放慢速度，你們都會在這趟騎乘中體會到慢燉緩熱的甜美。 ，我們就想起日本女優們螢屏上那一抹具誘惑力的表現。 這種姿勢是一種後入式的衍生，做愛的時候，女性稍微扭轉腰部迎合男人的抽插。 相比我們都知道日本女郎已經將後入式性愛方式視為常事了，所以可能正是因為這個原因，日本女郎的在這種方式之下的性愛技巧也能夠發揮的無與倫比吧！ 蛙俯式 女方膝蓋跪地、胸口貼地，並將臀部抬高，而男方從背後插入。
享受觸摸►人類處於原始狀態的時候就學會了通過觸摸來表達彼此的親密關係。 學會充滿感情的觸摸，就像觸摸新生的嬰兒那樣，小心而緩慢。 指引對方觸摸我們的次級性感區，如頭髮、肩膀、背部，以及腰臀交際的曲線，這樣的信號可以告訴對方：我們希望他欣賞和珍愛我的身體，而不僅僅為了性愛的目的。 這種鼓勵和讚美，要比直奔主題更能激發雙方的熱情。
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親教：抓著對方的手，一路帶著他在妳身上滑動，先讓他貼在妳大腿上滑動，讓他感覺到妳喜歡的速度、力道和觸感，再讓他在妳全身慢慢移動，從不敏感的地方到敏感的地方，一一調教，適度放手讓他試駕，等他穩駕了，就可以鼓勵他進入全自動駕控模式。 要改造習慣重口味性愛的情人，重寫性愛腳本，只讓他感受肌膚和性器官的多層次觸感，可能還不夠。 但如果能讓他體驗前所未有的極致高潮，他就會樂於配合，更會想學著也讓妳爆炸。 觀察對方的肢體動作，作出相應對的動作，才能令愛愛CP值大增，例如適當時用手輕掃他的背部，或用雙腿緊夾他的臀部都有助令他更奮興。 身材不是重點，如何擺出誇人的Pose才是關鍵。 愛愛過程中來個懶貓式的伸展，將屁股推往天，輕輕側身，這些肢體動作更勝完美身材。
增加前戲和拖延射精可以部分解決問題，但有時也會讓你疲憊不堪。 自慰或者幫助她自慰，都可以作為一次完美性愛的結束。 翹臀做愛 一些女人可能並不歡迎你加入她的DIY俱樂部，因為她們更了解自己和不願意被打擾；另一些則需要你們共同去完成這一使命。 無論是你需要或者她需要，用寬鬆的態度去探討這一問題要比一廂情願地期待，或者迷信教科書強得多。
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雙手可以扶住女方腰部、臀部，或是可以愛撫女方乳房，以增加女方的快感。 此姿勢也可以改讓女方趴在床上，男方站立于地面（同時男方可能抓住女方雙手）。 做愛的時候女性趴下，膝蓋碰地，兩腿分開，男性摟住女性陰溝、臀部或腰部，緊貼女性的腰插入陰莖。
不過月經來潮時，女性陰部的血管和肌肉都處於充血、收縮的狀態，會比較敏感，只要雙方沒有感不適的情況下，「衝紅燈」該可接受。 男方在上跨過女方，女方抬起雙腿和骨盆讓你進入，這動作需要女方抓住你的屁股，幫助你更深入，不過有些女生大概不喜歡面對著男人的屁股就是了。 嗯，如果這個男人放得開，妳也很想試試看，妳還能讓他感受一下「男人的G點」—攝護腺按摩（參見攝護腺按摩圖）。 請愛人光屁股反趴在床上，墊顆枕頭在下面，讓他把屁股翹高高。
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反向騎乘體位：與騎乘式的方向剛好相反，女方反向跨坐在男方身上，盡量保持直角上下移動，避免男性陰莖的彎折角度過大。 這邊所提及的插入深度是指基本動作上陰莖插入的深度，不同姿勢其實都可以借助動作調整，進而做出類似 G 點高潮 (子宮頸高潮) 的效果喔。 即便使用了潤滑液或玩具 (如：小怪獸) 助興，甚至玩床遊卡牌，都還是覺得有些乏味嗎？ 一成不變的愛愛姿勢可是維持情趣的大敵，偶爾也是需要來點不一樣的。 高潮後，陰道內壁的肌肉會不由自主地顫抖，這時候如果你持續給予外陰部或內陰部刺激，女人會繼續高潮下去。
如果接受按摩的是女生，就把一隻手貼住陰部，另一隻手放在兩乳中間。 雙手穩定地按在這兩個部分，兩個人一起深呼吸幾次，試著調整兩個人的呼吸頻率，讓彼此的呼吸同步。 翹臀做愛 這麼做可以加深按摩者對被按摩者狀態的了解與掌握，讓按摩節奏更符合被愛撫者的身體節奏，好讓他不受干擾地專心在自己身體的感受上。 有一些女生可能因為一些原因，不太喜歡做愛這件事，因為如果女生不夠了解自己，以及不懂得愛自己的過程，就很難去享受性愛。 尤其有一些女性因為身體上的限制，像是很難放鬆自己的身體，就會變得很緊繃，自然就很難達到性高潮。
翹臀做愛: 刺激座椅式
男生向前傾時，女生身子後仰，頭停靠在他的下巴下方。 女方躺在床或桌子的邊緣，將她的腿抬至胸前並彎曲膝蓋，彷彿在騎腳踏車一樣，抓住女方的腳踝並進入她，這動作同樣能幫助你進得非常深入。 將平躺女伴的雙腿抬起超過頭部，並輕輕地蹲在她身上。
- 提升脊椎的柔軟度，可以讓身體得到一個最大的弧度，在性愛過程中增加姿勢的變化性。
- 女方躺在床或桌子的邊緣，將她的腿抬至胸前並彎曲膝蓋，彷彿在騎腳踏車一樣，抓住女方的腳踝並進入她，這動作同樣能幫助你進得非常深入。
- 雙腳併攏，左腳往前跨一大步，腳趾頭朝前，彎曲膝蓋、骨盆向前傾，直到你感覺到伸展臀部為止。
- 這是個很浪漫的姿勢，兩人可以緊貼在一起感受彼此呼吸，試著環抱她，從後面挑逗她的胸部或陰蒂。
- 這動作還有一個好處，就是你能好好欣賞女方性感的身體和享受時的淫蕩表情。
「愛撫摸摸」是摸的人照自己的慾望，摸他想摸的部位，或是覺得可以激發對方性慾的部位，比方說胸部、奶頭和陰莖或陰部。 摸的人很容易因為自己的興奮、不耐煩，而不由自主的加快或放慢速度，這樣一來，被摸的人心情上也會跟著混亂起來，沒辦法好好感受自己的身體。 所以，要做好性愛按摩，就要讓愛人在愛與親密中完全放鬆，放下在性愛活動中追求表現的壓力，再對他的性器官進行按摩，就能讓他在不緊繃、不激烈的狀態下，享受愛人雙手帶來的性愛快感。 基本上這個動作是一種由男性主導的做愛姿勢，也因為女方呈蹲姿且雙腿靠攏的關係，陰道之間的空隙會變得比較窄，當男性陰莖挺入時會有緊實的感覺，相對容易快速達到高潮，同時可觀賞陰莖插入女體，很容易達到視覺上的興奮感。 標準式 女方膝蓋及手肘抵住地面，呈ㄇ字型，而男方從背後插入。
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又稱為湯匙式，雙方採側身躺的姿勢身體幾乎是貼在一起，可以選擇面對面或背對方式進行插入，對於雙方來說都是較為省力的體位，對於孕期媽咪來說也非常適合，是個比較溫和的愛愛體位。 經典的傳教士動作多數男性都會習慣將雙手或手肘支撐於床上，或是很用力地想要往前頂、往前撞，但這樣雙方不會舒服，抽插過程中也有可能因為身體不夠貼合而不夠深入或是滑掉。 觀察他對每種不同按壓的反應，妳可以盡量用他喜歡的方式為他按摩，按摩過程中，千萬別介意他的陰莖是不是勃起後又變軟了，有沒有硬挺不是重點，舒不舒服才重要，射精也好、睡著也好，只要他開心就好。 如果按摩到一半他想進行陰道性交也很好，只要能夠用緩和的方式進行性交，就能體驗和快速性愛完全不同的舒適快感。
現在就跟著作者一起學習新觀念、新技巧，配上插圖服用，將個人有限的知識與經驗超展開，迎接更享受、更愉悅的性生活。 Plie是由芭蕾衍生的瑜珈動作：將雙腳打開比肩膀寬，注意膝蓋和腳尖要45度朝外，膝蓋彎曲往下蹲、直到大腿與地面平行，再運用大腿內側的力量，往上站起，重複這個動作10～15次。 雙腳成跪姿，手放在大腿兩側，背打直、和小腿呈90度，重心放在腳後跟；背和屁股、大腿打直，慢慢向後躺幾公分，定格且hold住3秒，再回到90度，重複這個動作5～10次。 [NOWnews今日新聞]下週一迎來農歷二月，塔羅牌老師艾菲爾點名，有5生肖在農曆正月後，財運會有機會大躍進，且還會延續雙倍時間，一直持續到節氣「穀雨」4月20日前後，快揪朋友一起來看看在228連假前… 性愛不是一場馬拉松，不需要急著把所有招式全部收入囊中，每次嘗試一種姿勢，慢慢地找到雙方最舒服的律動和擺位才是最重要的。 你會發現她的長腿勾住你的腰，並試圖把你的身體拉得更靠近她，如果她有這個舉動代表她希望你更「深入」她，G點比較深的女人特別會有此舉。
翹臀做愛: 做愛體位5：側入式(湯匙式)
雖然你在進入後可能會很難動作，但這是個相當浪漫的姿勢。 不過有的女人喜歡、有的不喜歡，喜歡的是因為可以刺激到那個點，不喜歡的則認為這動作讓要和脖子很痠，非常不舒服。 將雙腿伸展躺好，女方背對跨坐在你的身上，露出一片美背和蜜臀，這對男方來說無疑是場視覺饗宴。
小技巧是你可以撐著她的蜜臀，將女伴微微抱起並上下移動你的下身來增加刺激度。 權刪除任何留言及拒絕任何人士留言，同時亦有不刪除留言的權利。 切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。 • #北部7000 雨琦 165.D.46.24歲 性感纖細身材 一手剛好掌握的絕佳手感 輕盈體態 氣質加分 長…
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讓她的屁股碰到你的腿，再用你大腿靠近她的膝蓋後方，能使陰莖更深入陰道，也能刺激到她的G點。 按摩時請觀察一下愛人的表情和呼吸，如果他愈來愈激動，表示他就快射精了，這時請先放慢速度或改按摩身體其他部位，比方說胸部或大腿。 之後再回來按壓會陰，也可以同時撫觸睪丸和肛門，按壓幾回合後，用另一隻手上下摩擦陰莖。 女生只要能掌控自己的身體，越能提升自己身體的柔軟度的時候，通常在性愛過程中就能感受到快感，體態也會變美，以及增加自信度。 有別於一般 A 片的錯誤迷思，一定要奮力地抽插雙方才會有快感嗎？
【推薦閱讀：[18禁] 發掘G點! 探索挑情秘密的閨房遊戲】緩慢性愛不等於忍住不射►雖然很多傳聞中的性女紛紛以做愛時間來衡量男人的性能力，但這事實上毫無必要。 在一定粗壯和力度的刺激下，性愛的時長會起到作用；而在更多情況下，這一點對女性毫無意義，相反會讓努力抑制高潮的男人因為長期盆腔充血而影響健康。 最後介紹這個體位，能讓你們緩慢但深入的結合►翹高妳的臀就後方插入的體位而言，這個碰撞臀部的體位是比較感性，而且賞心悅目的。 由於男女雙方的臀部都靠在床上，因此性愛重點放在：緩慢而長時間的愛撫，而不是動作多且快速、用力的觸碰。
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緩慢地插入之後，不能進行激烈的性愛運動，最重要的目的在於「享受結合成為一體的感覺」。 比起腰部的擺動，更重要的是將伴侶緊抱，並來回晃動身體的微妙擺動。 光是如此就會引發性能量的交流，伴侶也會展現出輕微的感官興奮。 接著重點來了，請享受這種輕微感官興奮的感覺，直到最後。 也就是說，不要以追求絕頂快感的感覺或以射精為目的。
翹臀做愛: 做愛到底要換幾個姿勢？
建議男性應該保持上半身不動，腰部小幅度的前後動作即可，手的位置可以擺在女方腰部或胸上增加支撐力，必要時可在女方臀部下墊枕頭，省力的同時更可以刺激 G 點，讓女方達到高潮喔。 雙方身體可以很自然地貼合在一起，雖然有些人覺得這個動作很無趣或是沒有變化，不過我認為傳教士反而是所有做愛姿勢的基礎，彼此面對面的動作更能增進眼神交流與肢體接觸。 常見的做愛體位主要有這五種，分別是傳教士、騎乘式、坐位式、狗爬式及側入式，除了男女雙方的姿勢不同之外，更重要的是陰莖插入深度、兩人親密度和整體所帶來的刺激度都會有所差異。 女方跪在床邊，抬起屁股向上翹，男方從後面進攻。
翹臀做愛: 做愛體位4：後背式(狗爬式)
扭腰翹臀的體位的性交過程中，對於女性腹部壓迫的機會較少，也是醫生建議懷孕中婦女採取的性交姿勢。 扭腰翹臀類似於狗趴體位，是性交的一種姿勢，俗稱狗爬式或老漢推車。 這種姿勢做愛，尤其是男性，會有一種征服的快感。 並且同時可以讓女生靠著這一些動作的練習，來增加自信心。 請對方舒服的仰躺，掰開他的雙腿坐在中間，在手上塗抹大量潤滑液。 如果接受按摩的對象是男生，那麼請用一隻手輕輕扶握住睪丸，另一隻手放在胸口。
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側入式幾乎不受身高和體重的限制，任何人都可以躺著進行，不過有別於上述介紹到的體位，女方雙腿幾乎是很開的，所以非常容易找到插入的洞口。 在姿勢調整部分，建議女性嘗試蹲著的時候將後腳跟著地活動，或是跪著的時候將腳腕立起來活動，這兩種方式都可以讓整個做愛的過程省力許多。 可以簡單分為蹲著、跪著兩種方式，雖然說女方可以自己尋找舒服的姿勢擺動身體，但錯誤的姿勢很有可能動沒幾下就累了，稍加不注意還有可能壓迫到陰莖，造成陰莖骨折的慘烈後果。 高潮來臨時，陰道和盆腔會出現自律性的肌肉收縮和抽搐，身體隨之震動，呼吸也會變得急速、流汗、喘氣、呻吟，感覺到爆發出來的快感和愉悅。 要達致高潮，身體和性器官需受到某程度的刺激，衝擊後作出釋放。 雖然不是每次性愛也能替我們帶來高潮，從開始至到達高潮的時間亦有長短，但一般而言，通過適當的刺激，女性大約在7至14分鐘便可達致高潮。
如果女性陰道乾燥，要記得把潤滑劑放在隨手可得的地方。 愛愛前也別聊太過實際的話題或是抱怨，容易影響心情，也會讓人失去性慾。 雖然偶爾喝杯葡萄酒有助提升情緒，但喝太多會讓性愛滿意度大打折扣。
翹臀做愛: 新聞雲APP週週躺著抽
首先，建議將女方「雙腿打開」，找到插入的洞口後，雙方的腿類似「互勾」的方式，讓陰莖與陰道緊密的貼合在一起，這時雙方稍微分開呈 90 度會讓接合處更密合些，也能提升男性抽插頻率。 在動作部分，建議男方應保持雙肩不動，下半身擺動的方式進行抽插，可以扶著女方的臀部或腰部支撐，如果是男方是初學者，應避免女方全身都趴在床上，可以在女方腰部下方墊枕頭抬高屁股高度，會比較容易放入喔。 這個姿勢近似狗狗交配的動作，帶有一點激情與野性的興奮感，女方背對男方，在看不到對方表情和動作的狀態下，來個猝不及防的進攻，會大大的提升性愛過程中的快感，廣受兩性的好評。 翹臀做愛 當女方找到自己舒服的姿勢後，可以身體前傾 (靠近擁抱男方)，由男方接力將腳彎起來做抽插的衝刺，屁股半抬用髖部移動就好，雙方一起短頻率、高速的衝刺，就可以達到女上位的高潮囉。 又稱為女上位、女牛仔體位，女方跨坐在男方身上，就像在騎馬的姿勢一樣，也因為這個體位女方可以自由控制速度、力道和方向，是女性最容易達到高潮的做愛姿勢，廣受女性朋友們的歡迎。 婦產科醫生認為，身體健康的情侶於女方月經來潮時做愛，並沒問題，亦不會增加感染機會。
亦有研究員認為G點是陰蒂的延伸，不過至今尚未有明確實證，因此G點的存在與否仍具爭議。 無論是鴛鴦戲水式的花灑浴或浸浴，浴室的潮濕和熱 度皆讓性愛全面升溫。 即使穿上衣服，水花四濺也令全身濕 透，胴體曲線若隱若現，過程 加倍性感。 上述研究同時指出，女生會有肥翹臀另一個關鍵是身體裡ω−3（也稱n−3）脂肪酸（Omega-3 fatty acids）較多。 美國華盛頓婦科醫師Cheryl Iglesia博士表示，許多健康的食物如蔬菜、豆類、全穀物都會讓你在愛愛時放屁，為了避免尷尬情況發生，建議在愛愛前2小時最好避免這些食物與其他高纖的食物。