督魚蛋8大優點2024!專家建議咁做…

主打咖喱辣魚蛋,醬汁沾滿指天椒碎,是此家魚蛋一大記號。 曾得名人蘇施黃推薦,在荃灣、紅磡、北角、深水埗等均有分店,以招牌秘製辣汁成名,設「小小辣」、「小辣」、「大辣」三款選擇,味道帶濃郁沙茶香,香料層次豐富,而且醬汁任加。

一般嘅魚蛋檔有辣味同原味兩款魚蛋畀人揀,辣味魚蛋通常浸喺咖喱汁(叫咖喱魚蛋)或者沙爹汁,而原味嘅魚蛋就會浸喺清湯整熱。 咖喱魚蛋是源於香港的一種街頭小吃,早於1950年代已有路邊熟食攤檔販賣。 魚蛋原本只是使用廉價的魚類製作,很多時還會加入麵粉減低成本,但浸泡在加有椰漿的咖喱汁一起烹煮後,魚蛋有咖喱的辛辣味道之餘還帶有椰香,變得美味可口,吃前可按個人喜好加些海鮮醬或辣椒醬,便成為一種香港經典小吃。 我們的手指之所以能活動自如,是因為有兩組肌腱幫助:伸指肌腱和屈指肌腱。 當肌腱受傷或撕裂,受傷的指關節會紅腫、非常疼痛,患者不能自己伸直手指頭,只能作被動伸展。

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雖然咖喱魚蛋曾經是廉價的食物,但隨著香港經濟發展及物價上升,加上以前俗稱「車仔檔」的流動熟食小販都已經被取締,很多熟食檔都要租用舖位經營及支付租金,所以現在的售價並不特別便宜。 「穿/督魚蛋」正確學名為槌狀指(Mallet Finger),是一種常見的意外,通常發生原因為手指尖端與球或其他硬物撞擊,因而使末端關節被強行屈曲,使關節周圍的組織受創。 情況為手指尾部關節因肌腱無法拉起關節,以致手指不能完全伸直,呈下垂的形態,狀似槌仔而得名。 而「穿/督魚蛋」的俗名由來可能是因為與小食攤檔中,竹籤快速刺入魚蛋的動作,就如同手指撞擊球類一樣。

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由於常見嘅都係傷 Volar plate,如果處理不當,好多時都會令隻手指 Hyperextension deformed(手指拗出)。 另外加上單邊 Collateral Ligament 受傷,唔少嘅長期痛,係可能條韌帶一直好唔到,又或者另一邊嘅關節太大壓力造成。 除了手指最尾一節不能伸直,手指背面還會有紅、腫、痛的病徵。

督魚蛋: 魚蛋

醫生檢查時是可以把手指被動伸直而證明不是永久的攣縮。 此外醫生還會拍X光片從而看看有沒有骨折,若果有,屬哪種嚴重性,從而決定要否動手術。 督魚蛋 槌狀指患者手指最尾一節呈向下垂的形態,怎樣用力也不能伸直。

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手指有 3 塊指骨、3 個關節(包括指骨間的兩個關節──指間關節,以及手指與手掌的關節──掌指關節),關節兩旁各一條輔助韌帶,還有負責伸直手指的伸張肌腱和負責屈曲手指的屈曲肌腱。 「篤魚蛋」可以以不同程度傷及以上任何一個或多個組織,甚至造成脫骱、骨折、肌腱或韌帶撕裂等。 打波「篤魚蛋」實在非常常見,但有很多人甚至有豐富受傷經驗的運動員也不懂得如何即時處理,不知道何時要見醫生,延誤了傷患的治療。 在香港眾多魚蛋之中,以「咖喱魚蛋」最著名,這種浸泡在咖喱汁烹調的魚蛋在港澳地區的街頭甚為常見,每家店鋪都會以自家的配方製作咖喱湯料,微辣的咖喱帶有淡淡椰香,用竹籤串起魚蛋進食,風味十足。

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賣相(4.5分):魚蛋白雪雪,乾淨油亮,圓渾均稱,另加辣汁,偏潮州風格,有大塊炸過的辣椒碎,油色清透,感覺純淨。 他又提到,傷口是否嚴重可參與「紅腫熱痛失功能」的炎症指標,如出現紅腫即已代表「有事」,除了冰敷後亦要求醫,又提醒市民不要自行復位,因有機會傷及其他部位。 優良的植物蛋白,低脂低熱量,其中豆乾、傳統豆腐更是還含有豐富鈣質,而毛豆也非常優秀還能吃到膳食纖維幫助代謝,所以像是對非常仰賴雞蛋蛋白質的增肌減脂運動族群來說,豆類也非常適合。

  • 醬汁(2分):自製辣椒油,虛有其表,猛加都是得陣油香,沒有留下印象,跟魚蛋沒有化學作用,蛋還蛋,油還油。
  • 咖喱魚蛋是源於香港的一種街頭小吃,早於1950年代已有路邊熟食攤檔販賣。
  • 高:以支架固定受傷手指的保守療法,對簡單的筋膜、韌帶撕裂有良好效果。
  • 我們的手指之所以能活動自如,是因為有兩組肌腱幫助:伸指肌腱和屈指肌腱。
  • 除了手指最尾一節不能伸直,手指背面還會有紅、腫、痛的病徵。

營養師程涵宇在臉書粉專表示,近期可說是「一蛋難求」,不過吃不到蛋還是可以從其它食物補充蛋白質。 傳統的作法是選新鮮的魚,取魚肉的部份,部分則會夾雜魚刺,然後在低溫狀態下絞成魚絞肉,再把絞肉和鹽加入木研鉢裏,將魚絞肉用力捶打,魚肉裏的鹽溶性蛋白會重組成網狀結構,最後變成綿細而有光澤的魚漿。 做法是取花鰱、草魚等淡水魚,用刀或湯匙刮下魚肉,與蔥、薑浸入冷水得到的蔥薑水混合後以竹筷等打成泥狀,然後用濾網濾過魚肉泥以去除小刺。 濾過後的魚肉泥加鹽攪拌至質地變稠後分別加入蛋清、白酒等繼續攪拌,直至魚肉泥產生黏性。 然後用調羹舀起部分魚肉泥放入沸水中即成魚蛋;或是用手輕輕撈起部分魚肉泥放入冷水中做成魚蛋,並持續確保每個魚蛋都浮出水面,全部放入後以小火加熱至95℃左右,幾分鐘魚蛋便成型。

督魚蛋: 骨科醫生王嘉暉: 手指「篤魚蛋」

運動受傷——「篤魚蛋」是指手指撞擊硬物導致損傷;籃球、足球和滑雪都屬高風險運動。 (Artem /明報製圖)【明報專訊】「篤魚蛋」是常見的手指意外,即手指篤在硬物上導致受傷,很多人誤以為是「小事」,只要待紅、腫、痛消退便痊癒。 「篤」了「魚蛋」後,先觀察手指有否變形,可以的話,立刻用手機拍攝手指外貌以方便醫生理解。 如是側方偏斜畸形,多是脫骱或骨折;如變形的位置並非在掌指關節,可嘗試輕力把手指扶直以減少持續腫脹,幸運的更可把關節復位,再連同左右兩旁的手指,一起托在折疊厚的卡紙上輕輕包紮固定,即時去見醫生。 雞蛋仔在50年代的舊香港已經出現,據說當時有雜貨店為了不浪費碎裂的雞蛋,就把雞蛋連同麵粉及牛奶一同放入模具烤焗,後更改良成一個個雞蛋的形狀,成為同樣在香港四處可見的小吃!

這是因為負責伸直手指的肌腱(俗稱筋)不能把最尾一節拉起。 當中的原因分兩種,而治療的方法也大有不同,一是肌腱斷裂,二是最尾一節手指骨骨折。 高:由於韌帶及筋膜沒有血管,難以將養分帶到受傷位置,所以自然修復進度較慢,一般至少要8至12星期才能完全復元。 固定支架或指套必須24小時佩戴,無論洗澡或睡覺時都要戴着,所以醫生會建議病人購買兩套支架或指套,洗澡後可替換,而在換支架時亦要先固定好手指。 香港有一傳統街頭小食咖喱魚蛋、風味魚蛋由魚肉、麵粉造成圓圓一粒粒,老闆會用竹籤把魚蛋穿起成一串售賣。 「篤魚蛋」是指伸直了的手指插向球身,又或是球身撞向伸直了的手指造成手指受傷。

督魚蛋: 健康資訊

江:如果不小心「篤魚蛋」,手指有可能變形,出現紅、腫、痛。 醫生要詳細檢查病人手指,問清楚意外發生經過,例如撞擊力度及位置,然後檢查病人的手指或韌帶,用手推一推受傷手指關節,看看有沒有撕裂及判斷嚴重程度。 如韌帶只是部分斷開,關節活動幅度便較正常多一點;如已完全斷開,便會感覺到關節很鬆。 如發現只是簡單的筋膜、韌帶撕裂,可在門診處理,以不同材料的支架或雙指套固定受傷手指,連續戴8星期或以上便可復元。 但如發現嚴重或複雜的骨折,便要轉介至骨科醫生跟進。

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佢多數都係圓碌碌形狀,但係亦都有第二啲樣,好似正立方體咁。 香港嘅食肆通常寫佢做魚旦,普通話就通常叫佢做魚丸。 紅磡差館里老字號小食店——林記,只此一家,以牛肉燒賣、辣汁魚蛋、魷魚腸粉等小食聞名。 其魚蛋醬汁是走懷舊風格的「走鬼檔咖喱汁」,加入蠔油、老抽、八角與咖喱同煮,港式風味。 篤魚蛋受傷嘅位置,無論係被強行拗後,定係拗左右,絕大多數係近端指關節(Proximal Interphalangeal, PIP Joint),但大家睇醫生得到最多嘅答案,肯定係話你傷咗條筋(我最憎)。 手術後韌帶會被固定,同樣需要8星期或以上才能痊癒,「不過手術後韌帶相對穩定,醫生會容許病人提早做復康運動,減少因受傷引致的功能損失」。

督魚蛋: 中國福州

隱身在葵芳地鐵站出口後巷的街坊小店,曾經上過電視,經藝人小儀和金剛介紹,因此人氣不俗。 主打咖喱辣魚蛋,醬汁沾滿指天椒碎,是這家魚蛋一大記號。 醬汁(4.5分):馬拉風格,「小小辣」、「小辣」帶椰漿、薑蓉味,甜中帶微微辛熱,溫和有層次。

謝記魚蛋於1946年由一名謝姓小販創辦,最初是在香港仔十五間山坡旁的一條狹窄後巷擺檔,由於客人光顧就像走進山洞(粵語稱「山窿」),故被稱為「山窿謝記」。 督魚蛋 1974年,謝記魚蛋購入香港仔舊大街的舖位經營,店內的裝潢設計帶有濃厚中式色彩。 紅磡差館里老字號小食店,只此一家,以牛肉燒賣、辣汁魚蛋、魷魚腸粉等小食聞名,雖然位置偏僻,但一到午飯或放學時間例必大排長龍。 其魚蛋醬汁,是走懷舊風格的走鬼檔咖喱汁,加蠔油、老抽、八角與咖喱同煮,港式風味。 樂園魚蛋於香港已紮根超過五十年,一直以來我們堅持香港製造,於香港自設製作廠房,每日新鮮直送,不含防腐劑,務求讓你食出原味,食出健康。 高兆祺說,拇指的側副韌帶受傷,又被稱為Gamekeeper’s thumb,因為不少足球守門員都曾受此傷患,而滑雪也是高風險運動之一。

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食用時則是將魚蛋放入以小火煮沸的高湯鍋中,兩三分鐘後即可食用。 江浙一帶的魚蛋最大的特點是不用澱粉,所以做出來的魚蛋幾乎全為魚肉,質地又軟又滑似豆腐,入口即化。 以新鮮的鮸魚肉爲主料,挑去魚刺後切成細條,用刀刮成魚茸,用酒、鹽和味精浸漬片刻,加白澱粉,拌入薑絲蔥末均勻混合,用手揉捏直至魚肉彈性十足。 下鍋時,將魚肉用手指擠成條狀跌進事先烹調好的沸水中,燙到透明上浮便可食用。

呢個技巧類似蟹柳嘅製作過程,都係靠咁嚟將魚肉入面本來紏纏一齊嘅蛋白質拉開,令肉質變得有彈性。 謝記魚蛋的魚蛋等食品都是每天製作,均用上至少三種魚起肉打漿製作。 著名食客包括前港督彭定康、前政務司司長唐英年、食家蔡瀾、名廚黃永幟、歌手陳奕迅及影帝梁家輝等。 督魚蛋 山窿謝記魚蛋(簡稱謝記魚蛋)是香港一家已結業的著名老字號食肆,位於香港仔舊大街,於1946年開業,主要售賣魚蛋、魚片、魚皮雲吞、炸魚皮及腐皮卷。 老闆娘是港姐冠軍譚小環,小店在2014年開業,位處銅鑼灣旺地,至今依舊日日大排長龍, 魚蛋 咖喱汁據說是參考了廿多家小食店出品研發而成。 醬汁(2分):自製辣椒油,虛有其表,猛加都是得陣油香,沒有留下印象,跟魚蛋沒有化學作用,蛋還蛋,油還油。

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而另一大部分是打球所致,例如籃球,排球或足球守龍門而受着俗稱「篤魚蛋」的創傷。 督魚蛋 由於創傷的程度不重,往往病人會輕微拉傷韌帶而忽略傷勢,延誤治療。 高:除了傷患嚴重程度會影響治療選項,受傷位置也要考慮,即使同樣是食指、中指的側幅韌帶撕裂,如撕裂韌帶靠近拇指一側,醫生在選取治療方案時會更進取。 因為日常生活上的動作,如拿餐具、開門、握汽車方向盤,都需要用手握力去完成;如受傷的筋膜、韌帶是靠向拇指一側,修復不當便會令病人無法握起拳頭,對生活造成諸多不便。 江:門診遇到跟手指有關的意外,較常見有被利器或玻璃𠝹傷,傷口可以在皮膚淺層,或是割傷神經線、韌帶等。 其次是小朋友被家具、玩具、門夾傷手指,可能令指甲爆裂,嚴重的可致骨頭斷裂。