總部設在美國紐約的大紀元媒體集團創辦於2000年，在全球30多個國家及地區設有分支機構，發行5大洲，網絡版本有21種語言，是海外最大的中文媒體。 油拔法牙周病 始終如一地報導真相、弘揚中國傳統文化是《大紀元》的使命。 养生girl们应该对“油拔法”并不陌生，这个方法也得到了各方人士的认可。
Grace也強調，針對牙齒清潔，若已經使用過沖牙機、牙線及刷牙等清潔方法，還有時間再試試油拔法是不反對的，也提醒，這個方法進行時間起碼要在嘴巴放20分鐘才有效果；但整體而言，她仍認為這是無法取代基本方式清理牙齒的。 如果你沒有齲齒或是牙齦的問題，並且健康情況良好，那每天大約油拔一次5分鐘就足夠。 如果口腔內已經出現問題，而你想用油拔法治療，那我推薦你做較長的15分鐘。 價錢實惠又有效的油拔法可以派上用場：油拔法原始來自印度的傳統療法，是清潔口腔的有效方法，可以改善牙齒和口腔健康。
油拔法牙周病: 健康 熱門新聞
经处理的椰子油有助于抗击导致鹅口疮的白色念珠菌，对抑制链球菌生长具有极强的功效。 链球菌是口腔中的常见细菌，是造成龋齿的主要病原菌之一。 而用油漱口比水更容易填充于口腔和牙齿各部分以及齿缝，细菌是亲油性的，容易附著在油中，油经过舌头底部时能将的营养带到身体，并将体内毒素带走。
并且舌头上有很多穴位，因为油拔法刺激了穴位，所以起到共振冶疗作用。 3.讓皮膚變好、氣色佳：油在嘴巴中將微生物吸附出來，清除牙齒與牙齦之間的髒汙，消除口腔中的細菌，同時也等於為身體進行了排毒，對於偏頭痛、失眠、牙疼、牙齦出血等都可能有改善效果。 美國哈佛大學牙醫博士陳俊龍表示，罹患牙周病初期，民眾可能沒有明顯感覺，只會覺得對冷熱溫度敏感。 然而，若是細菌持續孳生，就會出現牙齦紅腫、口臭，嚴重時，會導致牙齦萎縮、牙縫增闊、牙根外露、牙齒鬆動與移位，甚至整顆牙齒鬆脫等現象。 最後，Grace也提醒，想要預防牙齦發炎，1年最好看2次牙醫，且每天清潔牙齒時，一定要找到平衡點，千萬不要過度，以免口腔出狀況。 因此，她也提醒大家，有上述問題的人一定要去看牙醫，牙齒健康是非常重要的事。
油拔法牙周病: 保鮮膜1包法「吞毒下肚」！ 營養師勸：這2材質少用
比如现在最被广泛使用，抗菌效果颇佳的葡萄糖酸氯己定来说，用在正常刷牙时辅助使用的情况下，也只能治疗轻微的牙龈发炎，并无法根治已经造成牙周附连丧失、囊袋形成的牙周病。 2.取2~3茶匙的椰子油含在嘴裡，像漱口一樣將油浸遍牙齒、牙齦各處，讓油和唾液混和，約15~20分鐘後就會呈乳白色，將油吐到垃圾桶中。 2007年的一項研究，探討拔油對斑和牙齦炎的口腔軟硬組織（葵花籽油）的影響。 結果發現，拔油45天後，受試者的牙齦炎有顯著減少。 根據Dr Karach 的研究，油拔法最好用冷榨芝麻油或芥花籽油最好。
在刷牙前，大約放一茶匙的油在嘴裡，然後用力漱洗口腔，並且不斷把油吸過牙間區。 口腔發炎不是局部性的緊急事故，而會威脅整個身體的健康。 我們不僅要防範孩子的「牙齒長洞」，也不容忽視口腔的衛生。 葉立維強調，想保留牙齒，除了及時治療牙周病之外，牙周治療後的定期追蹤非常重要！
油拔法牙周病: 健康雲
這是植物油跟口腔微生物產生化學作用的結果，證明油拔法從你的口腔帶走了一定細菌。 完全吐乾淨後以清水或鹽水嗽口數次再如常刷牙即可。 冷榨芝麻油和平時食用的那種熟芝麻油是完全不同的，最簡單的鑑別方法就是能聞到濃郁芝麻香味的都是熟的，可以拿來吃，卻不能用於排毒！
衛福部統計，平均每10人就有9人罹患不等程度的牙周病！ 牙齦炎和牙周疾病方面的治療，亦一直高居健保支出的前幾名。 但在牙醫門診最常碰到的嚴重牙周病病患反應往往是「我怎麼都沒什麼感覺呢？」牙醫師表示，只要做對兩件事：「及時治療」和「定期追蹤」，嚴重牙周病患者不一定都得拔牙。 徐志中醫師解釋，坊間相傳油漱口能改善牙周病的問題，是基於細菌的細胞膜與油的附著性高，具親油性，認為油會比水更容易將細菌溶解，進而讓口腔中的細菌藉油漱口漱出。
油拔法牙周病: 油漱口拔出细菌 每天5分钟远离牙病和口臭
一兩星期已有少少美白效果，當然唔會白晒啦，但明顯無咁黃！ 然而若果你有一些久治不好的小毛病，油拔法還是很值得嘗試。 而早上經過一夜安睡、口腔細菌大增後進行，理應可感受到最大改善。
接着一定要把油吐掉，它已经成为黄白色泡沫状的黏液。 早上空腹/饭后1-2小时操作10-15ML油含在嘴里来回来去确保都带到每一个角落，不要到喉咙或许直接吞下（含有细菌），15-20分钟后，直接吐掉，之后用淡盐水漱口，之后正常刷牙。 油拔法對人體無害，全天然無任何化學成分，即使誤吞食油也不會引致太大的問題，所以任何人如孕婦、授乳母親、月經期間的婦女都適合進行。 此外，老人家和 5 歲以上的小朋友同樣可以進行油拔法。 它並不針對特定疾病與病癥，而是透過減輕人體防禦系統的負擔，激活免疫力，逐步將身體帶回健康水平，從而改善皮炎、肥胖、糖尿病與各種不明痛症等。 有機初榨椰子油通過從椰子肉中冷壓出液體，不使用漂白劑，不含GMO、己烷及農學試劑，通過世界水準保證 和 油拔法牙周病 USDA 有機認可，適合內服和外用。
油拔法牙周病: 健康情報
可以让身体更健康，是一个非常古老的自然疗法。 并且一般来说，通过漱口的方式，抑菌剂最多只能影响及表浅的牙周囊袋（大约4%深度）细菌，更无法去除已经钙化的牙结石。 除攪舌法外，同樣可配合另一東坡養生法 —— 吐納按摩養生法。
接著一定要把油吐掉，它已經成為黃白色泡沫狀的黏液。 油拔法牙周病 其所主张的原理是油可降低微生物的数量，并改善口腔与身体系统的健康，因为油的附着性高，比水更容易充满口腔牙齿、牙龈与黏膜，同时细菌具有亲油性，油会比水更容易将细菌融于其中，因此认为可以治疗牙齿松动、牙龈流血，牙齿也迅速变白。 芝麻油有特別高的antioxidantssesamol ，芝麻素和芝麻酚林。 這些抗氧化劑，已發現可阻止膽固醇的負形式在肝臟中吸收。 體內積存毒素及病患人仕初期或會出現身體排毒之好轉反應，如頭痛、胃痛、暗瘡、傷風等，持續使用油漱口，症狀會慢慢消失。 牛油果本身含有豐富營養如不飽和脂肪酸，零膽固醇，蘊含豐富植物甾醇，研究證明可有效降低身體中的低密度膽固醇。
油拔法牙周病: 新聞雲APP週週躺著抽
油拔法是透過以油漱口帶走口腔內的細菌，若然配合東坡養生法中的「攪舌法」更可獲得更好的效果。 「攪舌法」是古代自我治療方法之一，方法是上下牙齒輕輕扣攏，舌頭在嘴裡先由左面開始攪動，然後再由右面，就這樣上下左右地輕輕攪動，重覆地做，不限時間和次數。 由於舌頭在攪動時可帶動身體中的液體循環，從而促進新陳代謝。 攪舌法可以在任何時候和地點進行，每天保持這樣做，同樣有益於脾、胃、腸等消化系統，有滋潤心肺之效。 每天在進行油拔法前先進行攪甜法，可收更佳效果。
- 值得推荐的还有口味好的椰子油和脱臭过（口味中立）的葵花籽油。
- 如果口腔内已经出现问题，而你想用油拔法治疗，那我推荐你做较长的十五分钟。
- 如果口腔黏膜的抵抗力因為細菌長期存在而負擔過重，整個情況會惡化：造成疾病的病原體會接手指揮台，可能會出現牙齦發炎、牙菌斑和口臭。
- 近日就有媒體指出，在「人事任用」這件事中，就可看出過去8年桃園市前市長鄭文燦雖然在桃園政通人和，可發揮政治加成效果，卻容易被批成酬庸，成為執政包袱，但張善政「堅持找到對的人」，更能在相應的位置上，發揮最大的功效。
- 价钱实惠又有效的油拔法可以派上用场：油拔法原始来自印度的传统疗法，是清洁口腔的有效方法，可以改善牙齿和口腔健康。
如果你没有龋齿或是牙龈的问题，并且健康情况良好，那每天大约油拔一次五分钟就足够。 如果口腔内已经出现问题，而你想用油拔法治疗，那我推荐你做较长的十五分钟。 在刷牙前，大约放一茶匙的油在嘴里，然后用力漱洗口腔，并且不断把油吸过牙间区。
油拔法牙周病: 美白牙齒同時清新口氣
尤其在睡眠期間，唾液分泌減少使細菌增加，所以起床後用油漱口殺菌相當重要。 油拔法牙周病 乍聽怪怪的，但越來越多養生達人這麼做，其中有許多人還行之有年。 聽說可去除口腔溶油細菌，改善牙周病、過敏性鼻炎等。 葉立維說，不少嚴重牙周病患者最關心「我的牙齒能留多久？」，他參考長期追蹤的牙周病研究報告，同時累積多年治療嚴重牙周病的經驗，若牙周病症狀尚未嚴重到牙根分岔或是動搖度過高，儘早治療牙周病並按時回診，牙齒仍有潛力保留到10年以上。 5、很多牙科医生建议对于可能加大的拔牙创口使用云南白药粉剂局部填塞方法也可以治疗和预防干槽症的发生；敷上抗生素软膏或填以抗菌剂或丁香油等等也有一定效果。 不過徐志中醫師也表示，油漱口雖然尚未有完整科學實證證明它的療效，但也沒有證據有害人體，目前僅有少數病例報告記載可能因漱口時誤將油吸入肺部造成肺炎或誤食造成腹瀉。
「啜飲」油不被看重，但卻是一種可以把口腔裏有害細菌趕走並預防疾病的方法。 因為嘴巴是進入身體的門戶，有位牙醫也曾說過，嘴是全身「最髒的」地方。 含有碳水化合物和糖卻逐漸變質的食物殘渣是給有害微生物的絕佳養料，把口腔內健康的生態環境搞得一塌糊塗。 油拔法牙周病 如果口腔黏膜的抵抗力因為細菌長期存在而負擔過重，整個情況會惡化：造成疾病的病原體會接手指揮台，可能會出現牙齦發炎、牙菌斑和口臭。 「啜飲」油在德國不被看重，卻是一種可以把口腔裡有害細菌趕走並預防疾病的方法。
油拔法牙周病: 油拔(Oil Pulling) 口腔健康和排毒法
首先，用「冷壓已催芽芝麻油」5-10ml（1-2茶匙）漱5-10分鐘，去除油溶性細菌，吐掉後，用「高克立」漱口，以去除水溶性細菌，再刷牙，還可用茶匙刮除舌苔。 剛開始建議每天2-3次早中晚（睡前），尤其是有牙周病或生病的人；之後，只要每天早上刷牙前油漱口即可。 另一項研究，在2008年進行發現在口中“顯著降低細菌總數” ，和整體顯著降低易感性齲齒。