若意外攝入化學品，例如清潔劑、殺蟲水、藥物等，可能會導致中毒。 今集有急症科專科劉啟基醫生，講解常見家居可能會發生的中毒意外及處理方法，以及預防家居中毒的方法。 今集請來骨科專科醫生，講解中長跑常見傷患的預防與治療，還有馬拉松比賽常客兼跑步教練梁諾妍分享備賽心得。 楊明霞稱，牛肉一般可分為黃牛肉和水牛肉，黃牛肉性味偏甘，偏溫；水牛肉偏平性，味甘。 本港市面售賣黃牛肉為主，主要作用為健脾益胃，亦可補血及強筋骨。 體質偏寒，即容易疲倦、月經量少、面無血色的人士，進食牛肉有助補充氣血。
說到這裡或有人會產生疑問：「暗瘡問題不是春夏才有嗎？」，楊醫師解說，皮膚乾或未能適應天氣的轉變，都會令皮脂分泌失調，導致暗瘡的形成。 睡10至15分鐘的短覺（閉目養神也可），能夠養心安神，而心、腦相關緊密，所以下午的精神變得好，也不怕飯氣攻心的情況。 心氣充足，能改善血液循環，免疫力隨之增強，預防心腦血管的疾病。 服用藥物之餘，林永和亦教家長用溫水替孩子洗澡，幫助降溫退燒。 「也可以用較濕的暖毛巾反覆替小朋友抹臉、頸、身，皮膚有少許水珠為宜，有助身體的熱量散發出體外」；但不建議用酒精擦拭身體，此舉反而令血管收縮，難以散熱。
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註冊中醫師楊明霞稱，牛肉能健脾益胃、補血及強筋骨，體質偏寒的人士宜多食用；但體質燥熱人士多吃牛肉容易長出暗瘡、唇瘡或出現口氣。 楊建議這類人士喝些湯水作平衡，可加入百合、海底椰、玉竹等滋陰潤燥的食材。 中醫藥學哲學博士、中醫學碩士、中醫學學士及生物醫學學士，在中醫皮膚及養生方面有深入研究。 同時兼任瑤池漢方慈善基金主席，身體力行以中醫養生的理念幫助社會弱勢社群。 「媽媽給胎兒的主要是休息、睡眠、營養及好心情。」在懷孕期間，楊醫師會特別注重自己的作息及飲食，並以中藥調理身體，所以子龍的體質一直不錯。
楊醫師那天還要上班，但因為兒子實在太高燒，也要午飯時間趕回家替他針灸，結果要出動3個大人才將他『制服』。 在香港這中西文化滙萃的地方，中醫和西醫各有自己的發展，若然中西醫能夠知已知彼，雙劍合璧，相輔相成，能夠對整個醫療體系有所提升，更能提高人們的生活質素，讓更多的病患受益。 要改善濕疹的情況最重要的是要戒口，多吃水果、蔬菜等富含維他命的食物；甜食、冷食、煎炸熱氣食物、辣、酒及咖啡都絕對不能吃，而牛肉及羊肉都應少吃。 所以嘗試中醫, 楊明霞中醫師收費 今次係第二次睇楊醫師, 雖然貴啲, 但啲藥真係有效,尤其外搽護膚品. 患上玫瑰痤瘡多年，困擾非常，試過中西醫自然療法也不行。 經友人介紹下到楊醫師診症，她很細心詳細講解，並且疏導了我多年來的情緒。
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當肺氣能宜時下降，肺臟健康，免疫力也隨之增強，有助預防感冒，因為肺氣是抗禦外感的第一道防線。 重要聲明：生活易會員於本網站內所發表的全部內容為即時更新，因此生活易不會預先審查任何內容，並不會保證其準確性、完整性及質量。 此外，會員所發表的全部內容均屬個人意見，並不代表生活易之言論及立場。
- 曾經有人說過，如果沒有黑眼圈或眼袋的人會比實際年齡少10歲。
- 當時子龍患濕疹的同時，也有外感症狀，故她亦有用清熱解毒的金銀花及清肝火的菊花為兒子治療，避免外感引致濕疹加重。
- 早上7點至9點是胃經運行的時候，那段時間吃早餐就最好。
- 醫生教路，家長可先從「頭、胸、腹」評估子女病情，再採取相應「自救」方法，但倘若有不尋常或嚴重的徵狀，就要馬上召救護車送院。
- 首次求醫先進行一系列皮膚測試,醫師表示約三個月應可由治療期到鞏固期,我心想醫師頗有信心, 故每星期花約$1500仍繼續覆診.
- 楊醫師解釋，每位戒煙者受退癮徵狀影響程度也有不同，一般而言，首個星期退癮徵狀較明顯，然後逐漸減退，大部分不適維持2至3星期。
楊明霞醫師向來在中醫皮膚及美容保健方面有深入硏究，深明子宮健康對女性的幸福何等重要，所以提供不同形式的「養宮」秘訣，讓女性擁有逆齡子宮。 楊明霞醫師又指，從中醫角度，煙草屬於大熱，容易令人上火，其中對女士傷害極大，不但傷害皮膚，更會導致不育，口乾舌燥，加重敏感症狀，「女士想一生美麗就一定要戒煙」。 楊醫師強調小朋友的飲食，與大人的飲食習慣有著密切的關係。 就好像楊家少外出吃飯、少吃加工食物、朱古力、雪糕雪條。 「子龍出生以來，無食過快餐店的漢堡包，反而每日有一餐都食番薯。」她說子龍吃糊仔較多，會加點淮山、小魚仔等，因為他喜歡吃一些容易吞嚥的食物，這樣也可幫助吸收。
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不過三管齊下的方法十分奏效，子龍不用一個星期已痊癒，到現時子龍已兩歲多亦沒有復發。 楊醫師指只要對症下藥，一般來說小朋友的病症都是「快嚟快去」。 當時子龍患濕疹的同時，也有外感症狀，故她亦有用清熱解毒的金銀花及清肝火的菊花為兒子治療，避免外感引致濕疹加重。 首次求醫先進行一系列皮膚測試,醫師表示約三個月應可由治療期到鞏固期,我心想醫師頗有信心, 故每星期花約$1500仍繼續覆診. 中醫師楊明霞表示，在戒煙過程中，身體會因尼古丁水平驟降而出現多項不適徵狀，令人產生放棄戒煙的念頭，但只要捱過首兩星期關鍵期，便能步向成功。
她特別自創結合中醫經絡學及解剖學的經絡操，除可健胸、修腰及鍛煉身體不同部位，更可按照二十四節氣的規律，自我作穴位按壓，又能使血氣通暢。 為了方便長者及上班一族，車上提供中藥配方顆粒(免煎中藥)的配藥服務。 本堂為確保所用中藥的藥效、穩定性及安全度，特別選用醫院管理局指定的免煎中藥供應商，保証藥物內的重金屬、微生物含量及藥物毒理等測試均符合國際GMP製藥標準，讓市民可安心服用。
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心臟病不只是在香港，在國際上也是一個很常見的疾病，所以一直是醫學界關心的題目。 在香港，心臟病治療也是不斷發展，適逢港大醫學院內科學系100週年，本集會介紹心臟治療在內科學系的歷史，以及心臟科未來的發展方向。 皮膚容易過敏的人士，別自行胡亂調製面膜，若不小心採用含光敏感物質的成份或把未知的致敏源放在臉上，皮膚有機會受到刺激或發生過敏，就會發紅、色素沈殿或腫脹。 無論20歲、30歲甚至40歲的人都會有不同程度的暗瘡煩惱，這與年齡無直接關係，而是與體質有關。
楊明霞醫師用中藥沖奶後亦不是就這樣把藥材丟棄，而是把藥材「翻煲」，待藥材水變溫後，以中藥外洗的方法讓子龍浸1至2分鐘治療濕疹。 中醫師楊明霞以中醫角度研究皮膚及美容問題，縱使她是這方面的專家，但是也避免不了兒子子龍患上濕疹。 她在坐月期間不宜碰水，故由家人代勞為子龍洗澡，惟家人在嬰兒的皮膚脂膜尚未發育完成時用了過量梘液，令兒子的皮膚受到刺激，引致濕疹。 早期的子宮肌瘤一般透過內服中藥及適當配合針灸能有助控制病情，此外，患者平日需減輕工作的壓力及保持心情舒暢，方能有效改善體質。 中醫治療子宮肌瘤，一般將病情分為出血期和非出血期兩種。
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大多數患者會在例行的婦科檢查時得知子宮脹大而發現子宮肌瘤。 子宮肌瘤常見於三十至五十歲女性，大約百分之二十的女性都有這種肌瘤的問題，雖屬良性，但可能引起下腹痛、尿頻或不孕等症狀，十分纏人。 其成因暫時仍不明確，估計與女性荷爾蒙雌激素分泌有關，例如服用含雌激素的避孕藥，因肥胖或壓力而影響雌激素分泌，均會增加患上子宮肌瘤的機會。 另外，家族史直系親屬曾患子宮肌瘤、不孕或未曾懷孕、肥胖甚至多吃紅肉少吃蔬菜的女士都被視為此病的高危人士。 台灣衛生福利部國民健康署指，造成肺癌的原因很多，包括：煙害、空氣污染、職場（如石綿、砷）或居家環境暴露（如氡氣）、肺癌家族病史、肺部相關疾病史（如結核病、慢性阻塞性肺病病史）、煮食未使用抽油煙機等。
楊醫師的兒子子龍（Jervis）雖然只有兩歲，但卻小小人仔，卻有很大力氣。 因此，1歲前患病還可以餵他吃中藥，但1歲後就已經沒有那麼容易了。 「因此要開一些甘甘地、不太有味道的中藥混在食物中給他食。」楊醫師說。 兩種醫學共通的地方，也是強調要保持心境開朗和充足睡眠亦非常重要，避免過於疲勞，忌用過熱的水沐浴，時間也不可太長，最好不超過5分鐘，若沐浴時間過長，容易令角質層水份揮發，使濕疹情況加重。 農曆新年期間，大家都忙於大掃除，又要到處拜年，與親朋好友頻頻飯聚，一不留神就很容易墮入健康陷阱，就是「扭傷腰骨」和「飲食過量」！ 本集邀請心臟科及骨科專科醫生，為大家提供關於這兩個陷阱的健康小貼士。
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浸大要建中醫院，須要過3關，包括：校內師生、地區人士支持及政府批准，預料最快2021年落成。 初步構思該院主要提供痛症、癌症、針灸治療，並可讓浸大中醫學生臨床實習。 浸大中醫藥學院高層回應查詢時承認，吳多泰中心是校方考慮建立中醫院的其中一個選址。
她指自己工作再忙，午飯後都會抽15至20分鐘禪坐或閉目養神；懷孕後期又養成在晚上10點多睡覺的習慣，令她感受到前所未有的舒泰和精神。 楊明霞中醫師收費 楊明霞中醫師收費 因此，她在懷孕38週時仍健步如飛，工作至39週才放產假準備分娩。 楊說，現時中醫仍未有清晰分科，若要建中醫院，希望有清晰分科，起碼有內科、外科、婦科、兒科，最理想是純中醫服務。
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我們總有一個心癮，就是明明知道明天要八點起床，但仍然不肯放下手機 ！ 楊明霞中醫師收費 仍不斷Loop社交網站，看新聞和shopping等，總之就不肯早點睡覺。 結果真正要睡的時候便偏偏難以入睡，引致上班時要靠喝咖啡硬撑提神。
楊明霞中醫師就專門以中醫角度研究皮膚問題，為了推廣中醫學，她還邊工作邊攻讀6年的中醫博士課程，深入研究玫瑰痤瘡等皮膚問題。 懷孕期間要兼顧讀書及工作，楊醫師仍然精神奕奕，原來有她一套飲食法則，還為孩子奠定了好體質。 香港天氣潮濕，不少港人都患有皮膚病，濕疹是其中一個困擾不少港人的病症，不少濕疹患者的治療期或以「年」作計算單位。 這位中醫媽媽的兒子在嬰兒時期患上濕疹，她以中醫方法治療，令兒子在一星期內痊癒，至今兩歲並沒有復發。 畫畫手帳繪畫教學手繪diy手作親子藝術藝術工作者創作藝術活動教學歡迎黎到Ching Lees 的繪畫教學YouTube頻道在這個藝術頻道. Join Facebook to connect with 楊明霞 and others you may know.
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由於醫療系統不勝負荷，即使孩子染疫不適，都未必可獲即時治理。 醫生教路，家長可先從「頭、胸、腹」評估子女病情，再採取相應「自救」方法，但倘若有不尋常或嚴重的徵狀，就要馬上召救護車送院。 近年愈來愈多市民開始認同中醫藥治療的成效，同時不但不再只信任年邁的男醫師，對女醫師亦有了信心，楊明霞便是一個好例子。 新一代的中醫師，勇於走出舊框框，學院派的楊明霞亦是如此。
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楊醫師解釋，每位戒煙者受退癮徵狀影響程度也有不同，一般而言，首個星期退癮徵狀較明顯，然後逐漸減退，大部分不適維持2至3星期。 她亦補充，不少研究指出適量及正確使用戒煙藥物能紓緩這些徵狀，世界衞生組織指出戒煙藥物能增加成功戒煙機會兩至三倍。 楊明霞中醫師收費 同時，她亦呼籲吸煙人士只要堅持不吸煙四星期，徹底擺脫煙癮的機會亦高達五倍。 楊明霞中醫師收費 楊明霞中醫師收費 他們的起源、發展不同，背後的理論基礎亦並不一樣，因此各有長處。
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試想想，一天要忙很多事情，又怎會不夠能量消化整個早餐呢？ 因此，吃早餐是不會致肥，反而令我們身體健康，因為正常的養份去到應去的地方，人就會精神。 根據土地註冊處資料，吳多泰中心屬於「政府、機構或社區」用地，理論上可改建為醫院。 該地皮地盤面積是1.48萬平方呎，最多可建13層樓。 至於院長安排，由於現時沒有就中醫住院服務制訂法例，預料浸大中醫院要遵從西醫院相關法例規定，由西醫擔任院長。