多为女性在接受剖宫产术、卵巢囊肿切除术或阑尾炎术后发生急性盆腔炎症，未能及时治疗而造成，以腰痛、下腹部阵阵坠痛、白带增多三大症状为特点。 腰痛是因炎性渗出物增多，致使盆腔粘连所致，严重影响生活和健康。 因此，平时应做到有病早治、无病早防尤为重要。 腰椎管狭窄症也会导致患者出现蹲下起来后腰直不起来的症状，主要是因为腰椎管狭窄症容易损伤腰椎组织，导致患者出现腰部不适的症状。 腰背筋膜炎容易牵拉损伤腰部韧带和软骨组织，导致患者出现蹲下起来后腰直不起来的症状。 要想避免此症状发生，就要格外重视腰背筋膜炎，做好对因对症医治，消除危害，恢复健康。
如果認為只是一般肌肉拉傷，將會引起難以預測的後果。 所以發現骨刺，其實是表示腰椎有退化問題需要處理，但並不一定需要開刀拿骨刺，或是直接處理這跟骨刺。 年輕人有許多”不會好的腰痛”是小面關節發炎造成。 它的特色就是”電療 拉腰不會好”，單邊的局部酸痛會向下小範圍擴散。 用按摩器材用力壓，會短暫舒緩但隔天可能更酸痛。 ：人在平躺的時候椎間盤受力小，甚至有減壓的效果。
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退行性疾病（如退行性椎间盘疾病（DDD）和退行性关节病（DJD））是随着年龄增长而发生的常见变化，可导致腰痛增加。 随着椎间盘退变，椎间盘由于脱水而破裂，这减少了椎骨之间的空间。 这种撞击可导致整个腰部，臀部和腿部的疼痛，刺痛/麻木和全身无力。 脊柱狭窄导致脊椎神经根受到压力，脊髓下部的压力可引起腿部疼痛，刺痛和麻木，有时也称为坐骨神经痛。 剧烈运动时破裂的椎间盘也可能导致腰部和腿部疼痛。 针对腰突然直不起来的情况，目前有两个方面的原因：1、泌尿系统结石，疼痛非常明显，会引起这方面的问题，如果在疼痛的地方用手敲一敲，感觉疼痛会更加明显，甚至会引起恶心、呕吐的症状。
臨床上常常可以發現，當腰酸痛或坐骨神經痛正厲害時，少海穴附近也會有明顯的筋結，將筋結揉撥按摩鬆解後，腰部疼痛也會緩解不少，是自我保健兼治療的方便穴位。 人仰面躺在垫子上，两腿屈膝，两脚比肩稍宽，然后注意腰部用力，把臀部慢慢抬起，使大腿和躯干呈一个大致的平面，保持5秒后，慢慢放下再做，注意臀部离开地面是让腰部用力。 现在腰肌劳损并不是老年人的“专利病”，很多年轻人身材苗条，但肌肉力量很差，难以承受辛苦的劳动，也容易劳损。 腰肌劳损没有骨头的改变，劳损的肌肉拍片也难以显示出来。
突然腰痛站不直: 腰不能彎 彎腰就疼是怎麼回事
一旦椎间盘纤维环破裂，椎间盘黑盘，脊柱永无康复可能。 所以一定要预防久坐和长期低头，及早发现颈突腰突，及早正确康复训练。 為了避免誤判錯過黃金治療期，王威傑醫師特別提醒部份情況應盡早就醫。 0 坐一会，腰直起来困难，甚至要缓一会才可以恢复行动，这个症状的原因还是挺多的，也是工作中经常会遇到的一种症状表现，早期患者还是很好处理，可如果持续症状时间较长，要恢复也要一段时间。
椅子的調整要讓膝關節的高度稍高於或等於髖關節高度，若椅子太高腰部會過於前凹擠壓椎體；若椅子太低又使得骨盆後傾，壓力集中到薦椎上。 一般西醫復健會用牽引治療、干擾波電療、超音波治療、熱療等，目的不外乎是放鬆軟組織，促進深層組織血液循環，幫助發炎組織修護並改善受壓迫的空間。 引發的成因有很多，通常與腰椎周圍的組織病變而壓著神經線有直接的關係，當中包括，腰椎間盤突出、脊椎狹窄、脊椎脫位、腰椎骨刺增生、梨狀肌綜合症、腫瘤等等，這些病因確定則需要影像診斷及物理檢查來鑑別。 也可選擇另一種方法， 也就是推小腿治腰痛法緩解腰部疼痛。
突然腰痛站不直: 慢性腰痛
1、 生活起居： 避寒湿、宜保暖 突然腰痛站不直 妇女腰痛病人，要注意保暖，特别是在冬春寒湿季节，尤其需要做好腰部的保暖。 避免久卧潮湿之地，在寒湿季节，可适当使用电热褥祛寒保暖。 经常活动腰部 ，可使腰肌舒展，促进局部肌肉的血液循环。 突然腰痛站不直 所以对于久坐、久站工作的病人，一定时间要适当活动一下腰部，使腰肌得以解除紧张，有缓解疼痛的作用。
腰忽然疼的直不起来是什么原因呢下面我们就腰痛跟大家探讨一下。 長輩因為其他免疫疾病需要長期服用類固醇治療。 突然腰痛一週，吃止痛藥無法緩解，甚至需要配戴附有鐵條的護腰。 經過Ｘ光檢查後腰椎第一節、第四節有壓迫性骨折。 指导建议：从目前的症状来看，有脊髓损伤的可能，现在除了麻木疼痛，还有没有出现乏力，感觉功能下降，影响正常行走等情况，有没有近期的腰部ct检查报告单，以便于我们判断清楚病情。 问题分析：你好，你腰痛腿麻的症状，考虑是由于腰椎间盘突出，压迫神经引起的。
突然腰痛站不直: 健康勝過財富
很多年輕人多見，白天工作一天了，晚上躺床上就痛，不敢翻身，多是腰肌勞損，可以進行按摩，還有最簡單不花錢的方法就是每天走路一小時，2個月就能改善。 他們自己也知道，也不太當回事，稍微活動活動就好了，但是如果經常緩不過來就要多注意休息和鍛煉，營養了。 環跳穴下即為坐骨神經，由於穴位較深層，自行揉按不容易，可以改用敲擊的方式讓刺激傳達到穴位，以活化局部血液循環及恢復神經活性。 環跳穴取穴時可先側躺彎曲在上的髖關節，這時可以摸到髖關節有一個很明顯的突出點，那個就是股骨大轉子。
- 腰椎小关节左右对称分布，与椎间盘形成三角关系。
- 经产妇女80%以上都可出现腰痛，特别是经期、孕期和产后的腰痛，常被认为是生理性疼痛，不需要特别治疗。
- 疼痛部位的不同，大概可以判断出是哪种腰部疾病。
- 双腿突然站不起来需要考虑以下几种疾病： 1、低钾血症，又称为低钾性周期性瘫痪，患者血钾降低导致四肢无力，以双下肢更为明显，常常是近端为主，补钾对症处理后都能够…
- 【嚴重】通常最嚴重時，連腳都無力，稱作「馬尾終端症候群」，患者狀況已經壓迫到泌尿系統，導致大小便失禁，一定要趕快開刀不能等。
只要是活动状态下训练都是错误的，因为椎间盘突出时所在位置不稳定，如果活动就会导致椎间盘乱晃，疼痛加重甚至椎间盘滑脱，肌肉收到疼痛会收缩，于是导致脊柱屈肌伸肌力量无法恢复平衡，也就不可能康复。 腰肌劳损与前面提到的急性腰部扭伤产生的腰痛是不一样的：腰肌劳损的腰痛，当按压疼痛的部位，给他做个按摩或者热疗，疼痛会明显减轻；但急性腰部扭伤腰痛相反，按压疼痛部位症状加剧，无法耐受，越按压越痛。 此外，腰肌劳损很少出现下肢放射痛（即坐骨神经痛)，这一点可以与腰椎间盘突出症引起的腰痛鉴别。
突然腰痛站不直: 慢性蕁麻疹有效治療
腰痛的治疗既简单又顽固，如果有下肢放射性的痛麻感就最好做个CT检查，一般的腰肌劳损，时间又不长的，通过物理治疗针灸等很快能够缓解，平时久坐的要改变这一习惯才行。 坐久了腰直不起来的原因在于腰椎间盘，正常的腰椎间盘类似于充满气体的轮胎，压迫后可恢复如初，称为弹性性变。 假如腰椎间盘突出或者膨出，腰椎间盘失去正常弹性，发生蠕变，意味着久坐以后… 病因明确的肠炎、痢疾、胃炎等病，可适当应用止痛药，如颠茄片、胃舒平、6542、阿托品等。 重视做心电图检查以排除心肌梗塞的情况，以及X线检查和腹部B超检查。
如果没有压痛、反跳痛及肌紧张等腹膜刺激症状，但腹部剧烈疼痛持续一小时以上而没有缓解，也应到医院就诊。 （2） 揉摩腰背：工作之余，晨起或晚睡前都可以双手掌揉按摩擦腰背肌肉，上下揉摩50~100次，同时扭动腰部，有舒筋活血，促进局部血液循环，改善腰痛的作用。 我父亲52岁，昨天晚上睡觉一切正常，晚上起来上厕所，突然起不来了。
突然腰痛站不直: 腰椎間盤突出有什麼症狀？
（5）控制体重，体育锻炼前应先做热身运动，避免腰部扭伤，强度要循序渐进。 在进行专业训练或强度较大运动时，合理使用腰围，腰围急性期使用，不推荐长期使用。 药物治疗 口服对乙酰氨基酚及非甾体类抗炎药（常用的如芬必得、扶他林缓释片、塞来昔布胶囊等），营养神经药物（甲钴胺片，维生素B12），静脉输入脱水药（20%甘露醇）能够缓解急性期疼痛症状。 所以久坐腰疼的最终原因，就是因为臀部肌肉放松。 反过来讲就是，要想避免久坐腰疼，就要尝试在坐姿时保持臀部肌肉紧张。 骨質疏鬆平日無症狀，但長輩會突然發生腰痛，甚至上背痛、胸椎痛都有可能。
参看本人视频从运动医学角度讲解椎间盘突出病因、错误治疗有哪些、以及正确康复训练原理。 久坐的朋友除了正确坐姿，还需要注意每小时站起来休息5-10分钟，可以做文章后半部分提到的康复运动，缓解腰部肌肉疲劳。 无论是哪一种原因引起的腰痛，除了相应治疗措施缓解急性期症状外，还应该做好日常保健和预防，给予正确的健康教育，对预防复发、防止加重、缓解症状都具有一定作用。 多半采取保守治疗，如果新发生的压缩性骨折引起腰痛，可以行腰椎微创的手术把骨折稳定，缓解疼痛，疼痛急性期也可以使用消炎镇痛药物控制疼痛，佩戴腰部支具尽早下床活动。 规范化的服用钙剂，维生素D及抗骨质疏松症的药物，这样才能长期、有效、安全的缓解腰背痛。
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这个运动指的是适当的运动，不是高强度的运动。 比如下背部，主要是多角度放松和拉伸腰部关节。 可以做广播体操中的体侧操和体旋操，每天锻炼腰部。
- 如果病人由于患有腰椎小关节紊乱，导致腰直不起来。
- 王威傑醫師表示，少數幾個特殊情況的腰痛需要即刻就醫。
- 腹式呼吸的過程可以自然誘發腹橫肌，有助深層肌肉的訓練。
- 所以真的很痛的時候，還是讓醫師看過會比較安心。
- 而椎間盤之所以會滑脫，通常是因為受力太大而歪斜，或是被壓扁，像是長期久坐的人，就是椎間盤突出的高危險群；所以椎間盤突出容易發生在20~40歲左右的年輕人身上，就是因為長期久坐讀書、工作而造成的。
- 但張軒彬博士提醒，上述方式只能達到短暫的舒緩，並無法從根本解決民眾腰大肌太過緊繃的困擾。
（2）注意气候变化，腰部保暖，防止寒湿侵袭；长期伏案工作者或司机朋友建议增加腰枕，帮助腰部维持正常生理曲度。 腰疼可以灸灸足三里、曲池、中脘这些穴位,因为这些穴位可以调整全身气血,恢复阴阳平衡。 腰为肾之府,肾虚则腰痛,所以灸肾俞,以补肾气。
突然腰痛站不直: 不能忽視脊椎退化！若長期壓迫神經恐引發大小便失禁
而腰椎兩側肌肉由於受力不均，容易引發腰背痛，嚴重時甚至會導致椎間盤突出，如果壓迫到脊椎周圍的神經，有機會麻痺、刺痛、無力，影響活動。 每天繁忙時間乘搭巴士、地鐵時，有否留意自己站立的姿勢，身體是否傾斜一邊，或喜歡靠在扶手或牆上，甚至寒背站立？ 這些看似舒服的站姿，原來有機會增加脊椎壓力，長期會使腰部肌肉收緊，容易加重脊椎肌肉的繃緊度，導致肌肉僵硬痠痛，甚至引發腰痛、肩頸痛。 平时注意保养好腰部，不要久坐，坐四十分钟起来活动一下；坐要坐直，不要前倾着坐。
突然腰痛站不直: 健康生活
患者可坐在高低適合的椅子上， 用手掌根部由上向下推按自己的小腿， 推按時注意用一些力氣， 經常性的推按， 也能夠減輕腰疼的症狀。 假如你弯腰时习惯性掐着腰，起身直腰时也想扶东西，在弯腰和直腰的过程中都想找到一个支撑；弯着腰洗头洗碗腰吃不消，弯一段时间就要直起来缓缓，一件事要分几个时间段才能完成，有这些症状的大概率为腰肌劳损。 腰肌劳损的难受点往往不在腰脊的中点线上，总是偏向一侧，特点是在弯腰或腰直起的时候患者是很难受的，而一旦站直了，感觉又不太难受了。 同樣的，因為腰椎間盤突出的其中一個症狀是肌力下降，腳的肌力比較弱，而使不出力氣，無法踮腳尖，翹腳尖（只用後腳跟）也很困難，也會有腳麻的情況出現。 颈突、腰突一定要及早发现，及早正确康复训练，在椎间盘纤维环破裂前进行康复训练避免脊柱无法康复。 椎间盘轻度膨出没有明显变性坏死时，可以完全康复正常。
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如果平常走路感覺到腰部疼痛，寸步難行，稍微坐下休息感覺恢復，但站起來走動又開始疼痛，那麼你可能有椎間孔狹窄的問題。 這種走路的狀況稱為「間歇性跛行」，是椎間孔狹窄的一大特徵。 但張軒彬博士提醒，上述方式只能達到短暫的舒緩，並無法從根本解決民眾腰大肌太過緊繃的困擾。
因为肥胖会给脊柱带来太大的负荷，同时由于腹肌的松弛，可以 不支持脊柱，这将迫使脊椎变形。 压力会使血液中的激素增加，促使腰椎间盘肿胀，导致腰痛，所以合理安排作息，保持愉快的心情，对预防腰痛有很大的帮助。 伸直双腿，慢慢向前弯曲，双手尽可能低地捏大腿和小腿前方的肌肉，最好捏到脚背。 首先呈弓步站立，右手掌分开，拇指在前，推动同侧腰部，然后用力向下推，直到通过臀部到达大腿和小腿，身体向右弯曲。 （6）老年人注意合理饮食，充足日照，戒烟，限酒，避免过量饮用咖啡和碳酸饮料，饮食保证充足钙，饮食摄入不足时，可以额外补充钙剂和维生素D，保持正确的日常活动姿势，避免发生椎体骨折。 介入或手术治疗：对极少数临床上症状顽固，久治不愈的患者可考虑介入或手术治疗。
腰部是上身與下身的交界，腰部如果出問題，原因未必完全出在腰本身，通常與胸椎、胸廓或臀部太緊繃有關，同時也可能是大腿肌肉過於緊繃或坐姿不良導致。 因此腰部按摩時，除了照顧到前述提及的胸部肌肉群外，同時必須增加髖關節和大腿肌肉的按摩。 「椎間盤突出」這個病症，可說是忙碌現代人、上班族的常見疾病。 當腰部過度使用，加上姿勢不良，如長期久坐，身體前傾，很容易使椎間盤變形，造成椎間盤突出。 美國脊骨神經醫學博士張軒彬表示，民眾之所以會出現躺著不動卻容易腰痠的症狀，主要和腰大肌僵硬、緊繃有關。
突然腰痛站不直: 急性腰痛常見原因：
应立即就地坐下或者是平躺，进行休息并做局部热敷，待肌肉痉挛缓解以后再缓慢的活动，防止出现二次损伤。 突然腰痛站不直 第二、见于腰椎小关节的错位，也见于突然站起或运动改变时，小关节之间发生错位引起剧痛，这种疼痛往往更为严重，处理也是以尽量休息、理疗为主。 突然腰痛站不直 如果长时间不恢复，则需到医院进行拍片检查，看看是不是需要手法的复位或者腰椎的牵引治疗。 第三、有时多见于泌尿系的结石，我们知道泌尿系的结石在发作过程中具有突发现象，就是没有明显的原因突然腰部剧痛，而且结石性的疼痛是痉挛性疼痛，程度很重难以忍受，有时大汗淋漓可以伴有明显的恶心、呕吐。
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腰椎间盘突出症使用手术治疗效果不是很好，一般建议采用理疗。 ：人在日常生活中因為不正確站姿壓迫、彎曲脊椎，如果需要久站的時候可以踩在小凳子上不要三七步、或是少穿高跟鞋。 需要彎腰時也可以先讓自己膝蓋彎曲達到舒適的姿勢。 脊椎退化雖然是一種自然的老化過程，但可能會造成脊椎滑脫症、脊椎狹窄症、骨刺、椎間盤突出等問題，讓身體產生各種難解的疼痛。
直不起腰常考虑以下几个方面：第一、急性腰扭伤：患者在剧烈运动过程中或搬抬重物时很容易发生急性腰扭伤，会有严重的腰部疼痛、腰椎活动受限，一般不敢直腰。 例如之前有一位女性前來治療，抱怨她的左大腿髖關節處很痛、腰很痠，沒辦法站很久，一觀察之下，發現她一坐下來就一定左腳翹到右腳上，站的時候重心總是擺在右腳上，站一會兒腰就很痠。 同樣的，腰椎後段及薦椎也是組成骨盆腔的骨骼，尤其是薦椎，如果薦椎位置不正確，便會影響骨盆的位置，因而導致生理期不順或生理痛等現象。
其实，真正的腰椎间盘突出症，中青年患者占大多数，而老人多发的腰腿疼，很多是因为椎管狭窄症导致的。 当你弯腰时腰不疼，后仰时腰不疼，但下肢却有酸沉窜疼或窜着不舒服的感觉。 每节腰椎都有一个椎孔，脊柱的椎孔串连起来就是椎管。 除了先天发育异常外，椎管狭窄主要是因为脊柱的退化和损伤。 当脊柱出现退化时，黄韧带会增厚，后仰时黄韧带会像仰脖子后出现的一层一层褶皱一样堆积，椎管会进一步狭窄，从而刺激到腿部的神经，使腿部出现酸沉窜痛的不适症状。 長期站姿不良特別是三七站姿，會導致盆骨向後旋轉、脊骨錯位，有機會導致功能性長短腳。
突然腰痛站不直: 婦人腰痛站不直哀哀叫，竟是椎間盤突出 醫師教3招預防下背痛
骨刺不是嚴重的毛病，它是骨頭或軟組織的修補、硬化與增生，多長在小面關節，只要不壓迫到神經，便不會造成疼痛，也不需要特別治療。 所以坐骨神經痛就是：因坐骨神經病變或者坐骨神經受壓迫而出現在他神經分布範圍的疼痛，如有的人會同時痛在臀部與小腿外側，有的人會覺得大腿後面一條線地抽痛，有的人卻只表現足底麻。 臨床有少部份患者神經壓迫嚴重而影響到生理功能如大小便失禁或滯留、肛門周圍麻木、下肢無力萎縮等，所以千萬不能輕忽。