因此配合period週期飲滴雞精除了在月經前活血通絡、月經後補氣養血，對於維持體內循環大有助益。 想準備懷孕的女士，更要視period準時為調理的首要重點。 滴雞精燥熱 雞隻選擇上，田原香與余仁生皆以土雞製成；王朝與老協珍則選用老母雞。 滴雞精燥熱 不少人煲湯時喜歡選用老母雞，因為老母雞生長期長、脂肪含量高，燉出的湯較美味，不過因為老母雞所含的雌激素較多，產後婦女飲用後易抑制催乳素，令乳汁分泌不足，影響上奶。
劉：感到乏力、疲倦的原因很多，可能因蛋白質攝取不足，肌肉易流失，影響體能；鐵質不足也容易感到疲累，因為鐵質有助製造血紅素，血紅素幫助運送養分到身體各組織。 想精神煥發，要吸收足夠蛋白質，每人每日蛋白質的攝取量是體重（公斤）×0.8克，以一個60公斤成年人為例，每日需要48克蛋白質，可多食肉類、奶製品、豆類及海鮮等。 不過女性朋友飲用滴雞精仍要視自己的體質調整服用量，或選擇隔一、兩日飲用為佳，期間亦可飲用魚湯、排骨湯等湯水進補。 至於產後婦女的食用方式上，一般建議剛生產完第一週傷口尚未癒合（剖腹產婦女宜更久），不宜立即太滋補；最少兩星期後再飲用滴雞精等補品較佳，否則會容易令傷口發炎。
滴雞精燥熱: 生活訊息
痛風患者：雞精是屬於中普林含量的食品，痛風患者在非急性發作時宜酌量攝取，若要徹底避免攝取過多普林，則不建議飲用。 牛磺酸被稱為「生命的潤滑油」，適度攝取有益於人體代謝及健康。 「牛磺酸」與「支鏈胺基酸」這兩者都是在健康食品上常見的指標營養素，因此「牛磺酸」也常被添加在提神飲料中。 魚肉富含優質的蛋白質，再加上魚皮中豐富的膠質，能夠補充流失的營養，是大家最優先想到的術後補品。 而鱸魚又是眾人常見的首選，也因為許多人在市場請魚販挑選新鮮鱸魚煮成鱸魚湯探病，故有「開刀魚」的美稱。
滴雞精產品的加工製程，包括：清洗、蒸煮、過濾去油等，再充填包裝。 因滴雞精加熱過程不加水，所以收集到的滴出液體也沒有再經濃縮處理，氣味與口感和一般雞湯比較接近。 在食療調理方面，粟米鬚水、芝麻糊和綠豆水，都是熱門的清胎毒食品，當然要根據個人體質選擇。 滴雞精燥熱 滴雞精燥熱 根據臨床研究發現，由於每人的體質各有不同，想「追size」便需要對症下藥，因此藉中醫調養比單靠飲用滴雞精更有效。 滴雞精燥熱 滴雞精屬平和性質，以99度至105度燉製三至四小時而成，人體能夠直接吸收所需的蛋白質，飲用後亦不會出現口乾等情況。 若然把滴雞精用作補益用途，每天飲用能夠適當吸收所需的蛋白質，配搭適當的餐單和運動，更可以發揮到最好的功效。
滴雞精燥熱: 健康快車．石鏡泉、吳國雄也談CBD
此外，有些購買滴雞精的管道是委請肉品攤商或店家製作，建議多觀察食材保存環境、加熱器具是否乾淨衛生。 建議民眾，若想自製滴雞精，可將雞隻洗淨後放入鍋中，隔水蒸煮一小時，起鍋後撈去表面油脂，然後不加任何調味，嚐起來會更加清爽無負擔。 中醫角度認為，如果孕婦本身是燥熱底的話，嬰兒從母體遺傳到風濕和熱毒的機率較高，而且皮膚會容易現現紅疹。
體質燥熱者及痰濕、血瘀體質者（患有乳房纖維囊腫、子宮肌瘤或惡露不盡者）不宜頻繁地飲用滴雞精、麻油雞等滋補湯品。 另外，日常可多食含豐富鐵質食物，如牛肉、豬膶、蝦、紅腰豆及菠菜等。 然而，植物性鐵質吸收率不及動物性鐵質，進食植物性鐵質時，最好配以豐富維他命C的食物，如奇異果、車厘茄等，加強吸收。
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至於市面上的滴雞精成品，大多都會加上各式各樣的藥材，而且種類比較繁多，有時會令人難以選擇。 有些品牌會加上一些性質溫熱的藥材，如乾薑、肉桂、附子等；若不是屬於體質虛寒的人士，服用此類滴雞精身體容易變得燥熱，隨之出現喉痛、身熱、目赤、煩燥、頭脹痛等不適。 近年流行服用滴雞精，不少媽媽都會在產後以滴雞精進補，而身體較弱的女士們，也喜歡吃滴雞精保健一番。 農本方中醫診所註冊中醫師 (香港浸會大學中醫學碩士)沈永康，在這裏為大家拆解滴雞精好、壞處。 由於每個人的體質、生理狀態不同，因此適合他人的調理處方，不一定適合自己。
- 在東方飲食文化中，烏骨雞跟土雞，都是食藥兼具的食物，但在食屬性與適用範圍，有所不同。
- 除此之外亦有兩個黃金時間，分別是飯前一小時以及睡覺前兩小時。
- 至於一般人，不難食到豐富蛋白質的食物，1隻雞蛋、1條雞柳、半塊豬扒、4隻中蝦或4隻帶子，各有7克蛋白質；只要均衡飲食，已可攝取足夠的蛋白質，毋須以滴雞精作補充。
- 不過，雞湯的熱量和脂肪較高，以人參雞湯為例，每100克約有67千卡，一個飯碗分量雞湯的熱量，便約等同三分之二碗白飯（一碗白飯約240千卡）。
- 但無論是傳統雞精或滴雞精，經過高溫、高壓、滅菌後可以常溫保存，但口感可能多少會受到影響，因此有些滴雞精產品仍維持冷凍保存。
- 來經期間飲暖薑滴雞精有助暖宮、暖脾胃，如月經期間因流失氣血而容易有手腳冰冷的女生，便很適合飲暖薑滴雞精幫助月經期間祛除體內寒氣。
- 對於上班族來說，每天都面對著電腦，渾身酸痛，而且眼睛疲勞，身體經常會出問題。
現代營養醫學的角度來看，烏骨雞跟一般雞，營養成分上的主要差別，在於烏骨雞含有黑色素美拉寧，是一般雞沒有的。 薑汁、豬腳、雞蛋的營養都會融於豬腳薑之內，醋有助軟化血管，幫助通絡，可以行氣活血、大補元氣，有開胃健脾的功效。 不過要留意一點，若生產過後的婦女如有口乾、鼻乾、喉嚨乾涸丶舌頭上有脷苔丶易生飛滋等燥熱的徴狀，或者睡眠不足，就要小心進食太多豬腳薑和滴雞精會引致燥熱。 充斥著各種的藥物殘留、環境汙染、激素賀爾蒙風險的食品安全議題，根本的解決策略就是有效的來源管控。 特別是滴雞精這種濃縮製程的商品，需要更嚴謹的安全管理標準。 滴雞精燥熱 主動透明公開品管標準、雞隻來源的品牌，較值得信任。
滴雞精燥熱: 不適合飲用滴雞精的族群
中醫提醒，「非所有補身品等如好」，若屬於燥熱、患有腫瘤、傷口未癒合等 … 補身品等如好」，若屬於燥熱、患有腫瘤、傷口未癒合等人士，「盲飲」滴雞精 … 近年很流行滴雞精，縱使價錢不便宜，動輒就要幾百一千元一盒，仍有不少 … 多、常生口瘡、心口、背脊、臉部多暗瘡則屬於偏燥熱人士，因為滴雞精是 … 由於剛生產嬰兒的婦女大多是陰虛，不宜立即太滋補，如是剖腹產或身上有傷口，宜3星期後才飲用滴雞精等補品，否則會容易令傷口發炎。 第3階段：大補氣血調腎氣：自然產後第14天以後，剖腹產後第21天以後，此階段可以開始吃含有大量米酒的料理。
鴻福堂滴雞精與余仁生滴雞精一樣，都是2018年推出的產品。 在選購一個產品時，相信品牌背景是大家其中一個考慮因素。 在介紹滴雞精產品前，不如先由各品牌背景及其研製滴雞精的資歷說起吧。
滴雞精燥熱: 新興補品「滴雞精」 中醫：熱底人士愈飲愈傷身
不過有心血管疾病或腎病人士，要加倍注意雞湯食用分量，避免攝取太多脂肪及鈉。 劉：根據產品包裝，瓶裝雞精和滴雞精的營養成分差不多，主要是蛋白質，平均每100克約20至36千卡，熱量不高且不含脂肪。 陳：滴雞精與瓶裝雞精的製法，同樣以原隻雞燉出雞汁，兩者主要分別是包裝、味道。
