屏東萬丹紅豆馬拉松破紀錄 近8千人參賽
4.萬丹國中開放起止時間：111年12月24日下午14時起至111年12月25日下午13時止，務必請跑友配合。 變裝造型獎評分標準、全馬與半馬列入綜合評比，10公里、健康組不列入評比，於【賽前一個月】公布於官網最新訊息及粉絲團公告。 分男女總成績兩組，男子組取前10名，女子組取前10名，男、女子組總成績︰前1~5名另分別頒發獎金NT$1500元、1200元、1000元、800元、500元及獎盃乙座。 第6~10名分別頒發獎盃乙座（本組別獎項無分組優勝排名）。 ※（大會有審核通過與否之權利，並於賽前一個月公告授獎名單）領獎者請現場領取不另補寄，如需郵寄，郵資自付。
廣馬成爲了今年全球最大規模的全馬賽事，廈門環東半馬只差10秒打破國家紀錄，而越山向海海南年終巔峯賽則成爲了團隊跑者們的歡聚盛宴。 作爲「全球開年金標第一跑」的廈馬，也在上周召開了發佈會，深受跑者們關注的獎牌正式揭曉。 本屆賽事是廈門馬拉松榮獲世界田聯精英白金標認證後的第一次辦賽，賽事規模爲1.5萬人，其中有3千人爲廈大百年校慶專項賽的選手。 由於新冠疫情防疫形勢依然嚴峻，根據疫情期間的特殊時期特殊情況，公司認真做好隊員的崗前教育，細化崗位分工，將每一項安保任務落實到每一名安保員肩上，做到層層責任劃分，逐級壓實工作安排，確保安保工作順利進行。 更令人感動的是國內外視障組、輪椅組熱情參與，以及變裝秀比賽熱鬧滾滾。
紅豆馬拉松: 活動說明
大會將依據鳴槍開跑時間開始計算時間記錄，並依據此時間記錄做為選手名次成績統計之判定。 生涯初馬獎︰凡於本賽事規定時間內完成生涯初馬之選手（需於報名時清楚註明），均頒發「生涯初馬獎盃」以資鼓勵。 紅豆馬拉松 欲申請挑戰初馬獎之選手，每人酌收500元初馬獎盃製作費，完賽當日憑號碼布及完賽成績證明書領取不另補寄，如需郵寄，郵資自付。
紅豆馬拉松: 【跑者週記】第八十一馬回憶錄 —跟著三角湧跑團來場【2017 萬丹紅豆馬拉松】之旅
柑橘路跑今年2月首次舉行，吸引近3000人報名，為讓參賽者體驗峨眉的慢城生活，明年路跑不只「跑」，還希望參加者放慢腳步，用走的或慢跑欣賞柑橘園、品嘗在地農產美食。 參賽可摸彩，另贈一箱桶柑禮盒，報名日期為即日起至2月6日，名額2000人，額滿為止。 紅豆馬拉松 12月10日才跑過的第1屆嘉楠公益馬拉松，佳評如潮。 這場馬拉松是由嘉義縣在地企業集團主辦的馬拉松，補給站無限量供應貢丸，會場還有炒麵、炒米粉、綜合貢丸湯，最後還有貢丸拌手禮，跑者「有吃又有得拿」，真是名符其實的滿「載」而歸。 國內1年平均400、500場馬拉松賽事，如何打響名號，吸引人潮帶來商機有學問。 不少鄉鎮公所、農漁會和果菜公司，紛紛主辦馬拉松賽事行銷在地農產品，於是「紅豆馬」、「香蕉馬」、「貢丸馬」相繼登場 ，跑者有吃又有拿，每次都能吃好、吃滿，大飽口福。
紅豆馬拉松: 活動宗旨
接駁車：選手及隨行加油團欲搭乘接駁車，需於報名網站加價購買乘車票，票證併同號碼布一併寄出，無票證恕無法搭乘，因故未搭乘者不得要求退還車資。 嚴禁非報名者取代報名者參加比賽，代跑者及被代跑者一經查明屬實，由裁判長宣佈成績無效外，另將禁賽一年並於網路上公佈代跑者及被代跑者姓名。 4.本賽事規劃之接駁車，僅提供跑友前一日於屏東市區住宿，於活動當日清晨4：30起座滿發車，最後一班車5：00準時發車抵達會場。 選手及隨行加油團欲搭乘接駁車，需於報名網站加價購買乘車票，票證併同號碼布一併寄出，無票證恕無法搭乘，因故未搭乘者不得要求退還車資。 ※第四屆變裝造型獎1-5名獲獎選手（第1-3屆不列入優惠選手範圍），列入本屆VIP選手，惟仍須完成報名手續（先繳費），賽後至服務台退還報名費。
紅豆馬拉松: 活動內容與公告
萬丹鄉位於屏東平原中樞，地勢平坦，地下水源豐沛，廣闊肥沃的平原，翠綠的農作物覆蓋著美麗的大地，藍天綠野構成本鄉優雅純樸的景緻。 三百多年來流傳一句俗語『屏東古早是阿猴，萬丹是街仔頭』，就可以看出萬丹的繁華光景。 『萬丹』在平埔族語意思是『市集買賣之地』萬丹資源富饒，是全國最主要的紅豆產地。 感謝全國跑友對『2016萬丹紅豆馬拉松』給予高度關注與支持，報名後快速額滿，無法滿足所有跑友的需求，在此向大家致歉。