[周刊王CTWANT] 據《齊魯晚報》報導，5胞胎出生後住在娘家，晚上睡覺一家7口擠在一間臥室，地上堆滿尿布和奶粉，除了2張大床，只剩喝水小桌旁的一點小空間，臥室的大窗戶導致冬天房屋保暖性不好。 5寶媽擔心孩子受凍，晚上睡覺時，會隨時起來加炭，因為只開空調有時不夠暖，需要和暖氣片一起… 「根源強健豐盈洗髮精」清新香氛前中後調聞起來非常舒服療癒，細緻綿密質地，在與水接觸時變成細緻豐富的泡沫，使用後髮絲充滿活力光澤，頭頂也立刻擁有蓬鬆零油感，很適合換季時使用。 有黏黏的感覺的面膜敷完後一定要洗掉，不然睡覺的時候容易沾黏枕頭、上妝的時候容易起屑。 在冬天油性肌膚不會像夏天出油如此嚴重，所以回歸先補水再鎖水的步驟，並且強調最後鎖水時加一點凡士林一 起搓開，達成夠好的封膜效果。 就是這麼簡單，不需要鎖水，中性肌本身膚質就不錯，而夏天很熱，過多的油會使肌膚不透氣，會長粉刺以及痘痘。
如果並未將彩妝仔細卸除，會使油脂、髒汙持續殘留在臉上，導致毛孔堵塞，容易造成青春痘、粉刺的產生。 白天與夜晚保養步驟其實沒有什麼差別，主要就是白天保養最後一步驟要「防曬」，有沒有防曬超級重要，尤其最近幾年太陽紫外線越來越高，越來越炎熱，如果沒有防曬，你用再好保養品，也沒有什麼用。 精華液是高效的補水產品，擁有高滲透性，高濃度精華成分，如果有挑到適合自己的精華液，會使肌膚在短時間內有容光煥發的效果，但精華液通常價格較高，口袋要深一些。 由於我自己一開始真的走錯超多路，花了很多冤枉錢，後來了解到，其實保養很簡單，其實就是對皮膚進行補水以及鎖水兩個步驟，簡單但很重要。 市面上零零種種的保養品，網路上也是各種資訊，非常混亂，沒有一個統籌姓，一開始對於的新手來說，是有些辛苦又困惑的。
洗完臉保養順序: 洗臉方式留意3大重點避免過度清潔！建議洗臉步驟
黃幼鳴說明，皮膚對於面膜添加物吸收能力變好，其實是一把雙面刃，我們期待的是增加功能性成分的「有效性」，但相對地也可能會增加功能性成分、香料、色素、溶劑、防腐劑等各種添加物的「刺激性」。 相信不少人都有敷面膜的經驗，敷完後的確臉部會變得比較亮、比較滑且膨潤，看起來吸飽水分的樣子。 皮膚科醫師黃幼鳴說明，它的原理是脫胎自皮膚科治療中的封閉性療法或濕敷療法，也就是在患部塗藥後，覆蓋濕紗布及乾紗布，以「減少患部皮膚水分散失」，並「增加藥物經皮吸收」，而達到治療效果。 面膜能幫助皮膚補水保濕，不少人疑惑：保濕面膜可不可以天天敷？ 洗完臉保養順序 洗完臉保養順序 清潔臉部是基本功，但過度清潔以為肌膚沒有油就是乾淨。
青春痘嚴重的皮膚：選擇含有天然植物透氣油質及蜂膠製成的清潔露或清潔凝露卸妝，進行二次卸妝動作。 這樣可以徹底卸除皮膚表面及裡層的油垢、粉垢，有效地解決出油的煩惱。 敏感性皮膚：選用適合敏感性皮膚的清潔霜或清潔露，將臉部化妝品以化妝棉擦乾淨。 這整個動作需做二次─第一次清除彩妝，第二次卸除灰塵汙垢。
洗完臉保養順序: 洗面乳用量
完成水相保養後，比起成分較複雜的乳液，建議選擇成分單純，不含水和人工合成成分、無香精 / 色素的精華油，作為臉部保養步驟的最後一道。 若沒有用化妝水的習慣，也建議洗完臉後，讓臉上保留適度的水份，維持角質的濕潤，再進行精華液 / 精華露的步驟。 此外，依據製造商的添加成分，還是有可能致敏的風險。 因此一開始使用時，請務必先將精華油擦在上臂之類較不顯眼的位置，確認24小時之後沒有異狀，再將它用在臉上。
防曬系數的選擇可依照生活上的需要去調整，如果活動範圍以室內為主，可選擇防曬系數30 PA++左右的防曬品就足夠了。 若需長時間待在戶外，防曬系數最好提高至50或PA ++++，才能保護皮膚免於UVA和UVB的傷害。 使用常溫水拍濕臉部，再以溫和的洗面乳在手中搓出泡沫，並用畫圈的方式慢慢地按摩臉部（切記千萬不要過度用力搓揉肌膚），最後再以清水沖洗臉部。 晚上清潔：頂了一整天的妝與外面的灰塵，回到家後深層清潔和卸妝是非常重要的，卸妝後，建議可以再一次使用溫和的洗臉產品做二次清潔。 早上清潔：經過睡一覺醒來後，肌膚會因為睡眠時分泌油脂，但是不需要過度清潔，以冷水輕拍臉頰即可，油性肌膚的人可以使用溫和的潔面乳稍做T字部位的清潔就好。 雖然拍打會促進血液循環，但頂多只是輔助，而且大部分的精華反而容易被手掌吸收！
洗完臉保養順序: 保濕面膜推薦18lights，精華液滿滿的為肌膚提供足夠的保養
如果您的肌膚是不太出油的乾性膚質，或是得天獨厚健康的中性膚質，那麼您的保養步驟可以按照一般的順序：先水後油。 洗完臉保養順序 建議使用純物理高係數防曬，符合全球最嚴謹的帛琉海洋保護友善規範，給肌膚UVA/UVB雙重保護，潤色修飾毛孔，打造自然零瑕服貼底妝。 無論夏天或冬天，一年四季基本上都會受到紫外線的攻擊。 做好防曬不僅可以避免紫外線造成肌膚老化的傷害，也能隔離空氣中的髒污，有些甚至有潤色的效果，能減少後續上妝的麻煩。
平常建議早晚各清洗一次即可，且留意水溫不宜過高，避免傷害肌膚。 平均約敷 20 分鐘，面膜上的精華液已能最佳化地被吸收。 千萬不要想說敷越久越好，過久的面膜開始風乾，反而會影響臉部保濕，造成反效果更加乾燥！ 因此，夏季約敷 分鐘、冬季約敷 分鐘，在面膜乾燥前撕除為佳。 而在敷臉時也不要直吹電扇冷氣也是一樣的道理，避免面膜乾掉。
洗完臉保養順序: 乳液、乳霜或是凡士林 →化妝水、精華液
洗面皂不會額外添加化學原料，是十分天然的產品。 通常cp值也較高，去掉了包裝的瓶瓶罐罐，也替消費者省了不少荷包。 現在更是出了不少高級美容的成分又適用各種膚質的洗面皂，讓不少愛美的女性為之瘋狂。 這邊有幾個重點，可供正在猶豫的你做參考。 第一，洗卸合一的產品不適合在臉上停留過久。
這也是為什麼針對異位性皮膚炎的患者，醫生會建議不要使用化妝水、或是乳液、乳霜產品，最好是使用含蠟或是油膏類的產品。 Dr.Ivan 與醫師團隊在臨床觀察上，發現針對油肌甚至是痘肌，調整保養順序後，整體肌膚的狀況會更好。 原理他們推估如下：油性肌膚在洗完臉後直接塗上乳液、乳霜或凡士林時，有可能會使用了過多的量，導致臉上有多餘的油脂，但反而後續再上精華液或化妝水，在擦拭時，就可以帶走臉上剛剛上的多餘油分。 這樣不但可以補水，還可以使多餘的油脂減少。 空氣中髒汙較多，沒化妝也要卸妝再洗臉，但其實一般膚質的人只要用清水再搭配洗面產品就能完成皮膚的清潔程序，除非使用潤色效果的防曬產品，才需要卸妝產品將色素和礦物質卸除，避免堵塞毛孔。 臉部保養不僅是洗完臉後的習慣，也應該針對自己的皮膚狀況、天氣進行調整，才能有效吸收臉部保養品中的成分。
洗完臉保養順序: 我們擁有超過350項優質產品，每一項產品都確保給你更優異、更有效果。
但如果肌膚容易乾燥、脫皮，就建議敷完保濕精華液之後可以再上一層乳液或乳霜，延長保濕效果。 而因為前陣子「凡士林」的簡易保養突然大受歡迎，因此許多人都開始習慣直接用凡士林做保養。 Ivan 提醒，如果你是不太會出油的皮膚，其實不太需要使用到凡士林，原因是由於如果你只上凡士林（蠟，非油），不上乳液、乳霜（油）的話，臉上基本上是沒有油脂的保護。 你的臉上若缺乏油脂的保護，就容易老化的快。 我們傳統的保養品使用順序的觀念為：先擦水狀，再擦乳液乳霜的油狀。 上完質地水潤的化妝水後，接著便可使用質地較黏稠的乳液、精華液，每個人可依據自身需求，挑選主打不同功效的保養品，讓乾淨肌膚能將精華完整吸收，為肌膚補充養分。
- 採用獨特膏狀技術，卸妝時不會亂滴亂流，使用上簡易方便，輕鬆就能卸除濃厚彩妝，徹底溶解毛孔髒污、彩妝以及防曬，堪稱新一代的懶人卸妝神器，並且添加摩洛哥玫瑰精油，卸妝同時兼顧保濕保養。
- 的重要時間，需要給肌膚良好的修護滋養，針對肌膚問題選擇合適的精華，讓肌膚能於早上起床時保持良好的狀態。
- 如果你的精華液含有特定活性成份，像SOVAFOLK 果酸透亮煥膚精華，pH值在3.6左右，更好的做法是洗完臉後直接先使用它，避免化妝水影響它的pH值而降低煥膚效果。
- 一般來說，建議先使用水狀的保養品，如化妝水。
- 如此不但會讓保養效果大打折扣，還可能破壞肌膚屏障機能，讓你越保養卻越顯老……。
- PA產品標示主要出現在日韓的防曬產品上，什麼PA+~PA++++，最多就是四個+，愛美白的，4這個係數就非常重要。
- 保濕、修護、防禦三大功能一次滿足，質地清透，延展性佳，敏感肌也能安心使用。
強力的搓揉拍打，也會造成臉部細紋的產生。 正確方式應為把乳液用指腹點在臉部，在輕輕地以指腹按摩吸收即可。 清潔完臉部後，一樣須使用化妝水替肌膚保濕，若本身肌膚較為敏弱，可以使用比白天稍微滋潤一些的產品，更能確保肌膚整晚都保有足夠的水分。 不論是晴雨，只要出門就必須擦防曬，才能抵擋紫外線的侵襲，避免肌膚受到傷害。
洗完臉保養順序: 肌膚保養步驟｜晚上臉部保養順序
在一天結束時去除化妝品和防曬乳是非常重要的，以避免堵塞毛孔。 而去除臉上環境造成的污染物也很重要，這些髒汙會導致皮膚發炎而造成皮膚老化。 趁剛洗完臉，臉上還有些餘水分時，以質地輕薄的化妝水來維持臉部角質的濕潤。
洗完臉後明明都有進行「保養」，但為什麼臉部還是會乾燥脫屑，甚至隔天起來變成一片中東油田？ 原因可能就出在你沒有遵循正確的臉部保養步驟！ 如此不但會讓保養效果大打折扣，還可能破壞肌膚屏障機能，讓你越保養卻越顯老……。
洗完臉保養順序: 化妝水
但市面上的精華產品五花八門，乾燥肌膚到底該挑選哪款呢？ 原本就是肌膚原有的成分，具有良好的保濕和修護效果，可以改善粗糙問題，讓肌膚光滑有健康光澤。 你是否有發現肌膚在冬天或夏天的冷氣房中，肌膚特別容易脫皮呢？ 洗完臉保養順序 這是因為氣溫或濕度降低後，讓皮膚油脂分泌也產生變化，因此這時候應該加強保濕程序，避免臉部乾燥問題更加嚴重。 皮膚油脂腺可能因為內分泌改變（比如青春期、更年期、生理期），也可能因為長期保養品使用不當造成油水平衡不良，或因為彩妝與防曬乳的影響，都讓肌膚感覺隨時油膩膩的？
而錯誤的臉部保養方法不但會造成皮膚的負擔，甚至無法發揮保養品的作用，只是花錢買心安而已。 本篇將說明日常簡單保養步驟有哪些，並針對各膚質提出早晚保養步驟和建議，讓臉部保養程序事半功倍。 不論有無出門，臉部清潔都是每日一定要做的功課，不過凡事過猶不及，若過度清潔，反而會導致肌膚水分、油脂流失並破壞角質層。
洗完臉保養順序: 化妝水後擦乳液？ 你的保養順序真的對嗎？化學博士來解答
做好臉部清潔後，接下來就可以使用「化妝水」！ 化妝水的用途最主要為帶給皮膚初步的保濕，以及暫時性濕潤角質，讓後續保養可以更好推勻、吸收。 洗完臉保養順序 其次針對肌膚的保養需求而有不同功效，像是保濕、收斂毛孔、美白、軟化、代謝角質，以及舒緩與濕敷保養等等。 從肌膚結構來看，要讓肌膚展現彈潤平滑，需要維持角質層的「濕潤」；因此，確保肌膚完整吸收水相保養成分（如：精華露、精華液）是關鍵！ 洗完臉後，建議避開有酒精、有酸類成分的化妝水，選擇成分溫和的化妝水輕拍於全臉，或沾上化妝棉，在臉上按壓，或以輕輕畫圓的方式撫順軟化肌膚角質。
洗完臉保養順序: 臉部保養步驟：晚上保養順序
綠藤的第四代「活萃修護精華露」，特別添加軟毛松藻萃取，保濕更為長效，以及綠藤獨家活萃青花椰苗，幫助修護、緩解肌膚疲倦，適合找尋長效保濕、有修護需求的朋友。 綠藤全新推出的「極境雙藻復原精華」，以源自極端環境的第二層保護，打造獻給敏感肌的進階精華，添加嗜鹽菌、珍珠藻和雨生紅球藻萃取，對於肌膚復原穩定、細緻明亮、彈力緊實具實證效果，適合有進階抗老需求的朋友。 綠藤也建立了「非必要成分清單」，裡面包含超過 2,700 個，可能對肌膚有疑慮的成分，希望盡可能讓臉部保養步驟回歸簡單與真實必要。 搭配下方整理的按摩手法，重複整個步驟 2-3 次，每一次停留 1~2 分鐘，將有效加強肌膚涵水度。
洗完臉保養順序: 使用溫水
而挑選防曬產品時，建議考量季節、外出頻率等因素擇定使用，例如夏天時可以選擇防曬係數較高、抗油防汗的款式；秋冬則可以選擇防曬係數適中、主打溫和滋潤型的產品。 此外，有些人會直接使用隔離霜作為妝前打底，此時須留意是否有防曬功能，才不會失去防護作用。 清潔完臉部後，須使用化妝水替肌膚保濕，才不會讓臉部因過度乾燥，引發增長細紋的危機。 塗抹時，可以先將化妝水倒在手心後，再以指腹輕輕沾取，並依序在臉頰、額頭等肌膚各處擦拭，確保全臉皆受到化妝水滋潤。 而現代人很喜歡敷的「片狀面膜」也常常是皮膚變敏感的罪魁禍首，如果你在皮膚的表皮層補充過多的水分，很容易就會造成角質細胞過度膨脹，細胞彼此之間的連結變鬆，引起一系列炎症反應（過度水合）。
畢竟是以帶走彩妝為主，我們僅需要選擇成分溫和的卸妝品即可。 「分區保養」，建議針對容易出油、長痘痘的部位，使用清爽、不油膩的保濕產品、而乾燥的部分，則使用濕潤鎖水的保養品。 「乳霜」的質地較為濃密滋潤，含油量也比較高，適合乾燥肌膚、熟齡肌使用；「乳液」質地較為輕盈、清爽，含油量較少、水分含量高，適合混合肌或油性肌膚，以及年輕肌膚使用。 精華油常被認為「容易導致色素沉澱」，不過優質的精華油不需擔心油脂氧化造成色素沉澱。 特別是「荷荷芭油」「椰子油」「堅果油」有抗氧化作用，能有效防止皮膚所分泌的油脂氧化，甚至有「防曬效果」。 敷面膜(指一般的片狀面膜)大多是補水，補完水份之後，乾性肌膚還要上面霜或其他有鎖水成份的產品。
原因很簡單，我們的肌膚最外層的角質層有一種疏水的特性，會降低水溶性物質穿透的能力。 市面上的保養品五花八門，每個人的保養順序也不同。 無論你是偏好簡單的保養程序，還是一定要非常講究地完成十幾個步驟，保養品的正確使用順序都非常重要。 化妝水跟精華液的使用順序又該哪個先，哪個後？ 找到了適合自己的保養品，卻以錯誤的順序使用它們，以致保養品中的成份無法有效被肌膚吸收，到頭來只是白忙一場呀！
「去角質」是促進肌膚新陳代謝的方法之一，不過它對乾性或敏感性肌膚的人來說刺激太強，無法經常進行。 如果利用精華油促進代謝，不須去角質也能將老廢角質清除，這是它的一大好處。 黃幼鳴提醒，臉部皮膚在發炎或有傷口時，吸收能力會比平時來得更好，相對的也就更容易被刺激，因此臉部濕疹、曬傷、不穩定的酒糟、有傷口的痘痘肌，都不建議亂敷面膜。 另外，敷面膜會因為封閉的效應，而增加皮膚對臉上物質的吸收程度，因此敷面膜前，別忘了先把臉洗乾淨，避免臉上的髒東西也一併在敷臉時被吸收。 像是如果有異位性皮膚炎的患者，我們會建議患者身體和面部乳液要勤擦(一天2至3次)、厚擦。 基本上洗完臉之後是臉部水份最充足的狀態，因此輕拍乾臉後，護膚品依序上完效果最好。
洗完臉保養順序: 正確保濕步驟，讓素顏也有皮膚透亮的好氣色
保養的最後一步「乳液、乳霜」是鎖住水分的重要關鍵！ 三、以及，其實許多人的敏感性肌膚，很常是自己造成的。 現在大家太喜歡敷面膜、或是上大量的含水保養品，都很容易讓你的肌膚產生「過度水合」這樣的情形，過度水合代表你肌膚的表皮層、角質層，已經不適合再含有過量的水分。 不論是白天還是睡前，保養順序基本上都能遵循以上4步。 沒錯，肌膚在短時間內能夠吸收多少精華液的確是有上限的，並不是敷越久就越滋潤越保養，尤其是蠶絲、不織布類的面膜，經常在吹風後乾掉，黏附在肌膚表層反而會損失保濕力，造成反效果。 如真的不小心敷太久，可以先用化妝水濕潤面膜，等面膜軟化後再慢慢撕除，避免拉扯肌膚。
洗完臉保養順序: 清潔皮膚，有上妝才卸妝
若不做好基礎保養，很容易因為肌膚缺水，導致乾燥、粗糙，進而生成小細紋。 因為漸漸地我發現，她們的「也沒做什麼啊」，如果不是在客套，就是維持美麗的生活模式已經變成一種習慣，其實明明付出了各種努力，卻毫無自覺，所以才會回答「沒特別做什麼」。 Ivan 強調，這個方法適用於極度敏感肌，輕微敏感的不屬此範圍。 如果你是這類的肌膚，洗完臉、擦乾後，要把握在 30 秒內，會出油的擦凡士林、較不易出油的擦乳液乳霜。 採用獨特水感精華乳科技，質地好似晨露般輕潤不厚重，擁有多重亮白和保濕成分，持續使用56天肌膚有效增亮35％，擊退肌膚暗沉夏天使用保濕又不黏膩，簡單恢復水潤嫩白肌。