對於曾經痛風發作的患者，預防工作為首要任務！ 除了控制飲食及維持良好的生活型態，一般建議長期接受降尿酸藥物治療，目標是將血尿酸值控制在6.0 mg/dL以下。 高尿酸會增加患上高血壓、心血管疾病及腎衰竭的風險。 痛風成因 張錚醫生指出，如果控制血尿酸濃度在每公升六毫克以下，可減低心肌梗塞風險，改善心衰竭的病情和死亡率，以及減緩腎功能衰退的速度，因此患者必須明白長期服用降尿酸藥對痛風具多方面的療效。 痛風（Gout）是由於體內尿酸水平過高，導致尿酸在關節和軟組織內形成針狀結晶（尿酸鹽），刺激免疫系統而引發的關節炎。
而高普林的食物是導致痛風主要關鍵之一，近期有網路流傳，「蘆筍」和「香菇」也算是屬於高普林食物，吃多會誘發痛風，使民眾產生疑惑。 家醫科醫師蔡忠紘在節目《健康2.0》上教導民眾正確飲食法，避免攝取過多普林。 在美國，非裔美國男性相對於歐裔美國人而言有兩倍的機會患上痛風，太平洋島國居民與紐西蘭的毛利人的痛風發生率也偏高，而澳洲原住民雖然血中尿酸濃度平均較高，但發生率卻不高。 在中國、玻里尼西亞、撒哈拉沙漠以南的都會區，痛風的發生率也都在上升。 有些研究指出痛風急性發作好發於春季，這可能是飲食習慣隨季節改變、酒精攝取量、運動量或是氣溫的改變造成。
痛風成因: 痛風 (Gout)
至於慢性痛風症患者，預防嚴重復發是重要任務，除了注意日常飲食習慣，經醫生診斷後多數會建議長期接受降尿酸藥物治療，將血液中的尿酸值控制在6.0 mg/dL以下。 而常見的降尿酸藥物有抑制尿酸產生的黃嘌呤氧化酶抑制劑，如Febuxostat。 痛風成因 痛風症的形成有八成原因身體代謝，由於人體細胞分解所製造出來的普林過高所導致，另外飲食也可以使身體的尿酸值變高。 另外壓力、過勞也會誘發痛風，當人體的壓力過大時，又或者身體過於疲勞時，會使人體的代謝率下降，久而久之老廢細胞會在身體慢慢累積，讓尿酸值上升，使患有痛風症的機會大增。 而如果經常飲用含糖飲料，便會大大增加患上痛風症的機會。
關節僵硬以早晨起床後為最明顯，稱之為「晨僵」。 慢性後期的病人，關節周圍肌肉出現萎縮，關節畸形，尤其是手指可呈屈曲狀，嚴重影響手的功能，甚至生活不能自理。 提起痛風，人們首先想到的是急性關節炎和痛風石。 痛風成因 它是由於嘌呤（在台灣譯作「普林」）代謝紊亂導致的全身性疾病，它不止有關節炎的表現和痛風石的生成，還可伴發痛風性腎病、尿酸性尿路結石及代謝異常等。
痛風成因: 健康雲
痛風症是一種常見的關節炎，主要起因是血液內的尿酸過高，尿酸凝結成晶體並沈積於關節，引起發炎、腫脹及痛楚。 痛風的主要發病年齡層為中年男性及停經後的女性，以男性佔居多。 多數患者處於無症狀高尿酸血癥期，只有約 5%～12% 的患者最終會痛風發作。
痛风的生活方式干预很重要 痛風成因 许多人以为痛风是受了风寒所致的关节疼痛 ，其实不然， 尿酸才是引起痛风的祸根。 痛风的发病与生活方式密切相关，因此在药物控制的前提下，通过生活方式的干预，可以减少痛风发作的频率和程度，防止并发症。 痛风发作期间需注意休息，避免疲劳，防止剧烈运动或突然受凉。 我国一项大数据统计显示，剧烈运动是男性和女性痛风患者发作的第三位诱因。
痛風成因: 痛風高危人士
這是因為這些末端的小關節具有以下幾個有利於血尿酸沉積的特點：（1）末端小關節皮下脂肪很少，血液循環差，皮膚濕度較軀幹部位低，血尿酸易於沉積。 （2）末端小關節由於血循環較差，組織相對缺氧，局部PH值（即酸鹼度）稍低，亦有利於尿酸沉積。 喝酒、進食某些食物或藥物、身體受傷或其他健康狀況都可能觸發急性痛風發作，一般病發時間是在晚間，情況會在數天到幾星期內好轉。 不過，急性痛風緩解後，並不表示尿酸問題完全痊癒，反而是進入了慢性期；此時，應注意保養、規律服藥，維持良好的生活型態及飲食習慣，才能減少未來腎臟衰竭及洗腎的機會。 當然跟「風」一點關係也沒有，就跟風濕和「風、濕氣」八竿子打不著是一樣的。 痛風性關節炎是一種新陳代謝性的疾病，會不會產生不過是一種生活型態的表現而已。
腳趾及趾關節是痛風性關節炎最好發的部位，其中又以腳拇趾關節最為常見，其次為跗、踝、跟、手指關節，再次為掌指關節及腕、肘、膝關節等。 較大的關節如髖、肩、骶髂、關節受累機會較少。 而下頜、胸鎖、脊柱、胸肋等關節發生痛風性關節炎則更為少見。 痛風性關節炎主要侵犯手、腳、踝、腕等人體末端的小關節，而軀幹部位的關節較少發生痛風性關節炎。
痛風成因: 痛風發作的部位
水分可以幫助人體排出尿酸，避免尿酸在關節積聚，因此想改善痛風，便應該要每天補充足夠的水分。 以成年人為計算，每天最少要飲兩公升的清水，以排出身體多餘的尿酸和毒素。 另外，每天清早起床後，以及兩餐之間，都是飲水的好時機。 在短時內進行劇烈減肥節食，很容易讓肌肉和脂肪過度分解，從而在身體形成肌酸酐和尿酸，大大增加患有痛風機會。 長期藥物預防：對於反覆發生或遷延不愈的鏈球菌感染患兒，以及初次發病的風濕病患兒，可應用長效青黴素注射液每月肌注20萬單位，或每兩周肌注60萬單位。
「高尿酸」是誘發痛風的主要因素，當血液中尿酸濃度持續高於7.8毫克/100C.C，可被視為「高尿酸血症」。 導致尿酸水平過高的原因，可包括先天性代謝異常、淋巴增生疾病等；若患者有腎功能障礙或受藥物影響，都可能削弱腎臟排走尿酸的正常功能，而令血液中的尿酸含量超標。 根據日本肥胖研究權威、醫學博士井上修二所提供的衛教資訊，60～70％的痛風患者初次發作時，都是以腳拇指關節的腫大、發炎、劇痛方式呈現。 而郵政醫院骨科醫師陳健煜曾在文章中指出，慢性痛風可能會讓關節變形、在皮下形成痛風結石，導致劇痛、不適，許多患者都用「痛不欲生」來形容，除此之外，還可能引起腎衰竭、腎結石等疾病。 當身體罹患高尿酸血症，才會引發痛風症狀，由於血液中的尿酸濃度增加，過量的尿酸在關節中形成結晶，白血球為了抵抗外來物，攻擊尿酸結晶產生紅腫、發炎等過度免疫反應，這就是痛風發作現象。 即使白血球停止反應，使患者不感到疼痛，尿酸結晶一旦再次集結在關結處，痛風也會再度復發。
痛風成因: 痛風の治療 尿酸値を下げよう
痛風的發生是因體內的嘌呤代謝異常及(或)尿酸排泄減少，使尿酸鈉鹽沉積所引起的發炎性疾病。 痛風成因 臨床上男性的血中飽和尿酸值為7mg/dL，女性為6mg/dL。 血中尿酸值越高的患者與痛風發作的頻率成正相關， 長期的血中高尿酸值也容易導致痛風結石的產生。
如果血清尿酸濃度無法降到理想範圍且痛風重覆發作，這會被認定為治療失敗或是難治性痛風。 整體而言，異嘌呤醇在痛風治療上比probenecid來得有效。 兩種藥物能為那些頻繁的痛風發病者提供長期預防。 服用維生素C和食用低脂製品的飲食習慣也可能預防痛風的發生。
痛風成因: 減少油脂攝取
有些人的新陳代謝受到遺傳因素影響，體內會傾向於產生過量的尿酸，再加上暴飲暴食，便很容易誘發痛風。 另外，血癌、腎病患者或服食利尿藥物人士，也較容易患上痛風。 身體分解酒精時，會產生尿酸，並使尿液中尿酸的排泄變慢。 不過多數研究證實，適量飲用葡萄酒可能沒問題。 預防痛風石與腎結石：慢性高尿酸會導致結石在皮膚下、關節中形成，因此醫師多會以降低尿酸的藥物來幫助治療。
- 此外，如每年有2次急性發作、併發痛風石或腎結石問題，應先諮詢醫生，考慮是否應透過下列藥物，展開預防性療程，降低血液內的尿酸水平，以防止痛風發作。
- 適當運動很有幫助，平時經常活動關節，多活動手指、腳趾、膝蓋和肘部，多做伸展運動，會趕走尿酸結晶在關節處的沉著。
- 疾病初期可能僅是單側關節發作，隨著往後幾年的病情進展，可能演變為同時侵犯多處關節、上肢或近端大關節發作，更可能伴隨發燒、畏寒等其他症狀。
- 痛風若不及時規範治療，隨著疾病進展，將併發腎臟病變、高血糖、血脂紊亂、高血壓、冠心病、心功能不全及腦卒中等，嚴重威脅患者生命健康。
- 此症是由於體內「嘌呤」代謝障礙，令尿酸積聚而引起。
- 其他關節，例如腳踝、膝蓋、手腕和手指也有可能受影響。
- 研究發現，含酒精的啤酒會使尿酸升高6.5%，而無酒精啤酒會使尿酸升高4.4%。
- 每天應該補充充分的水分，以自身體重x30cc，為最基本的每天飲水量，而兩餐之間、清早起床後及睡前，都是飲水的好時期，要注意健康的尿液應該是保持清澈、無臭無味。
針對慢性患者通常會給予降尿酸的藥物，但這類藥物用在急性期，不但無法解決急性發炎所產生的疼痛，還可能造成血液中尿酸值波動更加劇烈，反而使病情加重。 所以，痛風必須先認清病症的屬性本質才能對症下藥，也才不會因為一時疼痛消減，便錯估痛風性關節炎的嚴重性，放任這骨頭裡的粉筆灰繼續無警覺性地侵蝕關節。 等到你發現時，可能已經造成關節退化，甚至引發腎衰竭，因此絕對輕忽不得。 一款黃嘌呤氧化酶抑制劑（xanthine oxidase inhibitor），是用於抑制尿酸產生的藥物（uricostatic drug），亦是預防痛風發作的第一線藥物。 一般由低劑量開始服用，療程中可能需要抽血觀察血液中的尿酸水平，再由醫護人員參考化驗結果以及有否出現副作用（皮膚可能會出現過敏反應）去調節劑量。 如服用別嘌醇後身體出現紅疹，應馬上停藥並盡快諮詢醫生意見。
痛風成因: 痛風症有甚麼治療方法？
腳拇指、腳背等下半身的關節，若有發麻的情況，也要懷疑是中風的初期症狀。 發麻可能引起其他疾病，小編推薦趕快去看醫生比較好。 痛風成因 每100毫升血液的尿酸值要超過7毫克以上，並持續數年，痛風發作的可能性才比較大，而男性平均只要上升1.5毫克就會到達標準值，而女性要上升3.0毫克才會發生。 如果因痛風石導致關節破壞變形、嚴重疼痛、活動受限、壓迫神經或有感染之虞，可由醫師評估是否進行開刀治療，否則建議以內科治療為主。
依據上面飲食原則的基準，整理痛風患者應該特別忌口的食物：酒類(尤其是啤酒)、海鮮類(尤其是帶殼海鮮)、豆製品(豆腐、豆漿、花生等等)、所有的肉類(高蛋白質來源)、油炸物及油膩的食物。 具體表現為第一跖趾、耳廓、前臂伸面、指關節、肘關節等部位，出現小如芝麻、大如雞蛋或更大的贅生物，受擠壓後可破潰或形成瘻管（與體外相通的病理性排膿管道），有白色豆腐渣樣排出物。 促尿酸排洩藥物：如苯溴馬隆，該藥物可通過抑制腎小管尿酸轉運蛋白-1， 抑制腎小管尿酸重吸收而促進尿酸排洩，降低血尿酸水平。 複查隨訪：開始降尿酸治療後，一般 1 個月複查 1 次，待病情穩定後，每 1~3 個月複查 1 次，主要複查血尿酸水平、血尿常規、肝腎功能等。
痛風成因: 痛风 日常病情监测
糖尿病患者嘌呤分解代谢增强、尿酸生成增加，血尿酸水平升高，而HUA可加重肾脏损伤，使肾脏尿酸排泄减少，进一步加重HUA的发生。 长期大量饮酒导致的慢性酒精相关性肝脏疾病与胰岛素水平升高有关，可抑制胰岛素信号通路，增加胰岛素抵抗风险，使尿酸重吸收增加，血尿酸水平升高。 肥胖可导致胰岛素抵抗，通过多种途径最终导致肾脏尿酸排泄减少。
痛風成因: 痛風症成因1.高普林飲食
反覆發作的炎症，會傷害到關節，當關節受破壞而損壞、變形，日後將無法逆轉。 隨著病情惡化，尿酸結晶逐漸在全身各處沉積，持續侵蝕與破壞關節，最終可造成殘廢。 短時間內過度運動或是減重，容易讓肌肉、脂肪崩解，產生肌酸酐和尿酸，引發痛風。 而劇烈運動也是一樣的道理，不只嘌呤含量增加，當你流太多汗又沒有補充足夠的水分時，尿量就會變少，尿酸值自然就會隨之升高了。 如同前面所提到的，突然大量使用身體能量，會提高尿酸值。
痛風成因: 痛風成因
同时，降酸治疗初期，建议使用小剂量秋水仙碱（0.5mg/d~1mg/d）3~6个月，以预防急性痛风关节炎复发。 如果患者存在其他基础疾病时，需注意调整药物选择，如患者有慢性肾脏疾病，需先评估肾功能，再根据患者具体情况使用对肾功能影响小的降尿酸药物，并在治疗过程中密切监测不良反应。 伴发疾病的治疗：痛风常伴发代谢综合征中的一种或数种，如高血压、高脂血症、肥胖症、2型糖尿病等，应积极治疗。 降压药建议选择氯沙坦或氨氯地平，降脂药建议选择非诺贝特或阿托伐他丁等。