若妳的內衣有很多蕾絲布料，這類很細的紗線交織而成，建議輕輕按壓，把污水壓出來即可，特別注意千萬別讓背鉤勾傷了蕾絲。 肩帶太鬆容易滑落，或是肩帶過緊勒住肉肉出現壓痕；肩帶可是一件內衣究竟舒適與否的關鍵存在呀，除非特殊場合有需求穿上無肩帶款式，否則肩帶是不可或缺的構造之一。 罩杯看起來皺皺的就表示罩杯過大，咪咪有被「遺落」在運動內衣外頭就表示尺寸太小。 以上只是一些建议，如果之前没有测量过上下围，或者胸型出现变化的时候，建议可以跟用文胸尺码自动计算器算出来的数值相邻的大小码和大小杯都试一下，选择最适合自己的文胸。 罩杯換算 另外由于不同品牌的文胸，会有一些差异，在尝试一个新品牌的时候，也最好大小码和大小杯都试一下，再确定具体的码数和杯数。 罩杯換算 【怀孕期和哺乳期的女性】在选择文胸上一定要不时放大底边的尺寸和罩杯的深度来适应体型的变化，并且最好选择无钢圈的文胸，减少对胸的压力。
以下情况，建议比计算出来的罩杯数小一个罩杯（也就是比如出来是80C，实际选择80B才合适）： 1. 乳房的形状下垂比较厉害的，应该比量出的罩杯小一个杯。 罩杯換算 以下几种情况，建议比计算出来的罩杯数大一个罩杯（也就是比如出来是75B，实际选择75C才比较舒服）： 1. 胸部脂肪偏多，应该比根据上下围计算出的罩杯大一杯。
罩杯換算: 罩杯測量3步驟，輸入尺寸幫妳快速換算
PEACH JOHN精選4款「零」著感內衣，打造宛如沒穿的無拘束內衣體驗，卻能24小時完美守護妳的迷人胸型！ PEACH JOHN陪著妳由內而外散發自信光彩，以最舒服自在的方式度過居家時光。 [周刊王CTWANT] 據《齊魯晚報》報導，5胞胎出生後住在娘家，晚上睡覺一家7口擠在一間臥室，地上堆滿尿布和奶粉，除了2張大床，只剩喝水小桌旁的一點小空間，臥室的大窗戶導致冬天房屋保暖性不好。 5寶媽擔心孩子受凍，晚上睡覺時，會隨時起來加炭，因為只開空調有時不夠暖，需要和暖氣片一起… 避免使用「含皂鹼的清潔劑」洗滌內衣，因為若沖洗不乾淨，皂鹼殘留在內衣布料上，容易引起皮膚過敏發癢也會破壞內衣本身組織。 這完美的金三角方式，能讓不管是產後或是還沒懷孕的妳，維持完美胸型的不二法門。
- 目前较常见采用数字加字母的表示方式（例如75B）是通过以下两个长度来计算的。
- 如果穿上運動內衣後，胸部仍會明顯晃動，就表示該換小一號試看看囉。
- 胸部下圍變化大，身體容易燥熱流汗，所以對挑選合適的內衣更顯得重要。
- 絕對不能將內衣本身對折收納，罩杯經過長時間擠壓，容易造成變形損壞。
- 若餵奶時間間隔很短，那就更沒有差別了，甚至連襯墊也不需要放。
- 宛如空氣內衣般的存在，追劇追到睡著也不會半夜醒來覺得被壓得喘不過氣。
確認鬆緊，胸下緣能以一根手指頭穿過，並做些小伸展確保內衣不會滑動。 【发育期的少女】在选择文胸时罩杯一定要随发育的过程由小到大来更换，让乳房和文胸之间留有一定的余地，以便于乳房的发展，因为束缚的内衣只会对身体有害无益。 因胸部特别丰满而整体下垂：一定要选有钢圈的，包容性较好的全罩杯或5/8文胸，给它一个向上的支撑力把乳房完全包进去，防止脂肪流失，抬高胸线，起到固定和塑性的作用。
罩杯換算: 推薦內衣款式1：24H零著感吸濕排汗鎖邊無鋼圈內衣
孕婦的內衣尺寸照一般測量方式即可，但建議多保留一點空間給漲大的乳房，並且適時添購適合的尺碼，保持整個孕期的舒適度。 女性常因「罩杯」大小被男人評頭論足，那男性「尺寸」多長才及格呢？ 日本先前曾進行有趣調查，把陰莖長度換算成罩杯，若勃起後有14公分，換算後等於C罩杯，準確度究竟如何，國內泌尿科醫師坦言，還算具有參考價值，因為亞洲相關調查亦顯示，女性有C到D罩杯，男性有13到16公分最讓人滿意。
不過這邊要特別注意的是，以我們專業的角度來看，如果可以還是要盡量避免選擇替代尺寸，因為選擇替代尺寸可能會有胸圍長度，以及罩杯深淺等不同的問題，反而會導致壓胸、變形、空杯的問題，我們還是會建議大家要以每件內衣的版型，並且搭配測量好的胸圍與罩杯換算來選購內衣。 穿內衣時總是空杯、脫下後胸部周圍常出現勒痕，那就表示你的內衣尺碼不符。 若長期穿著不合身的內衣，會造成胸部受壓迫，甚至外擴下垂，再也回不去渾圓堅挺的胸型。 因此，如何挑對合適內衣尺寸，是女孩們必須學會的課題！ 罩杯換算 跟著本文整理的重點筆記，了解內衣尺碼換算和尺寸挑選原則，一次學會挑到最適合自己的完美內衣。
罩杯換算: 台灣人愛用「の」！日文系崩潰「多數都用錯」
隨著電商的快速發展，有越來越多女孩開始習慣在網路上選購內衣，相信過去曾因為不知道該如何測量自己的胸圍來選內衣的妳，在看完今天這篇文章以後，再也不用擔心會買到不合身的內衣了。 在线小工具：免费公共 DNS 大全淘宝天猫工具箱硬盘整数分区计算纸箱尺寸计算浏览器内核测试文胸罩杯计算袜子尺码表时间温度计路由器登录IPBMI 罩杯換算 身体指数计算更多… 台灣男性普遍還真達到「C罩杯」這個水準，林口長庚曾針對民眾進行問卷調查就發現，勃起之後的長度約在9到16公分之間，大多數人正好就落在13到14公分間。
原PO在Dcard上發文，室友發現一個測量罩杯超準的方法，將內衣脫掉後，身體前傾45度，扣掉大拇指，將4根手指頭貼在一起並托著胸部下緣，觀察乳頭垂直後落到哪一根手指頭，「一根手指頭代表一個罩杯，如果一根手不夠量，可以兩手並排，這樣就8根手指頭，能量到H」。 根據Peach John的櫃姐建議，通常會以下胸圍的舒適度作為內衣尺寸的挑選，以平常C70的內衣尺寸為例，喜歡穿比較舒適的話可以挑B75(下圍大一號、罩杯小一號)，喜歡穿較合身的話可以挑D65(下圍小一號、罩杯大一號)。 胸罩的尺碼是胸罩的大小的表示方式，根據地区和製造商的不同，標準也不同。 目前较常见采用数字加字母的表示方式（例如75B）是通过以下两个长度来计算的。 為了不讓自己好不容易買來合適的內衣，因為保養不當而導致要常常更換，以下三個重點教妳怎麼保養內衣，讓內衣長期保持合適的尺寸與版型。
罩杯換算: 罩杯計算方法
下胸圍太鬆會導致胸線跑掉，即便穿了內衣整天胸部還是會捶；下胸圍太緊胸罩會拉不上來。 因此測試下胸圍是否合乎尺寸，一樣是維持一個手指的寬度。 穿好後也可以將手上抬轉動看看，是否下胸會跑起來。 運動強度運動內容低強度平地慢速行走、平地慢速騎自行車、彈奏樂器、煮飯、擦地等屬於低強度運動，運動時說話時不太影響呼吸的頻率，穿著一般內衣也可輕鬆應對。 中強度重訓、健走、快走、慢跑 、騎自行車、桌球、爬樓梯、游泳等，運動時說話不能持續唱歌，但可以聊天，推薦以輕鬆包覆的款式為主，例如背心式的運動內衣，能讓運動過程保持舒服的狀態，穿脫也較方便。 高強度快跑、快速騎自行車(或上坡騎)、蛙式游泳、拿重物爬樓梯、登山 ，運動時無法聊天，約每五個字就必須換氣，建議穿著背後交叉設計的運動內衣，將重心集中於胸前，幫助增強胸部的穩定性。
林口長庚醫院男性學及婦女泌尿科主任陳煜表示，用醫界的眼光來看，該項換算結果算是有趣的參考，事實上，依亞洲男、女兩性對另一半的滿意度來說，的確是以「C到D罩杯」以及「13到16公分」的大小最叫人滿意。 擁有符合夏季需求的超細肩帶設計，霧光質感的平滑針織和內藏鋼圈的一體成型罩杯可以穩定支撐胸圍。 成人胸罩一般由65厘米作为最小尺码，以每5厘米来区分一个尺码，一般最大到90号。 美国则一般采用下胸围的英寸值加一个附加值作为号码，由30号开始，每1英寸（约等于2.54厘米）来区分一个尺码，一般最大到40号。
罩杯換算: Step3 選擇平時穿著的內衣襯墊厚度
穿上衣服，看看正面與側面的胸形是否自然，注意胸部兩邊與鎖骨中心呈現的「正三角形」就是連女性都羨慕的優雅胸型唷。 ※罩杯的容量幾乎是一樣的，也就是說假設妳原先是穿 36/D 的，就可以換算成 罩杯換算 38/C（下胸圍加1、罩杯減1）或者是 34/E（下胸圍減1、罩杯加1）。 將身體站直，保持捲尺前後呈現水平的高度，接著將捲尺沿著乳房下方的肋骨處環繞背部一圈，最後將數值記錄下來。 【月经期的女性】一般乳房比平时胀大，选择文胸时一定不要有空间要刚好适中，以免经期过后，乳房缩小，出现空杯现象。 输入上下围的数值的时候，相差1-2厘米就是两个罩杯，应该尽量选择大一杯的罩杯，方便乳房有发展的空间。
