Wooloomooloo Prime 位於 The One 頂層，坐擁無敵海景，無論是欣賞日落或夜景，都浪漫醉人。 餐廳主打穀飼澳洲安格斯牛扒，配上四種不同醬料，是必吃之選！ 只要生日提前訂座，並先選一款甜品，店員便會在甜品碟上寫上生日祝福及插上蠟燭，亦會送上即影即有作留念。 阿甘蝦餐廳位於山頂，以電影「阿甘正傳」的場景作佈置，包括複製的劇本、電影故事板、戲服、劇照等，餐桌上更有阿甘手寫的金句。 晚飯 嘉麟樓以一流粵菜佳餚及點心見稱，既以傳統為尊亦致力創新。 除了頂尖粵菜及馳名點心為人稱頌，其他出品如迷你奶皇月餅及 XO 醬同樣是開創潮流，堪稱名副其實的半島名物。 精選菜式包括：各式生猛海鮮，巧手點心如香焗叉燒酥、翡翠龍蝦餃及西西里紅蝦小籠包，全是深受歡迎的經典菜色。 原創招牌美食，包括金匙一口脆、桂花烏龍茶燻脆皮雞 、摩登冰糖胡蘆等。
婚禮/婚宴：如宴會上沒有食物供應，規例下容許不多於20人的聚集。 如宴會設有食物，則需按照餐飲業之限制，即不得超過該處所通常座位數目的一半，並不得有多於四人同坐一桌。 為了限制酒店內的聚集活動和防疫，政府修例限聚令並延伸至酒店房間，每間客房人數上限四人、多於一間睡房的套房就不可多於八人、如進行與婚禮有關的傳統或宗教儀式，則不可多於二十人。 4月1日起會放寬入境要求，取消對9個國家禁飛令，所有海外抵港人士不再分ABC區。 已完成接種疫苗的港人，從外地回香港，需要出示48小時有效的陰性檢測證明，並已訂至少7晚檢疫酒店。 期間須遵守14日檢疫令，若第5日核酸檢測陰性、第6和7日快速檢測陰性，可以在第7日離開檢疫酒店，進行7日醫學監察，第12日仍須進行核酸檢測。 政府4月21日重開康文署轄下的設施，市民4月16日起，可透過「康體通」網上預訂重開的設施，但每組運動的參選者仍以4人為限，運動期間必須戴上口罩。
歡迎你跟食譜做，請用自己的文字在網上發布，並用連結（link）接回這食譜。 如果你跟這食譜做了，可拍照，用 hashtag #christinesrecipes 放到 Facebook, Instagram 或 Twitter 上！ 也就是說，從十八世紀一開始，Dinner主要是指午餐，其用餐時間可早至上午九點或十點。 晚飯 在法國，Dinner的時間從下午兩三點慢慢推遲到六點或更晚。 從上圖你可以看出 dinner （最高那根線）的使用頻率越來越高，而 supper （最低那根線）的使用頻率自1900年以來越來越低。
- 部分的女性為了保持身材，長期不吃晚餐，最後卻出現了營養不良以及腸胃問題，大大的影響了身體健康，即使真的瘦到了想要的身材，依然是得不償失。
- 第三階段 政府計劃餘下處所的基本限制解除，但會保留限聚人數、口罩令、使用安心出行、疫苗通行證等安排。
- 總體而言，間歇性能量限制組和持續能量限制組的參與者在一年後的體重減輕與腰圍變化相似。
- 海底撈最出名就是一系列貼心服務，之前在客人等位期間，會有免費茶水、小食、生果供應，又提供小遊戲打發時間。
- 而分店大堂散座及獨立VIP廳房均環境舒適，加上專業人員的細心服務，帶給每位客人滿意的用餐體驗。
- 環境舒服之餘，食品種類也非常多，甜品由得獎糕餅廚師團隊自家炮製，推介包括葡式蛋撻、杯子蛋糕、奧地利甜點林茲塔等，一次滿足一家大小的各種喜好的，是家人共聚天倫之樂的一個好選擇。
- 在法國，Dinner的時間從下午兩三點慢慢推遲到六點或更晚。
匯聚江蘇、浙江及上海三地菜式的精髓，以獨到嶄新的手法，演譯多款經典的上海菜式。 馳名菜式包括肉汁小籠包、涼拌海蔘、蟹粉釀蟹蓋、崧子雞米配叉子燒餅等。 夜上海於上海、香港、九龍設有分店，以現代手法演釋各式蘇、浙、滬、上海名菜及精緻的特色上海點心。 園匯聚大江南北的美食佳餚，八大菜系，近至南部沿海的廣東菜、遠至華東地區的滬菜、西南地區的巴蜀風味都盡在后園的豐富菜單選項之中。 晚飯 全球首家榮獲米芝蓮三星評級的香港粵菜餐廳，由行政總廚陳恩德主理，供應新派高級粵菜，除了精緻點心之外，各款菜餚也極具心思。
晚飯: 九龍海逸君綽酒店
3月21日 4月21日起分三階段放寬防疫措施，第一階段恢復堂食至晚上10時；第二階段晚市堂食延長至晚上12時；第三階段：所有處所的基本限制解除。 如果晚飯吃得太晚，並且吃完就休息的話，就會導致人體排尿不及時，尿液中的鈣質會被沉積留在體內，久而久之就可能形成腎結石。 晚飯 由於晚用餐，飯後又不進行運動消化，囤積在體內的食物消耗的速度就會減慢，久而久之，就很容易引起膽固醇升高，再加上稍後的睡眠會使血液流動速度減緩。 在古罗马時期，晚餐聚會被稱作「convivia」，是一種羅馬君王及元老院議員聚首一堂及討論他們關係的重要活動。
Harbour Grand Café 咖啡廳位於北角的港島海逸君綽酒店3樓，供應環球美食自助午餐。 而且用餐環境鄰近廣闊泳池，加上周邊維港景致，令人吃得舒適愜意。 位於尖沙咀的澳洲餐廳，由香港藝術館翻新而成，設計採用巨型落地玻璃，可飽覽維港正面海景，食物未必令你驚喜，但服務態度應該唔會令你失望。 關於晚上吃什麼有助減重的問題，上述5類食物都是不錯的選擇。 但要注意的是，即使上述食物都有增進飽足感、含大量膳食纖維有助排便的效果。 但要想更好的達到減肥的目的，仍應適度食用，並在晚飯後，配合適當的運動，如，散步、健走、有氧運動等運動項目，將有助於達到更好的燃脂效果。 晚飯 減肥的人都知道要嚴格的控制飲食中攝取的熱量，尤其是晚餐吃什麼直接影響著我們的減肥效果。 部分的女性為了保持身材，長期不吃晚餐，最後卻出現了營養不良以及腸胃問題，大大的影響了身體健康，即使真的瘦到了想要的身材，依然是得不償失。 位於金鐘JW咖啡室的自助餐一向都深受歡迎，其中下午茶自助餐更是必試之選！
在相關聚會上，羅馬人對一種名叫「liquamen」（又稱「Garum」）的魚醬情有獨鍾，亦經常食用這款魚醬。 在這種場合中，晚餐的種類可以多元化，由簡單的一頓飯至一場国宴也可。 晚飯 晚餐如果吃得過量，引致肥胖的機會最大，因為晚飯後人們通常不會再進行激烈的活动，有些人更會很快便睡覺，積聚脂肪。
晚飯: 國金軒 尖沙咀
Tiffany & Co. 是女生喜愛的品牌之一，在 Tiffany Blue Box Cafe 為她慶祝生日，份外浪漫！ 餐廳以標誌性的 Tiffany Blue 湖水藍為主調，光線從藍白玻璃透射到半透明的玻璃屋內，配上 Tiffany & Co. 設計的精緻餐具，最適合打卡影相！ Blue Box Cafe 提供早餐及Brunch、下午茶及全日菜單。 生日前來惠顧即可享一份免費的迷你Blue Box Cake，還可到 Tiffany & co. 旗艦店參加導賞，由專人介紹不同的珠寶及藝術品，來個特別的體驗。 餐廳落坐紅棉道上的香港美利酒店，由經驗豐富的邵德龍師傅掌廚，主打中國八大菜系，融會創意炮製出令人驚喜的菜色。 晚飯 餐單以時令為先，大部份材料均是搜羅自本地的家禽、蔬菜和醬料，特色融匯菜包括沸騰黃皮老虎斑；邵師傅將水煮魚這款四川菜系的旗艦菜式昇華，湯底是用河魚及海魚熬成的順德風格魚湯。 除了使用上乘的野生黃皮老虎斑斑塊之外，還在烹調中陸續放入白胡椒、野山椒、四川大紅袍花椒、雲南丘北辣椒共四種中國辣椒，增加辣湯的層次感。 下午六點鐘左右使用晚餐，一方面可以保證晚上活動所需要的能量消耗；另一方面也能夠給人體消化系統提供足夠的時間進行消化吸收，讓食物不至於囤積在體內，進而影響晚上的睡眠質量。 筆者曾有朋友訪港，拜託我找家「平靚正」俯瞰維港夜景的餐廳，但在香港，有維港海景的餐廳怎可能會「平」（便宜）？
香港愉景灣酒店 的 Café bord de Mer & Lounge 餐廳採用開放式的佈局和互動式的廚房，融合法國和亞洲美食佳餚。 餐廳以原木為材料，採用落地大玻璃窗，寬敞舒適，讓你在壯麗海景下，享受豐富盛宴。 為確保食物質素，集團堅持現場即做點心，煌府蝦餃王、大哥叉燒包等家喻戶曉，每日現場制作燒味、新鮮來貨的海鮮、食材等，配合得獎大廚用心製作、推陳出新，同時注意客人健康，少鹽、少油，以鮮味取勝。 晚飯 而分店大堂散座及獨立VIP廳房均環境舒適，加上專業人員的細心服務，帶給每位客人滿意的用餐體驗。 Popinjays 位於酒店的頂層，天台餐廳及酒吧的Popinjays提供高級歐陸式料理，其精緻華麗設計概念，配上繁華都市的夜景，實在令人陶醉。 無論是與伴侶、姐妹或好友來慶祝生日，都必定能為主角留下深刻印象。
最後當然不好意思，找不到「平靚正」的高空夜景餐廳，只有食靚景觀西餐廳，幸好他們對於維港靚景十分讚賞，可見除了美食外，嘆海景係何等重要！ 切記不可大魚大肉、高油、高脂飲食，口味上以清淡為宜。 很多上班族白天沒時間好好吃飯，想在晚飯時多吃一些補回來，這對健康更不利。 晚餐可以吃少量主食，加一些蔬果，清粥小菜是不錯的晚餐選擇；也可以少量吃肉，但以魚肉、瘦肉為佳。 晚餐最好是在睡前4個小時前，也就是說如果晚上10點左右睡覺，晚飯最好安排在晚上6、7點鐘。 如果因為加班不能按時吃晚飯，也盡量保證晚餐和睡眠時間間隔在2兩小時以上。
總的來説，限制飲食可以降低體重，讓血壓和高密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯和糖化血紅蛋白濃度得到改善。 歐洲心臟學年會上的一個數據顯示，晚飯吃的越晚中風的風險越高。 將晚飯時間控制在7點之前的人，中風的風險會降低6成以上。 晚飯 日本東京大學針對胃癌患者進行的研究現，38.4％的人吃飯太晚或時間不規律。 大約有4成的胃癌患者都是因為晚飯吃太晚或是吃飯不規律。
因為溼著頭髮睡覺，不僅損傷髮質，也容易導致受涼、頭痛等。 適當的午睡可以消除疲勞，提高敏銳度和記憶力，但是午睡時間不宜太長，最好不要超過30分鐘。 人的睡眠分為淺睡眠和深睡眠，入睡30分鐘以後將逐漸進入深度睡眠狀態，此時大腦各中樞神經的抑制過程加深，體內代謝過程逐漸減慢，若在此時醒來，會感到渾身不適且更加睏倦，反而影響工作效率。 所以有些人午睡時間很長，醒來卻感覺更困的原因就在這裡啦。 現如今，很多人吃晚飯普遍吃得比較晚，這個也不是一個很好的習慣。 食物消化不完就睡，不僅睡眠質量不佳，還會增加胃腸負擔，也容易誘發肥胖，導致多種慢性病的發生。
晚飯: 香港萬麗海景酒店
海底撈最出名就是一系列貼心服務，之前在客人等位期間，會有免費茶水、小食、生果供應，又提供小遊戲打發時間。 可先請店員預備驚喜，生日Surprise就是有店員舉燈牌再唱生日歌，還有個糯米糍小蛋糕，超好氣氛，慶祝生日必到。 一般情況下，水在胃內停留10分鐘即可消化，碳水化合物類食物需2小時以上，蛋白質和脂肪類食物相對較慢。 一日三餐多是混合飲食，因此胃腸排空時間大概4小時以上。 意大利餐廳樓底極高，主打意大利南部特色美食，2015年榮獲米芝蓮一星餐廳，由二星米芝蓮名廚主理，酒店Ritz Carlton餐廳。 102樓眺望維港夜景，雖然很震撼，但因「離地」高，天氣不佳的話，反而不能好好看清維港兩岸。 晚飯 位於半島酒店的較高樓層，維港無敵海景，位置來說實在靚絕，正因如此設計師加了道簾，好讓大家不要完全把注意力放在景觀上，雖有點「哂料」之嫌，但可見對食物的重視，絕非只食景觀的餐廳。 這家餐廳是很熱門的求婚勝地，不少人回來紀念特別日子(相對不會那麼容易倒閉)。 曾被《Time Asia》評為全球七間最佳夜景景觀餐廳之一，主打意菜及日菜的西餐廳，對食物要求高的人慎入。 有Sunset menu，6pm開始，加一後總計約4、5百元，較晚餐便宜，又可欣賞日與夜的景觀，只是有時間限制。
泰麵開業不久便連續多年登上米芝蓮必比登美食推薦，人氣旺盛，天天大排長龍。 餐廳由澳洲藉主廚兼老闆Adam Cliff主理，主打正宗口味的泰菜，他曾於悉尼、倫敦、曼谷、新加坡等地擔任泰菜廚師，經驗豐富。 一個人一天吃晚餐的時間是位於18時到21時之間，但最佳的晚餐時間則是在18時左右，並且餐後4個小時以內別臥床睡覺。 羅馬尼亞語的「dejun」及法语的「déjeuner」仍保留此詞源及一定程度上的意義（縱然西班牙语的「desayuno」及葡萄牙語的「desjejum」與該詞源相關，但該兩詞專門用於早餐上）。 時移世易，該詞的定義亦變成一天之中最豐盛的一頓正餐，即使一個人在吃晚餐之前已經吃畢早餐（又或早、午餐）。 晚飯 ）在不少西方文化中是指一天之中最豐富，亦是最正式的一餐，而部份西方人於傍晚時份吃晚飯。 傳統上，一個人會於中午左右吃最豐富的一頓飯，而該頓飯被稱之為「大餐」（dinner）。 在西方文化中（尤其精英份子），於16至19世紀漸漸將該詞演變成一天較後時間才吃的飯餐。 然而，「晚餐」一詞或因應文化差異而有不同的定義，當中可以指是一天任何時間中吃的一餐（不論該餐的份量多寡）；在某些情況下，該詞可特指於特別時節中，在中午或午後時間吃的飯餐，如聖誕晚餐。 在氣候較熱的地方，人們通常於氣溫下降後的黃昏時間吃晚飯。
除此之外，適當的多吃燕麥還能夠幫助我們改善血液循環、促進新陳代謝，體內的垃圾毒素出去了，體重也就自然下降了。 晚餐來說，輕食是較為理想，如你的午餐吃得豐富，晚餐就要相對減少食量，因導致脂肪屯積的BMAL1蛋白質，在晚上10點至凌晨2點最為活躍，夜進食易令人累積脂肪。 午餐可吃豐盛一點，如午餐吃不足夠，便捱不到晚餐時間，中途很大機會亂吃零食填肚，不知不覺增加肥胖機會。 如果沒有重置，新陳代謝就不會提高，身體更會變成一種易胖的體質。 Pentalounge 「夏日嚐味海鮮晚市自助餐」任食冰鎮海鮮，如：麵包蟹、新鮮大蜆、熟蝦、藍青口等。 食客可以自攜蛋糕到店內慶祝生日，捧蛋糕出來時，店內會播放 Stevie Wonder 的經典生日歌，全店店員更會圍著壽星拍手大唱生日歌，為壽星帶來一個難忘的生日！