长时间久坐、低头、枕头过高或过低等都可能引发颈椎病。 可是，趴着睡觉的时候不仅会压到手臂发麻，颈椎在一觉醒来后也会感到不适，而已很多时候也会出现脚麻的情况，这些都是午觉趴着睡对身体带来的危害。 不止如此，趴着睡还可能会给人体带来其他的危害。 这时候除了去医院检查配合医生治疗之外，生活中还得多补充营养，由此才可以提高身体的代谢能力，从而达到减轻手脚发麻症状的效果。
- 手指发麻也是早期关节炎的症状之一，严重者会引起关节疼痛。
- 主要為鎖骨下的神經受到壓迫，導致肩膀至手部皆產生麻木感，特別是有斜肩的女性、經常鍛鍊肌肉的男性較容易發生。
- 这是最为常见的周围神经卡压性疾病，典型表现为拇指、食指、中指及环指的桡侧疼痛、麻木，夜间、清晨加剧，经常被”麻醒”或”痛醒”。
- 如果是脊椎本身出問題，兩隻手都會有麻木感，且整隻手臂都會麻掉；如果是骨刺或其他原因導致神經根被壓迫，通常只有某一隻手臂痠麻，且只有手臂的單側有麻感。
- 如果一個人有腕隧道症候群的風險，可能需要佩戴支架或做運動。
- 然而，长时间保持久坐，并且手长时间打字并操纵鼠标，就极易引起腱鞘炎。
- 手术治疗则是通过手术引开受压迫神经以达到解除神经受压迫、刺激的目的。
第二、颈椎病，颈椎病、颈椎间盘突出容易压迫到神经根，睡觉的时候如果姿势不合适或者是枕头不合适，正好压到神经也可以引起手麻。 晚上睡觉血管扩张，相对而言腕部的容积增加，空间就更加狭小了，神经卡压的情况就会更加的明显，所以也会出现手麻的情况。 晚上睡觉的时候出现手部麻木的症状，可能是因为长期压迫导致，这是因为睡眠姿势不正确而引起的局部压迫，会导致肌肉血管痉挛，从而引起缺血、缺氧就会引起麻木。 除此之外，患者出现颈椎病或者末梢神经炎也会引起类似的症状。 如果长期患有颈椎病，因为椎间盘突出会压迫到椎动脉以及神经根，不仅会造成椎动脉狭窄、末梢循环供血障碍也会导致神经受损，从而引起麻木的症状。 睡觉手麻痹 如果患者出现感染过敏或者营养代谢障碍，都会引起末梢神经炎，从而导致肢体远端出现对称性的感觉障碍，例如麻木、疼痛等等。
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由于大脑组织特别是大脑皮质缺血，大脑的感觉和运动中枢发生了功能性障碍，从而导致相应部位的肢体麻木。 脑缺血可引起一侧上肢或下肢麻木，或者半身麻木，一般持续几小时至数天。 如不及时治疗，可发展成半身不遂症，甚至危及生命。 “小中风”除有手脚麻木或软弱无力外，还伴有头晕、头痛、视力障碍（视物模糊或复视等）、记忆减退（尤其是近期记忆下降），以及血压增高或偏低等现象；手脚麻木多为半侧，以大拇指或连同食指麻木者为常见。
頸椎退化疾病導致神經受到壓迫，會根據壓迫到的位置不同，造成單邊手指、手臂等各個位置的麻痺感，同時也會有肩頸酸痛問題。 腕隧道症候群可導致手臂和手部疼痛和麻木，但最初的症狀之一是在晚上更頻繁地發生在手和手腕上的感覺異常。 睡觉手麻痹 总之，如果经常感觉手麻的话，我们可不能忽视，要及时去医院，找到病因，必要时需要借助颈椎片、测血糖等辅助检查，以便针对性治疗。
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通常壓力舒緩後，神經會迅速恢復，針刺感常先消失。 根據羅切斯特大學醫學中心指引，針刺感是源於神經剛恢復時，處於易受刺激階段，這意味著神經即將恢復功能，是好現象。 戴克提出兩項解釋，首先，這是種「暫時性」癱瘓，當睡眠處於快速動眼期，大腦發出信號導致全身麻痺，避免人體對夢中情境做出物理反應。
通过上述可以发现，可以解释手麻的疾病有很多，不能通过简单的睡觉姿势不良来一笔带过，如果长期发现这种情况，找到真正的病因才能解决根本问题。 一些需要腕部反复用力做伸展运动的职业（比如拧螺丝刀）会增加患病风险。 另一个潜在的致病因素是使用电脑键盘时不正确的姿势，特别是长期在办公室的白领们要小心了，为了避免劳损，应该保持手腕于中立位，键盘可以放在相对较低的位置，使得手低于肘关节，也可以在腕关节下放个垫子支撑。
睡觉手麻痹: 睡觉手麻是怎么回事
睡觉手麻可能的原因如下：1、神经受压：晚上睡觉时睡觉姿势不好导致神经受压，出现手部麻木，尤其是尺神经… 睡觉经常手麻，常见于颈椎病、高血压、糖尿病、高脂血症、周围神经病变、用药反应，具体如下： 第一种，颈椎病：颈椎病由于颈椎骨质增生和椎间盘突出，… 不过值得注意的是，当以上情况都不是，就有可能是颈椎病。 颈椎病除了出现手麻，还伴随着颈肩肌肉酸痛，上肢有酸痛等。 总之，手麻症状的确诊，还需参考颈椎片、肌电图等辅助检查才能明确论断。 一旦确诊，如若症状尚轻，则经正规的非手术治疗，均可有不同程度好转，如若症状明显，并出现手内肌明显萎缩，则应及时采取手术治疗，阻止病情发展，以免造成手内在肌不可逆的严重萎缩，导致手的功能严重障碍。
这种情况如果得不到及时的控制，就容易进一步引起脑部缺血的现象。 一旦患上颈椎病，周围的神经很容易受到压迫，导致出现手部发麻的问题。 手属于肢体的末端部位，容易出现缺血的情况，从而引起手部发麻的症状。 如果在睡觉时姿势不对，手部受到长时间压迫时，就容易出现发麻，这属于正常的情况。 糖尿病有时也会导致人在睡醒之后手指发麻，糖尿病容易产生多种并发生，导致周围神经病变。 脑缺血有时也会出现这种情况，因为人在睡眠过程中，血流的速度十分缓慢，导致脑部缺血，手指就会感觉发麻。
睡觉手麻痹: 睡覺睡醒手麻看哪一科醫生？
睡觉的时候总是手麻，如果平时颈部经常的感觉不舒服、颈肩的位置僵硬，有可能和患有颈椎疾病有关系，如果经常的睡高枕头，会加重颈椎的压迫症状导致手麻。 经常手麻也可能和脑血管问题或者末梢神经炎等有关，可以去医院检查，确定病因再治疗。 一睡觉就手麻有很多种原因，具体分析如下：1、睡觉姿势不正确。 病人侧卧导致手被压迫出现血液循环不畅，导致手麻、手冷，需要改变睡觉姿势，按摩、热敷手就会消除症状。 病人睡觉的时候枕头高导致神经根被颈椎压迫出现头晕、头疼和手麻的表现，需要使用颈椎枕，还可以按摩、针灸缓解。
若是同時複合其他症狀者，例如頭暈、半邊麻木、肩膀到手臂都很麻這種，最好盡快至醫院做更詳細的檢查來找出問題，之後再根據不同的病症給予相對應的治療。 各項原因當中，腦中風所引起的手麻最需要特別小心！ 它主要出現於單側，並且還有可能伴隨口齒不清、痲痹、看到重影、無法理解文字等症狀，因此一旦發現有疑似腦中風的可能，建議在第一時間叫救護車就醫，以免錯過治療的黃金時間。
睡觉手麻痹: 晚上睡觉为什么手会麻
如做家务和长时间使用鼠标时最好中间能休息一下，使手部肌肉、肌腱和神经得以放松，从而防止腕管狭窄压迫神经传导束导致手麻。 中老年人易合并高血压、高血脂、高血糖等疾病，导致脑动脉粥样硬化，血栓形成。 当累及颈内动脉系统或者椎-基底动脉系统时均会出现手发麻的情况。 颈椎受到伤害，趴着睡要弯曲脖子，无法放松颈椎与脖子上的一些肌肉，长时间下来会对颈部造成伤害，会出现颈部酸痛，甚至是头晕。 在年龄不断增加，人体器官功能下降，新陈代谢速度缓慢，这是血管很容易被垃圾毒素所堵塞，从而使大脑出现供血不足的问题，时间久了脑部容易坏死。 对于一些经常喝酒的人来说，手指发麻极有可能是慢性酒精中毒。
- 但如果持續這樣，可能就是身體有需要治療的潛在疾病了。
- 手一直麻痹可能跟神经压迫有关系，腕管综合征、肘管综合征或者颈椎病压迫神经造成损伤，会出现手一直麻痹的症状。
- 它主要出現於單側，並且還有可能伴隨口齒不清、痲痹、看到重影、無法理解文字等症狀，因此一旦發現有疑似腦中風的可能，建議在第一時間叫救護車就醫，以免錯過治療的黃金時間。
- 高血压者当血压波动或升高时，全身小动脉痉挛，动脉管腔变窄，可使胶体血液循环发生障碍，引起的手足局部供血不足而出现发麻。
- 一睡觉就手麻有很多种原因，具体分析如下：1、睡觉姿势不正确。
- 3、避免长时间保持一个姿势不变，及时变换体位，可适当地做一些颈部保健操，可避免颈部血管和神经受压而导致手麻。
方法：坐在椅子三分之一的地方，两只手放在身后，支撑身体，上半身微向上拱起，会感觉到后背很紧，两肩用力向后夹，让后背更紧张一些，会有点儿疼，坚持10~30秒，然后放松10秒。 中午有无需习惯，还可以用小憩功能，有10分钟、24分钟、40分钟等不同类型的小憩时长，可以根据自己的实际需要选择。 儘管戴克指出，精確的生理機制還沒有被完全理解，但是壓迫神經如同「踩住花園水管」，從四肢流回大腦的信息暫時中斷。
睡觉手麻痹: 睡觉手麻是怎么回事？
沈佩諠補充，早期的症狀是無名指與小指的麻痺、刺痛，及肘關節內側的痠痛。 若未接受治療，神經持續壓迫下，手掌的肌肉會開始出現無力甚至萎縮，而影響到日常的生活，例如轉動鑰匙或打開寶特瓶之類的罐子會有困難。 安南醫院中醫部沈佩諠中醫師指出，「肘隧道症候群」亦稱「尺神經壓迫症候群」，是上肢僅次於腕隧道症常見的神經壓迫症之一。 其是指通過手肘外側的尺神經受到刺激時所產生的一些症狀的通稱，包括手會感覺痛、腫脹、虛弱，或是無名指及小指有麻麻的感覺；而肘隧道症候群在40歲到60歲的族群中最常見，女性比男性多。
但是，有的人手脚麻木后长时间（超过一天）无法缓解，就可能是身体出现了疾病的信号。 因为手脚发麻的原因分为病理性和生理性两种，在排除了是生理性原因后，手脚发麻症状迟迟没有缓解，就要及时去医院进行全身检查，确定是哪一种疾病所导致，才能针对性地进行治疗，避免对身体造成更大的损伤。 又被称为一过性脑缺血或是“小中风”，是局灶性脑缺血导致突发短暂性、可逆性神经功能障碍，发作持续数分钟，通常在30min内完全恢复，超过2h常遗留轻微神经功能缺损表现，或CT及MRI显示脑组织缺血征象。 高血压会引起血管痉挛，高血脂会引起血液黏稠度增高，晚上睡觉时血流就会相对缓慢，这些因素都会造成单侧手指发麻。 这也是引起手麻的最常见的一种疾病，好发于中老年人。
睡觉手麻痹: 晚上睡觉时手麻木是什么原因
睡觉偶尔手麻不需要太担心，应该是压到手臂，导致血液不畅顺，那么这种情况可以在晚上多按摩手臂，或是睡觉前找一个舒服的姿势，不要倒头就睡，要不然醒来手还是发麻。 若是上述的症狀都沒有，只是單純感到手指麻木、疼痛的話，那麼有可能是遇到「腕隧道症候群」了！ 腕隧道是指手上的正中神經經過手腕根部，由腕骨與韌帶圍成的通道。 睡觉手麻痹 若是因某些原因壓迫到覆蓋肌腱的膜，便會讓該部位發炎腫脹，使正中神經受到擠壓而導致小姆指以外的手指變得麻木。
所以，如果你属于需要长时间坐在电脑前工作的上班族，一旦出现手部经常发麻的情况，则说明你的手部已经负担过重了。 睡觉时手麻，主要是提示手部的感觉神经出现功能异常，这种情况常有两个原因：一、周围神经损伤；二、中枢神经系统损伤。 如果身体内缺乏维生素B1，容易导致末梢神经炎，也会导致手指发麻。 可以多补充性药，特别是维生素B1，可以改善睡醒后手指发麻症状。 除了糖尿病之外，还需要进行常规的合理治疗，控制血糖。
睡觉手麻痹: 睡觉经常手麻怎么回事
假如屬於一般單純的手麻，無伴隨其他刺痛、無力感，則可能是因神經受到壓迫、肌肉僵硬、長時間維持相同姿勢而導致血液循環變差，多半只要稍作休息讓血液循環，便可自然恢復，不需太過擔心。 第五個形成原因則是手麻症狀中，頗具代表性的「胸郭出口症候群」。 主要為鎖骨下的神經受到壓迫，導致肩膀至手部皆產生麻木感，特別是有斜肩的女性、經常鍛鍊肌肉的男性較容易發生。 由於神經、血管長時間受到擠壓，會使血液循環變得不順暢，若是當這股壓力突然被釋放，血液便會一下子通過，使神經周圍的蛋白質釋出活性氧刺激到神經，進而讓手部感到麻木。
睡觉手麻痹: 睡觉容易手麻是怎么回事
如果出现血糖过高的情况，可能会表现为手部发麻的症状。 睡觉手麻痹 如果出现了这种情况，则应该注意手腕的保护和手臂的放松，在一段时间的工作后要及时起身活动。 在睡着的时候，可能自己无意中把手放在胸口上，以至于加重了呼吸的负担，心脏受到的压力比较大，所以血液流通会慢点导致脑部缺氧，这样的话身体也很没知觉的，于是感觉起来，就是所谓的鬼压床。 有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗，缺氧，甚至出现幻觉等等，这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的，所以调整好自己的睡姿是很重要的。
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另外，若是真的剛好遇到手麻，也可以將兩手向上交叉朝向天花板來伸展腋下部位，並且稍稍轉動肩胛骨，對於舒緩麻木感頗有幫助。 糖尿病在初期時症狀並不明顯，但隨著病情持續變化，便會讓末梢神經開始變得麻木，使手、腳部位感到麻麻的。 其中左右手皆會出現手麻的狀況，正是糖尿病的主要特徵。 當神經受到壓迫，若沒有適當處置，久了可能造成永久性的傷害，讓機能無法再回復。
■另外■： 有时偶尔休息不足，缺乏运动，身体虚弱，常坐办公室的也会导致手脚发麻，最好的解决办法就是清晨起来跑步，注意休息. 八、植物神经功能紊乱性麻木：这种麻木部位多不固定，呈游直走性，时轻时重，病人常伴有焦虑、烦躁、失眠、多梦、记忆力减退、心慌气短和周身乏力等症状，一般多能自愈。 六、骨髓病性麻木：某些骨髓病的早期，可出现至下而上的肢体麻木，随病情加重而向上发展，进而出现肢体活动不灵等症状。 睡觉手麻痹 如感冒或拉肚子时，服用了黄连素或痢特灵后，会引起手脚麻木；在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了，也会出现手脚麻木。
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病人由于血糖高导致手部毛细血管受到损伤，出现血供不足、缺氧，手就会麻木、冰冷，需要注射胰岛素积极控制血糖，防止坏疽等并发症。 4、神经官能症、抑郁症、焦虑症、精神分裂症等精神类疾病的患者会产生异常的身体感觉，比如一睡觉就手脚麻木、疼痛、头晕，需要进行药物治疗和心理治疗。 睡觉的时候手麻，如果只是在晚上睡觉的时候手发麻，白天不会麻，也就是说睡醒了之后麻木的症状马上就好了，这种情况最常见的原因就是颈椎病。
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颈椎病多见于长时间体力劳动者或长时间低头工作的患者，除了手麻以外，还可以表现出头晕、头痛、后颈部不适、肩部酸沉，颈椎磁共振检查可提示椎管狭窄。 平时应注意休息，避免长时间低头工作，晚上睡觉时枕头不宜过高。 2、颈椎疾病，平时有颈椎疾病，睡觉姿势不正确导致突出的椎间盘压迫臂部神经，会引起颈椎疾病的急性复发，出现头晕、颈部不适、肢体麻木等。 3、血脂异常，睡觉时血流速度缓慢，平时血脂异常会引起肢体末端供血不足，平时加强锻炼、控制体重、降血脂，积极治疗颈椎疾病。
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表现为拇、食、中指的麻木疼痛，常有夜间麻醒史，醒后活动可好转。 主要原因在于血糖升高时，人体的神经和血管便会受到损伤或者出现坏死的问题，倘若没有及时降低血糖水平，患者手脚部位甚至还会有刺痛感。 可若是睡觉姿势并没有问题，但仍旧有手脚发麻的表现，一定要重视起来，因为医生表示，下面这四种疾病可能是诱因。 如果长期手指发麻，并且按摩后，只能减轻、缓解一些发麻的情况，那就最好赶快去正规医院检查一下，筛查身体是否出现了某些病症。