當皮膚受到外來刺激如化學品、化妝品、污染空氣，或對藥物、食物有過敏反應，就可能導致皮膚紅腫、痕癢、出紅疹或脫皮等症狀。 沙棘是歐美熱捧的超級食物，美國護膚品牌Sibu萃取其果實並製成滋潤低致敏的護膚品。 它能有效舒緩肌膚痕癢、改善濕疹及紅班痤瘡等問題，它的旋轉型設計非常方便和衛生，使用時不怕弄髒手指。 對於皮膚敏感，很多人都以為跟濕疹大同小異，但實際上兩者在成因、病理等方面都截然不同。 雖然皮膚敏感和濕疹的初期症狀的確十分相似，皆會發痕發紅，一般人很容易混淆，若錯用處理方法，更可能令皮膚問題更加嚴重。
除此之外，即使是同樣的食品，一般情況下熱食比生食更不容易引起過敏性症狀，所以女士容易出現皮膚敏感情況的話，就要特別注意這一點。 本身脂肪酸和蛋白質不會令肌膚敏感，但它們一同被進食，就會進行合成作用，變成強力過敏原，使皮膚敏感，因此敏感肌膚的人士不建議進食大量脂肪含量高、刺激性高的食物。 如果衣物物料含致敏性成份，經常穿著就會令肌膚出現敏感，如果出汗量較嚴重的女士，紅腫痕癢的情況則更為嚴重，更有機會誘發皮膚敏感粒粒。
皮膚敏感: 皮膚敏感急救方法4：濕敷鎮靜降紅
這是不少人都推介的皮膚敏感止痕膏，內含三倍燕麥精華、蘆薈及維他命成分，有效紓緩皮膚敏感引致的發炎、泛紅、痕癢等不適反應，濕疹皮膚也適用。 針對濕疹、特應性皮炎、汗疹、潮红及青春痘等皮炎問題皮膚，含有17% Essence精華原液，成分安全天然，有FDA和CFDA認證，有效抑制皮膚瘙癢抑制炎症，增加營養並保持水分，可以舒緩鎮靜、緩和濕疹及強化肌膚。 筆者在年少無知的時候曾經不小心誤敷面膜過夜，自此就變成了敏感肌，周不時會出現皮膚敏感，特別在轉季期間。 皮膚敏感時會出現紅腫、痕癢甚至是紅疹，以下就為大家分享一些皮膚敏感急救方法和有效的皮膚敏感止痕產品推介。 維生素C具有抑制組織胺、減少過敏原入侵的作用，其抗氧化成分可消除體內自由基，減少皮膚敏感的影響。
秋冬時天氣稍為轉涼乾燥，所以皮膚一般來說都會較容易引起乾燥的。 很多橙紅色的食物會含有維他命A，當中的β-胡蘿蔔素是強效的抗氧化劑，β-胡蘿蔔素是製造維他命A的必要元素，能對抗外來刺激對皮膚的傷害。 Omega-3醫學報告指出Omega-3有助皮膚降炎，是人體必要的脂肪酸，可從飲食獲得，含豐富Omega-3的食物包括深海魚、油魚類，如有三文魚、吞拿魚、沙甸魚。
皮膚敏感: 常見的致敏源
因此，接下來會講解皮膚敏感和濕疹之間的分別，讓大家有更多的認識。 香港人喜歡裝修，當中所產生的化學物質如甲醛都會導致一些病人或有皮膚乾燥或敏感的人會有過敏反應，所以保持空氣通風及定時清理家居環境十分重要。 對於常見的敏感環境，一般包括塵、蝨、蟎，在香港炎熱或潮濕的環境來說，這些都是很常見的致敏源。 如果本身皮膚有敏感或容易乾燥的話，在轉季時候適當地保濕是十分重要的。 如果要使用類固醇的話，最好要諮詢專業人士的指引，在專業人士的的觀察下使用絕對安全很多。 在適當使用的情況下絕大部分都是安全的，類固醇主要是用得不恰當或用的分量不對，才會產生不良反應，很多時在醫生的觀察或臨床診症下使用，類固醇大部分都是沒有問題的。
治療皮膚敏感要分開是哪種敏感特性，而當中有很多處理方法，不一定需要用類固醇。 類固醇有很多級別，在適當使用的情況下絕大部分都是安全的，類固醇主要是用得不恰當或用的分量不對，才會…詳細內容請按此。 對於日常預防皮膚敏感的方法，都離不開我們要注意家居清潔，避免多塵或者是一些污染的環境。 如果有一些毛公仔、地氈或床上用品這些不論大人或小朋友在家中都會長期接觸的物品，都需要保持定時清洗。 轉季時分或受環境影響（如塵蟎、花粉等），皮膚起粒粒出紅疹紅點真的令人很煩惱，再加下紅疹伴隨而來的痕癢，究竟有甚麼急救方法處理解決？
皮膚敏感: 皮膚敏感急救方法2：噴上有鎮靜紓緩作用的保濕噴霧
Dr Sebagh 這款極度滋養水潤的面霜能有效舒緩和鎮靜乾燥的皮膚。 它富含具有高效保濕且抗衰老的冰河醣蛋白成分，能淡化皺紋細紋；玻尿酸成分則使肌膚更加緊實，同時提升皮膚的潤澤度。 FAB 修復面霜，能迅速滋潤繃緊乾燥、瘙癢不適的皮膚，使用後肌膚立即提升水分，並提供長效保濕功效，有效治癒及保護肌膚。 面霜含有膠態燕麥粉，能令肌膚柔滑水嫰，質感細滑不黏膩，經過編輯實測，能快速減低痕癢及紅腫的情況，就算是濕疹和敏感肌膚也適用。
衍星體健是香港著名沙棘產品品牌，通過香巷標準及檢定中心測試，符合安全食用標準。 它能有效快速止痕癢、修復受損創傷肌膚及舒緩濕疹，牛皮癬等慢性皮膚炎症等，讓你的皮膚迅速回復嬌嫩。 冷毛巾不但可以鎮定肌膚，還能對毛孔起到物理收斂作用，敏感肌膚易灼熱發癢，用冷毛巾敷面可使毛孔和血管收縮，可使皮膚保持光澤和彈性，增強敏感肌膚的自然免疫。 不過維生素D是脂溶性維生素，必需配合油脂同時攝取才能發揮最大功效，因此女可以在飯後或與含豐富油脂的食物一起吃。
皮膚敏感: Eucerin 急救止痕噴霧
另外不少同為敏感肌的網友都推介Shiseido旗下的 皮膚敏感 IHADA品牌，系列中最受歡迎的有面部專用濕疹藥膏。 它適用於皮膚敏感、濕疹、皮膚痕癢、痱子、尿布疹等，配方為弱酸性、無類固醇、香料及色素等刺激性成分，獨家超微細乳化液技術使產品觸感輕盈不黏漉，能迅速被肌膚吸收，更可以用於眼周與眼瞼。 皮膚敏感 獲美國國家濕疹協會認證的保濕霜，神經酰胺、透明質酸、甘油等成分有效修護皮膚天然屏障，防止水分流失，而且質感保濕不黏漉，不少敏感肌都說用後大大改善了痕癢情況。
- 在使用化妝棉塗抹化妝水時，不宜大力擦拭，容易刺激肌膚，產生皮膚敏感；應輕輕按壓則讓角質更易吸收水分，效果加倍。
- 在家中，其實我們也可以自行沖制急救茶飲改善皮膚敏感，減少皮膚敏感粒粒。
- 皮膚敏感粒粒經常出現在敏感肌的人士身上，既紅腫又痕癢，令人苦不堪言。
含豐富維他命A的食物包括紅蘿蔔、番薯、哈蜜瓜、燈籠椒，都是鮮色的蔬果，可抗氧化、降炎、修復細胞及增強免疫力。 此外，一些嚴重過敏人士更可能在病發時，出現過敏反應或過敏性休克等危及生命的反應。 若患者出現上述過敏反應，就需要在大腿外側注射含有腎上腺素藥物。 皮膚敏感 硒質（Selenium) 是種礦物質，有抗氧化功效，對皮膚有益，保持正常甲狀腺功能，含硒質食物有肉類、蒜頭、蒽、南瓜等。 如果不能從新鮮食物攝取，仍可從補充劑吸收，但這不是首選，始終天然食物來源的營分更易被身體吸收，發擇更大效用。
皮膚敏感: 女士應攝取甚麼營養素減輕皮膚敏感帶的影響？
而且有皮膚科醫生指出，皮膚本身容易敏感的人，例如濕疹患者，如果直接穿着含人造纖維的衣服，可能會引發濕疹。 所以建議皮膚敏感先穿純棉底衫，再穿人造纖維外套，可減低皮膚出現敏感。 另外，有些女士會對羊毛敏感，因為羊毛的質地容易「拮到皮膚」，如果肌膚容易敏感的話，便會因受刺激而令濕疹發作。 而一般皮膚敏感者，對純棉的敏感反應最細，所以建議穿純棉衣物。
另外，如果皮膚出現粒粒便要小心觀察，如果它有進一步變化的話便要盡快看醫生。 這可能是一些病毒性的感染例如疱疹，或者是一些帶狀疱疹，又或是我們俗稱的生蛇。 如皮膚出現敏感症狀，如痕癢、紅腫，甚至滲出體液、結痂，請盡快求醫，以確定皮膚屬於普通皮膚敏感還是其他皮膚病。 因此，未經專科醫生診斷不要擅自用藥，以免病情持續，甚至惡化。 另一個為皮膚敏感急救的茶飲是沙參薏米茶，沙參有益氣的功效，而薏米側能夠去除體內的濕氣，特別適合於肺脾虛、氣虛而引起的皮膚敏感。
皮膚敏感: 改善皮膚敏感粒粒還可以試試Perfect Medical 暗瘡分手療程！
而且，據統計得知，接近六成的都市女人都屬於敏感性肌膚，一旦受外來物質刺激，便會誘發皮膚敏感。 臉部和身體也適用的抗敏止痕產品， 皮膚敏感 配方温和、無藥性且不含香料，適合乾燥、濕疹及敏感肌膚使用，可以紓緩乾燥痕癢的過敏情況。 轉季特別容易出現皮膚敏感，皮膚敏感處理方法，最先又最直接的當然是留意皮膚敏感忌食食物！ 轉季時份，加上經常要戴口罩，皮膚更容易變得脆弱，出現敏感問題，容易出現泛紅、痕癢等敏感現象，不少人都會立即想到皮膚敏感戒口的相關方法。 然而當遇上皮膚敏感其實無需感到困擾，我們專訪了香港營養師協會美國註冊營養師梁慧思，教我們如何增強皮膚免疫力。 題外話，這些食物更能為我們賺到bonus，如牛油果就已讓 牛油果減肥成為瘦身熱潮之一。
沙參薏米茶的做法同樣很容易，把北沙參10克、生地、白朮、五爪龍、生黃芪、生薏米、白蒺藜、防風加在一起，之後煲約20分鐘即可。 要對付皮膚敏感粒粒，大家就要先了解皮膚敏感的成因，掌握皮膚敏感的基本知識，才能因應自己的皮膚狀況，對症下藥，採取最適合的皮膚敏感急救方法。 皮膚敏感 在日本藥妝中備受歡迎的還有池田模範堂的「MUHI系列」，它更有日本止癢藥品牌NO.1的稱號，而這款人氣止痕膏就是不少人買來「看門口」的產品。 它在塗抹時會有清涼感覺，除了可紓緩蚊蟲叮咬而引致的痕癢之外，也適用於皮疹、濕疹、蕁麻疹、痱子、皮膚炎等，可以迅速為皮膚敏感止癢及消除紅腫。 這款滋潤舒緩膏萃取澳洲特級初榨橄欖油、香茅葉提取物、蜂蠟、金盞花花油和維生素E等，可緩解皮膚炎、曬傷、濕疹和牛皮癬等皮膚問題，同時做到深層滋潤效果。
皮膚敏感: 我們提供接種疫苗後的抗體測試
如果完成療程後，注意皮膚清潔，注重皮膚護理的話，療程的去暗瘡效果更加顯著。 皮膚角質層太薄，也是造成臉上微絲血管顯現的原因之一，而這類型的人多半也是皮膚敏感常客。 皮膚敏感 另外，亦有可能是「不當擠壓」皮膚所造成，最常見的就是鼻翼兩側，如果常擠粉刺，長期下來會導致暗沉、微絲血管變得明顯；另外，過於頻繁、不當地使用雷射等醫學美肌療程，亦可能導致皮膚角質變薄，加劇皮膚敏感問題。 角質層薄的人，紫外線更容易穿透肌膚，引發黑斑、色素沉澱等困擾，因此就算不上妝，也要記得擦上防曬霜，以阻擋紫外線攻擊，可減輕皮膚敏感症狀。 皮膚敏感，是不少都市人面對的問題，尤其是當空氣質素轉差或氣溫驟變，皮膚敏感症狀就出現了：乾燥、泛紅、微絲血管顯現……究竟該進行甚麼合適的護理，才能有效避免日後各種皮膚敏感問題老是常出現呢？
特別是去年的冬天，天氣乍暖還寒，濕度一時乾旱，但一時又潮濕，這個飄忽的氣候使經常接觸空氣的肌膚無所適從，處於極度不穩定的收態，使皮膚出現水油失衡的情況，引致泛紅、出疹、龜裂及冒出大量粒粒等敏感症狀，變成皮膚敏感。 當中蘊含植物掌狀海帶萃取及海洋微量元素，專門改善皮膚敏感、乾燥痕癢、抗紅腫抗發炎、加強血管及皮膚細胞抵禦力，是特別適合過敏性皮膚。 一般人可作為保濕健膚之用，皮膚變得不易敏感，連暗粒也減少，給肌膚抗炎的同時，給予皮膚底層保濕，及強化皮膚細胞的效果。 在日常環境當中，如果想減輕皮膚敏感粒粒，最有效當然就是盡可能讓自己遠離過敏原、減少進食容易致敏的食物，但我們始終需要外出，很難遠離這些過敏原。 這個時候，我們可以藉由攝取一些具有抗氧化效果的營養素，來清除體內導致皮膚敏感的自由基，達到降低過敏反應的效果，改善皮膚敏感粒粒。