石頭瘡印8大伏位2024!(小編推薦)

醫學美容療程則適合大部分人士,並且能一次過擊退石頭瘡、黑頭、粉刺等皮膚問題。 生滿石頭瘡和內分泌失調大有關係,所以不少人會在暗瘡爆發時看中醫調理身體,飲用中藥以紓緩暗瘡和石頭瘡硬塊。 中醫認為,要消除石頭瘡, 就要先為身體補充足夠陽氣,令氣血運行暢通,所以治理的目的是活血化瘀,清熱解毒。 中醫除了開藥給暗瘡人士服用外,還會要求從根本改善身體狀況,例如是早睡早起、清淡飲食、多做運動,切忌熬夜、常吃煎炸和生冷食物等等。

石頭瘡印

最快捷、最即時見效的方法,當然少不了按照痘印的顏色,用遮瑕膏和調色霜遮蓋。 但厚重的遮瑕膏會令肌膚負擔更重,阻塞毛孔導致暗瘡再次回歸,形成惡性循環。 本地天然美妝小店Tulip 石頭瘡印 Blossom Beauty引入的天然韓牌YADAH! 暗瘡初起切勿嘗試隨便用手「擠暗瘡」,最重要是小心選用比較溫和的護膚品舒緩紅腫肌膚,做好控油及多做清潔。

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石頭瘡也是由暗瘡發展而成,原因是由於毛孔中的皮脂腺發炎,而因為毛孔閉塞令皮脂不能排出,加上感染暗瘡菌,便就會形成暗瘡。 當皮脂腺發炎嚴重,有機會感染附近的皮脂腺,擴大發炎範圍,當幾個皮脂腺同時發炎,便就會形成石頭瘡,也就是油脂、細菌都埋在皮脂腺深處,形成結節,引發紅腫又有硬塊的石頭瘡。 暗瘡問題成為不少女生的煩惱,最好就是在暗瘡未出現之前,先阻止暗瘡形成。 石頭瘡印 在生活中,適當地控制皮膚的油脂分泌相當重要,可以定期去角質,清走毛孔出口堆積的角質層,令毛孔得以疏通,減少毛孔堵塞的機會。 不過,切勿過度清潔皮膚,適量的油脂可以做到滋潤和保護皮膚的效果,如果過度清潔,會令皮膚越洗越乾,繼而分泌更多油脂。

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去暗瘡的好幫手—酸性成分,不要在出現暗瘡或暗瘡修復期想去印的時候才用,因為果酸及水楊酸成分除了消炎去腫殺菌及美白之外,還有很多護膚好處,例如疏通毛孔、抑制細菌及刺激膠原蛋白增生以達至抗老功效。 飲食方面,牛奶、乳製品和高糖分的食物,都會促進胰島素分泌,亦有機會促進暗瘡形成。 此外,現在疫情嚴峻,口罩是必需品,可是口罩也會誘發暗瘡,所以若果有嚴重的石頭瘡在口罩覆蓋的位置,也可以選擇減少外出的時間。 石頭瘡印 石頭瘡及閉口石頭瘡比一般暗瘡難消除,石頭瘡如硬塊般紅腫,如處理不當,自行放膿放血或胡亂擠壓,更有機會令石頭瘡變黑印及留下疤痕。 水楊酸和茶樹都是治療暗瘡的常見成份,對於新形成或封閉形、粉刺形的暗瘡都十分有效,能阻止暗瘡問題惡化,而且用棉花棒沾取並點在患處即可,使用方法簡單快捷,快乾且不會沾到枕頭上,還能淡化暗瘡印,功效強勁。 石頭瘡在面上爆發時,應儘量簡化護膚程序,以保濕和清潔為主,一些俱有消炎和鎮靜功效的爽膚水,也可以用作濕敷,每次約5分鐘,能夠有效舒緩到石頭瘡所引起的疼痛和皮膚紅腫。

石頭瘡印: 暗瘡膏/ 暗瘡水

去印膏和去印精華,能針對暗瘡印,發揮滋潤淡化的作用,加強修復暗瘡印凹凸洞的能力。 不同產品各有不同效果,主要功能包括:抑制黑色素沉澱、減淡暗瘡印色素、收細毛孔,從而令肌膚平滑無痕,均勻膚色。 暗瘡貼原理為隔絶刺激物、和手部接觸造成感染的機會,提供全面保護膜。

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從中醫角度認為,金銀花有消炎的作用,從而幫助暗瘡殺菌、消毒的功效。 要製作金銀花爽膚水非常簡單,只需將金銀花煲水,完全放涼後便可以當作爽膚水之用。 每天早晚都用金銀花爽膚水沾濕化妝棉,敷在暗瘡位置約10至15分鐘,便可以為暗瘡降炎、消紅消腫。

石頭瘡印: 石頭瘡特點2.形狀

人在呼吸的過程中,不斷吸氣和呼氣,會令口罩的空間溫度升高,自然令皮膚的血管擴張,加速分泌油脂。 如果油脂量過多的話,就會令毛孔堵塞,繼而引致暗瘡產生,嚴重的話更加會令深層皮脂腺發炎,造成石頭瘡、膿瘍型等類型的暗瘡。 可以每星期使用一至兩次,潔面後塗於暗瘡位置待15至20分鐘,用清水洗淨後再塗上補濕面霜。 石頭瘡其中一個成因是肌膚角質層增厚,當油脂分泌突然增多,便形成紅腫石頭瘡;所以處理石頭瘡時可選用一些溫和的去角質產品,軟化肌膚後才做消炎暗瘡護理。 近年有證明指出,過多的糖類會令皮膚老化速度加快之餘,也會誘發暗瘡爆發的機會。 因為糖分被身體吸收之後,會為毛孔中的細菌提供營養,令到細菌更加容易滋生,自然增加暗瘡爆發機會,而且糖分進入身體後,會增加胰島素水平,令皮脂腺更加活躍,分泌更多油脂。

想從根源K.O.石頭瘡,不妨試試 Perfect Medical 暗瘡分手療程! 石頭瘡是由於肌膚底層的皮脂腺出現嚴重發炎,加上毛孔表面堆積過多角質層,令膿物無法排出所致。 暗瘡分手療程以真空磨皮技術溫和地帶走皮膚表面的老廢角質,配合雙向螺旋吸啜引流技術,同時注入獨家醫學精華至皮膚底層,達到深層消炎殺菌、疏通毛孔、平衡油脂分泌、溶解黑頭粉刺。 石頭瘡可以由幾種原因導致,包括皮脂腺發炎,加上毛孔閉塞,以致皮膚深層的污垢不能排出,同時又感染了暗瘡菌,結果就形成暗瘡結節,令皮膚摸上去凹凸不平,並出現紅腫。 另外,不健康的生活習慣例如經常熬夜、常吃生冷食物、情緒不穩,以致內分泌失調,也是導致石頭瘡的原因之一。 在日常生活徹底清潔皮膚、注意保濕、減少進食牛奶和乳製品,還有健康的生活作息,都可以減少石頭瘡的出現。

石頭瘡印: 石頭瘡不復發!Perfect Medical 暗瘡分手療程!

男性荷爾蒙會刺激皮脂腺的分泌更加活躍,從而導致更多的油脂分泌,過量的油脂會令毛孔堵塞,繼而促進暗瘡菌在無氧的環境中加快滋生,導致暗瘡形成。 無膿頭嘅石頭瘡就更加唔可以多手去嘗試擠,因為會增加發炎和留疤嘅機會。 另外都需要保持皮膚清潔,多食蔬菜和水果,少吃脂肪、糖類、奶類和辛辣等刺激性食物。

石頭瘡印

沒有含膿又不會發紅的石頭瘡,只會腫起一大顆,每次一旦出現,即使狂敷急救面膜,都需要起碼一星期才會凋謝,因此總是令人不知道應如何處理。 想要好好遮蓋掉凸起的石頭瘡,就要利用暗一度的遮瑕膏,使凸起的暗瘡看起來變得平伏。 而遮暗膏質地方面,則可以選擇比較黏稠的,太乾的遮瑕膏反而會令暗瘡容易出現脫皮,更加明顯。 如果石頭瘡問題持續,建議在石頭瘡位置針對性地使用含有AHA果酸的產品,幫助更易去除表面死皮角質,把深層發炎更易排出。 它是一款天然排毒泥,藴含豐富鎂,鉀,鈉和鈣,有助為皮膚進行深層清潔,清除毛孔內的污垢,及改善細胞新陳代謝,促進皮膚復修再生。 石頭瘡屬封閉式暗瘡,所以不會像一般暗瘡般有白色的膿頭可擠壓出來,反而如果擠壓用力過度會傷害皮膚,做成疤痕。

石頭瘡印: 暗瘡膏護理產品:Curél Sebum care lotion 深層控油保濕化妝水

皮膚油脂分泌過於旺盛再加上老廢角質的混合,容易形成毛孔閉塞,這也是石頭瘡的常見原因。 當角質和油脂過分增生時,久以久之便會形成白頭、黑頭和粉刺,也就是還未發炎的暗瘡,接著如果沒有妥當地處理,便會成為誘發石頭瘡的原因。 暗瘡問題絕對是最近經常戴口罩的煩惱,很多女生因為日日戴口罩而導致暗瘡大爆發。 因為口罩會在臉部形成一個密閉空間,加上呼吸時所產生的熱氣、汗水、皮屑,都會令口罩內的溫度增加,促進皮膚的油脂分泌,或者令皮膚毛孔中的細菌加快滋生。 至於囊腫型暗瘡和膿瘍型暗瘡就是比較嚴重的暗瘡,由於皮脂腺發炎的位置處於皮膚深層,所以難以用一般的去暗瘡方法處理,處理不慎的話,就會導致留下凹凸洞、暗瘡疤痕,所以對這2類型的暗瘡要非常小心處理。 長期戴口罩,會在臉部形成一個密閉空間,外間的空氣不能接觸到臉部皮膚之餘,臉部皮膚亦缺乏可以呼吸的機會。

  • 針於石頭瘡嘅各種類型,例如發於下巴、面頰兩側的瘡,接受中藥調治就合適不過。
  • 沒有含膿又不會發紅的石頭瘡,只會腫起一大顆,每次一旦出現,即使狂敷急救面膜,都需要起碼一星期才會凋謝,因此總是令人不知道應如何處理。
  • 它們未必一定生在鼻頭,只是生在鼻頭會令患者感到特別尷尬,即使患者有好幾粒石頭瘡分佈在面上其他地方,患者一般都是特別在意鼻頭那一粒石頭瘡。
  • 不同的暗瘡類型都有相應的處理方法,石頭瘡形狀比一般暗瘡較大,又紅又腫,甚至會隱隱作痛,實在令人難受非常。
  • 雖然口服A酸可以有效改善痤瘡性暗瘡,但有可能會導致肝功能異常,甚至引致肝炎,或者是頭痛、脫髮等副作用。
  • 石頭瘡印 石頭瘡會在皮膚上形成紅腫難分,甚至帶有痛楚的表現,亦會比一般的暗瘡的體積更大。

終於,好不容易等到它自然凋謝,結果荷爾蒙瘡此消彼長,反反覆覆,沒完沒了。 其實,要杜絕荷爾蒙瘡,改善整體膚質絕對是重中之重,唯有養好肌膚的大環境,才能讓暗瘡細菌無從滋生。 New Beauty 的暗瘡分手療程,真正從源頭出發,不止帶走皮膚上的老廢角質,同時注入醫學精華至肌底,從底層將匿藏的細菌趕盡殺絕,使毛孔得以回復暢通,油脂分泌得以回復正常。 當肌膚達至水油平衡的狀態,膚質不但會越來越好,長遠還能抑制荷爾蒙瘡的復發,著實是標本兼治的好方法。

石頭瘡印: 暗瘡護理產品推薦:Aesop B Triple C Facial Balancing Gel

結合水楊酸及10%硫磺活性成分,有效使暗瘡、粉刺凋謝及痊癒;添加有機樟腦萃取鎮靜肌膚和對抗污垢雜質。 Mario Badescu 是美國天然品牌,其皇牌暗瘡系列於網絡口碑極佳。 這款青瓜爽膚水能即時軟化及鎮靜皮膚,也有消炎殺菌作用;當中蘊含多種維他命、礦物質和氨基酸,可以滋養皮膚及控制油脂分泌。 高濃度的果酸是可以幫助代謝老化角質層,加快皮膚的更新週期,去除廢老角質層之後,角質層的細胞會更新得更快,同時達至消腫消炎的效果。

水楊酸能減輕皮膚紅腫及消炎,迅速治療暗瘡患處,加速暗瘡凋謝;黃芩根、蘋果及青瓜萃取能淡化暗瘡印,消除因新、舊暗瘡留痕的瑕疵;咖啡因及紅海藻複合物則可紓緩及鎮靜肌膚,減退暗瘡患處的紅腫不適。 因為石頭瘡代表毛孔中的皮脂腺出現發炎狀況,除了紅腫之外,有可能會產生疼痛感覺,特別是石頭瘡受到擠壓時痛楚會特別強烈。 激光去暗瘡印療程是利用不同波長的激光能量,穿透至真皮層逐點擊破黑色素,將皮膚深層的暗瘡印色素完全打散,達到去暗瘡印的效果。 很多人以為夏天曬多點陽光,待脫皮後色素就會減退,或者令周邊肌膚顏色同化、暗瘡印凹凸洞就變得不太明顯。 當中蘊含10%硫磺及維他命B3,能溫和擊退粉刺及暗瘡;配方經過特別研製,確保可被肌膚迅速吸收之餘又沒有硫磺的強烈氣味,經臨床測試證實可於24小時內快速且溫和地擊退成年人暗瘡及撫平印痕,同時不會影響四周肌膚。 Aesop 這款「B三倍 C肌膚調理凝露」曾有美妝KOL推介過,表示用它來舒緩暗瘡有一晚即謝效果!

石頭瘡印: 暗瘡瑕疵類型2: 紅腫暗瘡

另外,痤瘡桿菌是常見引致暗瘡的細菌,當細菌遇著油脂分泌過於旺盛的地方時,便會誘發和加劇皮膚局部炎症,形成暗瘡。 奶類製品和糖分同一道理,牛奶、芝士、乳酪等奶類食物會令身體分泌更多激素,刺激皮脂腺的分泌,以致容易出現毛孔堵塞,增加暗瘡爆發的機會。 中醫角度認為,綠豆有清熱、下火的功效,而且體質偏熱的人士,因為血氣較為旺盛,亦容易爆發紅紅腫腫的暗瘡,綠豆的性質偏寒涼,正好就可以中和熱底人士的熱氣,改善暗瘡問題。 有部分研究顯示,牛奶和乳製品會增加人體內的胰島素和激素的分泌,這些激素都會令皮膚的油脂分泌增加,繼而誘發暗瘡爆發,所以如果發現暗瘡問題久久不能解決,嘗試一下戒吃甜食和奶類可能有所幫助。 特效抗炎修護啫喱,特別適合暗瘡性肌膚,溫和去痘,不會引致皮膚敏感及刺激。

有研究顯示,蘆薈有增強免疫反應、增加膠原蛋白增生、減少皮膚炎症的效果,所以經常也會聽到有人將蘆薈用於燒傷、割傷等傷口,而其實蘆薈也可以用來治療暗瘡,減輕暗瘡發炎的情況。 經常進食刺激性食物、清潔不足、服食藥物等原因,也會令油脂的分泌增多。 毛孔中的皮脂腺分泌出過量油脂的話,會堆積在毛孔之中,如果不勤於清潔,就會發生毛孔堵塞,以致暗瘡菌在毛孔中滋生,自然誘發暗瘡生長。 一般油脂分泌容易較多的位置包括額頭、鼻頭、鼻翼、下巴,所以這幾個位置也容易生暗瘡。 一般來說,女性體內的男性荷爾蒙會維持在一定水平,如果因各種因素例如疾病、藥物、飲食等影響,而令到女生體內的雄激素等男性荷爾蒙水平過高,就有機會誘發暗瘡。

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可以深層清潔毛孔,將當中的油脂污垢排走,連藝人湯寶如、張達倫和唐文龍都推薦! 石頭瘡印 粉刺水當中的蓮葉提取物有很好的消炎作用,至於茶葉提取物則可以抗氧化、補水保濕;其他成分還包括可以清除皮膚遊離基的芭樂葉提取物、有美白淡斑功效的朝鮮當歸提取物等。 預防石頭瘡等同預防暗瘡,要時刻保持良好的皮膚護理習慣,尤其要徹底卸妝和清潔臉上的防曬霜,作息定時,亦不要太大壓力,用平常心處理事情。 用化妝品不要用那些會刺激白頭黑頭增生的物料,亦要保濕皮膚,使皮脂腺不會過度分泌更多的油脂。 現在炎炎夏日,也要注意防曬,除了塗上防曬霜外,在紫外線強的時間,例如中午至下午四時的時間,也避免外出,因為紫外線會使皮膚變得乾燥,誘發毛囊分泌更多油脂。

石頭瘡印: 石頭瘡

消退石頭瘡所需時間也比一般暗瘡長,因為大部分石頭瘡成因與內分泌、荷爾蒙、生活習慣有關,而且毛孔中的污垢積聚在皮膚底層,所以需要比較長時間才可以調節身體狀況,並將石頭瘡中的污垢從底層推出表面,再將之清除。 100%有機玫瑰水、高度保濕效能的植物甘油及調節油脂分泌的天然矽粉能吸走多餘油脂同時為肌膚賦予保濕滋潤,減低因肌膚底層缺水而出現「外油內乾」情況,完美地塑造持久的啞緻絲滑觸感。 青春期或女性經期前後荷爾蒙分泌特別旺盛,刺激皮脂分泌,增厚角質,容易引發石頭瘡。 暗瘡貼的原理是為暗瘡跟環境提供一個隔絕的「保護網」,吸收分泌物並保持傷口濕潤,加快暗瘡的痊癒。 石頭瘡與女性體內的荷爾蒙水平息息相關,青春期、經期前後的荷爾蒙水平會比較波動,引至刺激皮膚分泌過多的油脂,使角質層增加,大大增加毛孔被阻塞的機會,當皮膚污垢不能順利排出,便有機會形成石頭瘡。 除此之外,如果女士日常壓力太大,情緒不穩定,睡眠不好,也會導致荷爾蒙失調,讓石頭瘡形成。

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捱夜、帶妝睡覺,還有飲食上愛吃濃味食物,皮膚沒有缺乏清潔,都會引發石頭瘡出現,使皮膚呈暗紫紅色,又腫又痛。 萬一暗瘡出現的話,也不要胡亂用手或使用黑頭針擠壓暗瘡,若果手勢不當或者受到細菌感染,就會令到暗瘡問題加劇,更有可能留下暗瘡印、暗瘡疤痕、凹凸洞等難以去除的後遺症。 紅丘疹型的暗瘡相對容易處理,如果遇上這類型暗瘡,女生可以嘗試用一些帶輕微酸類的去暗瘡產品,加速皮膚的新陳代謝,令暗瘡快些凋謝。 透明膏狀的暗瘡膏採用專門針對東方人肌膚研製的Multiple Formula高效去痘配方,去痘效果顯著,可軟化暗瘡表面,促進皮脂從毛孔排出,有效去除暗瘡,防止疤痕形成。 暗瘡膏用法-暗瘡膏急救石頭瘡最直接的方法就是用暗瘡膏消炎殺菌,加速暗瘡代謝同時去痘印,防止暗瘡印形成。 Perfect Medical 的去暗瘡印療程利用醫療級激光,100%無痛無創。

Mario Badescu在外國非常有名,一眾明星Kylie Jenner、Bella Hadid都愛用,它能吸收多餘的油脂,並有效消炎殺菌去印,在睡前使用便可,是家中必備。 針於石頭瘡嘅各種類型,例如發於下巴、面頰兩側的瘡,接受中藥調治就合適不過。 石頭瘡印 治療上中醫可善用處方中藥攻補兼施,桃紅四物湯便是一例:當中四物湯本身有補血養血嘅作用,但方中只川芎一味藥活血行血,力不足以擊倒如石頭般嘅瘀血,故又加入桃仁、紅花,活血化瘀,既有攻,又有補。

石頭瘡印: 石頭瘡有甚麼成因?

PAIR暗瘡膏W是針對紅腫、化膿的暗瘡藥膏,能有效地排出皮膚中的脂肪粒、殺滅原因菌及消除紅腫;加入抗炎劑IPPN及抗菌劑IPMP,有效對付暗瘡。 對出紅腫的暗瘡痘痘,就要利用綠色遮瑕膏,先以輕點的方式將暗瘡變回正常膚色,然後再用普通的遮瑕膏將暗瘡遮蓋起來。 要謹記的地方是,綠色遮瑕膏不可以完全將暗瘡變透明,因此即使暗瘡還是看得見也不能用過量,否則只會令皮膚色差變大。 另外,對於紅腫暗瘡的遮瑕膏,建議選用有消炎成分及質地較水潤的,以免焗住暗瘡而令發炎更嚴重。 在中醫的角度看來,石頭瘡的形成是跟跟飲食不節、情緒急躁有關,另外患者氣血不暢通,體內有瘀血積聚,導致皮膚局部失去氣血滋養,而皮膚的局部被體內的瘀血堵塞,石頭瘡便會在皮膚深處發出來,形成紫紅色突起無膿頭的石頭瘡。 而中醫的治療方式,會透過透過望、聞、問、切,四診,根據病人的身體狀況,處治中藥,從而調理病人體質,使人體達至陰陽平衡,舒通氣血,調理臟腑氣血,便不會在面上爆發石頭瘡。

不過,金銀花始終是中醫藥材之一,在煲水之前,一定要要清洗乾淨,而且未必人人合用,在使用前最好先測試一下會否對金銀花過敏。 近年Pair暗瘡膏大受歡迎,皆因它不止能消暗瘡,就連粉刺問題都可以解決,真是暗瘡肌必備,而且它輕薄又易吸收,厚敷一晚便會感到暗瘡消了一半。 中醫師透過望、聞、問、切,四診合參,藉以辨別病人體質屬陰屬陽、屬表屬裏、屬寒屬熱、屬虛屬實,然後借助不同中藥嘅藥性,有針對性地開藥,使人體的陰陽平衡得以恢復,以達扶正驅邪、調理臟腑氣血、固本培元嘅效果。 富含源自韓國國產米的大米精華,富有豐富的維他命A、B、礦物質及抗氧化物如維他命E,以大米精華護膚可舒緩過敏及美白肌膚。 當荷爾蒙失調時,原本可以控制的情緒,突然就會變得不可控制,時而暴躁、時而低落,情緒就如音樂旋律般高低起伏,有時更會突然亢奮,導致晚間睡不好,容易失眠。 除了外塗藥膏之外,還須配合口服藥物,治療暗瘡的口服藥物有抗生素、抑制男性荷爾蒙的藥物(避孕藥)或內服維他命A酸藥物。

石頭瘡印: 石頭瘡印: Essence 精華

有坊間去暗瘡印方法指出,只要將白砂糖混合清水/洗面奶洗臉,能有助傷口癒合,去角質去除痘印及暗瘡疤痕,甚至有美白功效。 如果有留意歐美美妝KOL的話,必定對Mario Badescu這個擁有超過50年的歷史美國天然護膚品牌不會陌生,很多歐美美妝博主都有推介過的去暗瘡產品,近年在小紅書也被大力追捧! 不過由於石頭瘡大多發炎面積較大,而且沒有膿頭,如果用暗瘡貼,未必能成功吸走分泌物,反過來還有機會使發炎的情況愈發嚴重。

而較容易出油的「T」字位,下巴、額頭和鼻附近,也是石頭瘡常見的「重災區」。 不過要注意,由於果酸產品有較強刺激性,用得太過頻繁有機會會令皮膚出現過敏現象。 還有,剃鬚是男士每日指定動作,但如果鬍鬚位置生暗瘡、過敏,應該小心處理,不宜馬上剃鬚,不然很容易刮傷皮膚,又或者導致皮膚發炎得更嚴重,使普通暗瘡進化成「石頭瘡」。 荷爾蒙瘡可以說是最難搞的一種暗瘡了,其發炎位置深至肌膚最底的真皮層,而且往往沒有膿頭,就算想要自行解決亦無從入手,若然強行擠破暗瘡,甚至會留下暗瘡印、凹凸洞,後患無窮。

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娥羅納英當中含有活性成份20%洗必泰葡萄糖及酸脂溶液,具有殺菌功效,還有月桂醇、甘油、橄欖油、硬脂醇、硬油酸甘油等,每日可以在石頭瘡上塗2至3次,其幼滑滋潤質地用後不會肌膚崩緊的乾燥感。 這款暗瘡產品連名模Bella Hadid也有推介過,含水楊酸,爐甘石和其他快乾成分,利用晚間睡眠時間修護、淨痘及防止爆發。 晚間完成潔膚,爽膚及潤膚程序後,以棉棒取適量瓶底的粉紅色精華塗抹到患處,讓其自行吸收,早上以水清淨便可。