葡萄柚：乳清蛋白水解物（牛奶）（89％），調味劑，酸（檸檬酸），酸度調節劑（磷酸），顏色（甜菜根紅），甜味劑（三氯蔗糖），消泡劑（二甲基聚矽氧烷，二氧化矽）。 日式櫻花：乳清蛋白水解物（牛奶）（88％），調味劑，顏色（甜菜根紅），酸度調節劑（磷酸），甜味劑（三氯蔗糖），消泡劑（聚二甲基矽氧烷，二氧化矽）。 蔓越莓覆盆子：乳清蛋白水解物（牛奶）（94％），調味劑，酸（磷酸、檸檬酸），甜味劑（三氯蔗糖），消泡劑（聚二甲基矽氧烷，二氧化矽）。
此外，另外兩大人氣透明補劑家族商品，運動飲料電解質沖泡粉則在透明乳清的基礎上加入加入電解質、維他命 B 群與維他命 C，果汁般的輕盈口感，絕對是夏日運動後解渴並達到蛋白質攝取量的完美方式！ 而關注膠原蛋白攝取的消費者，Myprotien透明高蛋白膠原蛋白粉擁有清新的水果風味，不僅顛覆大眾對於膠原蛋白的刻板印象，其每份量還能夠提供 20 克專業混合的第一型及第三型膠原蛋白與 18 克蛋白質，幫助恢復人體膠原蛋白量。 此外，不同蛋白粉產品之間的蛋白質營養成分有不小的差異。 如果拿產品上的營養成分標示做詳細比較，就會發現有些品牌的分離豌豆蛋白，其中含有的氨基酸含量甚至多過於分離乳清蛋白。 由此可以證明，植物性蛋白的營養不見得比動物性蛋白低，實際的蛋白質營養成分如何，還是要依產品上的營養標示為準。
純素透明分離蛋白粉: 透明分離乳清蛋白分享組合
但這個缺點同時也是優點，在訓練前後飲用乳清蛋白是很好的選擇，但在睡覺前補充酪蛋白，能幫助身體在休息時間緩慢吸收，促進肌肉蛋白質的合成。 乳清蛋白搭配酪蛋白，分別在訓練後、睡前飲用，能更有效的幫助身體合成肌肉。 選購我們的純素蛋白粉和奶昔，為遵循素食生活方式的人士提供鍛煉支持。 使用低過敏性的豌豆蛋白，讓對乳糖敏感的人、需要補充全植物來源蛋白質的全素食者，或是補充乳清、豆漿容易脹氣及長痘的朋友，能安心飲用。
我現在長期都是喝樂維根的大豆蛋白，基本上不會喝膩，也沒有了腸胃不適，他甚至讓我很享受每一次的品嚐時刻，希望你也能嘗試看看。 Bulk Powders的產品在英國的銷量是非常大量的。 另外，Spark protein在口味方面也有下了一番功夫，這款豌豆蛋白主打「零豆味」和「低豆沙感」的美味配方。 感覺像是阿薩姆奶茶，喝起來非常舒服、非常純粹，加上濃郁程度適中的口感，真的讓人發自內心喜歡喝。
純素透明分離蛋白粉: 口味
此外，分离乳清蛋白所含有的生物活性化合物如：α-乳清蛋白、β-乳球蛋白、乳铁蛋白以及免疫球蛋白，可以调节人体的免疫力。 同时分离乳清蛋白也含大量BCAA(支键氨基酸)可以极为有效的补充肌肉所需的养份，同时低普林，又是体内制造抗体的先质，是目前最适合增加肌肉成长和病患恢复健康的营养补充品。 分離豌豆蛋白不只含有蛋白質，也有豐富的膳食纖維、礦物質和維生素，營養十分豐富。 其中膳食纖維可以提升飽足感，對減肥也有一定程度的幫助。 乳清蛋白是由牛奶精煉而成的蛋白粉，一般的乳清蛋白中除了蛋白質之外，還含有不少脂肪和乳糖。
唯一的特例是，它對因某種健康問題而需要遵循低蛋白飲食的人士（例如，之前便患有腎臟疾病）可能存在一定的隱患。 以我個人的觀點是，喝蛋白粉的主要原因就是要攝取蛋白質，如果能花更少的預算攝取到相同營養，那我會在口味上稍微捨棄一點。 另外也可以詳細看產品的營養標示，看一下有沒有奇怪的添加物，有些產品為了好喝，會加入過多調味劑，對健康方面會有疑慮的產品，也就盡量不要考慮。 相信你一定知道，有從事重量訓練的健人、健妞，對於蛋白質的需求更大，而蛋白粉正好是一個非常方便、快速、便宜的蛋白質來源。 研究顯示大米當中的必需胺基酸是比較完整的，唯獨離胺酸（lysine）含量非常少。 離胺酸可以透過攝取大豆、南瓜籽、馬鈴薯等食物得到。
純素透明分離蛋白粉: 大豆蛋白的副作用
大多人聽到吃素，第一個疑慮就是能不能攝取足夠的營養，尤其是肉類中含量最多的蛋白質，素食者卻無法食用。 其實，要從素食飲食中補充蛋白並不難，不用大口吃肉也可以攝取足夠的蛋白質。 以下這篇文章，就要介紹素食蛋白的來源，以及何種素食蛋白才是最好的選擇。 綜合以上比較可以發現，比起分離乳清蛋白，分離豌豆蛋白更適合有乳糖不耐症的人，而且蛋白質的營養成分毫不遜色。 如果想要避免乳糖不耐症的症狀，或是從蛋白粉中攝取更豐富的營養，分離豌豆蛋白顯然是更推薦的選擇。 和一般乳清蛋白粉比起來，分離式乳清蛋白的乳糖和脂肪含量較低，蛋白質純度較高，但價錢也相對較為昂貴。
- 我自己本身很喜歡吃Now Foods的健身奶粉，當初使我留意這個品牌的原因是它賣得比較便宜，而且使用的成份也較純淨，像這款分離乳清奶粉，選用來自牛奶的分離乳清，每一份量含25克蛋白質及天然存在的支鏈氨基酸（BCAA）。
- 對於純素者來說，除了從原型食物中攝取蛋白質之外，沒有辦法飲用乳清蛋白來補充蛋白質，而大豆分離蛋白就是一個較好的選擇，雖然吸收較乳清蛋白慢，但含有豐富的蛋白質、維生素跟礦物質、也不含膽固醇，適合素食者或是會對牛奶過敏的人。
- 因為拉低運費商品的運輸成本相對低些，我們能把這部分讓利給您！
- 我們是熱愛運動、健身的團隊，希望藉由知識的分享，與大家交流成長，彼此激勵，讓更多人都能一起享受運動健康生活。
- 酪蛋白同樣是由牛奶所加工出來，但因為酪蛋白的性質，會受到胃酸的環境影響，所以吸收速度較緩慢。
加上先進的分離萃取與超濾技術，味道接近牛奶，不另外添加甜味劑與代糖，營養補充的同時也很安心！ 另外每份熱量為本次十一款最低，僅90大卡，含有17g的蛋白質含量。 生日慶活動期間還邀請八位品牌大使健人蓋伊、營養師Ricky、健身KOL Ashlee咻咻、Yalan亞藍、Sebastian、Michelle、 Dabe、兆佑分享自己這五年來的「健人精神」並演譯明星產品。 一般成年人每公斤體重每天需要0.8克的蛋白質，有鍛鍊肌肉需求的人則可以多攝取一些。 建議計算好需要補充的蛋白質量，沖泡適量的豌豆蛋白粉飲用，可以當作代餐，也可以當作三餐之間的點心。
純素透明分離蛋白粉: 推薦新聞
這就意味著，當您添加拉低運費商品到您的購物車，您要支付的運輸費用會減少。 水解豌豆蛋白（76%）、西瓜汁粉（6%）、酸剂（柠檬酸）、复合维生素B（烟酸、泛酸、维生素B6、核黄素、硫胺素、叶酸、生物素、维生素B12）、甜味剂（三氯蔗糖）、食用香精、消泡剂（聚二甲基硅氧烷、二氧化硅）、着色剂（甜菜根红）。 将1份（16克）本品加入大约300至400毫升凉水中，摇匀至蛋白粉充分溶解。 其味道也十分可口，提供七款令人垂涎欲滴的口味，包括：柠檬青柠、菠萝葡萄柚、苹果接骨木花、草莓、黑加仑、树莓莫吉托和西瓜。
此外，Dymatize ISO-100也有十多款口味可以選擇，相信總有一個口味適合你。 將各種互補來源相混合可幫助充分補充氨基酸，提供與動物來源產品相當的蛋白成分。 PTT討論度高的美國Jarrow Fomulas乳清蛋白，合作專屬契作牧場，所有的鮮奶不施打生長激素，確保乳源的安全性。
純素透明分離蛋白粉: 豌豆蛋白
除此之外，豌豆是低過敏原的食物，對於體質較為敏感的人來說，是更安全的選擇。 而且，分離豌豆蛋白不只含有高量蛋白質，也包含膳食纖維、礦物質、維生素等營養，是營養價值很高的蛋白粉。 另外值得一提的是，豌豆本身的脂肪含量就非常低，因此分離豌豆蛋白的熱量也比乳清蛋白低上許多，特別適合想控制熱量攝取的人。 英國品牌MYPROTEIN，使用最優質的牛奶乳清原料，飼養的牛採用全天候青草餵養方式。
分離乳清蛋白（4.5分）：分離乳清蛋白經過提煉和過濾後，脂肪和碳水化合物量被降低。 吸收速度雖然不及水解乳清蛋白，但在濃縮乳清蛋白和絕大部份的混合乳清蛋白之上。 以上3種是乳清蛋白的形態，但市場上還有一種混合乳清蛋白粉的產品，各產品都有不同配方，將濃縮乳清蛋白、分離乳清蛋白、水解乳清蛋白，甚至其他蛋白質成份混合製成，成份比例也會有不同。 純素透明分離蛋白粉 不要緊，看完這篇介紹你便能搞清楚到底各種乳清蛋白粉的主要分別。
純素透明分離蛋白粉: 分離乳清的優勢
若是特殊身體狀況、慢性疾病與長期用藥者，建議諮詢專業醫師後使用。 此外，豌豆蛋白質是低過敏原食品，不容易造成過敏，使用大豆蛋白的脹氣問題，在豌豆蛋白上也不常見。 純素透明分離蛋白粉 一般市面上常見的豌豆蛋白產品，以蛋白質含量比例最高的黃豌豆蛋白（yellow pea protein）居多。
ITested確認產品上提供的補充品成分表及/或營養成分表是正確的。 產品並會經過用於確認清潔標籤標準的測試，例如微生物化驗和重金屬化驗。 水解豌豆蛋白（78%）、柠檬汁粉（6%）、青柠汁粉（6%）、混合维生素B（烟酸、泛酸、维生素B6、维生素B2、维生素B1、叶酸、生物素、维生素B12）、酸剂（柠檬酸）、天然香精、甜味剂（三氯蔗糖）、消泡剂（聚二甲基硅氧烷、二氧化硅）、姜黄油提取物。
純素透明分離蛋白粉: 濃縮、水解、分離乳清蛋白分別
水解豌豆蛋白（82%）、黑加仑汁粉（10%）、混合维生素B（烟酸、泛酸、维生素B6、维生素B2、维生素B1、叶酸、生物素、维生素B12）、酸剂（柠檬酸）、甜味剂（三氯蔗糖）、食用香精、着色剂（甜菜红）、消泡剂（聚二甲基硅氧烷、二氧化硅）。 分離乳清蛋白 （4分）：多了一些工序將蛋白質以外的其他物質分離，成本難免被提過，會比濃縮乳清貴一些。 分離乳清蛋白（5分)：由於已去除乳清以外的物質，只留下富含蛋白質的乳清成份，所以蛋白質比例可達90%或以上，是最高蛋白質含量的一種，像左圖的ALLMAX Nutrition 純素透明分離蛋白粉 ISOFLEX，每一勺30克粉末含27克蛋白質，比例達90%。 MyProtein 的乳清蛋白口味只能用「無數種」來形容，但是有時候，給我們越多選擇，我們越不知道如何選擇。 口味就很濃厚的豆味，但不喜歡的人可能會不適應，可以加豆漿用隨身果汁機打，很容易就混合均勻，很像豆漿奶昔，不錯喝。
- 分離乳清蛋白：只保留蛋白質並將蛋白質以外的物質分離，脂肪和碳水化合物量較低，也不含乳糖，適合乳糖不耐症和有意控制體重的人。
- 綜合以上比較可以發現，比起分離乳清蛋白，分離豌豆蛋白更適合有乳糖不耐症的人，而且蛋白質的營養成分毫不遜色。
- 水解豌豆蛋白（78%）、柠檬汁粉（6%）、青柠汁粉（6%）、混合维生素B（烟酸、泛酸、维生素B6、维生素B2、维生素B1、叶酸、生物素、维生素B12）、酸剂（柠檬酸）、天然香精、甜味剂（三氯蔗糖）、消泡剂（聚二甲基硅氧烷、二氧化硅）、姜黄油提取物。
- 柚子綠茶：水解乳清蛋白（牛奶）（93%）、香料、抹茶（茶樹）、酸度調節劑（磷酸）、甜味劑（蔗糖素）、酸（檸檬酸）、消泡劑（聚二甲矽烷、二氧化矽）。
- 這種獨特的、可完全溶解的植物蛋白，非常清爽順口，完美幫助您攝入一天所需的蛋白質。
- 使用6重矩陣蛋白的技術，可以讓蛋白質在體內作用時間更長，維持飽腹感，達到更有效吸收。
- 前面有提到，豆類蛋白質的胺基酸組成是和人體最接近的，因此，最好的素食蛋白粉都由豆類製成。
椰子芒果：乳清蛋白水解物（牛奶）（92％），香料，酸（磷酸、檸檬酸），甜味劑（三氯蔗糖），消泡劑（聚二甲基矽氧烷，二氧化矽）。 西瓜：乳清蛋白水解物（牛奶）（94％），調味劑，酸（磷酸、檸檬酸），甜味劑（三氯蔗糖），消泡劑（聚二甲基矽氧烷，二氧化矽）。 而且只含有 0.12 克的脂肪、0.3 克的糖，每一杯不到 90 大卡。 將 1 份（16克）加到大約 300 到 400 毫升的冷水中，並充分搖勻以溶解粉末。 另外，每份只含 1 克糖，且含有每日必需維生素 B 群。
純素透明分離蛋白粉: 素食者如何攝取蛋白質
等，詳細的好處，可以參考之前的文章：高蛋白食用5大原則 避免吃錯時間和份量。 Myprotein 使用真正的水果研製產品配方，目前有兩種口味 – 萊姆檸檬 以及 草莓口味。 別擔心，它僅含1克糖，每份含約55卡路里，非常適合你減重期間使用。 與上一款皆為純素透明乳清，但這款是由大豆製作而成，目前共有三種口味，分別是檸檬、葡萄、柳橙&粉紅葡萄柚。
純素透明分離蛋白粉: 推薦原味
不過這款蛋白粉未知是缺貨還是準備停售了，現在只有無味版可選。 這款助眠維生素，用了獨特的草藥萃取物製作而成，包括洋甘菊和檸檬香脂。 且含有鋅、鎂和維生素E，能夠幫助漸緩疲勞以及保持身體的神經功能、免疫功能正常運作。 這款是雙層夾心布朗尼，內餡是餅乾，表皮是布朗尼，可以吃到內酥外軟的多層次香濃口感。 純素透明分離蛋白粉 如果是非素食的透明乳清，我個人真的蠻愛的，但是透明素食乳清，就有一點因人而異了，有興趣可以看一下我曾經在健身房，隨機請健身夥伴試喝的影片。
純素透明分離蛋白粉: 文章分類
需要攝取大量蛋白質的健身人士，可以在運動後半小時內喝，蛋白質的吸收效果會更好。 如果適當地取代一般飲食，作為熱量來源，可以幫助管理體重，但不建議把豌豆蛋白當作唯一營養來源。 體重管理講求健康，均衡飲食之餘也要搭配運動，才是最有效的方式。
美國品牌ON，為蟬聯10年被譽為最好喝的冠軍乳清蛋白。 在美式賣場販賣為大包裝，一份 乳清蛋白除下來的金額約25元，推薦給有預算考量的人。 乳清蛋白是健身者愛用的營養補充品，與牛奶相比，乳清蛋白的優點在於可被身體迅速消化吸收(牛奶中的蛋白質有20%的乳清蛋白，80%為酪蛋白，酪蛋白消化吸收較慢)，能單純直接的提供營養素。 透明分離乳清蛋白粉 不只是一個普通的高蛋白飲品，與一般的奶昔口感不同，我們採用了高品質的水解乳清蛋白分離物，創造了像果汁一般輕盈清爽的替代品。 這種必需氨基酸、電解質和植物蛋白共同混合製程的飲料，清爽可口，有助於構建和修復新肌肉。 豌豆蛋白粉來自天然食材，且一般沒有人工添加的成分，因此在適量攝取的情況下，不會有什麼副作用。
純素透明分離蛋白粉: 大豆蛋白是什麼
在植物性蛋白粉流行以前，營養師和健身專家會優先推薦有乳糖不耐症，或是想控制熱量攝取的人喝分離乳清蛋白。 在不同的蛋白粉中，分離乳清蛋白和分離豌豆蛋白是最受有乳糖不耐症的人關注的兩種蛋白。 在植物性蛋白開始流行以前，分離式乳清蛋白是最推薦給有乳糖不耐症的人喝的蛋白，但和完全不含乳糖的分離豌豆蛋白相比，哪一種蛋白粉才是最佳選擇呢？ 下面這篇文章會詳細介紹兩種蛋白的特色，並列出比較表格，幫助你做出選擇。 其實可以從，豆類食品來下手，像是花豆、豌豆或是近期很受健康飲食者青睞的鷹嘴豆等豆類。
純素透明分離蛋白粉: 濃縮、分離、水解乳清是甚麼 ? 3 分鐘搞懂 3 種蛋白粉種類 !
一年一度的櫻花季來臨，除了到台灣各地賞花春遊，不少北部人會選擇上山賞櫻花！ 而位在陽明山上的「平菁街橘咖啡」餐廳是間廣為人知的熱門賞櫻勝地，讓花迷可以想邊享用餐點邊賞粉紅浪漫國度！ 而隨著氣候回暖庭園內的吉野櫻陸續綻放中，漸漸進入最佳賞花期，「橘咖啡」也釋出最新賞花公告，準備與大家見面囉～ 延伸閱讀…閱讀更多… 不良反應通常會在攝取乳糖後半小時到兩小時開始發生，症狀可能包括腹痛、腹脹、腹瀉及嘔吐等等，有輕有重。
純素透明分離蛋白粉: 純素食蛋白有哪些益處？
我們的純素透明分離蛋白粉，不同於市場上任何其他純素蛋白粉。 這種獨特的、可完全溶解的植物蛋白，非常清爽順口，完美幫助您攝入一天所需的蛋白質。 豌豆蛋白粉是以低溫低壓的技術，從豌豆中淬取出的高純度蛋白質。 豌豆蛋白和大豆蛋白一樣，含有所有人體必需的胺基酸，屬於完全蛋白，是素食者補充蛋白的好選擇。 這幾年市面上的蛋白粉種類越來越多，從傳統的乳清蛋白，到更進一步的分離式乳清蛋白，現在又多了大豆蛋白、分離豌豆蛋白等素食者的蛋白粉選擇，看得人眼花撩亂。 但畢竟蛋白粉是要長期吃進身體的東西，挑選可不能馬虎，在購買以前，最好還是先詳細了解不同蛋白粉之間的差異，再挑選最適合自己的產品，才能達到預期的效果。
純素透明分離蛋白粉: Vegan protein 純素蛋白
由台灣國力體育大學獨家研發的乳清蛋白，專利添加金牌益生菌OLP-01，當乳清蛋白添加益生菌可以提升體內吸收力，幫助消化！ 提供運動時更好的爆發力，分離乳清採用德國Muller乳源，濃縮乳清則是使用美國hilmar認證優質乳源！ 每次118大卡，提供21g蛋白質，脂肪含量僅0.4g，單份僅佔每日脂肪含量攝取的0.7％。 有別於平常產品，這款乳清蛋白還可以當成「代餐」食用。 乳清蛋白加入豐富的膳食纖維與營養素，即便沒有運動時，也可以安心享用。