在黄体酮的影响下，子宫内膜开始为可能的胚胎做胚胎植入的准备，从而进入妊娠状态。 如果两周内胚胎植入没有发生，黄体则会开始死亡，引起急剧的黄体酮、雌激素浓度下降。 这种激素浓度下降则会导致子宫内膜脱落，而这个过程就叫做月经来潮。 类人猿是除人类之外唯一一种拥有隐性排卵的哺乳动物。 種籽週期法，第一階段：種籽週期法是一種飲食技巧，在飲食中輪流食用種籽被認為能夠調節妳的週期。 我將會在第三章的「種籽週期法」中更詳盡地探討，但在這個階段，如果妳想要使用種籽週期法，可以每天食用1 大匙的亞麻籽和1 大匙的南瓜籽，直到第14 天。
在成長過程中也不會因為這個而感到尷尬、害怕。 每個女孩子身體素質不一樣，發育情況也不一樣，所以來月經時間也存在著差異。 女孩子來月經是進入青春期的必要條件，是性成熟的標誌，當然，生活的各方面還是需要家長的正確引導，使孩子能較好地進入青春期。 大多數女生在12～13歲來初經（時間點通常在乳房開始發育之後2～3年），然而個別差異性很大；但若是不到9歲就來初經或是到15歲還不來初經，就要找醫師檢查，看是否有特定疾病。
第一次來月經: 月經顏色越深需要注意！醫生揭露經血呈「這個顏色」居然是性病、癌症前兆
做媽媽的也沒閒著，大約在女孩兒10歲左右唸小四開始吧，就已經在準備生理褲和衛生棉，最好買有凱蒂貓或少女的圖案，可以轉移一下女孩不安的心情。 但其實就是大姨媽來了， 在下個月， 大姨媽又如期而至了， 而且有很大一塊。 這時候， 媽媽笑著說：「原來文文來月經了」。
不過用這種方法推算排卵期，首先要知道月經周期的長短，才能推算出下次月經來潮的準確時間，進而才能推算出排卵期，所以這種方法只能適用於月經周期一向正常的女性。 對於月經周期不規則的女性因無法推算出下次月經來潮的日期。 出血的第1天為月經周期的開始，兩次月經第1天的間隔時間稱為月經周期，因此月經周期的計算應包括月經來潮的時間。 有些女性只計算月經乾淨的時間，這樣就可能認為月經周期縮短了，臨床上有的婦女常自訴月經不正常，一個月月經來潮兩次。 其實仔細算來，月初及月末各來潮1次也是正常的。
第一次來月經: 女孩月經初潮後還會長高嗎？可能很多家長不清楚，不妨了解一下！
當孩子的胸部開始發育，其實是提醒我們，該和孩子聊聊青春期與月經了。 從女孩胸部開始有小硬塊後開始算起，隔2至2.5年，大部分的女孩就會有第一次的月經。 然而，這個判斷方法是很粗略的估計，只能當作參考。 因為每個人青春期的步調都不太一樣，有人快，有人慢。 每個媽咪在生產過後，無論是生活作息，還是精神上的壓力，都會有不小的改變。
其次量基礎體溫製圖，以觀察是否有排卵，或是否出現黃體酮不足的情形。 還可超音波檢查，偵測子宮內膜厚度及是否排卵。 如果是因子宮粘連造成子宮頸堵塞引起，可用子宮鏡分開後置入避孕器，再用激素治療3個月。 假如是黃體酮不足，可以補充黃體酮或使用卵巢治療。 放鬆心情，減少生活上的壓力也有助於月經正常。
第一次來月經: 飲食清淡
月經不調是女性常見的問題之一，有多種原因造成，如外界原因、患者自身的原因都會導致患者在月經的時候出現血量異常，月經之前或之後都會出現一些全身的症狀，對患者影響非常大。 醫生指出，月經不調多發生在青春期或者更年期的女性身上。 月經是女性性成熟的徵象之一，是成年女性正常的生理活動，它受生理、心理、飲食、環境等多種因素影響。
- 至於產後第一次月經的來潮時間，會與哺育母乳時間的長短有關，如果是全母乳媽咪，因為哺乳期間泌乳激素持續分泌，因此月經會受到影響延後出現。
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- 黑糖薑茶、薑汁紅豆湯、薑絲煮魚湯等薑料理是不錯的選擇！
- 選擇胸圍時，應考慮個人胸部的大小，並力求舒適，選擇不鬆不緊、罩著兩側乳房、吊帶沒有過幼或過緊的胸圍。
- 要記住飲食是要看長遠的趨勢，不是一兩天的飲食。
- 月经杯：硬質、可撓的鐘型物體，可以放在陰道內防止經血流出，可重複使用的月经杯，其材質會是橡皮或是硅膠，每次使用後都需要殺菌。
各人都有其獨特可愛之處，乳房的大小沒有一定標準，故不應以乳房的大小作為審美的準則，因而過分擔心自己的外形。 醫生給你寫病歷，現病史的第一項就是「末次月經」，還要問你的月經史、生育史等。 很多女性對月經漫不經心，經常忘掉上一次月經的情況。 其實，無論你是什麼年紀，知道自己的月經狀況，都相當重要，甚至可能幫你揪出癌症。 有一種稱為血色素沉著症的遺傳性疾病，容易引起患者鐵元素代謝失調，身體內會積聚過多的鐵；鐵過量會緩慢地導致皮膚、心臟、肝、關節、胰島等處的病變。
第一次來月經: 媽媽教室
我們會於2個工作天內回覆，為閣下提供更多有關合作詳情。 中醫認為月經失調與肝腎兩虛有關，壓力和疲勞都會引致此症狀，因此想改善月經遲來，穴位按摩是其中一種有效方法。 穴位三陰交是肝、脾和腎三條陰經交匯處；關元穴則是人體陰陽元氣交關之處，是女性保養大穴。 多囊性卵巢症候群 – 常見的慢性疾病及內分泌疾病，患者出現月經稀少、停經、癡肥、多毛症及不育等病徵。 謝謝分享，不要預設這點真的很重要，我後來改變心態，發現是經期來毫無影響的人，重量還可以跟上安排的進度。
很多女性在這個階段的初期都依然還會出現經前症候群（例如腹脹、疼痛、乳房脹痛）。 此外，前列腺素，也就是引起疼痛感的脂質化合物，此時正是分泌最旺盛的時候。 不過，請不要因為症狀而感到挫折，多吃一些有助於克服疼痛的食物，像是亞麻籽、Omega-3 強化的蛋、鮭魚和核桃。 食物週期，第一部分：這段時期是當妳的身體排出剝落的子宮內膜，也就是妳月經來的時候。 妳的目標是活化妳的飲食，讓身體補充流失的營養。 黃世綱提醒家長，月經來與不來，的確很重要，但更重要的是，在這段時間對孩子的陪伴。
第一次來月經: 經期失眠症睡不好？試著用這個「溫度」沖澡更好眠！
部分女性在月經前受荷爾蒙分泌影響，也會增加生長暗瘡的機會。 月經量太多、月經期過長，在醫學術語上叫做月經過多。 第一次來月經 如果你的經期超過七天，如果你在月經期排出大量的凝血塊，或者是發生血崩，你就有月經過多的毛病。 控制月經周期的激素髮生紊亂，常會引起月經過多的問題。
- 到了青春期，在腦垂體前葉促性腺激素的作用下，不成熟的卵泡逐漸發育，同時合成雌激素。
- 所以全母乳媽咪平均六個月後才有第一次月經，但每個媽咪間的差異性很大，且有研究顯示，產後純母乳哺喂且期間沒有月經來潮的媽媽，6個月內的避孕效果可達到98%，但並非100%。
- 子宮內膜異位症是指，本應在於子宮內的內膜組織，在子宮外的其他地方生長。
- 月經在更年期後結束，通常發生於45-55歲時。
尤其是經期正常、有性行為的女性，親戚突然不來了，先用驗孕棒驗一驗，毋須自己嚇自己。 經期遲了是月經失調其中一種症狀，不但影響經期和經量，更會影響生育！ 第一次來月經 即睇5種催經食物介紹，助你了解月經遲來吃什麼，配合超聲波檢測以及穴位按摩法，助你紓緩經期遲來的困擾。
第一次來月經: · 月經時2類食物別碰！4招保養 排經血止經痛
由于一个女人一生中可产生的卵子数量在婴儿期就已经决定了，医学界认为随着排卵年龄的增長，卵子内染色质会愈加容易产生分裂、破损或变异，而相对地，随着年龄的增长，精子变异的状况则比较少。 调查证明，高齡產婦所生的婴儿会有较高的几率被发现染色体异常，而高龄父亲的则不然。 月經週期，又称作經期、生理期，是人類女性在生理上的循环周期，发生在其他的哺乳類動物則是經歷動情週期。
當你去旅行，可能需調時差，或捱夜，干擾了「晝夜節律」，就會影響荷爾蒙， 並觸發經期再次出現。 第一次來月經 子宮內膜異位症是指，本應在於子宮內的內膜組織，在子宮外的其他地方生長。 這代表每個月脫落更多組織，令你的經期變得更頻繁，以及經量更多。
第一次來月經: 注意休息
如果沒有的話，那么變厚的子宮內膜就會慢慢出血，最終就形成了月經。 另外，對于女性來說，從某種程度上來看，從月經我們也可以看出女性的健康。 第一次來月經 隨著年齡的增長，小女孩也會成熟變成一名女性。
，蒐集了一千多名女孩的就醫記錄，從中篩選最能代表一般健康女孩的資料後，發現台灣女孩第一次來月經的時間平均落在11.35歲，也就是11歲4個月左右，大約是小學五、六年級的時候。 在年紀相若的男孩子 和女孩子當中，各人發育的時間會有所不同。 發育較一般人早的稱為早熟，而發育較一般人遲的稱為遲熟。 發育的早與遲是受遺傳、營養、氣候及運動等因素影響。 若然出現早熟或遲熟的情況，應請教醫護人員。 青春期的少女因發育未完全成熟，經期在最初的兩、三年可能不規則。
第一次來月經: 經痛時到底能不能喝茶和咖啡？醫師這麼建議
偏鄉民眾千里迢迢看完醫生後，付一次診斷書申請費用，回到家後再聯繫業務員，或自己上網申請醫起通理賠服務，免去跑保險公司及繁雜的紙本作業。 2、不適宜吃太咸：過鹹的食物，會使內的鹽分和水分貯留增多，在月經來前，很容易發生頭痛、情緒激動和容易生氣等症状。 由於每個人對經期疼痛的感受度都不同， 她建議疼痛時可以喝些熱茶、或用熱敷的方式稍稍止痛。 第一次來月經 不過假如你經常捱夜，那麼不規律出血，就可能會變得日常。
第一次來月經: 健康網》女性需知！ 美女醫教分辨子宮肌瘤和子宮肌腺症
女子由於卵巢分泌的性激素作用使子宮內膜發生周期性變化，每月脫落一次，脫落的粘膜和血液經陰道排出體外，這種流血現象，就是月經。 月經又稱為月事、月水、月信、例假、見紅等，因多數人是每月出現1次而稱為月經。 少女第一次來月經稱為月經初潮，它是青春期到來的重要標誌之一。 月經周期的長短，取決於卵巢周期的長短，一般為28－30天，但因人而異，也有23－45天，甚至3個月或半年為1個周期。
第一次來月經: 月經正常 vs. 月經異常 一圖區分
媽咪們在剛生完寶寶之後，總是感到元氣大傷，身體不但虛又累，最初的幾次月經又來得比較不規律，或是有些許的不舒服。 通常情況下，產婦在分娩后，產道會流出如月經一般的血狀分泌物，這種由胎盤著床位置的出血，混著殘留在子宮的蛻膜、組織碎片及黏液等分泌物，稱為惡露。 雞肉含豐富蛋白質，適合平時氣虛體弱的女生，補充營養和增強體力。 想更快、更集中吸收雞隻營養，飲滴雞精調經也是好方法，滴雞精含多種胺基酸，有助溫中益氣、提神補虛、暢通血氣及消除疲勞等，調理好身體迎經期。 光田綜合醫院婦產部主治醫師林純如表示，生產之後會有惡露（產後子宮蛻膜壞死會跟血液和一些上皮細胞一起脫落，從陰道排出，這就是俗稱的惡露），惡露大約會在兩三個星期後逐漸消失。 當你第一次用社交帳號登入，我們會使用你已公開的個人資料（這會取決於你的隱私設定）。
第一次來月經: 月經期注意事項
經痛出現在女性有一段時間沒有經痛的月經之後，或是本來月經來潮的不舒服症狀漸漸的轉變成為明顯的腹痛。 其表現的疼痛比較多樣性，有時表現在痙攣、絞痛，有時表現在鈍痛、脹痛甚至出現劇烈的刺痛。 痛的性質大部分時間會隨時年紀而減輕，但有時反而會惡化。 医学上认为唯有灵长类（包括人类在内）经历的生殖周期才叫做月经，除此之外其他哺乳类动物的生殖周期称为发情周期。 月经由生殖激素系统调节，是生物繁殖的需要。
第一次來月經: 月經來痛經，針灸3大穴位減緩疼痛！中醫：護宮調經熱敷、針灸、食養有秘訣
這類病人會出現月經期縮短、經期延長、流血量過多、貧血等。 如果病程拖延，會癌變，或嚴重貧血帶來生命危險。 功能性子宮出血、滋養細胞腫瘤（葡萄胎、惡性葡萄胎、絨癌）、子宮肌瘤、肌腺病等，也需要病人記住月經的情況。 如果記不住月經，醫生只有通過查體、化驗、超聲、刮宮後子宮內膜病理檢查等輔助手段診斷。
第一次來月經: 女性產後什麼時候來月經
陳恆如醫師提醒，有時月經出現狀況，與生活作息相關，新手媽咪可能因為產後身體還未調適，又必須同時照顧寶寶，壓力加上疲憊，確實會影響月經。 此外，如果產後體重仍舊高居不下、或者使用過於激烈的瘦身方式，都有可能讓月經不順。 陳恆如醫師提出，有時會在排卵期間出現斷斷續續、深咖啡色且兩三天就結束的月經現象，就是所謂的「排卵性月經」，這是因為體內雌激素升降，而讓子宮內膜出現不穩定的狀況所導致。 正常的月經週期為23至35天左右，計算方式是從月經第一天開始算起直到下次月經開始的第一天為止。 產後的月經週期可能會與哺育母乳而有所不同，但只要不是一個月來兩次，或者出現持續出血沒有停止時，大多沒有問題。 陳恆如醫師說，如果在生產過後，月經的血量鮮紅，且一直持續不停時，就要高度懷疑是子宮收縮不佳，也可能是因為胎盤滯留，導致鮮血流不止。
第一次來月經: 產後月經甚麼時候來
傳染科值班醫生趕緊請來婦產科醫生，追問病史，女孩終於承認有性生活史。 8、不可過度捶打腰背：雖然經期容易發生腰背酸痛等現象，但不可隨意自行敲打，這樣會使骨盆腔進一步充血，引起月經過多或經期過長。 7、不宜高聲唱歌：月經期，呼吸道粘膜和聲帶充血，高聲唱歌或大聲說話，聲帶肌肉容易疲勞，導致聲音沙啞。 3、不適宜喝濃茶、咖啡：這類飲料中咖啡因含量很高，容易刺激神經和心血管，以致產生月經疼痛、經期延長和經血過多等不適症状。 當你根據指引，重新服用避孕藥後，出血問題就會慢慢減少。 不過就要緊記，在下一次月經來臨前，採取另一種避孕措施。
第一次來月經: 方法一：用實際年齡預估，台灣女孩平均11歲4個月迎接初經
少女初次來經，通常經期不準，隔幾個月一次或一個月兩次的情形，也屬正常的。 這是因為在發育期中，荷爾蒙的分泌尚未穩定，所以經期還未有規律性，一、兩年後自然會比較穩定。 一般而言，每次來經的第一天至下次來經的前一天，即所謂月經週期，約為廿八日。 不過，提早或延遲幾天都會有的，因為很多生理和心理的因素都可能影響排卵，而使經期不準。 此外，女孩子亦應開始記錄月經周期日子，以了解月經周期的規律。 當女孩在來月經之後，其實也就是身高發育最後的機會。
隨著量多，逐漸呈暗紅色，持續2至3天，轉為淡紅色。 為協助掃除對月經的污名化，彩通因應瑞典女性用品品牌Intimina的請求，把一種紅色色調指定叫作月經紅。 另一方面，人类学除了文化因素外，也逐渐开始重视生物学方面的研究，开始考虑月经文化现象是基于人类生理特性（如生殖能力等等）的可能。 关于月经的文化现象一直是人类学研究的重点。 传统的民族志研究显示许多不同族群对经血和月经期间的女性等等都持有十分相似的现象。