然而，這條肌肉本身並非造成各式各樣眼部症狀的元兇，真正的元兇是「眼眶上神經」，恰好這條神經正好穿過皺眉肌。 Ａ：眼袋的成因有許多種，當眼部脂肪隨著時間地心引力造成脫垂，通常切開法可以藉由分離眼皮與骨膜間的結締組織，並做眼袋脂肪轉移術來去除眼溝部份改善部份的黑眼圈。 但除非潛在因素解決(如過敏性鼻炎、熬夜..等)，則無法藉眼袋手術來根治。
呈環形，可分3部分：眶部最寬，在眼眶周圍；瞼部在上下眼瞼的皮下；淚囊部細小，附於淚囊的後面。 位於皮下組織與瞼板之間，圍繞眼眶和瞼裂的形似扁環的橫紋肌肉纖維組織。 眼輪匝肌由面神經支配，當面神經麻痹時，此肌失去收縮作用，而致瞼裂閉合不全，角膜失去保護導致暴露性角膜炎。 一般來說，眼睛閉合是由眼眶四周的眼輪匝肌控制，當眼輪匝肌鬆弛，眼睛就可能閉不緊，好發原因為體質，或如高度近視、甲狀腺功能亢進等眼睛較為外凸者。 眼皮負責閉眼的工作，由圍繞眼睛的眼輪匝肌所構成；而我們所說的眼皮跳，其實就是控制眼皮肌肉的神經不正常興奮所引起，也就是部份的眼輪匝肌肌纖維在短時間內不能自主地持續收縮，以致牽動其上的皮膚。
眼輪匝肌放鬆: 沒有做好防曬工作
伸出食指從左轉到右，頭臉不動，讓眼球直盯，跟著手指左右移動。 手指移動到最右邊之後，再移動到最左邊，同時保持頭臉不動、眼睛跟著手指轉。 這個動作維持30秒，此動作可鍛煉眼球肌肉，之後改成手指上下移動，一樣也是30秒鐘。 輕按30秒，再用手指以相同的打圈的按摩法按摩下眼皮眼袋位置的「下眼輪匝肌」，同樣控制好力度按壓時要稍微壓得深一點，按到骨頭但不能壓到眼球，這才有達到去淚溝的功效。 第4步是左右額頭側上的兩塊肌肉，用的是食指和中指的第2指節去做揉壓，按壓時會感覺到臉部有拉提的效果，動作操作20秒。
- 可以用手將眼角兩邊固定住後，試圖打開眼睛，停15秒後、重複執行。
- 療程後，美容顧問及治療師均會細心檢視療程消除眼袋的狀況，並且詳細告知療程後的注意事項，最後便會為客人預約下一次療程的時間，紀錄療程的進度。
- 由於眼周肌膚相對薄嫩，視覺上會變得更加明顯，而隨著年紀增長，肌肉的張力會逐漸增強，而形成一種常態的動態紋。
- 在不改變輪匝肌的解剖機構的基礎上，儘量避免切除對下眼瞼有固定作用的橫向肌肉，可起到減少瞼外翻的效果。
- 皺眉肌的功能，顧名思義就是將我們的眉毛往下往內拉在一起，進而在眉間產生皺眉的表情；抑或是當面對強光時，藉由皺眉達到保護眼睛的作用。
- 現代人由於工作型態的關係，常常需要用長期使用眼睛，不管像是上班看電腦工作、通勤時划手機玩遊戲、下班繼續看電視看電影等，雖然現代生活的確方便，但用眼的需求也越來越多。
- 想消除這些超顯老的眼周問題，除了做醫美，我們也可以透過一些眼周肌肉訓練和按摩手法，來緩解這些紋路生成、肌肉鬆弛。
日本眼科醫師，有50年以上看診經驗的西葛西‧井上眼科醫院名譽院長宮永嘉隆表示，他小時候因常長時間看書而近視，過著天天都戴著眼鏡的日子，但是到了50歲，睫狀肌不但沒隨著年齡老化，視力還不可思議地恢復了。 日本本部眼科診所院長本部千博表示，眼睛具備鏡頭功能的是水晶體，而水晶體的旁邊有名為睫狀肌的肌肉，視物的時候睫狀肌會伸縮，讓水晶體變薄或變厚，調節眼睛的焦距。 瞼緣外翻，部分或全部瞼結膜暴露在外，使瞼結膜失去淚液的濕潤，最初局部充血，分泌物增加，久之乾燥粗糙，高度肥厚，呈現角化。 更嚴重時，瞼外翻常有眼瞼閉合不全，使角膜失去保護，角膜上皮乾燥脱落，易引起暴露性角膜炎或潰瘍。
眼輪匝肌放鬆: 魚尾紋怎麼辦？醫師：只有這種眼下細紋能靠保養淡化
一般在疲勞過度、用眼過久或睡眠不足之時，眼皮跳的發生率較為頻繁，其它像是強光、藥物產生的刺激，或眼睛被吹進了異物，或常常抽煙喝酒等等，都會刺激眼睛，引起眼皮跳。 維持額頭、眉毛不動，只用眼睛周圍的眼輪匝肌的狀態，像是眼睛要向前凸出一樣地讓眼皮張開、眼睛瞪大，維持10秒。 3、因肌肉与眶隔血供丰富，术中如果不能确切止血可能导致球后血肿等严重并发症，所以在切除疝出脂肪以及缝合轮匝肌后，需用电刀确切止血。 眼輪匝肌放鬆 、眶隔脂肪以及重塑眶隔筋膜張力，但其術後效果仍有不盡完善之處，如傳統手術對於眼輪匝肌斷端的處理多是懸掛於眶外側骨膜上，以此恢復眼輪匝肌的強度。
伸出舌頭，用上下排牙齒輕輕咬住，然後試著臉頰用力，僅用下眼瞼將眼睛閉上，出力再放鬆重複動作約1分鐘。 接著，一樣伸出舌頭以牙齒輕輕咬著，並以單眼眨眼重複1分鐘。 比起傳統開刀做手術和注射透明質酸去眼袋，眼袋槍採用的是無痛、無創傷的電波和射頻激光技術，而且不需要恢復期，完成療程後也可如常上班或進行日常活動，風險和副作用較低，相信這個也是最吸引女士們的地方。 FaceMORE除了由一班專業美容團隊主理外，另一大賣點是因為FaceMORE將高端科技融入美容當中的大型美容中心，設有360全面分析系統，讓顧客了解自己的皮膚問題，再針對性製定個人化的醫美方案，令客人可以得到真正適合自己的療程。 另一方面，先天性眼袋受遺傳影響，例如圍繞眼周的眼輪匝肌天生較肥厚，這就很難單靠眼袋槍療程或是護膚去除了，嚴重的需要進行眼袋抽脂手術。
眼輪匝肌放鬆: 健康網》告別脂肪肝 營養師授4習慣、4食物助逆轉
那你平常買眼霜來抗皺有用嗎，本篇就來做一個完整的分析，那首先，眼下細紋產生的原因分成幾種。 眼袋合併淚溝凹陷，淚溝位置明顯，下眼瞼的部分相對泡泡、腫腫的。 建議去除眼袋的同時，透過自體脂肪補脂或者微整注射填充來改善淚溝。 負責眼睛閉合功能、類似於輪胎形狀的眼周肌肉「眼輪匝肌」（Orbicularis oculi muscle），透過年紀的增長，支撐力會逐漸下降鬆弛，膠原蛋白纖維也變少，使眼周附近的肌膚，越來越有明顯紋路，眼下細紋也因此出現。
臨床上，發現80%患者施打肉毒桿菌素後，因眼周肌肉放鬆，後來也沒再發作，但是效果長久也因人而異。 人一但過了青春期，肌膚就會開始老化，皮膚也會逐漸萎縮失去彈性，形成皺紋，肌膚的老化首先會出現在最易為人所看到的臉部，而臉部的老化起始於眼睛周圍的肌膚，這是因為這個地方的皮膚最薄而且眼輪匝肌活動最為頻繁、豐富的緣故。 戴隱形眼鏡恐導致大小眼，醫師表示，穿、脫隱形眼鏡時容易拉扯眼皮，恐導致眼部肌肉鬆弛，出現瞇瞇眼、大小眼等問題，不僅可能視力，還可能因姿勢不良導致頸部酸痛、頭痛等問題。 萬芳醫院眼科主任吳建良表示，健保有給付施打肉毒桿菌素治療，通常效果可維持三到四個月，除治療外，患者平常也應多休息、避免眼睛過度疲勞。 不過，呂大文說，臨床也發現有的患者施打肉毒桿菌素後，因眼周肌肉放鬆，後來也沒再發作，因此，效果長久因人而異。
眼輪匝肌放鬆: 肌肉放鬆作用
眼袋與臥蠶是不同的東西，取出眼袋脂肪後並不會影響臥蠶，反而在視覺上更能凸顯臥蠶，因此不需擔心做了眼袋手術後，臥蠶消失的問題。 大部分年齡較長者，因膠原蛋白流失、筋膜變鬆、脂肪過多，眼下除眼袋脂肪膨出外，多半還有肌膚鬆弛的困擾，若僅去除脂肪，術後仍會有下眼肌膚不平整的問題；因此，通常40歲以上、或本身肌膚缺乏彈性的需求者都可以採用外開法去除眼袋。 我想就理論上來說，保養品其實沒有那麼容易穿透到這麼深，更不要說這些成分，就算真的精准無誤到達了深層的肌肉，到底有沒有放鬆肌肉的效果，我想都還是讓人存疑的。
任何手術和療程皆會因個人體質與術後保養影響，而導致治療效果有所差異，本站之內容僅供參考，實際須由醫師當面與您進行評估溝通而定。 未經首爾醫美診所授權同意，請勿節錄或轉載本站圖文，翻印必究。 Ａ：眼袋手術不會影響視力，年紀較大者可能產生的不良合併症有眼瞼外翻，血腫塊或不良疤痕，但若醫師於眼袋手術前詳細確定下眼瞼鬆弛程度或下眼瞼彈性度，則可排除上述風險發生。
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最難得的是FaceMORE為確保客人能夠得到最理想效果，它們的眼袋槍療程是跟足官方指引、流程、時間、手法等等，而且全部美容師都經過嚴格官方培訓，每次療程都一定依足官方程序，絕不馬虎。 FaceMORE 肌膚重生中心是香港大型的美容中心，提供市面上最熱門的英國BTL Exilis Utla 360 眼袋槍療程，療程獲原廠官方指定直接授權合作，所有儀器和配件均使用原廠正貨。 一般眼袋槍儀器分為三個階段，第一階段便是來自內地或韓國製造商的普通技術，通常一般中小型美容院都具備，亦有部份大型美容院會購買韓國製造的眼袋槍，但這些眼袋槍儀器相對功能及安全效果欠理想。 因此，必須選擇英國或者歐美品牌，並要具備FDA認證的眼袋槍較為可靠。
光是「頭部按摩」就很有效果，若再加上「臉部按摩」，效果會更佳顯著。 宮永嘉隆醫師特別推薦每天放鬆眼周的眼輪匝肌，可以防止眼淚或眼睛的油脂分泌異常，改善眼睛疲勞、乾眼症、老花眼。 眼周按摩的方法非常簡單，閉上眼睛再慢慢地睜開眼睛，用指尖輕輕地描繪眼睛的邊緣，放鬆眼睛周遭的肌肉，按摩過程中不要推到眼球，輕輕地按摩眼周，就能讓視力變好。 此外，如本身眼瞼較鬆弛者、年齡較長者，眼球較突者或高度近視、曾經動過眼袋手術者，也應與醫師先充分溝通，需注意皮膚的切除盡量保守，如果眼瞼鬆弛，可將眼尾的韌帶加強固定，減少術後外翻的機會。
眼輪匝肌放鬆: 眼下肌膚鬆弛及眼袋正確的緊緻雙眼運動訓練
若過多的脂肪澎出堆積在下眼瞼下方，就會形成許多人在意的「眼袋」問題。 前面提到的先天型與後天型眼袋除非透過皮膚科醫師的治療、或外科手術，否則不易有真實的改善。 但對於後天型眼袋的預防，以及消除泡泡眼、水腫等暫時性眼袋，還是可以透過調整生活作息、減少熬夜，讓眼睛多休息，每天做簡單的眼周按摩，避免局部血液循環不良而獲得改善。 也許你會好奇，為什麼市面上，仍有許多訴求可以淡化或消除眼袋的保養品？ 事實上，為了讓使用者感受即時的效果，市面上許多眼霜 / 眼部精華，會選擇添加修飾型成分，使眼周肌膚「暫時性」變得平滑、明亮，而產生讓眼袋變得不明顯的視覺效果；但幾個小時後會再恢復原狀，對眼袋消除或改善的目的並無實質益處。
由於眼周肌膚相對薄嫩，視覺上會變得更加明顯，而隨著年紀增長，肌肉的張力會逐漸增強，而形成一種常態的動態紋。 眼輪匝肌放鬆 試驗組患者行以眼輪匝肌皮下蒂皮瓣手術治療，具體方法如下：對患者進行局部麻醉，沿着眼瞼邊緣的1~2mm處弧形切開，露出新鮮的創面，鬆解瘢痕組織，令眼瞼復位。 隨後，根據創面大小設計皮瓣長度和寬度，保證皮瓣位置在皺紋的附近，大小應該比創面略大，隨後將皮膚逐層切開，一直到顳淺筋膜層，掀起皮瓣和顳淺筋膜，保留1~2cm筋膜蒂，眼輪匝肌和皮瓣之間要保證一定的聯繫。
眼輪匝肌放鬆: 老化型眼袋
物理治療師劉育銓表示，造成魚尾紋、摺疊皮膚的原因，主要跟臉頰上抬的表情動作有關。 臉頰上抬的動作，應該是由一群嘴唇嘴角上抬的肌肉負責，當這些使臉頰上抬的肌肉使用效率不好或肌力不足時，身體就會使用眼輪匝肌進行代償，在臉頰上抬時產生眼睛連動，壓縮整個眼睛周遭的臉皮，產生眼周魚尾紋。 原因尚不是非常確定，研究認為是因為手術時造成筋膜結疤收縮，而造成術後眼瞼向下拉扯，外眥形狀呈圓型，有的人會成露出下眼白形成所謂「三白眼」。
除了臉部拉提，經過揉捏額頭肌肉，臉部臉肉也會得到完整放鬆。 拉捏耳朵打轉後會感到臉部產生一股熱力，透過動作有助加強血液循環。 維持30秒後，再用食指和大拇指手指抓起兩側的側頭筋，有助緊緻臉部讓臉部有提拉的效果，揉捏20秒即可。
眼輪匝肌放鬆: 眼袋、淚溝消除按摩2：淚溝按摩
雖然眼袋無法因保養品而有顯著改善，然而，其他眼部保養需求，如細紋、黑眼圈等，則可試試綠藤的眼部保養產品「澄澈眼部雙精華」：以實證有效的澄澈湖藻與高山湖藻萃取，改善因色素沈澱的黑眼圈、暗沉，長期使用能滋養眼周並提升緊緻度，撫平細紋。 此外，若平常攝取過多的鹽份、哭泣、或長時間睡眠不足，也可能形成俗稱泡泡眼、眼睛浮腫的「暫時性」眼袋，但這類的眼袋消除相對容易。 眼袋手術是在局部麻醉下進行，經由醫師以注射方式做麻醉，清醒之下接受手術，過程中可以隨時跟醫師做反應。 在去眼袋手術的過程中，可以由同一切口往下剝離中臉部下垂的軟組織，並將其懸吊在眼眶骨膜上，提供一定程度的中臉拉提，此方法能有效達到回春的作用。
眼輪匝肌放鬆: 消除眼袋、維持眼周肌膚循環健康：保養按摩 3 步驟
患者一定患上该病症，会导致其结膜、角膜长期暴露在外，一旦处置不当很可能造成溃疡产生，最终导致失明。 对于眼睑外翻的治疗，临床中常规治疗方案是通过皮片移植将正常的皮肤移植到缺损的位置。 由於眼周的皮膚較薄弱，因此在化妝、卸妝時要特別注意不要過度拉扯、摩擦到皮膚，以免產生細紋或是加速皮膚老化產生眼袋。 晚上睡前1~2個小時喝1杯水可以預防人體在睡眠時因缺水，血液變得濃稠而引發堵塞，但若是喝過頭攝取進太多水分的話，反而可能會造成隔天起床時眼睛水腫，時間一久，眼袋也會因此而變大。
眼輪匝肌放鬆: 臥蠶意思是什麼?各國臥蠶稱呼比較
割除手術有點類似割眼袋手術，將不聽使喚的肌肉神經破壞後，縫合其餘的部分，但這會影響到眼睛周圍的外觀，建議跟醫師充分討論之後再進行。 另一成因則是遺傳，這類型患者則是先天眼部周遭肌肉發達，他們在做表情時容易發現他眼睛下方鼓的特別明顯，這便是因為肌肉這便是因為肌肉所造成的假性眼袋。 ，其後的脂肪往前膨出，又受地心引力影響，整體便往前又往下凸出。 概念有如水壩及水的關係，壩體結構變得脆弱，後面的水就往前跑。 另外，脂肪問題也可能合併皮膚和肌肉的鬆弛，這些症狀都會影響真性眼袋的形成。 但除非潛在因素解決(如過敏性鼻炎、熬夜..等)，則無法藉由眼袋手術來根治。
眼輪匝肌放鬆: FaceMORE 眼袋槍療程效果圖：
如果感覺眼袋又長出來，有可能因為一開始眼袋手術時脂肪就取的不夠完整，或是因為自然老化所造成眼下肌膚鬆弛，還有一種是因為取完眼袋並沒有處理淚溝的問題，眼下還是一塊陰影，才會有眼袋又跑出來的錯覺。 眼下凸出的脂肪越來越多，使皮膚從下眼瞼的部分開始下垂，然而眼窩脂肪是上下相連的，因此當眼下凸出的脂肪越多，上眼皮就會越來越凹陷，這時候不僅上述3種方法都要確實實踐，必要時可能還是需要用到醫美治療才能完全改善。 雖然化妝可以遮掩眼袋、黑眼圈、淚溝等問題，但卻會令眼部鬆弛的狀況更加嚴重。 在化妝時，塗抹眼影、畫眼線、黏上假眼睫毛等等動作都會為眼部皮膚帶來負擔，化妝品中的重金屬成分亦是加重眼周皮膚老化速度的因素。 另外在卸妝時亦有機會對眼部皮膚過度拉扯，造成皮膚組織受損及鬆弛，拉扯得多便會形成眼尾皮膚下垂，令眼袋及眼紋等出現。 先天性眼袋通常由於下眼皮的皮膚較薄，且因遺傳使骨頭較為凹陷、眼球突出，只要下眼瞼脂肪略微生出，就容易形成眼袋；後天是因老化而造成的下眼皮皮膚、眼輪匝肌及眶隔筋膜、外眥韌帶等支持結構薄弱鬆弛，則為中、老年眼袋形成的主因。
眼輪匝肌放鬆: 方法二：美顏針
這種靜態的眼下細紋，它治療的方法也是用微整形的方式，但是你施打的劑型、打的層次、打的量，跟第一點骨骼流失型的眼下細紋完全不一樣，如果你沒有治療好，就很容易形成大家常聽到的「眼下的毛毛蟲」，眼睛下面會凸一塊。 那人體也是一樣的，皮膚下面是脂肪，脂肪的下面是骨頭，也就是眼眶骨，那當我們年紀大的時候骨骼會流失，那骨骼流失支撐就不夠，就像我們口罩沒有口罩架的支撐，那你皮膚缺乏這個支撐就會凹陷下去，就會形成皺皺的紋路，那這個就是靜態眼下細紋的由來。 部分所構成、寬約0.4~0.7mm，會受到我們的一顰一笑所牽動，使得這塊彎彎月牙狀的突起肌肉跟著起伏、產生變化，讓人看起來活潑聰慧又充滿親切感。 眼輪匝肌放鬆 雖然臥蠶的大小受到先天決定，但還是可以透過上、下、左、右轉動眼睛的眼球運動來訓練臥蠶，並放鬆用眼過度的肌肉。
拉瞼內側韌帶擴大淚囊，促使淚液流入鼻腔；眶部和瞼部使眼瞼閉合；眶部用力收縮時，可牽引額部皮膚向下，與額肌對抗。 但實際上，眼睛正不斷藉著活動肌肉來移動視線焦點、調節焦距遠近。 用眼過度的眼睛肌肉，就像從事過度劇烈運動後的肌肉那般，也會發生僵硬或發炎現象，這就是眼睛疲勞的由來，所以眼睛疲勞根本就是「眼睛的肌肉痠痛」。 其突出特點為靠近下瞼緣，呈弧形連續分布，皮膚並不鬆弛，多見於20－32歲年輕人。
眼輪匝肌放鬆: 改善視力 重點是放鬆眼輪匝肌
國內蛋價飆升，近期成為最熱門的民生話題，許多需要大量使用雞蛋的店家，更是提出漲價的政策。 我們喝下水分，會經過臟腑的運化、輸布、濡睛及排泄的正常生理過程，與眼睛水分代謝比較相關的，就是肝、脾、腎三個臟腑。 大多數的情形對視力並沒有威脅，但病人常常會因流眼淚所帶來的視力模糊，皮膚紅腫，眼部不適等問題所困擾。 呂大文說，看患者眉間橫紋，是很典型眼輪匝肌亢進，進一步檢查確診，並在眼肌周圍施打肉毒桿菌素，患者立即感到放鬆，眉間皺紋較為淡化。 眼周有瘀血腫脹的情形，在術後第一至第二天最明顯，如果沒有繼續擴大或眼球脹痛感覺則不用特別擔心。
眼輪匝肌放鬆: Q3. 眼袋如何消除？
以往傳統消除眼袋的手術多著重在把凸出的眼眶脂肪切除，並切除鬆弛多餘的皮膚。 但如前面所述，眼袋是因為眶隔膜鬆弛造成眼眶脂肪突出，並非真的脂肪過多，如果消除過量脂肪，反而造成眼眶凹陷的老態，除此之外，只是把脂肪消除並無法改善淚溝的問題。 眼輪匝肌放鬆 2、本文報告的手術方式，同樣是在常規手術的基礎上對輪匝肌的處理上進行改良，通過切除部分鬆弛眼輪匝肌後縫合，在不改變眼輪匝肌的解剖結構的前提下進行動力重建。 優點：通過對輪匝肌張力重建，重建後緊緻的肌肉可起到避免眶隔脂肪疝出的效果。
水腫與生活作息不良、熬夜、喝酒及吃重口味食物有關，因水腫造成的假性眼袋患者，他們的眼下脂肪通常是正常的，主要是積在脂肪前的水在作怪，讓你的眼下看起來腫腫的。 眼輪匝肌是眼睛周圍的主要肌肉，當眼周肌肉過於發達時，肌肉的形狀會隨著表情動作而變得明顯，輪狀凸起看起來就像眼袋一樣。 眼袋依據形成的原因，區分成三種類型，分別是：水腫型、遺傳型、老化型。 想要有效改善眼袋問題，就要針對眼袋形成的原因對症下藥，首先判斷你是以下哪一種眼袋類型。 上了年紀不敢隨便笑，擔心一笑眼周細紋、魚尾紋出賣你的年齡？ 物理治療師表示，其實眼周魚尾紋是眼輪匝肌在收縮時，摺疊皮膚產生的紋路，伸展眼輪匝肌、訓練下眼輪匝肌可以預防或改善魚尾紋，提出6招處理方法。
選擇醫美診所前須知四大重點！
再來，從生活方面來看，隨著年紀的增長，眼部肌膚的新陳代謝開始減緩，膠原蛋白和彈性纖維也慢慢流失，當下眼瞼的肌肉、皮膚和眶膈隨著時間的推移，逐漸失去原本的支撐力，無法再支撐原本護理眼球的脂肪，久而久之脂肪下移就成了眼袋。 外開眼袋手術是從下眼瞼睫毛下緣切開，依序切開眼輪匝肌、打開眼眶中隔後剝離出脂肪，將多餘的脂肪切除，最後將鬆弛多餘的皮膚切除並縫合，較適用於下眼皮皮膚鬆弛的患者。 內開眼袋的方式是由結膜處做切口，修掉一些脂肪，手術過程相對快速，也不會留下外顯疤痕，適合眼袋問題輕微的年輕患者。 眼輪匝肌放鬆 常見的去眼袋方法包括眼部穴位按摩、使用眼霜、敷眼膜等等，雖然這些方法可能有效改善眼袋，但因為暫時仍未有實證證明能夠有效針對真皮層及溶解多餘眼部脂肪，因此這些方法的成效依然是因人而異，未必能夠保證改善眼袋問題。