麗都灣泳灘能看到汀九橋及青馬大橋，晚上亮燈後十分適合情侶前去看夜景談心。 另外，麗都灣為香港四個擁有沙灘排球場的政府轄下泳灘之一，且位置亦是四個泳灘中最方便的，想練習沙灘排球不妨考慮這裡。 鹹田灣為大浪西灣四個海灣之一，以水清沙幼聞名，水質清澈呈青藍色，極具夏日氣息。
另外，泳灘位於青馬大橋底，遊客晚上能近距離觀賞亮燈的大橋景色。 今次推介行程，會到白腊村、白腊灣沙灘、白腊灣碼頭。 先講白腊村，是條有300多年的客家村落，三面環山，內有尤如威尼斯Burano的彩色小屋，4月中至尾更有超美薰衣草花田，令人彷如置身普羅旺斯一樣。 沿陸路前往木棉洞有幾種方法，但我覺得最輕鬆的是由白腊村出發的道路，不過途徑的山路略為崎嶇不平，而且需下攀至岸邊前往木棉洞，有一定難度。 於是我們便由東壩先出發前往萬柱海岸，但沿途無樹蔭，屬暴曬路線，天氣炎熱，走幾步已感覺熱氣沖昏頭腦，幸而風景相當特別，萬柱海岸猶如走過荒漠，途中發現小元陽石，顧住玩樂的我們頓時忘記疲勞。 由西貢市巴士總站乘94號，或假日及公眾假期由鑽石山巴士總站乘96R號，往黃石碼頭巴士，經萬宜水庫西壩，步行約2小時。
白腊灣沙灘: 西貢
近月香港與內地全面通關，生意再度火紅起來，即時到晚上8時，門外仍人龍不絕。 白腊灣沙灘 不過，日前就在從上海來港的網友，在小紅書炮轟九記牛腩「又貴又難吃」。 今晨(23日)7時36分，有駕駛人士途經灣仔摩理臣山道時，發現一輛的士停在路上，一名女子坐在車頂、狀似瘋迷，擔心發生意外，於是報案求助。 該名女子其後脫去上衣，半身赤裸在附近徘徊，更一度衝出行車線。
- 今年這片鬱金花海是否還會繼續盛況仍是未知之數，但不妨bookmark定，到白臘灣時順便打卡。
- 若遇上潮退，遊客更可一覽有如「摩西分紅海」般的連島沙洲，捕捉外型有如菠蘿包的火成岩。
- 於清晨時，更可去附近的東壩觀賞太陽由海面升起的絕色日出美景。
- 白水碗海灘海水清澈湛藍，但由於海灘沒救生員，因此不太建議進行水上活動。
- 前往木棉洞的路尚算清晰明確，惟很易因眼前風景而忽略了自身安全。
【香港好去處】火石洲獨木舟 圖片來源：Johnchan0107泊好獨木舟後有體力的話就可以登上火石洲，近距離接觸一下火石洲的奇岩怪石。 香港大部分人長年石屎森林裡，被生活的壓力追趕著，心情難免會容易低落。 所以間中可以到戶外走走，感受一下大自然的偉大，把日常的煩腦拋諸腦後。 火石洲正是一個不錯的選擇，登上火石洲後不但可以觀賞到不同的地貌特徵，又可以在島上吹足海風，感受片刻的寧靜。
白腊灣沙灘: 白腊灣沙灘介紹
另外，前往海灘沿途將經過白水碗瀑布及清新地農莊，大家有時間的話亦不妨在附近遊覽一下。 位於南區淺水灣附近的南灣泳灘由於沒有直達的交通工具，因此人流比淺水灣及南區其他泳灘稀少。 泳灘自1989年起水質的全年級別維持「良好」，水清沙幼，若想於假期享受相對寧靜的一天，不妨考慮前往。 萬宜路白腊灣木棉洞白腊仔白腊灣路程3公里需時1小時40分鐘補給點白腊灣的茶座退出路線可略過白腊仔不走，沿山徑直接前往白腊灣難度4級 [初級路線]短評簡單又景色怡人的路線。 小破邊和木棉洞的獨特火山岩石群及海蝕洞景色絕不亞於萬宜水庫東壩及破邊洲。
循山崗左方的小徑繞行至白虎山北方的低坳，循其北面小徑一直上攀至白虎山山頂後，沿路折返至低坳。 遇上支徑右走（左方村徑通往沙橋頭）至天后廟，續加轉上走梯級，經糧船灣公立學校往北丫方向進發。 由此左走，經萬宜水庫西壩和萬宜凹，最後下降至鯽魚湖。 白腊灣沙灘後方是昔日白腊村的原址，有指因面向西南方的白虎山而風水欠佳，所有男性村民不足四十歲便離世。 其後村民獲堪輿師指導，在原址立玄壇爺廟，安瑞獸及古炮正對白虎山，以此伏虎；而村落則改遷至現址，朝東而建，使其背靠平排；左擁岩頭山；右臥白虎山，遂有左青龍，右白虎的風水福地之說。 二十九歲事主伍鏡元，身高一點八米，體重七十五公斤，中等身材，尖面形，黃皮膚及蓄黑短髮，最後露面時身穿綠色外套、黑色長褲及白色球鞋，與家人同住天水圍嘉湖山莊。
白腊灣沙灘: 第 1 站 鬱金香花田
前往木棉洞的路尚算清晰明確，惟很易因眼前風景而忽略了自身安全。 由於白臘灣的位置偏遠，沙灘的設施較為簡陋，如果需要使用沖身設施，就可向沙灘的白臘士多租借沖身。 另外村內的士多亦有提供飲品及零食，除了一般的餐蛋麵類外，亦有咖哩牛肉、粉麵等招牌菜，價錢亦合理；一場入到來，都不必怕肚餓。
遊 人 前 往 此 處 露 營 ， 沿 途 可 盡 情 遊 覽 萬 宜 水 庫 的 湖 光 山 色 ， 亦 可 遠 眺 西 貢 東 半 島 的 離 岸 景 色 。 於 清 晨 時 ， 更 可 在 附 近 的 東 壩 觀 賞 水 平 線 上 的 旭 日 初 昇 。 破 邊 洲 ﹕ 矗 立 在 萬 宜 水 庫 東 壩 對 開 ， 它 原 本 是 西 貢 大 陸 的 一 部 份 ， 經 過 千 萬 年 來 的 海 浪 沖 擊 及 侵 蝕 分 裂 出 來 。
白腊灣沙灘: 打卡位2：地中海feel彩色小屋
前往方法：於西貢乘94號巴士，在北潭涌巴士站下車後步行兩小時；於西貢市中心乘的士至白腊村，步行15分鐘。 東灣泳灘為馬灣內唯一的公眾泳灘，毗鄰珀麗灣碼頭及諾亞方舟。 雖然泳灘近年水質全年級別大多只維持於「一般」，但由於來往市區交通便捷，因此吸引不少遊人於假日前往。
去年白臘村出現了一片期間限定的鬱金香秘境，由於白臘村的位置隱秘，打卡的人並不算太多，但大片的繽紛鬱金花海，令人有如置身荷蘭或日本豪斯登堡之感。 今年這片鬱金花海是否還會繼續盛況仍是未知之數，但不妨bookmark定，到白臘灣時順便打卡。 這裡設有士多，有售賣食物和飲料，更可租借露營用品及獨木舟（需提前預約）。 這次雖然看不到東岸的鎖匙扣而有點失望，但白虎山以南似乎尚有路線可供發掘。
白腊灣沙灘: 港版「威尼斯Burano」 彩色小屋好打卡
從白腊村步行3分鐘便會到達白腊灣沙灘，這裡水清沙幼，灘長而寬闊，風平浪靜，有港版「馬爾代夫」之稱，是一眾露營人士和潛水人士最愛的海灘之一。 其實要到火石洲觀賞這些自然景點，除了划獨木舟外還有其他方法。 大家可到西貢的碼頭租船，或是預早聯絡船家，就可以不廢吹灰之力到達火石洲了。 由於划獨木舟到火石洲的距離較長，而且比較有挑戰性，所以出發前要先考慮個人能力是否足夠應付，免得發生意外。
火石洲附近的水域十分清澈,，而且孕育了不少海洋生物和珊瑚，吸引了不少潛水愛好者到附近水域潛水。 麗都灣位於青山公路汀九段，不論自行駕駛抑或乘搭公共交通工具均很方便。 近年政府於青龍頭及汀九間分階段提供排污設備，因此泳灘水質亦有改善，水質全年級別均為「良好」。 橋咀泳灘為康文署轄下公眾泳灘，因此於夏季（4－10月）有救生員當值，亦有小食亭、淋浴設備等基本設施作補給。 若遇上潮退，遊客更可一覽有如「摩西分紅海」般的連島沙洲，捕捉外型有如菠蘿包的火成岩。 若想一次過觀賞日落、星空及日出，大家亦不妨考慮在長沙海灘露營。
白腊灣沙灘: 西貢好去處
遊人亦可在西貢碼頭搭船前往，約45分鐘，船資則由船主釐定。 位於西貢萬宜水庫東壩附近的浪茄，為香港著名海灘，水質清澈如鏡，沙粒偏白且十分幼細。 加上擁有一望無際的海景，因此即使最少需步行大半小時，仍無阻遊客趁假日前往這個「世外桃源」朝聖。
【香港好去處】火石洲獨木舟 圖片來源： Little Cove ExpressoLittle Cove Expresso的西式早餐水準非常高，不但分量足，而且食材新鮮，讓人一試難忘。 值得加分的是食物的擺盤也不馬虎，每一道菜式都精雕細琢，打卡一流。 【香港好去處】香港擁有不少地貌豐富的島嶼，例如擁有世上罕見的大面積六角柱狀節理火山岩的果洲群島、連島沙洲的橋咀洲等等。 這些景點吸引了不少香港人和遊客在假日特意到訪，欣賞大自然的鬼斧神工。 而位於火石洲的欖挽角洞則是大自然的其中一件藝術品，火石洲亦是獨木舟體驗必到的景點。 白腊灣海灘設有士多，可租借獨木舟、衝浪板、浮潛器材等水上活動用品，讓大家能享受不同的水上活動。
白腊灣沙灘: 木棉洞（陸路）路線資料簡介：（按圖放大）
其次又可選擇小巴，同樣由西貢市巴士總站出發，7號往海下專線小巴、9號往麥理浩夫人度假村的專線小巴，在北潭涌巴士站下車並步行2小時到達。 白腊灣與火石洲的距離大約5公里，途中會經過伙頭墳洲和橫洲，累了的話可到島上稍休片刻。 另外，白腊灣非政轄下公眾泳灘，沒有救生員服務，且風浪頗大，因此不建議沒經驗者進行水上活動。
除了野外露營外，海灘還有露營車及大型南非營屋，適合想享受大自然，但又怕野外露營的人。 南灣泳灘為政府轄下公眾泳灘，因此每年夏季（4－10月）均有救生員服務，且具備快餐亭、淋浴設備等基本設施，方便隨時補給。 白臘灣及白臘村是一條已有300年歷史的客家村莊，但來到這裏卻有如置身意大利南部的感覺。 全因部分村民把傳統的祖屋換上色彩繽紛的外牆，改裝成渡假屋，有如糖果色的外型，自然吸引注意力。 但要記得不少村民仍然居住村內，打卡之餘亦要尊重屋主，切忌打擾村民。
白腊灣沙灘: 前往白臘灣的交通
另外，野生水牛散步亦是下長沙泳灘的特色，大家可以拍照留念，但切忌隨便觸摸或餵飼牠們。 前往方法：乘搭往馬灣方向NR330／NR331／NR332號巴士，於珀麗灣下車；於中環2號碼頭乘搭往珀麗灣方向渡輪。 馬灣東灣泳灘除了具備基本設施及於夏季（4至10月）提供救生員服務，附近亦設有餐廳、超市及便利店，方便隨時補給飲食需求，如有需要亦可到達後才購買沙灘𥱊及防曬用品。 若不介意人流較多的話，東灣泳灘不論就交通及附近配套設施均是不二之選。 白臘營地市政府認可的露營地點，位置在萬宜路旁，鄰近萬宜水庫東壩及白臘村。 白腊灣沙灘 營地設有燒烤爐、枱櫈及廁所，設施尚算齊備，但營位較少，遇上旺季或假日，就要提前霸位了。
白腊灣沙灘: 白腊灣沙灘
白臘灣的水質清澈見底，水清沙幼的海灘遠離城市煩囂，加上被群山圍繞，玻璃般的水質讓人瞬間忘記平日生活的壓力，又如香港難得的世外桃源。 沙灘上有一條木橋，亦是網紅打卡的熱門地點，一場去到就不要錯過。 平日在繁忙的都市生活，急速的生活節奏，經常讓人抖不過氣來。 特別是難以外遊的日子，更需要到郊外走走，好好舒緩壓力和心情。 白臘灣士在西貢糧船灣洲內的一個沙灘，每逢假日、特別是暑假期間，吸引不少人來遊船河。 水清得見底，配合幼滑的白紗，簡直有如身處東南亞度假一般。
白腊灣沙灘: 鬱金香花田
若想欣賞日落及在晚上觀星的話，不妨考慮在貝澳露營過夜。 貝澳泳灘同樣位於大嶼山，近年水質全年級別大多維持於「良好」及「一般」之間。 白腊灣沙灘 雖然貝澳未算是香港水質最好的泳灘，但沙灘的沙粒幼細，且夏天風勢不算太強，因此吸引不少水上活動初學者前來練習。 長沙泳灘位於大嶼山，分為上長沙及下長沙泳灘，全長三公里，為香港最長的海灘。 由於長沙泳灘屬大嶼山禁區範圍，私家車不准駛進，因此假日人流亦不算多。
由於白臘灣屬於禁區，沒有禁區紙的話並不能自駕入內；所以最方便的方法就是依靠公共交通工具。 由西貢碼頭可乘搭的士前往白臘村口，在萬宜路下車後，步行約20分鐘即可到達白臘灣沙灘。 白腊灣位於西貢半島、萬宜水庫東面海岸，是拍日出、星空景的好地方！ 不少泳客都喜歡到白腊灣感受陽光與海灘，及進行各式水上活動。 白腊灣附近設有度假屋及士多，遊人可在這裏住宿及燒烤；想親近大自然，亦可選擇在沙灘上露營。
白腊灣沙灘: 萬柱海岸與小元陽石 山路走往木棉洞另一端
在這裏露營，沿途可盡情遊覽萬宜水庫的湖光山色，亦可遠眺西貢東半島的離岸景色。 於清晨時，更可去附近的東壩觀賞太陽由海面升起的絕色日出美景。 白臘灣有不少的水上活動，設有士多可租借近年熱門的SUP、獨木舟以及浮潛用品。 參與水上活動者，必須注意安全，更不宜單獨行動，以及務必穿上救生衣，以策安全。
據伍父透露，兒子大學修讀建築設計等學科，畢業後主要從事相關工作，近期未見他情緒有異，估計他行山遇上意外。 伍前日出門前向家人表示，獨自到西貢白腊灣行山擬往木棉洞，但至晚上十時仍未回家，家人於是報警求助，並在網上發帖尋人。 中環九記牛腩，向來名人客眾，陳奕迅、梁朝偉、何超蓮等亦是其座上客，加上有米芝蓮推介加持，向來深得內地遊客歡迎。