重點是，成分中含有的氟素，還可以抑制蛀牙，讓你美白、保養一次完成。 牙膏中的研磨劑雖然可以對付牙齒上的牙菌斑，但它的顆粒較大容易磨損牙齒，導致琺瑯質、牙齦受損。 所以在挑選上，盡量選擇低研磨性或無添加研磨劑的牙膏，讓牙齒能夠長保美麗和健康。 開架人氣爆款、又稱作「國民身體乳」的深層修護乳液不可能還有人不認識！ 添加酪梨精萃油，富含蛋白質、維生素、礦物質等超過20種以上的營養成分，酪梨精萃油不僅可以迅速修護肌膚乾燥、脆弱，乳液中的維他命E成分還能回復肌膚的滑嫩觸感，水感質地塗抹後不會留下黏膩觸感，大面積的壓頭設計也很貼心。
膏體比較柔軟，乾濕刷都適用，兩種口味都帶有溫和的清涼薄荷感，不用擔心會不會牙膏太辣無法在口腔停留太久，刷完口氣清新芬芳不刺激。 平時刷牙一定要仔細，除了學習正確的刷牙方法外還應該每天刷牙 3 次。 若有飲用茶、咖啡等飲料習慣，建議喝完立即漱口以減少色素沉積。 特定飲食或生活習慣：長期食用易染色食物，例如茶、咖啡、可樂等飲料，這些食品色素殘留度高，容易讓牙齒越來越黃。 有抽菸習慣也會讓牙齒變黃，菸的成分中含有尼古丁、煙焦油等物質，無法在水中溶解，所以會積累在牙齒形成色素沉澱。
牙齒美白推薦dcard: 牙齒敏感、蛀牙還能做冷光美白療程嗎？「冷光、T-SPA、居家牙齒美白…」怎麼選，專業牙醫師一次解答
現代人非常注重自己的儀表以及外觀，除了個人的心情因素外，外觀對於談戀愛、職業生涯、交際等等都有相當大的影響，追求漂亮、整潔的外觀不是一種虛榮，而是一種個人的選擇。
牙齒美白方法現在各式各樣，手法也都不同，但是不代表每種牙齒美白方法，都能一樣的發揮功效，因為作用的方式不同，因此能解決的問題也有差異，可別小看這個差異，如果選擇錯誤，可能會發現自己選的牙齒美白方法根本沒有效果。 新竹牙齒美白推薦-日光翡麗牙醫表示，現在牙科診所提供了很多種的牙齒美白方法，而且在牙醫師的監督之下，口腔健康就有了保障，牙齒美白ptt網友們則表示，如果有長期的美白需求，一直做牙齒美白並不是很好的選擇。 雖然大部分的使用者挑選牙膏只是日常清潔，但如果牙齒比較脆弱、或是有口腔病症，還是建議先詢問牙醫師，再選擇適當的牙膏款式。 牙齒美白推薦dcard 挑選牙膏時，常常考慮的要點包括味道、能不能預防蛀牙、能不能抗敏感、美白等等，這時候就要參考牙膏的成分，選擇需要的款式。 熱銷到每次都要等預購的嘉丹妮爾「積雪草修復面膜」，以積雪草原液為主要成分，能夠有效舒緩肌膚不適問題，同時添加的天然有機專利醣基海藻糖，為肌膚注入保濕能量，增強肌膚對外界的抵抗力，讓膚況能維持穩定，溫和的配方讓許多敏感肌女孩也鍾愛於他。
牙齒美白推薦dcard: 美白牙托
因為防疫三級警戒延長，大家是不是也很久沒有去外面做指甲了，今天編輯就特別整理了PTT、Dcard好評美甲貼片/貼紙，讓大家只要在家動動巧手，就能DIY媲美光療等級的美甲。 酵素洗顏粉可說是粉狀清潔類的超長青產品，小小的獨立式包裝，衛生也方便攜帶，旅行時丟個幾顆在盥洗包超輕便。 除了在Dcard上超熱搜的執米不悔純米精萃潔膚棒之外，今年也推出全新「泥娃娃活性碳潔顏露」。 蘭蔻的「極光水」幾乎是OL們梳妝台必備的暗沉救星，這款洗面乳就是同系列的清潔產品，在Dcard也有超級高的討論度。
Protis 普麗斯牙齒居家美白中並未含有PF成分（硝酸鉀和氟化鈉），叫年達到居家美白同時減少牙齒敏感性、預防齲齒、並保護維持牙釉質的健康等效果。 使用上雖經過七天療效，稍微有美白效果，但許多使用者反應容易有敏感問題，感受其擾。 主打美國製造，經過皮膚科專家測試的凡士林專業低敏修護系列，長期都是網友及美妝平台的推薦首選！ 擁有凡士林獨家肌膚屏障修護科技，無香的特色也是敏感肌選擇它的原因。 乳液質地清爽不黏膩，擦上時感覺為肌膚新增了一層薄薄的保護膜，24小時長效保濕沒問題！
牙齒美白推薦dcard: 健康雲
而在術後保養部份也需多注意，因為進行完貼片之後，貼片比牙釉質本身要軟，所以自此之後不能吃太硬的食物，也要避免碰撞，以免造成貼片破損；最後，其價格不斐，建議欲使用貼片前，應先經牙醫師專業評估，並要好好思量以上提到的各式危害與風險。 原則上瓷貼片屬永久性，只要貼片沒有脫落，就能維持美白效果，但需定期保養，且雖然術後飲食方面沒有特別禁忌，一般正常進食即可，但建議不要挑戰太過堅硬的食物，以免貼片崩壞。 而夜間有磨牙習慣的人應告知醫師以給予咬合板，供患者睡覺時戴著使用，以免貼片耗損。
Q spa 美齒中心離台北捷運中山國小站1號出口走路約6分鐘，使用當今牙齒美白界首屈一指的冷光牙齒美白，讓你躺著照光一下就能無後顧之憂地展開笑顏開口大笑。 Q spa美齒中心還可以和美容師溝通希望的牙齒亮白程度，從中調整預算與美白劑使用量，想要怎樣的白淨牙齒隨你決定。 ATTRACTION DR. 美白醫生目前全台共5間分店，其中東區旗艦店距離台北捷運忠孝敦化站2號出口走路只需2分鐘。 ATTRACTION DR. 美白醫生一樣主營冷光牙齒美白，厚敷凝膠+光照牙齒亮白課程，開始療程前還會再塗一層琺瑯質強化膏保護，讓你不用擔心牙齒美白課程會很傷牙，完成課程後還是可以放心吃東西。 女牙醫最後苦口婆心勸告，「拜託各位女生之後如果遇到類似的情形一定要小心，因為通常醫師在年輕的時候早就被定下來了…女生記得保護自己」。
牙齒美白推薦dcard: 舒緩面膜推薦7：童顏有機 玫瑰天竺葵修護舒敏隱形面膜
只要快速，一隻美白筆是最快的，但不是長久之計；如果使用凝膠，有時間長的選項，也有只需要五分鐘搞定的選項，選擇凝膠，然後找到可以接受療程長度的產品。 聚磷酸鈉具有讓污漬浮出、去除的作用，並且能幫助牙齒表面構成薄膜，預防新的色素沉積於牙齒上。 特別是想要改善茶漬、紅酒等顏色較深的色素沉澱，短鏈的聚磷酸鈉效果更佳。 就讓林口植牙推薦-萊德美學牙醫診所，帶你從植牙品牌市佔率前幾的品牌中抽絲剝繭，了解市面上大家都在用的植體具備哪些特質。 林口陶瓷貼片推薦-萊德美學牙醫診所說明，抉擇瓷牙貼片的診所，務必得睜大眼確認各種細節。 畢竟陶瓷貼片的成功講求醫師、技工師技術的具備，僅只因為低價陶瓷貼片而心動，難免出現瓷牙貼片後悔ptt網友的同樣情景。
以薄荷為基底的香味，結合3重美白和CoQ10配方，幫助你徹底打擊頑固牙垢、色素，使口腔長效維持清新、亮白一整天。 牙齒美白推薦dcard 但是缺點就是健康的牙齒不僅被磨小，而且貼片本身硬度較低，牙齒本身如果敏感、脆弱、齲齒的話，風險會很高，不建議施作。 後續搭配王牌小黑方氣墊，不僅毛孔瞬隱、瑕疵無蹤，更持久抗汗不脫妝，一整天都定格在立體的微霧光美肌上。 質地輕盈似水，抹開後帶有精緻的珠光，能在不改變膚色的前提下很自然的提升肌膚整體亮度，像是隨時幫臉蛋打光一般。
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生活環境中，造成牙齒顏色改變的原因很多種，可依染色因子沉積在牙齒表面或牙齒裡面，分為外因性和內因性染色。 來自英國的美甲品牌Alloya愛若雅，主打安全無毒，就連孕婦、兒童也能安心使用，不只指甲油很有名，旗下也推出多款「快速美甲貼」同樣兼具環保無毒特性，還非常防水持久，在PTT、Dcard上也是一片好評。 市面上有許多不合法產品，因此在選購時除了要注意是否有衛署字號的「過氧化氫」牙齒亮白劑產品，免得拿捏不好導致牙齒敏感、痠痛。 Aveda「蘊活光萃」系列蘊含Omega5和紅石榴籽油，屬於滋潤度非常高的乳狀質地，不過完全不會黏膩，擦在頭髮上馬上就能被髮絲吸收。 根據范醫師的經驗，牙齒本身較黃，但琺瑯質良好，並且口腔無其他病症者，可以用冷光美白。
- 裸膚色的質地滑順不乾澀、保濕度高，一顆珍珠大小的用量就足夠使用全臉，而抹開後肌膚有可見的明亮效果，但不到泛白，更像是夏天曬黑但冬天白回來的那種亮澤感。
- 她也分享自己使用的三色遮瑕盤是佳麗寶旗下的Impress極緻無瑕遮瑕組，延展性很好，用來遮眼下也不會太乾。
- 美齒貼片是直接於牙齒上貼上大概0.2-0.5釐米的瓷片，對形狀、顏色、位置等都能起到改善的效果，對牙齒的傷害不高，但是價格相對最高，是許多明星網紅的愛用方式。
- 牙齒由外到內分為透明色的牙釉質（琺瑯質）、淡黃色的牙本質（象牙質），以及最內層牙髓組織。
- 相信不少人都曾聽過一句廣告詞：「全身都美白了，那牙齒呢？」大家都希望藉由牙齒美白的方式，讓自己的牙齒看起來更白皙。
- 漱口水相信各位耳熟能詳，除汙、亮白還能除口臭，對於希望口齒清新的使用者相當適合，價格相對實惠，然而美白效果非常有限。
留個心眼檢驗品牌近況，會更加安全，一個好品牌經得起網路世界長時間的檢驗，同時保留標籤隨時查看商品紀錄，會是個好選擇，入錯坑也好爬得出來。 利用含有漂白藥劑的貼片，例如：過氧化尿素、過氧化氫等，由於貼片的漂白藥劑成分較低，需1~2星期才能有效去除牙齒的色素沉澱。 牙齒美白推薦dcard 擁有一口美白牙齒，是每個女性的夢想；但日常生活中總少不了茶、咖啡等飲品，經年累月喝下來，牙齒常變黃牙，此時牙齒美白就成了大家的當務之急，市面上的牙齒美白方式包括有：牙齒貼片、美白牙膏、美白牙貼等，以下為你分析利弊。 蜜粉粉質很細膩，有微微柔焦的作用，冬天使用要先做好肌膚保濕，而且蜜粉盒搭配篩網分層設計很棒，附上的粉撲也是好用的沒話說。 刷牙喜歡有沁涼感受的人，絕對不要錯過這款老字號的美白牙膏！
牙齒美白推薦dcard: 國高中生也能用 使用者年齡層廣
如果無法事前防止一切對白牙造成威嚇的因素，那麼我們至少可以在事後把一切風險扼殺在搖籃裡。 最好的牙齒美白套餐可以以低成本的方式保養您的牙齒，縱使許多人仍對居家牙齒美白充滿著疑問，居家牙齒美白，仍舊是一個相當方便又兼顧所有的方案。 牙齒美白推薦dcard 牙齒美白推薦dcard 洗牙具有基本的拋光效果，能夠有效去除牙齒表面的色素沉澱，同時檢查牙齒有無蛀牙，建議每半年定期洗牙一次，有效預防蛀牙、牙周病。
- 類似洗牙的物理美白方式，利用含有碳酸氫鈉、碳酸氫鈣的顆粒，合併氣壓及水柱，以噴砂處理機移除牙齒表面色素沉澱，可有效去除菸垢、檳榔垢、咖啡垢、茶垢等，每次療程約15~20分鐘，只能恢復原有的牙齒顏色，但無法將牙齒變白，約可維持1~2年。
- 飲食上：長期食用深色食物、喝茶或抽菸引起的色素沈積，容易在牙齒上面產生一些不可清除的染色，進而使牙齒變色。
- ，因為他們年紀還太小，牙髓角比較高，還沒有完全發育好，美白牙貼對牙神經的刺激更大，小孩的牙齒牙釉質也比較薄，對冷熱的敏感度大，使用牙貼會損傷牙齒。
- 齒速白使用者說明，因為是自行塑造牙托，容易無法拿捏擠量，而浪費許多凝膠。
- 質地輕盈似水，抹開後帶有精緻的珠光，能在不改變膚色的前提下很自然的提升肌膚整體亮度，像是隨時幫臉蛋打光一般。
- 低成本卻品質不差的簡便高效率選擇，讓大家看到居家牙齒美白的優勢，相較於牙齒狀況較為不佳或有牙齒相關病症的人，適合去診所交給專業的來；居家牙齒美白適用於輕、中度牙齒黃或是四環黴素染色者。
除此之外，Snow LED冷光牙齒美白系統從2019年開始在美國已超過500,000使用，並且超過99%的民眾提供五顆星評論，證實此產品為真的有助於改善牙齒美白，並提供五年的產品保固以及三十天的退貨機制，並超過200個國家使用此產品。 進行治療前可先透過牙科醫師或是牙技所訂製個人專屬牙托，確保美白凝膠能服貼於牙齒，減少傷害牙周風險，使用者只需在睡覺前將美白凝膠加入訂製牙托中，戴著睡覺，起床再將牙托移除並清潔即可。 孕婦、哺乳婦女、糖尿病、心臟病、牙根暴露、牙齦萎縮或牙顎關節有問題者，都不適合進行牙齒美白。 潔牙粉是利用顆粒較粗大的磨擦劑，例如：碳酸鈣、碳酸、滑石粉等，透過摩擦力將牙齒表面色素去除，達到拋光的效果，使用時避免快速、用力摩擦牙齒，適合有菸垢、檳榔垢的人使用，一星期不超過3次。
牙齒美白推薦dcard: 開架眉筆推薦9：KATE 雙用立體眉彩筆W
根據材質不同有陶瓷貼片及樹脂貼片等選擇，製作牙齒貼片時，需將牙齒磨去薄薄一層，視每個人牙齒形狀及齒列狀況而定，大約0.3~0.5mm，再使用複合樹脂將牙齒貼片黏著在牙齒表面上，快速改善牙齒外觀及顏色，最適合使用於前牙。 利用二極體雷射940 nm特殊波長，強化美白藥劑過氧化氫的漂白作用，持續照射牙齒表面30~60分鐘，即可改善牙齒顏色，療程結束後容易出現酸痛過敏反應，術後24~48小時內，牙齒顏色會更顯白，可維持2~3年。 類似洗牙的物理美白方式，利用含有碳酸氫鈉、碳酸氫鈣的顆粒，合併氣壓及水柱，以噴砂處理機移除牙齒表面色素沉澱，可有效去除菸垢、檳榔垢、咖啡垢、茶垢等，每次療程約15~20分鐘，只能恢復原有的牙齒顏色，但無法將牙齒變白，約可維持1~2年。 市面有簡易的自製齒模，或由專業牙醫師製作牙齒美白專用牙托，可讓牙托與每顆牙齒更加密合，使用時將漂凝膠放在牙托上，每天配戴1~2小時，通常1星期後即可見效，不建議持續使用超過1個月。 這款添加了MICROHEAT 微熱技術和GLASS-H磨砂粒子，能深入牙縫清潔牙齒，使口腔保持潔淨，並且能幫助你去除咖啡、茶等食物造成的牙漬，讓你不論拍照、談話，都能大方展露自信白牙。 雖然它本身並沒有美白的效果，不過它可以促進牙齒再石灰化，使牙齒不易蛀牙、維持亮白。
在安裝美齒貼片時，須將牙齒磨小，貼上貼片，外觀上會非常漂亮，沒有像噴砂美白一樣有效果不明顯的可能，如果好好保養壽命可以非常久，也不像冷光美白需要定期施作。 雖然市面上有販賣所謂的美白牙膏，但是效果可能不明顯，且可能添加所謂的磨沙劑，對牙齒而言長久使用會造成傷害。 之中獨特添加中藥材吳茱萸精華，能幫助肌膚柔嫩並充滿活力，並柔化細紋與毛孔，讓後續底妝更貼更牢，創造修片般的無暇效果。 同樣是MIT品牌，台鹽牙膏有「潔效牙膏」、「固齒牙膏」、「晶亮牙膏」3種，成分保留海鹽及礦物成分，增加牙膏多效護理功效，並且藉由細末鹽粒去除牙菌斑。 在PTT上雖然沒有明確的使用心得，不過台鹽是網友表示下一支將購入的商品，以及目前正在使用中的品牌。 白人牙膏是MIT台灣製，生產牙膏、牙刷、牙粉及漱口水等全系列口腔清潔用品。
牙齒美白推薦dcard: 美白牙貼入門貼心小叮嚀
烤瓷牙就是將一整顆烤瓷製成的牙套包覆在牙齒上，讓牙齒看起來潔白又整齊。 這種紅遍演藝圈的美白牙齒治療也在網路上激起不少討論（如：烤瓷牙費用多少？烤瓷牙優缺點…等）烤瓷牙雖然是一種美白牙齒的方法，但不一定適合所有人哦！ 建議大家可以在前往進行治療前，多瞭解相關資訊，並請醫師仔細評估哦。
牙齒美白推薦dcard: 保濕面膜推薦5：DR.WU 保濕舒緩膠囊面膜
黑人牙膏也是許多PTT網友推薦的品牌，透過行銷與廣告擁有廣大的使用者，網友的心得也以「口味習慣」為主。 黑人牙膏有非常多種類，從超氟、抗敏、美白等等一應俱全，價格也非常親民，是許多人日常口腔清潔的首選。 至於抗敏感牙膏的成分更為複雜，各品牌也是使用不同的方法減低牙齒敏感的程度。
牙齒美白推薦dcard: 美白漱口水
經典款擁護者最多，薄擦在細紋、乾燥處後再上底妝，會發現妝超貼不卡紋，連動態紋都不會因為帶妝太久而被擠出來。 獨家研發的柔焦美肌粉末，修飾毛孔粗大外，也柔化瑕疵與吸附多餘油脂，讓後續底妝服貼、持久、不黯沉。 怡麗絲爾的金銀管妝前乳是編輯摯愛，回購無數條、條條用到乾扁呀！ 而今年怡麗絲爾更為「熟齡肌」量身設計，推出大人系的不曬老妝前乳，不只搭配多重防護技術，為肌膚隔絕乾燥、紫外線和空氣中的灰塵髒污，更自然補光、保濕持妝整天。 日本純礦彩妝品牌ETVOS，為今年秋冬推出的「金緻柔煥系列」再添新成員啦！
牙齒美白推薦dcard: 美白貼片: 1.8萬~3.5萬/顆
至今仍沒有科學證據指出矽靈會產生危害，而且矽靈雖然會附著於頭髮上，但並不會長期殘留，因為它是能被洗掉的。 牙齒美白推薦dcard 藥物上：范醫師表示，有一些病症需要服用四環黴素（抗生素），或者是氟攝取過量引起的氟斑症，甚至是因蛀牙或外傷引起的齒變色，都有可能會使牙齒出現黑色紋路或整顆變黑。 由於這種狀況就無法透過美白產品來美白牙齒，因此在生活上要特別注意。 相信不少人都曾聽過一句廣告詞：「全身都美白了，那牙齒呢？」大家都希望藉由牙齒美白的方式，讓自己的牙齒看起來更白皙。