也因為BMI不夠精確、無法完整呈現人體狀況是否肥胖，近年來能夠測量人體脂肪的體脂計日漸流行，但是如何測量體脂肪，許多人卻是一知半解。 首先我們來說說體重秤為什麼不準確？ 其實，體重秤顯示不準確跟我們日常的使用方式有很大關係。
假如腳站在偏左邊或者右邊,這樣會產生一些錯誤。 還有,為了測量身體脂肪量、骨重等信息更準確請光腳上秤。 電子體重秤是比較敏感的,所以先確認四個秤腳是否擺放平穩、是否有懸空、是否有雜物。 玻璃體重計不準 她說，體脂計屬第二級醫療器材，須有政府產銷許可證，建議購買品牌產品，不隨意網購，比較有保障。
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辛明哲也說，體脂機都有測量極限，如果你是體重明顯超重到已經需要就醫程度，與其買體脂計，不如立即找體重控制專科醫師求助。 辛明哲指出，這兩位高知名度人物不論身高體重都相當，BMI指數相近，但是兩人體型外觀卻明顯不同，最能說明BMI指數的限制。 有些肌肉型體格的人例如健美、舉重好手，BMI可能偏高，卻一點也不肥胖。 一般民眾的理想體重範圍，以BMI作為量測標準應該介於18.5到24之間，年輕人通常有較低的BMI值，年長者則適用較高BMI值，一般認為最健康的BMI值為22。 十款控油祛痘洗面奶排行榜，究竟哪款才是yyds？
我家有3號,數據是蠻多的,但不知道準不準,到底是用體重及輸入的身高及年紀去算出這些數據 … 玻璃體重計不準 反之，如果體脂機發現「噁，這傢伙身體的導電度還真差」，就會認為我們體內有含量較高的脂肪組織，而顯示「體脂肪數字偏高」。 玻璃體重計不準 在弄清楚體脂機的數字為什麼會忽高忽低之前，我們先來了解一下體脂機「為什麼可以測量體脂肪」。 結果，才不過兩個星期，Alice就感到欲振乏力，幾乎又要像以前一樣，放棄減肥計畫。
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如果習慣一早起來就量，就保持起床量；如果覺得睡前再量比較方便，那就每次都睡前量。 如果沒有特殊飲食，人體每天在固定時刻的含水量並不會差太多，固定測量的時間，就可以減少因為體內水量不同而產生的偏差。 玻璃體重計不準 就宣澤的經驗而言，早上剛起床時，因為一夜沒喝水，加上呼吸作用以及皮膚都會散失水分，所以我們會呈現相對「乾燥」的狀態。 玻璃體重計不準 這時候站上體脂機，會發現體重比前一天傍晚降低0.5到1公斤，但體脂肪卻上升了0.5到1%！ 不知情的人，很容易會有「雖然有減『重』，但是沒有減到『脂肪』，所以其實是減到『肌肉』」的謬誤。
能幫助你更瞭解身體的數據，包括體重、 體脂肪率， BMI 、內臟脂肪、基礎代謝、骨骼肌率、身體年齡等7 … 日本體脂計體脂肪計推薦omron歐姆龍體脂計. 1000內，不要彈簧式(時間久了會不準)，同一天同時測量多次誤差值不要太大的2. 便宜更好) 像是歐姆龍omron有出電阻式體脂測量的體重計，3、4千，不知道大家推不推3.
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所以一般的地方是沒有校準電子體重秤的能力，只能返廠，讓廠家用專門校準的機器來維修。 那麼，在排除了“使用不當”這一因素後，還有哪些情況會導致體重稱出現“測量不準”的情況呢？ 一般來說有三個原因：第一該產品的電池電量較低，導致電壓不穩定，超出了正常的範圍；第二就是感測器出現了問題。
