纖維肌痛2024懶人包!(小編推薦)

所以,一般認為除周邊神經系統被激化之外,中樞神經系統的敏感化應扮演更關鍵的角色。 纖維肌痛 纖維肌痛的患者有許多臨床常見的共病症(Comorbidity),如憂鬱症、焦慮症、睡眠障礙、疲勞無力、頭痛、顳顎關節障礙症、麻木刺痛、大腸急躁症、忘東忘西、無法專心等,這些症狀會大大降低了患者的生活品質。 纖維肌痛常因長合併肌肉痛以外的器官症狀,有時便以纖維肌痛症候群(Fibromyalgia syndrome)概括稱之。 纖維肌痛症不僅影響生理,亦造成嚴重失能,常會與憂鬱症、失眠…等問題共病,所以治療上常需多重專科合作,例如:神經內科、風濕免疫科、精神科、復健科…等,且需整合藥物及非藥物治療。 在藥物治療方面,抗癲癇藥、抗憂鬱劑、類嗎啡止痛劑…等為主要治療用藥。 常見的止痛藥,如Acetaminophen、NSAID則是效果不佳。

纖維肌痛

跟纖維肌痛類似的病症包括風濕、紅斑狼瘡、多種肌肉炎症、巨細胞血管炎、肌膜痛症侯群、癌症及甲狀腺失調,而退化性關節,藥物引起的肌肉病變,長期疲倦症,病毒感染,情緒病(如軀體化症)及睡眠窒息等等,更是較常見的病症。 纖維肌痛的治療包括非藥物治療及藥物治療兩種。 非藥物治療包括大洋運動及拉筋,舒緩情緒的課程,例如靜觀治療等等。 在藥物治療方面,一些舒緩神經痛症的藥物,例如SSRI 和pregabalin, gabapentin等,可令病人徵狀上出現改善。 纖維肌痛 另外,患者的情緒對病徵有很大的影響,患者也應接受心理醫生或精神科醫生評估,以了解自己情緒病的嚴重程度。

纖維肌痛: 壓力–>氧化脂質–>疼痛訊號

典型的症狀包括能量水平下降、緊張、煩躁、抑鬱、頭痛、性慾改變、乳房疼痛、背痛、腹部脹氣和手指腳踝水腫。 嚴重的經前綜合徵,以及抑鬱症、煩躁和極度的情緒波動,被稱為經前焦慮症。 纖維肌痛症的治療包括藥物與非藥物:藥物部分如抗憂鬱劑、抗癲癇藥物以及止痛藥,若以上藥物都無效時,醫師可能開立類嗎啡止痛藥,但要注意藥物副作用,例如頭暈、嗜睡、噁心等;補充維生素D也有部份療效。 他們先幫小鼠注射酸鹽水,然後以壓肌肉或用細尼龍線刺激小鼠腳掌,發現小鼠碰到刺激會縮腳,代表的確有「疼痛過敏化」現象,但這疼痛過敏化現象在 24 小時以後會消失不見。

除初生時期的姿勢習慣外,兒童在學齡時期若經常坐着玩電子產品,缺乏體能運動,令脊柱肌肉無法正常發展起來,會導致核心肌肉群較弱,是日後患背痛的原因之一。 而聽覺、視覺、中樞神經系統及周邊神經系統疾病,都可以引起兒童坐姿不良。 【明報專訊】背痛一般被認為是成年人問題,但近年一項研究發現,超過三分之一兒童和青少年在報告發表前的1年曾經歷過背痛;近一成受訪者甚至出現過嚴重背痛。

纖維肌痛: 纖維肌痛(Fibromyalgia)症候群

◎疼痛位置:痛感可能在肌肉或是關節上,但關節並不會產生像類風濕性關節炎般的紅腫,有時肌肉會感覺像是打結或是不平的。 於醫生們的聯合治療下,幫助了病人建立了做運動的習慣,亦鼓勵病人多做義工接觸新朋友,患者亦復元得很快,人生更有了新的目標。 據楊醫生表示,曾經遇過一名年約45歲的女士,受纖維肌痛嚴重困擾,全身動彈不得,需要坐輪椅才能離開過家中。 一些舒緩神經痛症的藥物,例如SSRI 和pregabalin, 纖維肌痛 gabapentin等,可令纖維肌痛病人徵狀得到改善。 風濕病科專科楊韻妍醫生提醒大眾,此症稱為纖維肌痛綜合症,若不正視,患者除一直周身痛外,更可繼而患上其他情緒病如抑鬱症、焦慮症等,嚴損社交及工作能力。 壓力的累積會導致神經系統持續超速運轉,瑜伽有助於緩解壓力,幫助患者集中注意力和入睡,並使神經系統進入更放鬆的狀態。

但目前研究者從功能性核磁共振等影像檢查已經能夠確定,纖維肌痛症患者腦部真的對痛更敏感,痛覺放大,因此絕多數認同纖維肌痛症是真實存在的疾病,而不是僅是種「公主病」。 不過單獨使用止痛藥的效果不佳,可以依照病患的情緒障礙配合低劑量的三環抗憂鬱劑(Amitriptyline)、選擇性血清張力素回收抑制劑(SSRI)都可改善症狀。 需要注意的是,避免使用含有腎上腺皮質醇、鴉片類的止痛藥,這類的藥物恐導致病患成癮。 以往醫師懷疑病患有纖維肌痛症時,會依照美國風濕病醫學會(ACR)所提供的量表來進行評估,包括指定的18個點中至少有11個點以手指按壓時(約4kg/cm2的壓力)會感到疼痛。 她呼籲病患,不要嫌麻煩,一定要把病症全盤告知醫師,現今已有許多治療方式可減緩患者疼痛,就復健科來說,有許多療程可壓抑中樞神經和脊椎對痛覺的敏感性,「我們有很多『武器』可以幫助病患減緩疼痛」,希望病患能及早發現,並積極就醫。 當我們感覺疼痛時,身體會不由自主的緊縮,纖維肌痛症患者長期因為身體對疼痛的過度反應,造成肌肉過度的收縮與僵硬,隨著時間拉長,肌肉越收縮變得更僵硬,最後變成無彈性的纖維化組織或肌肉的結節或硬塊。

纖維肌痛: 纖維肌痛症折磨 全身痛到求診各科

2011年美國風濕病醫學會提出新的診斷準則,可以幫助病患根據症狀自我診斷,纖維肌痛症患者的血液檢查及X光檢查結果都是正常的。 其他和纖維肌痛症症狀相似的疾病,如甲狀腺功能低下、類風濕性關節炎,慢性感染症等,則可由不正常的檢驗結果看出端倪。 一九九零年美國風濕醫學學會制定纖維肌痛的診斷標準,最主要為三個月或以上的廣泛痛感,分佈身體四大部分,尤其在十一對痛點組合中,至少有九對痛點在檢查時病人表示感到疼痛。 纖維肌痛須與其它可能以廣泛疼痛來表現的疾病作區分,如發炎或退化性關節炎、甲狀腺疾病、維生素D缺乏、紅斑性狼瘡、多發性肌炎、肝臟疾病、腎臟疾病、白血病、惡性腫瘤、血中鈣與鉀過高或過低、感染…等。

纖維肌痛

美國風濕病學會亦於2010年出版有關纖維肌痛的診斷方法,包括特定的19個地方出現痛症、徵狀持續多於三個月及排除了其他引起病人徵狀的原因,可作為醫生斷正的參考。 纖維肌痛是一種慢性痛症,患者全身肌肉及關節酸痛,影響行動及生活質素。 病人同時會出現疲倦,睡眠質素差,記憶力退化及腸胃不適、肚瀉等症狀。

纖維肌痛: 纖維肌痛症是怎麼造成的?

藥物治療方面,一般使用治療中樞神經疼痛的藥物,合併抗憂鬱劑,若前述藥物效果不佳,則再使用類嗎啡止痛藥。 非藥物治療則是有氧運動、水中運動或打太極拳,近年發現經顱磁刺激治療也具不錯效果。 疾病盛行率約2%到3%,因男女發病比例為1比7,好發於女性俗稱為「公主病」又俗稱為「公主病」,可尋求風濕免疫科、神經內科或復健科診斷治療。 台大醫院麻醉科主治醫師孫維仁表示,纖維肌痛症帶來的疼痛與肌筋膜疼痛類似,有點像感染流感時,全身痠痛的感覺,差別在於這樣的全身痠痛,是纖維肌痛症患者的日常。 纖維肌痛 肌肉攣縮僵硬也讓骨骼關節受到壓力導致於結構性的變化,間接影響神經、骨骼、肌肉系統,也會影響生活與睡眠品質。

  • 罹患纖維肌痛症(Fibromyalgia;FM)的患者,經常會感覺全身到處都在痛,因為好發於女性,又被稱為「公主病」。
  • 於醫生們的聯合治療下,幫助了病人建立了做運動的習慣,亦鼓勵病人多做義工接觸新朋友,患者亦復元得很快,人生更有了新的目標。
  • 緊張性頭部疼痛、側頭部疼痛和叢集性頭部疼痛有什麽區別?
  • 所以,一般認為除周邊神經系統被激化之外,中樞神經系統的敏感化應扮演更關鍵的角色。
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  • 其他和纖維肌痛症症狀相似的疾病,如甲狀腺功能低下、類風濕性關節炎,慢性感染症等,則可由不正常的檢驗結果看出端倪。

因纖維肌痛症的臨床症狀表現複雜,常需風濕免疫科、疼痛科、復健科、神經內科、精神科、家醫科、身心科等多個專科醫師合作,才能確實診斷治療。 有學者提出纖維肌痛症形成原因為大腦抑制疼痛的血清素分泌不足,因此目前西醫使用藥物治療纖維肌痛症,會使用抗憂鬱劑以及抗癲癇藥。 服用抗憂鬱的藥物可使血清素上升,但必須小心,若藥量過多,長期下來會使病人精神變得恍惚,影響日常生活。

纖維肌痛: 治療中心

團體建議當局加強教育,讓感染者明白到除控制病情外,須關注長遠健康發展。 蔡泊意指出,纖維肌痛症患者接受功能性核磁共振檢查,常發現大腦對疼痛感知區域較大,一般人約2公分,纖維肌痛症患者則四處擴散,推測纖維肌痛症患者對疼痛的感覺,比一般人敏感。 蔡泊意表示,纖維肌痛症常有全身性的疼痛,過去可以透過自我觀察,若全身有8至11個廣泛的痛點,即需就醫,但她認為,只要沒有外力因素,無故產生不成比例的疼痛,就必須警覺。 孫維仁說,纖維肌痛症到目前尚無診斷指標,病患經許多檢測,往往得到「無異常」結果,「纖維肌痛症的診斷,是建立在所有診斷都正常之上」。 台北榮總復健醫學部神經復健科主任蔡泊意表示,確診纖維肌痛症,必須靠「排除」,因為各項檢查結果經常顯示無異常,當幾個專科都排除相應的疼痛因素後,才能往纖維肌痛症的方向進一步確診。 纖維肌痛症好發於30至40歲族群,以女性居多,我國約20至40萬名病患。

  • 此外,有些研究認為纖維肌痛對於個體有負面影響,有研究卻認為有正面助益。
  • 也有醫師指出纖維肌痛症可能與其他風濕免疫疾病並存,包括僵直性脊椎炎、類風濕性關節炎、紅斑性狼瘡等會合併纖維肌痛症。
  • 但是,執行這些練習之前,一定要先諮詢人體運動學家,如運動訓練師、創傷…
  • 畢竟,比起一般健康的人來說,他們對這種變化更加敏感。
  • 奧利基於利物浦7季上陣175場,僅入41球,入球率平平,但多次在大戰取得重要入球。
  • 「fibro-」指「纖維組織」;「myo-」(μυώ )則來自於希臘文的「肌肉」;「-algia」源自希臘文的「疼痛」( άλγος,algos),合在一起表示此病為肌肉和纖維組織的疼痛。
  • 在成年人中,約有 2~6% 的人罹患此病,特徵是慢性廣泛性肌肉疼痛,並伴隨疲勞、失眠、焦慮和憂鬱,嚴重影響病人的生活品質,甚至導致失能。

答︰纖維肌痛通常會出現於20至55歲的女士。 纖維肌痛 根據歐洲的文獻顯示,女士出現纖維肌痛的幾率為男性的六倍,而一般來說,中年女士出現纖維肌痛的幾率較高。 ﹙作者提供﹚﹙作者提供﹚﹙作者提供﹚兒童和青少年的背痛原因,包括肥胖超重、激烈活動、長期背着沉重的背包等。 而不良姿勢更是導致任何年齡層背痛的一個重要原因。 農曆新年期間,各式美食當前令人難以抗拒,自然放任進食,加上放假期間「睡多動少」,不難發現腰圍多了一圈。

纖維肌痛: 感覺疲憊不堪

很遺憾地,因為這是一種對生活品質有著深遠影響的病症。 由於患者將不得不學會適應與這些限制共存,這往往會導致情緒變化和深沉的憂傷。 ● 改善工作環境:由於纖維肌痛症患者痛的範圍很廣泛,不是說像突然右腰痛就少動一點,或左腳痛就暫時先不走這樣,而是到處都在痛,因此改善工作環境,減少工作環境帶來的身體傷害就非常重要。 ● 患者也容易抱怨疲憊,這是即使睡了很久,起床時還是覺得非常累的感覺,纖維肌痛症患者的睡眠過程中可能常常被痛或是睡眠呼吸中止等問題打斷。

纖維肌痛

● 減少壓力:講到減少壓力,並不是說叫大家都立刻辭職,馬上讓自己無所事事的意思。 而是盡量每天都找段時間留給自己,好好聽一段音樂,好好欣賞一段影片或讀一本書,試著找到適合自己生活的步調。 不要急著把自己的精力消耗殆盡,盡量把美好的感覺也帶到明天、後天、大後天。 簡言之,患者症狀常常始於外傷、開刀、感染、或心理創傷等事件,之後改變了腦部的結構或機能,讓腦部處理痛覺時出了錯,放大了這個痛的感覺,因而讓患者有廣泛性的疼痛。 纖維肌痛 纖維肌痛經常與抑鬱、焦慮和創傷後壓力症候群相關,患者也常伴隨有其他種類的慢性疼痛。