平日可以食療進行保健，如多飲用枸杞、桂圓茶，或滋陰溫和的蘋果南北杏豬骨湯，補腎同時具美容功效。 條j生暗瘡 條j生暗瘡 中醫稱暗瘡為粉刺，是一種毛囊、皮脂腺的慢性炎症性皮膚病 ，好發在面部、頸項、胸背上部為主。 不少人認為熱氣、上火是引起暗瘡的唯一原因，一見暗瘡就想起飲杯涼茶、食碗龜苓膏清熱解毒，結果寸效未見，不少女性朋友因寒涼太過致月經後期或痛經。 囊腫型的暗瘡是比紅丘疹和膿皰型暗瘡都更加嚴重的暗瘡，紅丘疹和膿皰型暗瘡發炎的情況只在皮膚的表層，而囊腫型的暗瘡發炎位置是在皮膚的深層，亦更難處理。 囊腫型暗瘡有時會帶紅色或淡粉紅色，觸感凹凸不平，甚至會有嚴重痛感。
其實，你只要懂得利用月經28天週期護膚，掌握經期黃金護膚時間，就可以事半功倍打造好膚質，令你任何時候都擁有好氣息。 市面上有各式各樣的護膚品，美白、抗皺、保濕、抗氧化等，有些人會購買一大堆護膚品，生怕少塗一種便會皮膚欠佳。 其實使用過多或不當的護膚品有可能會你的暗瘡情況加重，例如太黏稠或刺激的會堵塞毛孔及傷害皮膚，受細菌感染便會發炎而長暗瘡。 不如試試最近大人氣 Perfect Medical 條j生暗瘡 的「暗瘡分手療程」！ 療程能從肌底啟動膠原增生，平衡油脂分泌，疏通毛孔，暗瘡不復發！
條j生暗瘡: 皮膚因素
可能是腸胃有問題，特別是大便不暢；亦有可能與內分泌有關，女性的話可能受經期及荷爾蒙影響，切忌喝冷飲或吃生冷食物。 A：「包皮龜頭炎」（Balanoposthitis）分為感染性和非感染性。 感染性的「包皮龜頭炎」多數源自不潔性交，男性經由性交而感染白色念珠菌、滴蟲、衣原體、支原體、淋病雙球菌等細菌或寄生蟲。 譚煜謙指，患有CMP會增加尿道發炎的風險，亦有可能影響膀胱運作，須盡早接受治療。 長期接觸某些化學物質、紫外線照射過度、空氣中的塵埃，或是化妝品、防曬等，亦屬暗瘡成因。 以上因素均會刺激毛孔，導致毛囊角化；疏於清潔皮膚，或是過分使用保養產品，以及熱天、潮濕之氣熏蒸皮膚，也易堵塞毛孔，形成暗瘡 。
有研究顯示，蘆薈有增強免疫反應、增加膠原蛋白增生、減少皮膚炎症的效果，所以經常也會聽到有人將蘆薈用於燒傷、割傷等傷口，而其實蘆薈也可以用來治療暗瘡，減輕暗瘡發炎的情況。 囊腫型暗瘡，是很多女生都覺得難以處理的暗瘡類型，囊腫型暗瘡是因為皮膚深層的皮脂腺發炎之餘，毛孔出口又被厚厚的角質層堵塞，令污垢無法排出，因而形成紅腫。 要處理這類暗瘡，就要多去角質，可以排走毛孔的油脂污垢以及減輕發炎情況。
條j生暗瘡: 暗瘡知多D
宜吃補腎滋陰的食物如栗子、瑤柱、枸杞子等，或向中醫諮詢專業意見。 無論日常多麼注重清潔，總是有 暗瘡 問題困擾，除了日常化妝、潔面和月經期間，身體的狀態也會影響到皮膚狀況不穩，以下由何慧潔註冊中醫師解說 暗瘡 成因，以及如何改善體內不足，達成由內到外的好膚質。 在西醫角度，史泰祖指，一般可口服A酸或抗生素治療，但A酸會令皮膚出現泛紅、乾燥的副作用，且不適合孕婦使用。 近年有證明指出，過多的糖類會令皮膚老化速度加快之餘，也會誘發暗瘡爆發的機會。 因為糖分被身體吸收之後，會為毛孔中的細菌提供營養，令到細菌更加容易滋生，自然增加暗瘡爆發機會，而且糖分進入身體後，會增加胰島素水平，令皮脂腺更加活躍，分泌更多油脂。 近年越來越多研究顯示，高糖分的食物和飲品會影響皮膚的狀況，最明顯的就是會加速皮膚老化。
然而，有些男人，自問陰莖尺寸很小，在女伴面前赤裸裸總是顯得不太自在，擔心對方會否覺得太小，認為自己不像個男人，甚至連自己已「進入」了對方也感覺不到。 與其執著於陽具的尺寸，不如好好發輝短小精幹的特色，通過調整性生活操作，把性愛提升至另一個層次。 閣下每天手淫的習慣，抽送的動作容易使細菌跑進傷口，令患處難以「埋口」，兼會復發，閣下必須注意個人衞生，需要時常消毒患處，保持乾爽，以助傷口痊愈。 於手淫更要立即清潔，勿讓細菌有機可乘侵襲患處。 指伸展的陰莖長度，短於同年齡和種族的平均值2.5個標準差。 譚煜謙表示，「一般來說，初生嬰兒至1歲以下的幼童，陰莖實際長度小於2.5厘米，便可能是微陽症。」值得留意的是，陰莖實際長度比外露看到的還要長，所以不能以外露長度作準，建議由醫生診斷。
條j生暗瘡: 天然去暗瘡方法 2. 蘆薈去暗瘡
甜品易影響脾胃的運化作用，令養份及水液不能正常輸送到皮膚，使皮膚變得乾燥及營養不足；水液停留於脾胃會做成「濕」，皮膚的質素因而下降，久而久之面泛油光，堵塞毛孔而經常現暗瘡的問題。 通過針刺身體各個穴位，針灸能局部疏通經絡氣血運行，令皮膚新陳代謝增快，從而排出毛囊內淤塞的油脂及污塵，有助舒緩炎症。 而且針灸也可調理身體陰陽平衡，熱底側重清熱化濕，寒底側重活血化瘀。 不妨食用適量偏涼的食物，例如苦瓜、紫菜、豆腐等，有助平衡體質清熱氣。
暗瘡成因：食太多煎炸油膩、辛辣的食物，常常喝凍飲；或者作息不定時，經常捱夜，導致脾胃濕熱，發於皮膚。 暗瘡特徵：暗瘡症狀比較明顯，色素偏紅、較腫及有膿，灼熱疼痛。 不過，以上是指暗瘡集中生長在某位置而言，這才突顯出某臟腑的問題。 若暗瘡沒有明顯集中生長的位置，就不代表某臟腑有特別病變，反而要留意清潔及加強保濕。 中醫認為煎炸油膩食物、糖份多的食品易影響脾胃運化、致痰濕藴結，所以避免上述食物及多進食蔬果，保持大便通暢均有助減輕暗瘡問題。
條j生暗瘡: Perfect Medical 暗瘡分手療程
寒底體質的人，血氣運行不暢，面色及唇色偏白，面上皮膚偏乾性。 再細分為陰虛、肝鬱：陰虛的人怕凍，女士常出現經痛；肝鬱的人易受壓力及情緒影響，女士經期時較多暗紅血塊，伴隨經痛。 條j生暗瘡 便秘或腸熱，或是進食太多辛辣與油炸食物，是嘴唇周圍長暗瘡的原因之一。 舒腸有助排毒，可透過食療改善暗瘡，應多吃高纖蔬菜水果，調整飲食習慣，並多按摩腹部，幫助排出宿便。 鼻子屬脾胃，中醫所說的脾胃相當於西醫的消化系統。 鼻頭位置生暗瘡，多與飲食有關，常見於愛吃高熱量食物、油炸物，而且重口味，同時煙酒過量，又有吃宵夜習慣的人。
不過，亦非所有暗瘡印都不會自行消散，一般不太嚴重的暗瘡印只需要大概 10 天左右便會因為身體的新陳代謝而自行消失，比較長的就大概是 2 個月左右。 假若想暗瘡印趕快消失的話，就可以試試這些方法。 古醫師指出，不妨習慣性留意一下自己的大便及尿液狀況，如發現長期出現「便溏」、尿色偏黃的情況，就要檢視自己的飲食習慣。
條j生暗瘡: 天然去暗瘡方法 1. 戒吃糖和奶
部分女性在月經前的黃體期痤瘡容易惡化，這又可能與黃體激素Progesterone）有關，所以內分泌的不穩定也是青春痘最惱人的地方，這會造成月經時暗瘡狂「標」的狀況。 青春痘誘發原因很多燒烤、油炸食物（特別是不乾淨的油品）與辛辣食物，過度曝曬日光也容易，睡眠不足或是緊張壓力與情緒不佳也會讓青春痘明顯惡化。 A：治療暗瘡分有外塗和口服藥，所有含藥性藥膏或藥物，也應該由醫生跟進及指導下使用才安全有效。
鼻頭生暗瘡變了尶尬紅鼻子，原來與脾臟胃部有關！ 鼻周圍的暗瘡代表脾胃過火、消化系統不良，兼有口氣口乾、便秘胃氣多的問題。 記得少吃刺激性、甜食和生冷食物，戒煙戒酒，以免胃液分泌過多、加劇胃火。 左面頰暗瘡代表血液循環欠佳，排毒能力較低，新陳代謝亦較慢；除了暗瘡更伴隨色斑、膚色暗沉。 而右面頰就代表肺部：肺火上升、痰多久咳、喉嚨乾涸等，也容易右面頰生暗瘡，伴隨皮膚粗糙、粉刺。 多吃潤肺的食物，不要抽煙也不宜吃濕熱食物（如榴蓮、芒果），多做帶氧運動，也有效改善面頰暗瘡。
條j生暗瘡: 暗瘡種類 2. 膿皰型暗瘡
要知道自己的陰莖尺寸是否真的偏少，可以參考不同研究的結果：完全勃起的陰莖平均長度介乎12至16厘米，而周界大概是12厘米。 量度一下自己的陰莖大小，再斷定自己的陽具是否偏小。 A：這情況多發生於夏天，當女性汗液分泌較多，而所穿的內褲焗不透風所致，加上一旦女性賀爾蒙分泌波動，便更易長出這類令女性感到煩惱的粒狀物。 所以，若陰唇上長出粒狀物，剛好臉上又長出青春痘的話，那便要加倍留意那是賀爾蒙不穩定所致，產生皮脂腺阻塞。
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條j生暗瘡: 暗瘡位置：下巴因素：腎虛或內分泌失調
我純粹係想分享下~因為我都明白夏天好多衫後面條領係好低…如果生左咁多暗瘡..更加唔想再SHOW出來… 我去過美容院做護理, 只是減淡左d印咋, 都改唔到出粒粒問題。 Baby Kingdom – 親子王國 香港 討論區› 首頁 › 美容扮靚› 背部全身都成日生暗瘡，有無辨法攪得掂呀？
- 暗瘡是由於皮膚毛孔中積聚了過多的油脂污垢又未能順利排出，導致毛孔堵塞，令到暗瘡菌在毛孔中滋生，皮脂腺出現發炎所致。
- 更需養成早睡早起、運動習慣，或是睡前 1 小時前泡溫水浴，有放鬆身心及助眠功效。
- 邱貴生直言：「如果頂到子宮頸會很痛！子宮頸亦非敏感位置，反而陰蒂才是敏感的地方。陰莖進入時，扯動到陰蒂的神經，令女性有歡愉的感覺。」女性的高潮來自陰蒂的刺激，與男方陰莖長度無關。
- 與其花錢買護膚品，不如根據暗瘡位置食得其所，去暗瘡，由內靚到外。
- 假若想暗瘡印趕快消失的話，就可以試試這些方法。
紅丘疹型暗瘡和膿皰型暗瘡是比較輕微發炎的暗瘡類型，通常帶紅或粉紅，促進皮膚新陳代謝更新的話，這2種暗瘡很快便會凋謝。 另外，人體分泌出的口水、汗水、皮屑等，都會在口罩內的密閉空間誘發更多細菌滋生，尤其在炎熱的天氣下，人體會釋出更多的汗水，有更大機會弄濕口罩。 因此，建議各位女生要定時更換口罩，切勿一個口罩戴足一整天，萬一口罩被汗水、口水濡濕，或者出現污漬的話，亦要立即更換，以免誘發細菌滋生，造成暗瘡大爆發。 常見的石頭瘡就是膿瘍型暗瘡的其中一種，因為皮膚深層的皮脂腺出現嚴重發炎，加上毛孔出口受到阻塞，令到暗瘡位置出現腫塊。
條j生暗瘡: 寒底 vs 熱底！中醫去暗瘡 體質大解構
一般來說，女性體內的男性荷爾蒙會維持在一定水平，如果因各種因素例如疾病、藥物、飲食等影響，而令到女生體內的雄激素等男性荷爾蒙水平過高，就有機會誘發暗瘡。 男性荷爾蒙會刺激皮脂腺的分泌更加活躍，從而導致更多的油脂分泌，過量的油脂會令毛孔堵塞，繼而促進暗瘡菌在無氧的環境中加快滋生，導致暗瘡形成。 下巴代表腎臟，主理水分代謝，包括荷爾蒙內分泌及小便，如常喝冷飲，加上腸胃不佳，腎虛，便可能在下巴周圍出暗瘡。 於女性經期前後，因雄性激素分泌旺盛所致，影響內分泌，也常見在下巴出現暗瘡，若多吃基因改造食物更會令情況惡化。
條j生暗瘡: 下巴暗瘡
暗瘡已不再是青春期男女的「專利」，年過25歲的人士，甚至中年朋友，都仍有暗瘡的煩惱，而且病況嚴重。 負面情緒、 工作壓力、生活起居不當及不良的飲食習慣是暗瘡的根源。 寒底人士一樣會生暗瘡，不過暗瘡的顏色偏暗沉，而且主要出現在臉頰和下巴位置，這是因為寒底人士的陽氣和氣血不足，容易出現內分泌失調所致。 暗瘡不是熱氣人士的專利，血虛、賀爾蒙變化，一樣會引致滿面痘痘，女生們更加要注意！