研究指比起一般牙膏，如果牙膏中含有菠蘿蛋白酶（菠蘿中的一種酶），能更有效去除牙漬。 可把蘋果醋作為漱口水使用，首先用水稀釋，然後漱口幾分鐘，事後再用清水沖洗乾淨口腔。 但要注意，醋酸有機會侵蝕牙齒的琺瑯質，故此，人們不應每天使用蘋果醋漱口。 這種情況需要處理的部分是「牙齒表面」，而冷光美白作用範圍只在牙齒表面至象牙質部分，所以首要方法，就是進行齒內美白，將特殊美白劑放置於牙齒牙髓腔內2~5個禮拜，即可讓牙齒變白。 美白牙齒香港 齒內美白通常是在根管治療過（俗稱抽神經），牙齒和牙根裡面已沒有血管無法提供正常的養份，導致牙齒失去活性、變脆弱，時間久了會慢慢變成灰、墨綠、咖啡色。 士多啤梨蘊含葉酸及蘋果酸，有助清潔牙齒，去除牙齒表面的髒污及着色物質，清除牙漬，能令牙齒更亮白。
「已經有研究證明，如（去漬gel內）沒有光催化劑的成份，外加燈光其實沒有效用。」曾為Victoria’s Secret Angels工作的牙醫Dr. Jablow亦提醒燈光有別，UV燈機器可能會傷害牙肉及雙唇，選藍光LED燈較穩妥。 美白牙齒香港 冷光美白療程是在牙齒表面塗上成分較濃的美白劑，然後透過低溫冷光進行氧化，有助清除牙齒上的沉積色素。 冷光美白通常可讓牙齒亮白幾個色階，維持時間平均 1 至2 年。
美白牙齒香港: 美白牙齒方法1. 使用家用美白牙貼／藍光機
注意酸性食物如檸檬、橙、番茄等等都會侵蝕琺瑯質，導致色素沉澱，進食後應立刻漱口。 陶瓷貼片是在牙齒表面貼上由陶瓷製作而成的牙齒美白貼片，又稱為瓷牙貼片、全瓷貼片、陶瓷美白貼片，同時亦可改善牙齒外觀、顏色不佳、外型不佳或輕微排列不整齊的牙齒，效果快速自然。 它的原理是先薄薄一層磨掉牙齒琺瑯質，然後再利用黏合劑將陶瓷貼片貼在牙齒表面，以達塑造整潔而亮白的牙齒外觀。 沒有早晚清潔牙齒的習慣，抑或不徹底刷牙、刷牙方法不正確，都會讓日常進食的食物殘留在牙齒上產生牙菌斑，並且留下難以清除的污垢而令牙齒不夠潔白。
除可多吃菠蘿外，更可以紗布沾取菠蘿汁摩擦拭牙齒，清除牙漬。 家用牙齒美白的最佳選擇，20分鐘內使你的牙齒即時變白變亮。 美國製的美白液配方，配合藍光，使美白效果比您預期更快更顯著。
美白牙齒香港: 藍光漂牙/激光美白牙齒
洗牙具有基本的拋光效果，能夠有效去除牙齒表面的色素沉澱，同時檢查牙齒有無蛀牙，建議每半年定期洗牙一次，有效預防蛀牙、牙周病。 需磨損較多的牙齒，如同製作一個完整覆蓋牙齒的牙套，就像是自然牙一般逼真，可自行選擇美白的色階。 美白牙齒香港 但較牙齒貼片堅固，且不容易造成牙齒敏感，適合修復或保護牙齒使用，例如：嚴重蛀牙、根管治療後，正常使用可長久維持。 有全身系統性疾病者、孕婦或哺乳者、牙齒齲蛀過大者、牙齦萎縮或牙根暴露易敏感者、3級以上四環黴素染色或屬灰藍色系染色者，很難用漂白達成牙齒美觀的需求。 根據患者的期待和造成的因素，與牙科醫生作充分的溝通，選擇適當的治療方式，才能到最好的效果。 藍光美白牙齒的優點是效果比傳統的家用美白牙齒療程更明顯，能增白至少八個色階，可由黃變白，而且完成後可即時見到效果，效果可維持一年。
新年聚會要面對一班親朋戚友，現在就要展開你的美白牙齒大計。 市面上的美白牙齒方法多的是，由美白牙貼、家用藍光美白牙齒、美白牙膏到美白牙齒凝膠，以上林林總總，我們該如何選擇？ 這裏就集齊美白牙齒的10個最有效方法，助你打造一抹潔白美齒，重拾自信迷人笑容。 家用美白牙齒藍光機的使用方法很簡單，先將美白劑塗於牙齒上（最好先刷牙），再將藍光機接駁到手提電話或USB電源，開啟後用口輕輕咬着藍光機，5分鐘即完成。
美白牙齒香港: 口腔護理常識
激光牙齒美白治療是一種美容激光牙科手術，能改善牙黃及四環素牙等問題。 程序在牙科診所完成，先在您的牙齒上塗抹濃縮美白凝膠，然後使用激光照射發揮美白作用，使牙齒快速亮白平均自然。 大部分的外在牙漬都可以進行洗牙及拋光令牙齒變白，但不能改變牙齒原本的顏色。 有人為了想擁有更亮白的牙齒，選擇進行美白牙齒療程。 而美白牙齒療程能夠有效地把外在和內在的牙漬清除，牙齒更加亮白。 激光牙齒美白治療是其中一種，容易達到的牙齒美白效果方法之一。
牙醫建議一般人每半年至1年洗一次牙，但部分人士包括吸煙者、佩戴假牙或曾/正接受牙齒矯正的人士，因比較容易患上牙齦疾病 ，所以建議每 3 個月至半年就洗一次。 若想知道自己多久應洗一次牙，可到診所讓牙醫檢查牙齒狀況，並徵詢其意見。 洗牙的作用是清除黏附在牙齒表面的牙菌膜、牙石和牙漬，使牙齒回復乾淨和平滑，減少患上牙周病的機會。 而洗牙期間，牙醫也會留意牙齒的狀況，如有蛀牙或其他毛病，就可以盡早跟進治療，防止情況惡化，因此每人都應該定期洗牙。
美白牙齒香港: 白牙齒方法：Marvis Whitening Mint Toothpaste 美白牙膏 $87
除了在診所接受牙齒美白療程外，您亦可以考慮使用家居牙齒美白套裝。 您可以在我們診所購買家居牙齒美白套裝，自行在家中美白牙齒。 雖然使用家居牙齒美白套裝成本較低，而且比較方便，但這種牙齒美白的成效卻不及在診所進行的牙齒美白療程高。 我們的家居牙齒美白套裝中包括一支高濃度（16%或22%）美白藥劑和一個訂造美白牙膠。 美白療程的第一步是洗牙（如果您在過去的三至六個月內沒有洗牙）。 我們強烈建議您在接受牙齒美白前先進行洗牙，以達到最佳效果。
另一方面，近年來也有不少美白牙齒家用藍光機，用法簡單方便。 當中有些產品原理是為利用聲波振動，從而達致美白牙齒功效，有些產品則需要配合啫喱使用，大多產品聲稱用後可令牙齒色美白三至五度。 外源性牙漬是指積聚在琺瑯質外層上的污漬，通常由飲用咖啡和茶或吸煙而起，進食咖喱、豉油，甚至藍莓等深色的食品都有可能導致出現牙漬，而這些牙漬只能靠專門去除外源性牙漬的療程處理。
美白牙齒香港: 藍光漂牙
一個人隨着年齡增長，在40歲後，牙齒的琺瑯質便會慢慢磨蝕及變薄，而偏黃色的象牙質便會自然變厚。 GlamSmile專利3D設計軟件能為客人360度量身設計，根據牙齒黃金比例、排列、大小、長短等等設計專屬微笑線。 可提前預覽安裝效果，並根據客人的喜好修改，滿意後再交由自家工場生產。
- 只需20天，每日30分鐘，輕鬆3步(撕開，壓貼，取下)，就可以去除多年牙漬、茶漬、咖啡漬，從此展現閃耀自信笑容。
- 利用高濃度過氧化氫的美白劑，加上LED藍光照射，進行氧化還原作用，達到快速美白的效果，最新的冷光美白療程，僅需約8分鐘，即可維持1~2年的美白效果。
- 如果你不經常刷牙、使用牙線和漱口水來減少口腔內的食物顆粒、細菌和碎片，它們會變成可染污牙齒的物質，從而令牙齒變黑。
- 椰子油蘊含的月桂酸是天然的抗生素，而所含的中鏈脂肪酸亦有抗菌、消炎作用，以椰子油漱口，可吸走口腔及牙縫中及牙根管的細菌，清潔牙齒表面，去除表面黃垢及牙漬，從而保護牙齦、美白牙齒。
洗牙過程主要分 2 部份，醫生首先會利用超聲波震動儀器，清除牙石及牙菌膜。 之後，再拋光打磨牙面，強化牙齒外層，令牙齒表面保持平滑，污垢因難以藏於平滑的表面，所以可減低細菌滋生的機會。 每次刷牙的時候，往牙膏上撒點鹽，也會讓牙齒更白哦。
美白牙齒香港: 莊思明3分鐘帶你了解GlamSmile笑容”星”過程
不過跟蘋果醋的情形相類似，酸性或會傷害珐琅質，應用後可用漱口水清潔一下，但不建議長時間使用。 請記住，雖然漱口水能有效殺菌，但它只是全面口腔健康程序的其中一個補充部分，其餘部分包括使用含氟牙膏刷牙和使用牙線清潔。 要保持整個口腔清潔，還需要使用李施德林抗菌漱口水沖洗。 其實很多人都忽略了，許多生活習慣錯誤可能會造成牙齒變黃、變色，如果沒有改變這些錯誤習慣，再怎麼美白也沒用。 許多牙膏具有美白作用，有人推薦可以在刷牙前先把牙膏薄薄敷在牙齒上，等敷了約5分鐘後才開始刷牙。 連日本人氣女星新木優子也曾分享利用DIY牙膏敷牙的美白牙齒效果，不僅牙齒更白，還說這樣有效預防色素停留在牙齒上。
因為冷光美白的濃度比家居美白更高，對牙齒及牙齦的刺激性相對地高，所以必須要由牙醫進行以確保安全。 除了在家美白牙齒外，最有效又持久的方法是進行專業的牙醫美白療程，由專業牙科醫生先評估牙齒狀況，然後再挑選最合適的美白方法。 現時最為普遍的牙齒美白療程分別有：冷光美白、陶瓷貼片、洗牙等。 呼籲愛美的朋友在選擇美白牙齒的方式上，切勿抱著貪小便宜或跟風心態，使用來路不明或價格便宜的牙齒美白產品，也不要讓非專業牙醫師為你施作美齒相關療程，以免牙齒還沒變白，反而先賠上健康哦！ 美白牙齒香港 畢竟牙齒屬於自己身體的一部分，交給專業牙醫師評估才是最安全的做法。 建議大家還是要實際到診所了解設備環境，跟醫師聊過後，確認療程服務細節及醫師美學是否能符合您的要求再做決定。
美白牙齒香港: 美白牙齒方法2. 使用美白牙膏
雖說刷牙不會令牙齒變白（變美那有這麼簡單！），但刷不好卻易令牙齒變黃和積聚牙漬。 如果你有牙黃困擾，在選擇唇膏顏色時一定要加倍小心，特別是粉色系或是紅唇，都容易顯牙黃。 女神Angelababy的長相和笑容雖然很甜美，但牙齒不夠白再塗上粉色系唇膏，真的特別覺眼，整個人的膚色也會暗了一度。 連Tyra Banks都曾在節目中示範，將四至五粒士多啤梨磨成蓉，當牙膏即可。 想加強效用的話，以梳打粉、新鮮檸檬汁、再加少量海鹽，做成牙膏後，可在牙齒上放一至兩分鐘，緊記必須漱口徹底清潔。 這段時間千萬不要刷牙，也不宜食用有色素的食物，否則會讓牙齒更加磨損。
牙醫會檢查其貼合度和顏色，並修剪飾面以達到完美的貼合程度，然後利用特殊高強度粘合劑將其黏在牙齒表面上。 噴砂美白的價格一般是看用什麼噴砂機及使用的噴砂粉而定，品質好的噴砂美白大概萬元以上，坊間也有數千元的便宜廉價療程。 全瓷冠常用在 3D 齒雕、植牙的假牙牙冠、或根管治療後的牙套。 如果牙齒有做過根管治療，通常就會建議選用全瓷冠來達到良好的保護效果，而不是用瓷牙貼片。 因為全瓷冠是整個覆蓋在牙齒上，就像一頂為牙齒量身訂製的安全帽，適用於修復或保護變弱的牙齒，也能修復嚴重破損的牙齒。
美白牙齒香港: 美白牙貼注意事項：正確使用牙貼！
洗牙能清除牙漬，因此牙齒會變得較潔白亮麗，但實際上洗牙的目的並不是為了美白牙齒。 若想美白牙齒，須進行牙齒漂白療程，利用化學劑氧化及分解牙齒上的色素 。 由於牙齒漂白劑含有氧化功效的化學物質，進行療程前必須由牙醫診斷，求診者是否有需要漂白牙齒和製訂其療程，調節漂白劑的濃度。 千萬不要自行購買市面的漂白劑使用，以免傷害牙周組織。
美白牙齒香港: 牙齒泛黃的原因有哪些？
香港人對於隨處可見的牙膏品牌Crest應該一點也不陌生吧！ Crest 除了人氣產品美白牙貼之外，這款3D White天然美白牙膏加入天然竹炭深層清潔，配合絲綢般細緻泡沫，帶自然去漬力，深層清潔牙齒同時幫助減少牙齒表面著色，令牙齒回復潔白。 病人洗牙完後，有可能會出現牙齒敏感的現象，可能導致的原因有幾個。 第一，牙腳外露，病人有機會因為沒有定期接受洗牙治療及口腔衛生欠佳，出現牙周病，導致牙肉收縮,使牙腳外露。 而牙腳本身是很多微細管道的象牙質組成,對泠熱及風較為敏感,造成牙齒酸軟。 第二,病人或本來已有敏感性牙齒,洗牙時洗牙儀器會在牙面上高速震動,進一步刺激敏感牙齒。