脂溢性頭皮炎又稱脂漏性皮膚炎，屬於頭皮濕疹的一種，主要成因與一種叫作「皮屑芽孢菌」的黴菌感染有關，通常在潮濕、多汗、皮脂腺較多的身體部位出現，頭皮正是其中之一。 蔡呈芳指出，若未及早發現治療，恐造成骨頭、關節腫脹疼痛甚至變形，導致不可逆的傷害，讓打電腦、滑手機、開瓶罐、扣鈕釦、綁鞋帶等生活中看似簡單的小動作都難以進行。 目前乾癬性關節炎的發病因子仍不明，但是一些發炎問題被證實跟乾癬性關節炎也有相關。 在挑選洗髮精之前可以先了解一下自己的頭皮屑狀態，你會發現其實頭皮屑跟肌膚一樣，會隨著季節而發生變化。 譬如避免累積過多壓力、建立運動習慣維持血液循環順暢、均衡攝取各類營養素來維持體內機能的正常運作，都是讓身體變健康的不二法門。 8.不要用指甲抓洗：用指甲用力抓洗頭皮，會促使角質層的剝落。
治療頭皮屑之前，需請皮膚科專科醫師先行診察，確定病因再加以治療。 看醫生時，務必要跟醫師請教「如何保養頭皮」，平常的保養非常重要，而不是單靠醫師開立的藥劑。 煤焦油是製煤過程的產物，具有殺菌、止癢作用、溶解角質減少頭皮屑、抑制皮脂腺減少出油的情形，減緩不正常的表皮代謝速度，可用來治療脂漏性皮膚炎與乾癬。 具有抗黴菌的功能，可抑制皮屑芽胞菌，適用於治療汗斑與脂漏性皮膚炎，可添加至治療頭皮屑的洗髮精。 此外，Zinc pyrithione亦可調控皮膚的角化功能，使頭皮表皮角質化與皮脂分泌功能正常化。 使用後，偶而會覺得頭髮或頭皮乾燥，可以搭配使用潤絲產品改善。
乾性頭皮屑治療: 頭皮問題種類1：頭皮出油
如果持續這種狀態，頭髮會越來越纖細，逐漸失去彈性，嚴重時可能導致掉髮。 若有脂漏性皮膚炎（seborrheic dermatitis, SD）務必要看皮膚科醫生，經由醫師診斷並開立處方簽。 脂漏性皮膚炎常見的症狀有：皮膚產生紅斑、搔癢及皮屑剝落，常見於脂漏性腺體發達之處，大部分為：頭皮、臉部、前胸、手臂的皺褶處、腹股溝和腿部。 雖然和頭部白癬不一樣，不必擔心會有傳染性，但若是任由過剩的皮脂阻塞毛孔，很可能會招致掉髮問題，也就是禿髮症的發生。 在洗髮上，可交替使用有控油去屑及保濕功效的洗髮產品，護髮時只需將產品塗於髮尾，別讓頭皮沾染護髮乳，以免造成毛孔阻塞。 此外，減少戴帽次數，避免頭皮長時間處於悶熱狀態而加劇出油情況。
病患的頭皮上有許多大片厚厚的皮屑，有許多部位看起來已經被摳抓到破皮流血。 傷口癒合大約要一周的時間，兩周內皮屑可以減少，是否會完全消失，要看患者的皮膚復原速度。 另外也有一點要提醒大家，就是藥用洗髮精不建議天天使用，所以可以搭配其他適合的洗髮精，像是非藥用的溫和型洗髮精。 溫和的洗滌商品：在洗髮商品上面盡量選擇溫和，以及舒敏、保濕、以及加強防禦力的舒緩成分，以減緩頭皮的癢屑以及不舒服。
乾性頭皮屑治療: 溫和清潔、調理養護，從問題根源解決解決惱人頭皮屑
造成乾癬的原因很多，嚴重程度可依遺傳、個人免疫系統與生活環境而有所不同，但並不會傳染，其中壓力又占3～4成的誘發、惡化因素。 剛才分享的頭皮乾燥解決方法，雖然有效改善頭皮乾燥，避免脫髮。 但這些方法需要一段時間才能收穫效果，更無法保證能改善頭皮乾燥。
頭皮角質是皮膚防範外界侵擾與防止水分散失的最主要屏障，幫助維持頭皮的水分和完整性。 乾性頭皮屑治療 頭皮角質若是能擁有足夠的「脂質」作為防護材料，正常發揮屏障功能，減少水分散失，那麼頭皮自然健康，不會有頭皮屑發生。 黃琇琴博士提到，頭皮屑雪花飄未必是頭皮沒洗乾淨，或許正好相反，因為過度清潔而刺激頭皮，破壞頭皮正常保濕機能引起。 治療頭皮屑應區別原因、對症治療，而不是直接選用含藥性的抗菌、殺菌、去油等洗淨去污力強的洗髮用品，因而「錯殺無辜」的常在菌，這些都會破壞頭皮的菌相平衡。 進行頭皮按摩有助疏通頭部的血液循環，增加毛囊及頭髮的氧分供應，改善頭皮健康。
乾性頭皮屑治療: 頭皮發炎症狀有哪些？原來頭皮都會生痘痘！
水楊酸能幫助肌膚老舊角質代謝，促進角質層剝落，同時也可改善角質肥厚、毛孔角化異常，對毛孔中的角質栓 塞溶解效果甚佳，但會造成皮膚變薄及乾燥等症狀。 若要改善伴隨而來的頭皮屑困擾，醫生通常會建議使用一些外用水劑類固醇與藥用洗髮精，例如：含水楊酸、抗黴菌劑。 若脫屑情形嚴重，例如：痂皮太厚，則可以使用橄欖油、類固醇、水楊酸藥膏來輔助。
如果頭皮屑不是脂漏性皮膚炎造成的，而是過敏性的濕疹，那麼在使用了抗屑、去油洗髮精，反而會變得更嚴重，因此必須先找出過敏的原因，才能解決問題。 油性頭皮屑一般呈黃色且形狀較大，並黏在頭皮或頭髮上，是較難處理的頭皮問題。 若出現油性頭皮屑，建議大家先衡量頭皮問題的嚴重程度，好好調節頭皮油脂分泌，預防頭油積聚，再選用合適的洗頭水。 那些掉落在肩膀上像雪花似乾燥的頭皮屑，原因大多是來自「異位性皮膚炎」和「乾癬」。 不論是異位性皮膚炎或是乾癬都會出現紅疹的症狀，異位性皮膚炎還會造成皮膚強烈的發癢。
乾性頭皮屑治療: 小孩開學嘍!爸媽不焦慮 健康愛心便當三訣竅
癜風菌會分解皮脂，促進角質層的新陳代謝，老化的角質層剝落就形成頭皮屑的出現。 多數情形之下，一般人是不需就醫治療頭皮屑的，通常經由抗屑洗髮精清洗就能有效去除惱人的頭皮屑生成。 一旦使用抗屑洗髮精一段時間，頭皮屑的症狀仍未改善，就應及早至皮膚科就診，請醫師做進一步的檢查是否感染馬拉色菌或罹患其他疾病。 頭皮屑不是嚴重的問題，但是如果非處方藥類的抗屑洗髮精不起作用，並發現頭皮變紅、腫脹，則有可能是脂漏性皮膚炎（Seborrheic dermatitis） 等疾病，因此建議若出現上述症狀應盡早前往皮膚科就診。
神經疾病：如帕金森氏症（Parkinson’s disease），更容易發展為脂漏性皮膚炎或頭皮屑；愛滋病毒（HIV）感染者，或免疫系統受到其他疾病影響的人，也是如此。 我們知道，把頭皮屑刮下來的想法可能很誘人（尤其是如果它讓您的頭皮發癢），但這是您能做的最沒有幫助的事情之一。 雖然對於某些頭髮類型和頭髮乾燥的人來說可能是這種情況，但如果你正在處理乾燥、片狀的頭皮，你應該更頻繁地洗頭。 乾性頭皮屑治療 就像我們之前提到的，你的飲食對頭皮健康的重要性比你想像的要重要得多。
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蔡呈芳醫師進一步說明，國內乾癬患者最常遇到的治療困境，包括因健保給付條件限制，在使用生物製劑2年後就必須停藥。 不過，治療乾癬也並非生物製劑不可，醫師會依據患者的嚴重度，提供不同的治療方針，包含外用藥膏、口服藥、照光、生物製劑等。 根據統計，國內約有近一萬名中、重度的乾癬患者，台北長庚醫院皮膚科醫師黃毓惠表示，超過五成乾癬患者首次發作病灶都出現在頭皮上。 國外研究顯示，頭皮乾癬的病灶「治療速度慢」、「成效差」正是全球乾癬患者最困擾的兩大因素。 醫師指出，頭皮乾癬會帶來大量皮屑，因症狀與脂漏性皮膚炎雷同，患者常因此延誤就醫，深陷掉髮危機而不自知。
精神處在緊張狀態，受情感困擾，或用腦過度、睡眠不足，都會使人身心處於壓力之中，而壓力也是頭皮屑產生的重要原因。 對於有些患溼疹、牛皮癬等皮膚病的人，頭髮上也比較容易產生頭皮屑，而且這種頭皮屑與一般細小的頭皮屑不同，它是一大塊一大塊的`。 如果您有類似的情況的話就要小心，檢查一下看是否有了某些皮膚病。 這樣據說可以促進頭髮的增長，並且殺菌除屑，大家不妨試試看。 頭屑一般是真菌感染導致的，還可以用淡鹽水去洗頭，這樣也可以殺菌消炎。 多吃些含鹼的食物，比如海帶之類的，對頭髮補充營養很有好處。
乾性頭皮屑治療: 頭皮痕癢
由於感染真菌或細菌也是造成頭皮屑的原因之一，因此市面上也出現添加抗菌、除菌配方的藥用洗髮精，以下列出常見殺菌劑的中英對照清單提供參考。 來自希臘的保養品牌 APIVITA，較為人知的產品面膜，但這款主打深層滋養和修復髮質，透過種橄欖、杏仁、蜂蜜、小麥天然油等多種天然成分製作而成的洗髮精，也是許多人的收藏好物。 過度對頭皮進行深層清潔，只會把乾性頭皮上僅有的油脂也一併帶走。 正確做法是，出現頭皮屑時，暫停使用有深層清潔和去屑功效的洗髮產品（一般清潔力較強），改以温和，有保濕效果的產品，為頭皮注入營養。 蔡呈芳醫師強調，過去生物製劑治療標準以PASI75（皮膚病灶改善幅度達75％）作為指標，然而隨著治療方式的發展，PASI （皮膚病灶改善幅度達90～100％）已是合理的期待。 雖然頭皮乾癬受到頭髮阻隔，擦藥或照光治療改善效果可能相對較有限，但病人仍可與醫師討論其他治療方式，透過早期、持續治療，獲得更好的生活品質。
- 另外用指甲洗髮會對頭皮造成傷害，因為指甲的形狀容易刮傷頭皮，造成毛囊紅腫發炎。
- 可以使用含有甘醇酸、檸檬酸、尿素或水楊酸(目前衛福部規定水楊酸產品濃度限制為0.2%-2%)等軟化角質的產品或藥物，讓角質軟化後，在沖水的過程中順利脫落。
- 這也是為何有些人認為頭皮屑會傳染，然而實際上具有傳染性的其實是「白癬菌」本身，頭皮屑只是其中一個症狀。
- 而油性頭皮屑顆粒較大或呈現片狀，並且經常伴隨刺鼻油垢氣味；這類型皮屑的生成原因多數來自皮脂分泌過剩，故頭髮容易出油且髮質濕黏，建議使用洗淨力較佳的清爽型洗髮精。
一般乾性頭皮屑人士的頭皮屑大小屬細小至中等粒狀，頭髮非常乾燥且粗糙，髮絲沒有光澤，或許是經常染電又不加護理所致，通常沒有特殊氣味，只是一看上去就覺得頭髮很乾。 洗頭時要記住需要洗兩次，第一次洗走表面污垢、第二次則深層潔淨頭皮。 洗頭的時候也不可以使用過熱的水來洗頭，以免傷害頭皮，造成頭皮乾燥。
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須求醫家庭醫生或皮膚科專科醫生，借助處方洗髮水或藥水殺滅細菌，才能從根源解決問題。 對於女士來說，頭皮屑是眾多頭皮乾燥的徵兆中最麻煩、最影響形象的。 乾性頭皮屑治療 試幻想一下，當你在街邊看到旁人的衣服上佈滿頭皮屑，都會下意識覺得他們不乾淨，缺乏整潔意識。 相反，受到頭皮乾燥困擾的女士，由於頭皮分泌不足皮脂或頭髮角蛋白缺乏水分，髮絲就會看起來乾枯無光澤、缺乏彈性、變得毛躁、髮尾易分岔斷裂、像稻草般粗硬。 頭皮乾燥除了會引致頭皮痕癢，更會令髮絲變得脆弱易斷，加速脫髮。
