食療上，可用淮山 20克、茯苓、蓮子各10克與白米1杯熬粥，以健脾益氣止瀉。 本人願意接收新傳媒集團的最新消息及其他宣傳資訊，本人同意新傳媒集團使用本人的個人資料於任何推廣用途。 不少觀眾對飾演磊樂的城城在戲中有個大肚腩而大表驚奇。 一向身形好弗的城城，為演活角色的變化，拒絕用道具假肚，選擇唔錫身撐肥自己。
如果你在經期期間會肚瀉，可在排便後，用食指按壓肚臍兩側約2吋的位置-「止瀉穴」，又名天樞穴，深按10分鐘即可見效。
經期肚痾: 月經前兆也有分年齡？
若脾腎氣血不足，便容易有腹瀉、大便變軟、食慾變差、腰痠背痛和怕冷的問題。 這款薑桂蜂蜜飲中用上肉桂，能溫中散寒、活血、健胃、止痛，一般情況會手腳冰冷十分適合飲用；而生薑連皮就可以加強利水消腫功效。 鍾醫師指這款飲品有助改善經期不適之餘，還可以加速新陳代謝，適合紓緩經期不適及想輕盈一點的朋友。 但要注意體質屬陰虛火旺，口乾舌燥、便秘者則不宜服用。
由中學開始到內衣店選購內衣時，店員都會好心地提醒你，多買一件大一個cup的內衣，以便減輕經前胸部漲大而不適的問題。 如果你也是平胸一族，那經前的一星期胸部漲大應該會令你的自信心返晒嚟，更有點沾沾自喜的感覺（雖然兩個星期後胸部還是會打回原形）。 平日以冷靜和溫和見稱的你，一旦受到荷爾蒙影響就會性情大變，心煩氣燥，暴躁易怒。 明明是小事卻會被無限放大：男友的一句關心也可是炸藥引爆器，令你覺得煩不勝受，又或者上司的一句無心之說，你會自動代入其中，覺得自己被針對。 月經肚痾 男友早上忘了說早安，你會詮釋成「他已不愛你／忘了你」的證據；明明平時關係不錯，這幾天同事沒有邀你吃午餐，你會覺得人家對你有意見。 不但如此，情緒而引起的焦慮或沮喪，鬱鬱寡歡，令你無時無刻都像是悲劇裡的女主角，就是看小孩歡笑的短片都無法控制地哭出來。
經期肚痾: 體質虛寒
此外，多飲汽水會因汽水中碳酸氫鈉和胃液中和，降低胃酸的消化能力和殺菌作用，並且影響食欲。 由於受內分泌激素變化的影響，不少女性出現經期抑郁情緒。 經期肚痾 研究發現，經常吃三文魚、沙丁魚等富含ω-3脂肪酸的魚類，可幫助女性緩解抑郁情緒或降低抑郁癥的發病率。
- 體質偏熱或因身體有熱邪而引致的經期延遲，喝涼茶等的確有催經效果，相反體質偏寒，體內有寒邪令月經延遲，或是腹部受涼，再喝涼茶或進食涼性食物，反而會加重不適症狀，令經期延遲情況惡化。
- 「實症經痛」為氣滯、血淤、寒凝、血熱等原因造成，經血黏稠，色呈紫黑，並且有血塊，疼痛多出現在經前或經期之中，痛有定處，感覺像是發燒感染一般，經期結束後隨即痊癒。
- 但她建議，若腹瀉的次數太多，也要注意水分及電解質的補充。
- A：醫師會讓病人使用避孕藥3個月之後再回診，但過胖或有抽菸習慣者，服用避孕藥會增加血栓風險。
- 目前並冇專門用藥，往往經期結束後就自然康復, 因此受困擾嘅女性都唔知道係一種病。
月經期間下腹總是有冰冷感，腹部摸起來冰冰的，這個時候如果喝熱飲或者熱敷下腹部狀況會改善，通常是因為素日喜歡吃冰品、冷飲、寒性食物所造成。 例如：血瘀、實寒所造成的疼痛大多在月經來潮以前幾天就開始疼痛，疼痛感會持續到月經來潮後的幾天，疼痛感通常比較劇烈，在排出較多的經血或血塊之後疼痛會緩解。 月經前或月經期下腹疼痛感覺並不強烈，而是隱隱作痛，而且伴隨著月經經血量的減少，這時候如果稍為按壓腹部則疼痛感會改善，這種狀況通常是「氣虛」所造成的。 如果熱敷腹部疼痛感會改善，則是「虛寒」所造成的疼痛。 坊間一直流傳雞蛋若吃太多的話，會導致膽固醇飆高，並影響身體健康。 不過，營養師沈宛徵卻駁斥了這項說法，直指不論飲食吃進多少的膽固醇，其實都不會影響到血液中的膽固醇含量，而是應該要減少攝取含有飽和脂肪的食物，例如肉類、酥皮以及蛋糕。
經期肚痾: 月經時應吃甚麼？﹙按圖了解﹚
第 4 級：經痛症狀升級，出現肚瀉時的絞痛，受不了要吃經痛藥來紓緩 M 痛。 A：醫師會讓病人使用避孕藥3個月之後再回診，但過胖或有抽菸習慣者，服用避孕藥會增加血栓風險。 要提醒的是，口服避孕藥不是經前症候群的萬靈丹，不能改善經前所有症狀，所以使用一個療程後一定要記得回診。 如果使用口服避孕藥引發頭痛，則要小心腦部是否有深層靜脈栓塞，需到神經科進一步檢查。 女性要明確判定經前症候群，最重要的依據就是相關症狀會在經期展開之後完全解除。 若非如此，或者每次經前都有不同症狀產生，就可能要懷疑身體有其他疾病了。
女士在月經期間會影響體內的賀爾蒙分泌，更會帶來精神煩燥及經痛等症狀，此外，觀察經血的顏色也能反應身體的健康狀況。 這類女生月經血色較淡較稀，月經肚痾頻繁，甚至有「五更瀉」問題，即是清晨一大早特別容易腹瀉，影響作息。 還有，她們可能同時伴隨有畏寒、手腳冰冷、腰痠、頭暈、耳鳴等症狀。
經期肚痾: 經痛和腹瀉越來越嚴重可能是子宮內膜異位症
例如生膽石、腎石、盲腸炎、胰臟炎或腸塞等，甚至是癌症如肝癌或腸癌等。 如果我們只服用腸胃藥或止痛藥紓緩問題，有可能導致延醫。 發現月經的顏色呈現像是被稀釋的粉紅色，這很有可能是懷孕的早期現象，也不排除是雌激素過低，這時候就是多吃點豆類、牛奶、魚類以及保持睡眠充足來改善。 當月經一來，腸道蠕動加快，自然有很多累積在腸道中的便便急著要排出。 潰瘍性大腸炎屬較少見的腸道疾病，初期病徵與一般腸胃炎相似，令人難以察覺，病人多數在30歲時病發，之後便難以斷尾，變成頑疾，患者很大機會畢生成為「藥煲」。 經期肚痾 潰瘍性大腸炎成因未明，醫學界估計是患者的腸道曾受細菌或病毒感染後，令免疫系統失調，自我攻擊腸道黏膜引發炎症。
為何月經結束以後，隔了一兩周後，竟有少量經血及咖啡色分泌物，究竟是怎麼了？ 若果 M 痛原因是「血虛」的話，那麼即便在經期中也可以喝四物湯，以利調養。 中醫亦認為痛經多受飲食作息、情緒及先天影響：飲食作息不正常，會對脾造成損害，情緒起伏亦不利肝的健康，先天則是腎不好。 「原發性經痛」是因為子宮內膜的前列腺素分泌過度旺盛，造成子宮強烈收縮與缺血而成。 A：經前症候群症狀嚴重的人，其中一個原因可能由於平時壓力大而飲用大量咖啡因飲料，這樣也可能導致失眠、情緒波動，繼而就會強化經前症候群。 倘若患者經前有失眠困擾，醫師會開安眠藥或鎮定劑緩解。
經期肚痾: 月經結束後少量出血是怎麼了？ 專家解答背後原因
子宮內膜異位最典型的症狀就是經期發生痛經，但也常伴隨腹瀉的症狀，大約有35%的子宮內膜異位患者會在經期中拉肚子，因此經期中若有明顯的不適或異常狀況，一定要立刻就醫治療。 另外，中醫建議在經期期間避免食寒性的食物，如檸檬、梅、醋、西瓜等等，因為會引發經量減少、經痛等問題。 經期肚痾 其實BB正處於生長發育的重要階段，不論任何時候都需要吸收營養。 因此，腹瀉時應該進食比正常份量少的食物，以較清淡的食物為主。 如果BB每逢吃東西便嚴重肚痾，家長束手無策時，建議先向醫生查詢，保障寶寶健康成長。 當進食了不乾淨的食物、或吃了仍未熟透的食物都會引致肚瀉。
因為牛奶中的鉀可以舒緩情緒，並具有減輕腹痛、防止感染、減少經血量的作用；蜂蜜中所含的鎂可鎮定中樞神經，幫助消除女性在經期中的緊張情緒，減輕心理壓力。 雖然雌激素也會對腸胃蠕動造成影響，但不及黃體素明顯。 如有經前便秘困擾，便秘通常會在黃體素下降後 (即排經1-3天後)消失。 經期肚痾 這是因為在排經時，身體會分泌前列腺素，令子宮收縮，同時亦會增加腸道蠕動，造成肚瀉。
經期肚痾: 月經時肚痾，點解？
那個來總是肚子痛好困擾，中醫在做婦科問診時通常會問得很細，除了詢問有沒有月經來肚子痛的情況，還會更進一步詢問痛經的感覺，以及開始疼痛的時間。 至於「虛症經痛」的原因主要由氣血虛弱所引起，患者會覺得月經來時或快結束的時候，肚子會隱隱作痛，痛勢較輕，稍微按摩便能緩解，經血則呈淡紅清稀。 進一步分為氣虛與血虛的話，「氣虛」的人大部分是因為疏於運動所致，中醫說「動則生陽」，因此可視乎自身體能狀況，規律運動，像健走、慢跑、騎單車等，都能促進骨盆腔血液循環，溫暖子宮。
我們會於2個工作天內回覆，為閣下提供更多有關合作詳情。 肚痛原因可以是腸胃炎（即腸胃 (包括小腸及大腸) 發炎）。 一般來說，腸胃炎可分為急性腸胃炎及敏感性腸胃炎2種。 你有機會患上「腸易激綜合症」（亦稱「大腸易激症」，普稱「腸敏感」），是腸臟功能紊亂、失調或腸道過敏所引起的症狀之統稱。 一般而言，脾虛患者多伴經血量多、色淡紅、或經質帶黏，胃口欠佳，容易胃脹肚谷。
經期肚痾: 月經前便秘或排經時肚瀉 女性荷爾蒙所致
月經可說是女人之苦，除了經痛外，每逢經期肚瀉也是很多女生的煩惱。 註冊中醫師倪詠梅表示，經期肚瀉多數是脾腎陽虛引起，尚有部分是因子宮內膜異位引起，嚴重者恐引致不孕。 月經肚痾 為什麼大姨媽來時，女性朋友特別容易會有拉肚子的情形呢？ 葉濡端中醫師表示，這是因為女性生理期階段受到荷爾蒙影響，會分泌大量的前列腺素，來加速子宮收縮，以幫助子宮內膜排出。
一般大腸癌初期大便由粗條狀變為幼條狀、稀爛或水質、大便沾血或內有隱血，排便次數變疏等。 經期肚痾 是由於某些人對於部份食物產生過敏反應，例如﹕蛋、蝦蟹、牛奶等食物，因而產生腸胃發炎的徵狀。 如果不知道自己對那些食物會有過敏情況，建議進行食物致敏原組合敏感測試，透過血液測試找出過敏原才是有效的預防方法。 若吃止痛藥也不能止痛，可能是「繼發性經痛」（即有婦科問題），譬如：子宮內膜異位症、盆腔發炎、子宮腫瘤、子宮腺肌病、子宮先天性畸形等。 避孕丸抑壓了排卵後，子宮內前列腺素便能維持在恰當的分量，治療經痛成功率達七成。
經期肚痾: 經期湯水及熱敷袋內外夾攻紓緩 M 痛
Dr Vivian更提醒，除了以上提及的前兆外，若出現其他病徵，例如毛髮突然增多、心跳、手震、氣促、出現自殺念頭或幻覺等，則可能屬於不正常的經前現象。 長期肚痾成因有可能由情緒問題引至，尤其在考試、重要會議前肚痾特別嚴重，有可能患上腸易激綜合症。 只有肚痛症狀的話，可以試試按摩腹部或用熱水袋熱敷，看看肚痛痛楚有沒有紓緩。 也可以焗一杯陳皮水飲，有助紓緩肚痛；假如有病菌或毒素在肚內，還可助嘔清、痾清。 方醫生指，很多人不敢吃止痛藥，擔心會傷胃或劑量愈吃愈高。
經期肚痾: 月經期間不能洗頭？
這即是當水氣入侵虛弱脾胃，加上經期氣血下注沖任胞宮（即子宮），加劇本身脾或腎虛，更易導致經行腹瀉。 得知拉肚子是由前列腺素引起後，透過進食止痛藥可舒緩經痛，可按藥劑師吩咐的用量/包裝食用份量進食，不過長遠是治標不治本的方法，不可長期依賴。 加上都市人久坐長期保持同一姿勢大大減慢血液循環，適當的活動拉伸可以促進盆腔血液循環，有助減少痛楚。
經期肚痾: 經期私處保養法
女士可以用日記方式，來記錄腸胃的症狀和月經日子，從而找出彼此之間的相關性。 除了生理期外，其他的疾病亦可能會引致類似的症狀，最常見的是子宮內膜移位症 (即朱古力瘤)。 當BB基於不同的因素頻繁地食用抗生素療程，則會影響腸道菌群的平衡性，排便情況更會受到影響，此時便可能出現肚痾的情況。 有些人是脾經上「三陰交穴」的疼痛，三陰交穴位於腳內踝上三寸，是脾經上的重要穴道，之所以會稱為「三陰交穴」是因為這是人體重要的三條經絡：肝、脾、腎三條經絡的交會。 三陰交痛不僅僅代表是脾經有問題，肝腎的經絡也出現問題，有可能伴隨其他婦科疾病，必須要謹慎注意。 月經來潮之後才開始疼痛：通常屬於虛證，例如：血虛、氣虛所造成的疼痛大多在月經來潮之後或月經結束後發生，這種痛感通常不太劇烈，有可能是腹部隱隱作痛也有可能是頭暈暈的痛。
經期肚痾: 月經來拉肚子是正常的嗎？若伴隨此症狀當心是子宮內膜異位症
幾乎沒有，除了早點睡預防被食慾戰勝意志之外，別無他法。 98歲的美國前總統卡特決定接受寧養服務，在家中與家人渡過餘下時間，不再接受治療。 卡特中心發表聲明，指卡特得到家人及醫療團隊全力支持，卡特家族呼籲大家在這個時刻尊重私隱，並感謝外界關心。 隸屬民主黨的卡特，在1977年至1981年擔任總統，任內命對經濟困境和伊朗人質危機等問題，但促成埃及和以色列的和平協議，最終在1980年的大選不敵共和黨的列根。 經期肚痾 卡特卸任後，一直活躍於人道主義事務，2002年獲授予諾貝爾和平獎，表揚他為和平解決國際衝突、推動民主和人權，以及促進經濟及社會發展的貢獻。
嚴重情況下，患者腸胃有機會潰瘍、出血、穿洞甚至變形。 克隆氏症常見病徵除了持續肚痛及肚瀉外，亦會有大便出血及體重減輕等徵狀。 另外黃體素也會影響乳腺發育，所以經前也容易會有「胸部脹痛」的現象，一旦經期報到，黃體激素下降後，就輪到前列腺素開始刺激子宮和腸道蠕動，容易造成拉肚子。