也请注意不是每一次阴道出血都算月经来潮，以免错算可孕期的日子。 大部分的情况下，生活方式的改变或者对潜在的病因进行治疗可以使月经正常起来，除非闭经是由于先天异常导致的。 由于还没有已知的证据表明闭经是有危害的，所以只有当潜在的问题显现，或者当闭经造成心理困扰时，才予以治疗。 月经失调（Menstrual disorder）是与一个人的月经周期有关的任何异常状况。 有许多不同类型不同的体征和症状的月经失调，包括月经期间疼痛，大出血，或没有月经等。
如果没测试出怀孕也有可能是因为：精神压力过大、内分泌失调、妇科炎症所引起的月经推迟！ 节育环属于体外异物，会刺激女性子宫内膜，影响内分泌系统，所以上节育环后常常出现月经不规律。 如果你的大姨妈不听话，比如月经提前、推后、淋漓不尽、量少、痛经、有血块等，一定要及时的引起重视，防止内分泌失衡，影响到子宫和卵巢的健康。 经期多少天 想要延缓衰老，我们只要在生理期，保持经血正常流通、量不多不少、身体无不适、月经周期稳定，般来说就没有什么问题。 总之，除了怀孕外，出现月经不调，异常的情况，女性朋友都需重视起来，及时的检查，确诊问题，积极地进行治疗和调理才对。
经期多少天: 月经我国各部委相关教育类文件
只有通过这些检查，才能明确头痛是功能性的，还是需要治疗的病理性头痛。 经期前头痛失眠怎么调理 建议广大女性在此期间一定要注意休息，注意保暖，饮食上清淡，温软，易消化，避免吃过于辛辣刺激油腻的食品。 同时要保持愉快平和的心情，可以适当对头部进行按摩理疗热敷，还可以适当喝一些红糖生姜水，就可以缓解头晕，头痛，失眠的症状。 女性在月经前一周左右，体内的雌孕激素水平会发生明显的改变，血管紧张素水平也明显的上升，就会导致女性头部血管痉挛扩张，而且可能会导致女性出现一系列的植物神经功能紊乱的症状。 通常表现为头痛，头晕，恶心，呕吐，失眠，多梦，消化不良，这是都是一些比较明显的经前综合征的临床表现。 一般28-35天左右属于正常的月经周期，前后几天都正常，可以把月经的第1天到下一次月经的第1天称为月经周期。
1、月经第一次来潮称为初潮,初潮年龄大多数在13～15岁之间,但可能早在11～12岁,晚至17～1 8岁。 我国各地区初潮年龄相差不大,但体弱或营养不良者初潮可较迟,体质强壮及营养良好者,初潮可提早。 女性月经周期以月经来潮第一天为周期的开始，到下次月经来为止。 周期的长短因人而异，约为21-36天不等，平均约为28天。 月经来潮的持续时间一般为3-7天，平均5天。 经期多少天 月经周期又以排卵日为分隔，分为排卵前的滤泡期，与排卵后的黄体期。
经期多少天: 月经与文化
因为月经来潮后每月要损失一定量的血液，所以要适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。 经期应多吃一点鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。 经期多少天 不宜暴饮暴食、饮食偏嗜，如果吃过多辛辣助阳之品可导致月经先期、月经过多等；过食寒凉生冷食物，可致痛经、闭经、带下病症。
在这一时期，体内荷尔蒙分泌量急速下降，经期的疼痛，使体温也有所降低，加上生理出血，造成体能消耗、营养流失，血液中的雌激素和孕激素逐渐降低到最低水平。 而脾是血的“管理者”，一旦脾出现问题，血液也会随之出现问题，从而导致月经提前来潮，引起月经周期变短。 身体阳气旺盛，或过量食用辛辣食物或补品，或情绪抑郁，或久病失血过多的女性，都容易血热。 血得热则枉行，流速也加快，以致月经提前来潮，引起月经周期变短。 2、出血的第一天称为月经周期的开始,两次月经第一天的间隔时间称为一个月经周期,一般为28 ～30天。
经期多少天: 女性健康｜月经周期，大部分人都算错了……
临床上以出血时间与基础体温（BBT）曲线对照，将有排卵型功能失调性子宫出血分为月经量多与经间出血两类。 经期多少天 另外，过性生活的同时，男性生殖器、尿道，以及女性私密部位附着的病菌，可随这进入女性生殖道，从耐引发生殖器官感染，也会对尚未恢复的子宫内膜造成损害。 关于月经的5个常见问答 总的来说不鼓励，偶尔为之可行，前提是双方完全自愿，女性妇科健康，保证戴T。
将日常用的普通日霜，改为具有补水保湿作用的日霜。 早晚洁面后用保湿水喷洒肌肤，在生理期内，可连续两天，每晚临睡前一小时用保湿面膜敷脸，以保持肌肤水嫩滋润，预防干燥。 正常月经周期是在21-35天，如果月经周期小于21天，说明月经周期过短，大于35天，说明月经周期过长…
经期多少天: 月经不调
但随着时代的进步，“月经”不再是一种禁忌，很多人正为鼓舞女性拒绝月经羞耻而不断努力。 有些人平时喜欢坐浴，但在月经期，因为子宫颈口微开，坐浴或盆浴很容易使污染的水进入子宫腔内，从而导致生殖器官发炎。 经期注意保暖，避免着凉，不要淋雨、涉水或游泳，不要坐在潮湿、阴凉之处以及空调、电扇的风道口。 也不要用凉水洗澡、洗脚，以免引起月经失调。 月经持续时间及出血量正常妇女月经持续时间差异亦很大． 正常月经持续时间为2—7日，多数为3—6日。
如果女性月经周期＜21天，或者＞35天，提示存在排卵异常、功能失调性子宫出血、生殖系统器质性病变，如子宫肌瘤导致阴道不规则出血，并不是正常的月经周期。 出现这种情况时，做妇科检查、盆腔彩超、其他辅助检查，排除生殖系统器质性病变。 化验血糖，排除血糖水平异常导致功能失调性子宫出血。 有时还需要化验甲状腺功能、肾上腺功能，排除器官功能病变引起的月经异常。 医学上规定，月经提前错后在1周之内都属于正常。 经期多少天 因此，月经能够达到23天或37天之内，都属于正常，只要有规律的月经都属于正常月经。
经期多少天: 月经来潮
因前列腺素释放过多而引起的痛经被称为原发性痛经。 原发性痛经通常在初潮后一到两年内开始，通常伴随排卵周期的开始，它发生在子宫出血之前或开始的时候，在月经周期的其他时间则没有痛感。 若要进行诊断，需要持续记录在月经前的情绪以及生理状况，直到因此疾病造成的变化开始影响正常生活。 若有一张保持记录每月病况的清单，将有助于疾病的诊断。 在确诊前，必须排除其他有可能造成相似症状的疾病。 女性由于非衰老的原因而停经或无月经，称为闭经（amenorrhea）。
- 不宜暴饮暴食、饮食偏嗜，如果吃过多辛辣助阳之品可导致月经先期、月经过多等；过食寒凉生冷食物，可致痛经、闭经、带下病症。
- 除此之外，经期还要避免坐浴或者盆浴，来月经的时候也要避免剧烈的运动。
- 常見症狀包含長出粉刺、乳房變得柔軟、感到疲憊、容易發怒與情緒改變。
- 55岁适合染什么颜色头发变白是老年女士的特征，那…
- ”她告诉记者，“我们通常认为月经是指妇女从妊娠到绝经这一段时间内发生的周期性变化，但其实并不是这样简单。
- 但是，由于子宫癌症的风险随着年龄增长而增加，因此请与医务人员讨论绝经前后的任何不规则出血情况。
在每个月经周期内，月经持续时间应该保持在5-7天左右，若少于3天或多于7天，考虑身体出现了问题。 但如果在这个月经周期内，身体受到明显的环境影响，可能会导致月经时间出现变化。 比如说，在冬天时受寒可能会导致月经减短至4~5天，这是正常的生理现象。 若在某个月经周期内使用含有激素的药物，可能会导致月经延长或月经不规律，将月经时间延长至8~9天，这也是正常的现象。 女性的月经周期是指月经来潮的第一天到下次来潮的第一天，月经周期的长短由卵巢功能以及大脑皮层来决定。
经期多少天: 月经经间期出血
如果因为月经被嘲笑或羞辱，恰恰是因为对方缺乏相应的知识与意识，我们应该帮助他们走出认识误区。 调查显示，各个国家的女性都曾因为“月经羞耻感”采取过各种抑制月经的手段。 在德国一项对1195名女性的调查中，研究人员称37%～65%的样本宁愿没有月经。
经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。 经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多；反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。 经期应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。 如情绪激动，抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。
经期多少天: 生理期主要特点
生理期彩妆的重点，在于掩饰苍白、蜡黄的脸色，使肌肤看起来红润、有生气。 趋光度好的粉底，能使肌肤显得明亮，有光泽，非常适合生理期使用。 值得注意的是，为了防止出现过敏现象，在上粉底以前，最好先涂上一层质地温和的乳液或隔离霜。 经期多少天 值得注意的是，除了月经周期之外，经期、经色、经量等都是判断月经正常与否的重要因素。
同时也有难以辨认非意愿妊娠的风险，如果人为抑制月经，可能会在几个星期甚至几个月后才意识到自己怀孕。 虽然没有已知的与抑制月经有关的健康风险，但部分女性可能不适应没有月经的状况。 在选择抑制月经前需要咨询专业医生意见，结合自己身体的实际情况遵医嘱用药。 继发性痛经的症状与原发性痛经类似，只不过它是由于某种潜藏的疾病或问题而导致的，疼痛在月经周期以外的时间也有可能发生。
经期多少天: 月经《义务教育体育与健康课程标准》
建议女性朋友增加一些体育运动，不但不但可以舒缓压力，还可以改善身体机能，预防痛经。 她说：“如果年龄在40岁以上，常常是卵巢功能下降了可能比较大。 这位女性曾因月经不正常而去医院就诊，医生建议她进行激素治疗，但一直未见效。 “在她看来，”首先应该对阴道B超及性激素六项进行检测，并将这两项结果综合评定，才能更好地解决问题。 月经周期包括黄体期，黄体功能不全是指卵巢排卵后形成的黄体内分泌功能不足，以致孕激素分泌不足，使子宫内膜分泌转化低，让相对固定的黄体期变短，最终导致月经周期变短。
经期多少天: 月经注意事项
人流最佳时间一般在怀孕9周前，具体什… 一般在月经正常的情况下，在从月经开始的当天算起，往后的第11-17天就是排卵期，排卵期受孕的几率比较大。 增生的黏膜从基底部逐渐向宫颈外口突出并形成息肉，容易导致出血等症状，并容易复发。 月经不调是子宫肌瘤的主要症状，通常表现为月经量多、经期延长等。