透過完成簡單的‘STOP-Bang’ 阻塞性睡眠窒息症評估問卷 – 以評估您的病人患有睡眠窒息症的機會有多大。 許：睡眠窒息症主要分3大類：阻塞性、中樞性、混合性。 傅：睡覺時，呼吸道肌肉及軟組織鬆弛，使呼吸道收窄，空氣經過上呼吸道軟組織時產生振動而形成鼻鼾。 成因有許多，不一定是睡眠窒息症所致，肥胖、睡前飲酒、服用安眠藥、疲倦都可能產生鼻鼾。 是由於腦部曾經中風、受到創傷 或其他問題不能發出呼吸指令而形成窒息。 混合性睡眠窒息症是患者同時有阻塞性及中樞性睡眠窒息症。
除先天因素外，有些兒童鼻敏感患者長期張開口呼吸，導致上下顎生長障礙，也會令上呼吸道狹窄，成年後易受睡眠窒息症影響。 睡眠窒息症患者由於經常在睡眠期間下意識地驚醒，因而難以進入熟睡狀態，以致影響日間的精神及工作，亦容易在駕駛時因渴睡而引起交通意外。 而且因患者在睡眠時缺氧，若長期得不到適當的治療，會導致高血壓、心臟病和中風。 於小孩更會引致生長及發育遲緩，行為或情緒問題，甚致心臟病。 此外，亦推薦給購買了醫療保險但擔心日後保費會被調高，並且偏好在家接受測試的人士。 本文所提供之資訊僅適用於健康和健身目的，不能用於診斷疾病或其他病況，亦不用於療癒、緩和、治療或預防疾病 (詳情請參閱「條款與條件」)。
睡眠窒息症自我測試: 睡眠窒息症的徵狀
現時呼吸機鼻罩都輕巧、舒適、易用，必定能設合用家的需要，使用合適的鼻罩有助改善睡眠窒息症治療的順應性。 知名的外國睡眠呼吸機鼻罩品牌包括飛利浦 Philips、Resmed 瑞思邁等等。 睡眠窒息症自我測試 常見的治療方法包括藥物﹑認知行為療法/放鬆技巧﹑正氣壓呼吸機等。 若有睡眠健康問題，建議盡快尋求醫生的診斷和治療，以免對身心健康造成長遠的影響。 流行病學研究顯示，睡眠時間不足或睡眠質素欠佳與一些健康風險增加有關，包括肥胖1、代謝綜合症2、二型糖尿病3、心血管疾病4-6、某些癌症7-10、情緒失調11。
與睡眠有關的呼吸性疾病在香港其實相當普遍，其中以阻塞性睡眠窒息症為最常見的睡眠呼吸性疾病，約有4%的中年男性及2%的中年女性患上此症。 阻塞性睡眠窒息症是因病人上呼吸道於睡眠時受阻，空氣不能順利通過呼吸管道而導致窒息。 這種情況令患者缺氧、大腦經常短暫驚醒而得不到充足睡眠。 睡眠窒息症自我測試 手術治療亦較為常見，包括鼻腔、口腔、舌和咽喉手術四大類。 主要是利用射頻或激光技術，切除或收緊阻塞的組織，令呼吸道回復暢通。
睡眠窒息症自我測試: 睡眠窒息症患者 睡眠質素變差
在香港， 有超過 10 萬人受到睡眠窒息症的困擾，除了令睡眠質量下降，影響日常生活外，更可能引致其他疾病！ Bowtie 團隊今次整合了關於睡眠窒息症的資訊，讓大家對其治療方法及保險保障有更多的了解。 醫生：其實在睡眠測試裏，整晚的睡覺數據很多，同事要花一個上午去分析數據。
- 當咽喉及附近位置的脂肪積聚減少，可避免呼吸道進一步收窄，讓空氣有足夠的空間通過，從而減低睡眠窒息的次數。
- 可能那些病人本身便患有血壓高，去看心臟科，為什麼不能好好控制血壓呢？
- 醫生會按照每個患者的不同病情，決定適合的治療方案。
- 以下根據日常生活情況，評估一下自己有否在以下8個情況打瞌睡。
- 使用者必須要有健康的牙齒及頜骨，而且這療法只適用於輕度患者，對於病情中度至嚴重的患者，療效並不顯著。
當我們得到了詳細的病例後，我們會做一個詳細的上呼吸道檢查，看看病人究竟哪個部分出了問題。 睡眠窒息症自我測試 檢查口腔，看看扁桃腺、吊鐘、上呼吸道，看看有沒有什麼問題會引致有鼻鼾聲。 睡眠窒息症自我測試 以阻塞型睡眠窒息症為例，如果沒有獲得即時的治療，而患者睡眠時經常缺氧，有機會令腦中風的機率增加1.6倍，高血壓風險增加近3倍，而心肌梗塞風險為5倍。 患上睡眠窒息症，不但影響晚間的睡眠質素，也會導致日間容易「瞌眼瞓」，返工無精神。
睡眠窒息症自我測試: 需要協助處理索償？
種種原因令呼吸系統疾病在香港常見疾病的排名中佔據首位。 是一所專為睡眠窒息症人士提供不同的相關診斷測試及治療方案的醫療服務機構，自1993年成立起，為各醫院及醫療團體轉介的病人提供多元化的醫療服務。 常見的睡-醒障礙包括失眠(包括難以入睡或維持睡眠、早醒)、阻塞性睡眠窒息症等。
- 其實鼻罩即使轉動身體也不為脫落或移位，只要堅持使用睡眠機，很快會適應，背痛會消失。
- Bowtie 團隊今次整合了關於睡眠窒息症的資訊，讓大家對其治療方法及保險保障有更多的了解。
- 不過，如果你發現自己經常性太快入睡，不要開心得太早，以為自己是完全沒有失眠問題的幸運兒，因為太快入睡可能是睡眠障礙的症狀之一。
- 於2016年2月加入楷和醫療集團，作爲集團的創始耳鼻喉科醫生。
- 另外，在醫院裏做有個不好的地方，就是陌生的床，有些人未必喜歡在醫院裏睡。
- 醫生：病人來求診時，一般我們會做一個詳細的病歷詢問，看看是否有其他睡眠窒息症的病癥。
- 我們有個定義，就是如果 AHI 或者是睡眠窒息的指數大於5，那就算是不正常。
此療法較適合病情嚴重的患者，但也不是首選的治療方法。 可能因為曾經中風、腦部受到創傷或出現其他問題，而未能有效地把呼吸訊號傳送到有關器官及組織，令睡眠時呼吸間歇性停止，引致窒息。 慢性阻塞性肺病是一種不易修復又容易復發的慢性疾病；由於患者肺功能減弱，活動能力受限制，嚴重影響病人生活素質。 所有健康檢查/服務並非作為醫務診斷或治療用途。 當閣下身體健康出現任何疾病徵兆時，應立即諮詢有認可資格的醫生，作出診斷及治療。 睡眠窒息的情況在一整晚的睡眠中可以發生數十次至數百次不等，每次都會因為窒息而令血液含氧量下降，令患者醒轉。
睡眠窒息症自我測試: 治療睡眠窒息症手術之費用
以下根據日常生活情況，評估一下自己有否在以下8個情況打瞌睡。 醫生會安排你入院睡一晚，並在你身上各部位連接感應器，當你入睡後系統就會收集你身體在睡眠不同階段的數據，供醫生分析及診斷。 數據包括腦電波、眼球活動、肌肉活動、血含氧量、口腔及鼻腔氣流、胸部及腹部活動、鼻鼾聲浪、窒息頻率、還有錄影你整體睡眠活動等。 進行睡眠測試時，睡眠測試技術人員會把感應器貼在身體不同位置以記錄你的睡眠情況，讓醫生診斷你是否患上睡眠窒息症及提供療法。
如你提交個人資料，將被視為你已閱讀並接受生活易的私隱政策及個人資料收集聲明及（生活易）其使用條款，及同意接收本公司的最新推廣優惠或任何類似的訊息。 通常因頭帶拉得過緊而引致頭痛，有時頭帶過緊，漏氣反而嚴重，可適當地調鬆頭帶。 而在快速眼動睡眠期間，眼球會在眼簾下快速轉動，呼吸變得淺而輕，心跳和血壓上升。 睡眠可基本區分為非快速眼動睡眠(non-REM sleep)和快速眼動睡眠兩種。 這兩種睡眠呈現顯著不同的腦電波模式、眼球活動和肌肉張力狀態。 德國高科技SOMNOscreen PLUS 新無線睡眠檢測系統，採用突破性的科技，提昇測試的準確性、可靠性與及方便性，令睡眠測試的過程及結果比傳統模式表現得更勝一籌。
睡眠窒息症自我測試: 睡眠窒息症的診斷方法
廣華醫院呼吸系統專科針對病人活動的局限性，特別設立專業團隊，為曾經住院的慢性阻塞性肺病患者提供復康治療，以鞏固治療帶來的效益、減少病發率。 廣華醫院內科及老人科設有呼吸系統專科病床共17張，主要接收經急症室或臨床醫生診斷需住院接受進一步治療的病人。 按病情需要，醫生會為呼吸科病人提供入侵性/非入侵性呼吸機支援治療及加護病房服務。 試中心對睡眠窒息症病患者 提供全面的診斷服務，並安排合宜的持續正壓通氣 睡眠治療。
呼吸道的氣流量和胸腹的起伏變化—把鼻子、口部的通氣量，以及胸部、腹部的起伏幅度記錄下來，然後把資料分析、計算。 針對女性淺睡、入眠時間較長、對氣壓改變較敏感等睡眠習慣，ResMed 10系全能版（女士版）在家用式的基礎上額外再多5大優點，讓女士可適切地改善的睡眠質量。 「負壓式」的最大優點，是以抽真空負壓原理，穩定舌頭和軟組織，在毋需強迫灌氣的情況下協助鼻子自然呼吸；加上無面罩設計，可減少使用束縛。 正常的AHI指數，以每小時5次以下為標準，當呼吸中止指數達每小時5次至15次屬於輕度；15次至30次則為中度。
睡眠窒息症自我測試: 香港睡眠窒息症治療中心
1分鐘自我評估25個症狀：失眠、有自殺念頭、自殘、對生活失去興趣… 睡眠窒息治療常在醫院進行，陌生環境令用家構成壓力，窒礙治療。 ResMed 10系全能版具備7大功能，利用自動控濕技術、AutoRamp等，全方位擊退睡眠窒息症。 睡眠窒息症自我測試 對於經常外出公幹、熱愛旅遊者，笨重的睡眠呼吸機難免令人卻步。 ResMed Airmini是全球最細的睡眠呼吸機，0.3kg便攜輕巧，身在外在也可無間斷治療窒息症狀。
當呼吸道暢通時，又會自動減低氣壓，令用者減少不適。 自動睡眠機較定壓機高階，舒適度比定壓睡眠機優勝。 睡眠窒息症最明顯的病徵是大聲打鼻鼾，估計香港有35萬人患有的睡眠窒息症(又名“睡眠呼吸暫停綜合症”)，然而當中80%患者並未知道而没有接受治療。 血氧監察儀是用來監察睡眠窒息症患者睡覺時的血氧飽和度及缺氧次數，醫生可根據這些記錄推估病人的病情。 現時血氧監察儀的種類繁多，其中包括手指尖式血氧監測儀，歡迎試機。 多導睡眠圖就是在病人身上接駁不同的感測器，當病人進入睡眠狀態時，接駁在病人身上的感測器就會收集病人不同睡眠階段的窒息情況、血氧濃度、心跳率、鼻鼾、腿部活動等。
睡眠窒息症自我測試: 自我評估：STOP-Bang 問卷
如果呼吸機在你呼氣時完全不提供氣壓，你的上呼吸道便合立即倒塌，回復了窒息的狀況。 呼氣時感到“氣頂”是因為呼吸機必須在你呼吸時也需提供一個低氣壓以保持你的上呼吸道不會倒塌，這就是睡眠呼吸機的用途。 減肥、側睡、如多做運動、睡前避免喝有酒精成份的飲品。 這是最自然的治療方法，輕度至中度患者適用，但必需有恆心及持續性才能達成，要比較長的時間才見成效。 日間渴睡-很多時由於睡眠呼吸問題，或長期失眠有關，但間中亦由「猝睡症」引致。 總是日間容易打瞌睡，小童被誤為懶惰，無心向學。
睡眠窒息症的常見病徵包括睡覺打鼾或出現呼吸暫停、日間嗜睡、容易打瞌睡、日間專注力和認知能力降低、睡醒後感到頭痛、夜尿增多等等。 睡眠窒息症除了影響睡眠質素、增加夫婦摩擦、減低日間工作效率等，更會增加一系列的心血管疾病風險，包括高血壓、中風和心臟病。 如果病人是職業司機或需要操作重型機械、進行高空工作等，更會增加發生工業意外的風險。
睡眠窒息症自我測試: B.睡眠用品推薦，提升睡眠質素
成因很多，包括：鼻甲骨或扁桃腺肥大、嚴重鼻敏感、懸雍垂(喉嚨吊鐘)或舌頭阻塞氣道等。 除了睡眠窒息症食療，患者也要從其他生活細節著手，才能有效改善睡眠窒息症。 其中減肥是重要一環，減少脂肪積聚頸項，影響睡眠時呼吸順暢。 睡眠窒息症自我測試 此外，煙草含有令口腔黏膜腫脹的成份、酒精則會令肌肉鬆弛，因為戒煙酒也有助治療睡眠窒息症。 嚴重鼻鼾是睡眠窒息的症徵狀之一，亦相當影響旁人，患者不妨從日常飲食著手，紓緩呼吸道問題以減輕鼻鼾問題。
睡眠窒息症自我測試: 睡眠窒息症的種類
由於腦部中樞系統無法正常傳遞呼吸訊息，令患者出現窒息。 一般出現於患有心臟病、腦部疾病或創傷、中風或先天性疾病等的嬰幼兒或成人，亦可因藥物或高海拔引發。 睡眠窒息症自我測試 另一方面，心臟為應對血壓變化會加速身體排水，導致患者經常睡至半夜需起牀如廁，加上身體想呼吸而用力吸氣，胸腔負壓因而上升，令食道括約肌受影響，引致出現胃氣及胃酸倒流的風險。