梁醫師表示，口瘡（即「痱滋」）和牙齦腫痛都是常見的口腔毛病。 中醫理論認為，「齦為胃之絡」，牙肉腫痛及口瘡均有虛實之分，可因虛火、胃熱上蒸於口或脾虛濕盛，聚濕化熱而引起。 衞生署專家表示，若因為配戴了不合適的假牙引致生痱滋，建議患者要諮詢牙科醫生的意見，例如再調校假牙、或因應情況改配另一副假牙。
要消除及預防痱滋的出現，必先了解什麼是痱滋，生痱滋的原因，才可對症下藥。 如果屬於「心胃火盛」，即口腔黏膜潰爛作痛，痱滋周圍鮮紅灼熱，疼痛劇烈，伴隨心煩口渴、小便短赤及大便乾結等症狀，可沖泡蓮子心梔子甘草茶，具清心養神、清熱解毒、緩急止痛等功效。 至於脾胃虛型，平日喜歡食生冷食物或凍飲、缺乏運動、工作壓力過大而食不定時，造成虛熱上灼口腔，潘醫師推介鮮淮山粳米粥。 潘醫師為脾胃積熱型人士推介蓮藕冬瓜豆腐湯，此類人士因為喜歡煎炸辛辣肥膩等食物，造成脾胃積熱，引致痱滋頻生。 梁醫師指，在中醫角度，痱滋有實火、虛火之分，口腔疾病則反映脾臟和腸胃經脈的失常，身體的勞累和睡眠習慣都會導致生痱滋。 大家可嘗試按壓「合谷穴」，也就是俗稱的「虎口」。
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因此，對於因缺乏維他命C而生痱滋的人士，此方法或可加快痱滋痊癒。 但需留意的是，連吃5個奇異果，所攝取的糖分亦頗多。 生痱滋（又稱口瘡）幾乎人人試過，如果生在舌根或牙肉位置不但食不知味，更是說話也痛不欲生！ 註冊中醫師及CheckCheckCin創辦人梁尹倩更為大家提供兩款預防痱滋湯水食療。 真正有效的痱滋膏通常含有類固醇，需要醫生處方。
有些人生痱滋的次數較頻密，亦有可能是遺傳的關係。 臨床經驗顯示，患上初期舌癌的常見症狀包括舌頭腫脹，及長出像痱滋一樣的潰瘍，患者多數沒有異常疼痛，所以容易忽略這些症狀。 而有部分舌癌患者可能會出現耳痛，這都與舌頭中心的神經被癌細胞侵蝕有關，但此時病情可能已到達後期。 此外，口齒不清、頸部淋巴腫脹都是舌癌的其中症狀之一。 黃醫生又提醒，由於舌頭供血多，癌細胞的生長及擴散可以十分快速，建議大家若發現口腔內的痱滋，持續沒有好轉，甚至有惡化跡象，應盡快求醫，尋找病因，以免錯失治療的黃金機會。 雖然痱滋沒有特定成因，但口腔中的細菌會釋放出酸性物質，破壞口腔黏膜，導致痱滋產生。
生飛滋食療: 口腔炎飛滋咀唇爆拆爛咀
不飽和脂肪酸可在口腔黏膜（oral mucosa）起潤滑作用和減少痱滋的出現。 至於從中醫的角度去講，中醫相信「脾主口、心主舌」，故不能只以「熱氣」兩字概括，因為痱滋成因也可以分為實熱和虛熱，實熱是由於飲食不節或作息不定時；而虛熱則是由於脾胃本身虛弱，中氣不足。 一般痱滋大概7天至10天會自動痊癒，如果痱滋超過兩星期還沒有好轉的跡象，便要找牙科醫生檢查。 口腔癌在香港不算高，約每10000人有1個，但絕不能掉以輕心。 這個要看個人的體質，以及口腔是否乾淨，如果有些人體質很好，抵抗力很好，復原能力高，或口腔清潔得很好，十分乾淨，沒有細菌感染，通常痱滋出現的機會便會少很多。 吃了這些食物加起來弄損了黏膜自己也不知道，通常這些損傷並不是一個地方，通常是大範圍，如上顎、喉嚨、口、唇這些地方，這些情況下，一痛時基本上完全吃不到東西。
另外，染上慢性腸道炎症例如克隆氏症、白血球較低、身體患癌或須接受化療的人士，也會經常受痱滋問題困擾。 至於食用煎炸食物後會生痱滋的說法，醫學界一般認為只屬生痱滋的非直接因素。 如因吃太多燒烤、煎炸、辣或熱氣食物造成的痱滋則屬「實火」；而因熬夜、經期或壓力大，所造成的痱滋，就屬「虛火上炎」，休息不足、免疫力差時就容易發作。 經常受痱滋困擾的你，只入手好用痱滋膏或痱滋貼，明顯是治標不治本。 假如你還未找到好方法踢走口瘡，就要留心註冊中醫師潘健燊及梁尹倩為大家分享的5款預防痱滋湯水食療。
生飛滋食療: 生痱滋，與常吃薯片等「熱氣」食物有關？
濃味、辛辣、過酸、過硬及過尖的食物會刺激口腔，而煎炸、熱氣食品如薯片、天婦羅令人口乾，容易刮損口腔黏膜引起痱滋，少吃為妙。 而為糖份會加劇炎症，減慢復原速度，當痱滋還未癒合時，盡量避免進食含有糖份的食物及飲料。 另外，芒果、菠蘿及木瓜含有消化口腔黏膜的木瓜蛋白酶，令口腔受損傷，增加生痱滋的機會，進食後應該立刻用清水漱口。
- 註冊中醫師鄧蕙盈則推介幾個滋陰清潤的食材和飲品，有助紓緩生痱滋的不適，包括鮮甘蔗汁，多食雪耳、百合、馬蹄。
- 免疫系統紊亂更會破壞身體正常組織，引致口腔受損。
- 現年42歲嘅組合Twins成員鍾欣潼（阿嬌），近年轉戰內地市場發展，人氣仍舊高企。
- 肉類、肝臟、綠葉蔬菜和黃豆類食品含豐富維他命B，可促進新陳代謝、強化細胞黏膜。
- 痱滋通常呈橢圓形或圓形，中央呈淡黃色或灰白色，其邊緣呈紅色。
不過此偏方效果因人而異，未必適合所有人，加上奇異果性寒，不建議脾胃虛寒的人士吃太多。 坊間流傳不少舒緩痱滋痛楚的方法，如用鹽水漱口、補充維他命C、用西瓜霜塗飛滋等，是否有根據呢？ 奇異果含有豐富維他命 B 和他命 C，有助膠原蛋白合成，保持血管彈性，加速皮膚創傷的癒合，維持口腔粘膜及牙肉健康。 而中醫角度，奇異果則具有清熱生津作用，可以有助治療因熱氣而產生的痱滋。 鹽水雖有殺菌的功效，但過濃的鹽水會令唾液減少。 具殺菌和潤滑作用的唾液，若太少反而會助長痱滋形成。
生飛滋食療: 中醫認為痱滋與熱氣上火有關
鹽具有殺菌、消炎功效，令細菌因為細胞缺水而死亡。 如果受不起痛苦，亦可以用一茶匙鹽加暖水沖成一杯濃鹽水，早晚潄口一次，鹽可帶走痱滋及口中粘液的細菌，同樣可以加速治癒痱滋，如果情況嚴重，可以一天潄口多次。 早晚刷牙、配合漱口水和牙線等工具清潔口腔，減少細菌在口腔和齒間滋生。
我們會於2個工作天內回覆，為閣下提供更多有關合作詳情。 口腔潰瘍久未癒合，甚至有擴散跡象，就未必是飛滋，而是有機會患上口腔癌了！ 應盡快向醫生求醫，抽取組織化驗，或接受癌症檢測，深入了解你的身體狀況。 肉類、肝臟、綠葉蔬菜和黃豆類食品含豐富維他命B，可促進新陳代謝、強化細胞黏膜。 西蘭花、奇異果及橙等蔬果含維他命C，有助修復細胞軟組織，加快潰瘍痊癒。
生飛滋食療: 經常生痱滋是甚麼原因？這款水果能治好痱滋中醫推介2款痱滋湯水
使用外用殺菌藥物，例如含葡萄糖酸氯己定的漱口水，可減少口腔細菌對牙周組織的刺激，從而有助治療口腔潰瘍、痱滋。 生飛滋食療 但長期使用此類漱口水除了會令牙齒發黃外，還會令舌頭暫時失去味覺，不過只要停用，味覺就會恢復。 因此，若要使用此類殺菌漱口水，建議用棉花棒將漱口水點在痱滋患處，且不建議使用超過2個星期。 到現在為止，並未有研究指出痱滋的主要成因，但口腔衛生不佳，缺乏維他命，口水分泌不足都會促使痱滋形成。 痱滋大多數都會在一星期內癒合，若超過一星期痱滋仍沒有好轉跡象，有可能是口腔癌的先兆，必需要見醫生，不容忽視 。 Blue為香港首間網上人壽保險公司，提供定息儲蓄保險、5年期高息儲蓄保險、人壽保險、意外保險、危疾保險、門診醫療保險等多種產品。
假如你常常潮熱盜汗、手腳心、胸口煩熱、口燥咽乾、喜歡冷飲等，就屬陰虛火旺型，梁醫師推介飲花旗參石斛茶解決痱滋。
生飛滋食療: 痱滋藥：痱滋噴霧 / 殺菌口腔噴霧
不過，蜜糖水對感冒初癒仍帶有的乾咳、輕微喉嚨痛、少痰及大便乾硬等徵狀，有潤燥及滋潤的作用。 生痱滋時具明顯灼痛感或受刺激時疼痛，程度視乎口瘡的大細、深淺及數目，初期的痱滋未潰爛時，是凸出來，但潰爛後則會凹下去。 生飛滋食療 痱滋嚴重時會吃不下、笑不到，連說話也有困難。 此類徵狀通常是急性發作，即身體的燥火旺，例如本身是陰虛火旺，內熱已很盛，但又經常食燥熱食物煎炸及辣等，不停加重內熱，燥熱攻上口腔成為痱滋。
- 此外，會員所發表的全部內容均屬個人意見，並不代表生活易之言論及立場。
- 黃醫生又提醒，由於舌頭供血多，癌細胞的生長及擴散可以十分快速，建議大家若發現口腔內的痱滋，持續沒有好轉，甚至有惡化跡象，應盡快求醫，尋找病因，以免錯失治療的黃金機會。
- 做法：所有材料洗淨，海帶泡水30分鐘，鰹魚片放入湯布袋。
- 不過，如出現感冒有喉嚨痛就要避免食蜜糖，因感冒代表受外邪入攻，若此時食滋補食物，令原本要趕走的外邪，困在體內。
- 患處發炎紅腫，但它沒有返發的特性，也沒有傳染性；而唇皰疹的發生，則同時會出現發燒、牙肉腫痛、喉嚨痛、頭痛、肌肉酸痛、淋巴結腫大等症狀，它會於同一地方反覆發作，見有水泡，具有傳染性。
有些口瘡相對不太痛，但較難痊癒，這類患者通常正氣較弱。 香港一年四季都有人生痱滋，但冬天很多人愛進補，加上少出汗，隨時「補過龍」爆痱滋。 徐澤昌強調用藥後，亦同時要改善生活習慣，才可禁絕口瘡翻發，若同一位置反覆生痱滋逾月，便要求醫，因擔心是惡性疾病。
生飛滋食療: 清熱湯水茶療
醫學界對痱滋形成的成因仍然不明，但發現當身體抵抗力下降、情緒差、精神受壓，及缺乏維他命如維他命B不足的人，便會較易生痱滋。 經常生痱滋的人不要吃太熱、太凍的食物，過於濃味、太鹹、太酸、太辣的食物也應避免。 建議飯後以淡鹽水或濃茶潄口，可起溫和的消炎殺菌作用。 不建議用強勁的潄口水，因為無論是好菌還是壞菌都會殺掉，而且會刺激黏膜，有機會令痱滋惡化。 口腔內的細菌會破壞口腔黏膜，誘發痱滋產生或令痱滋惡化。
可以用粗海鹽，不怕痛的話可直接塗於痱滋傷口上，因鹽可降火，能促進傷口癒合、消腫。 如怕痛的話，可以棉花沾上濃綠茶敷傷口，因綠茶偏涼，有消炎殺菌、促進癒合之效。 如同一個位置或附近經常有潰瘍、痱滋，難以癒合又常常復發的話，還是建議到西醫診所作檢查，不可忽視，因口腔癌的前期症狀也和痱滋差不多。 芽菜沒有綠豆那麼寒涼，而且水分充足又能清熱，適合夏天食用，可對付因熱氣引起的痱滋，而且維他命C含量豐富，有助修補口腔黏膜。
生飛滋食療: 保險方案
此外，會員所發表的全部內容均屬個人意見，並不代表生活易之言論及立場。 生飛滋食療 如從而引起任何損失或法律糾紛，生活易概不負責。 腸胃不佳 生飛滋食療 – 慢性腸道炎「克隆氏症」的患者，由口腔、小腸至肛門出現炎症反應，生飛滋是主要症狀之一。
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中環九記牛腩，向來名人客眾，陳奕迅、梁朝偉、何超蓮等亦是其座上客，加上有米芝蓮推介加持，向來深得內地遊客歡迎。 近月香港與內地全面通關，生意再度火紅起來，即時到晚上8時，門外仍人龍不絕。 不過，日前就在從上海來港的網友，在小紅書炮轟九記牛腩「又貴又難吃」。 現年42歲嘅組合Twins成員鍾欣潼（阿嬌），近年轉戰內地市場發展，人氣仍舊高企。 生飛滋食療 不過佢嘅身型時常都會成為網民焦點，曾因荷爾蒙失調變得肥腫難分，及後參加內地綜藝節目《乘風破浪》第三季成功減肥，重回顏值巔峰。