你的心不願坐於此，那管兩個人按着你，你也跑出去；就在心！ 監獄裏的犯人可以打乒乓球、看電視、讀書，飲食有人照顧，身體並不辛苦，卻苦在心，一牆之隔，無法見到六親眷屬，失去自由。 回到香港，兩隻大腳趾都充滿瘀血，不消一個月，兩隻腳趾甲都脫落了。 我在顯通寺留宿一夜，翌晨供齋，中午朝台，第二晚在北台睡，第三天朝台圓滿，回寺睡一夜。 從東台到北台五時許，休息至翌晨五時許出發，去到南台圓滿，四時許。 除了在北台留了十二小時，整個朝台時間不足十三小時。
不少今年參賽的球員曾參與「恒生乒乓球學院」（學院）舉辦的新一代乒乓球訓練班，在教練指導下學習乒乓球的賽規和技術，繼而再參與這項比賽。 過往亦有部分球員於大比拼中表現出色，再經甄選後加入青苗或恒生少兒精英隊，充分顯示出學院建立的培訓階梯有助發掘有潛質的運動員。 港隊黃鎮廷和何鈞傑在本地球迷的擁護打氣下，於男雙項目贏得首個香港站冠軍，成績斐然。 在2019 年度，我們預計將有超過200 名世界頂級球手參與六日的賽事，一起角逐男單、女單、男雙、女雙和混雙五項比賽的錦標。 主禮嘉賓包括中國香港體育協會暨奧林匹克委員會會長霍震霆、恆生銀行副董事長兼行政總裁柯清輝及香港乒乓總會主席余國樑。 恆生乒乓球 恭賀 精薈體育傑出球員大使 嚴浩晴 奪得 2017第26屆 東亞希望盃乒乓球錦標賽 (東亞兒童盃) 女子單打 第6名 。 「恒生香港公開賽—乒乓嘉年華」活動費用全免，當中包括乒乓創意攤位遊戲、教練陪同試玩專業發球機、親子乒乓彩繪、大型乒乓主題氣球裝置藝術品等。 屆時，奧運獎牌得主李靜、高禮澤，港隊成員黃鎮廷、何鈞傑、李皓晴、杜凱琹、林兆恒及蘇慧音更於「星級乒乓球教室」親身指導參加者球技。 本地精英運動員黃曉盈、李嘉維、曾穎昭 、朱文佳 、呂子軒 、黃瑋樂及李澤瑋更會一展音樂才華、為觀眾獻上Busking表演。
狗的識，見糞便是香的，會爭吃；人的識，覺得一切物質世界的東西，用錢便可以擁有。 所以逐色，拚命求財；逐聲，即求名，個個都想在人前受表揚。 名和利是欲，是貪欲，五欲六塵，財色名食睡，欲念越來越重，一追逐色聲，一貪，便染污了我們的佛性。 釋迦牟尼佛悟道時，除悟到本覺外，能自覺覺他，亦悟到原來我們每個人都本自具足。 佛陀悟道後，擔心我們不相信，想疾足入涅槃，幸好有大梵天王請佛住世，請轉法輪，佛陀才和我們講了三百餘會的經典。 恆生乒乓球 大地眾生皆具如來的智慧德相，卻因妄想執着不能證得。 原來個個人都和佛陀一樣，可以成佛，只因妄想執着，證不到自己的本自具足。 佛陀說：你們迷了，沒辦法，但不要緊，你聽從我說的。 佛陀示現，在經和戒律中講：八千返來此娑婆世界。 佛陀只是示現八相成道，佛陀早已證清淨法身。
恆生乒乓球: 全港小學周年頒獎典禮
即使學院的院徽，亦是出自屢獲獎項的恒生高級設計創作經理葉寶開之手，現時醫管局的局徽亦是他從前的傑作之一。 在此特別要感謝才能卓越的企業責任主管何卓惠多年來帶領企業可持續發展團隊用心籌辦各項 CSR（企業社會責任）活動。 恆生乒乓球 衍：開悟「楞嚴」，成佛「法華」，你想不想成佛？ 師父廿多歲時在西竹林講《楞嚴經》，當時的幾位大德，像萬心法師、泉慧法師、法海禪師，都是聽眾。 有一次，師父放香落到荃灣，遇上一位老居士岑學呂。
相較於其它的行星系統，太陽系缺乏比水星軌道更內側的行星 已知的太陽系也缺乏超級地球（第九行星可能是已知太陽系外的超級地球）。 異於平常的是，太陽系只有小的岩石行星和大的氣體行星；沒有其它中間尺寸的行星典型 －既有岩石也有氣體－ 所以在地球和海王星（半徑是地球的3.8倍）之間似乎沒有空隙。 此外，那些超級地球的軌道也都比水星更靠近母恆星。 恆生乒乓球 這導致假設所有的行星系統開始時都是很靠近的行星，然後經由一系列的碰撞造成行星質量的壓實，導致形成幾顆大的行星，但是在太陽系的碰撞造成它們的毀損和彈射。 彗星是太陽系小天體，通常只有幾公里的直徑，成分大部分是揮發性冰。 它們的軌道有很高的離心率，近日點在內行星的區域內，而遠日點遠在冥王星軌道之外。
- 學院以全面推廣本地乒乓球運動為目標，為乒乓球運動員、裁判及教練舉辦培訓及發展課程，成立至今已舉辦約6,200項活動，共吸引超過34萬人次參與。
- 更保薦學生考取香港乒乓總會恆生章別考試合格成績。
- 這種磁場和物質與地球磁場的交互作用，使帶電粒子像從過漏斗般地進入地球大氣層，在靠近磁極的附近創造出可見的極光。
- 土星（距離太陽9.5 AU），最大的特徵是寬闊環系統，有些與木星相似的性質，像是大氣成分和磁氣圈等。
- 因此，國米的爭標命運將在於現時執教阿特蘭大的前帥加斯柏連尼（Gian Piero Gasperini）手上。
- 本地泡是星際物質中一個約300光年的沙漏型腔，其中充滿了電漿，表明它是最近的一些超新星爆炸產物。
若不計算外海王星天體，智神星是太陽系內仍未被直接觀測（以望遠鏡或探測器）其表面的天體中最大的。 它也有可能是太陽系內最大的不規則物體，即自身的重力不足以將天體聚成球形。 另一個候選天體是外海王星天體2003 EL61。 智神星體積雖然甚大，但作為小行星帶中間的天體，它的軌道卻相當傾斜，而且偏心率較大。 水星是最靠近太陽（距離太陽0.4天文單位），也是太陽系內最小（0.055地球質量）的行星。 水星沒有天然衛星；僅知的地質特徵，除了撞擊坑外，只有淺裂的山脊或大概是在早期歷史擴張與收縮期間產生的峭壁。 恆生乒乓球 水星只有非常稀薄的大氣層，它是由太陽風炸飛表面的原子形成的。 它有目前還沒有完美解釋，相對於薄薄的地函而言是非常巨大的鐵核。 主流的假設是它的外層被巨大的撞擊剝離；或著年輕太陽的能量抑制了它外殼的生長。 主要成分是矽酸鹽和金屬，相對而言是太陽系內較靠近太陽的區域，而整個區域的半徑小於木星軌道和土星軌道之間的距離。
恆生乒乓球: 中學校際乒乓球比賽
最近證實距離太陽15光年的紅矮星格利澤674有系外行星，它有顆質量類似天王星但軌道週期僅有5天的行星。 已知最靠近太陽的自由漂浮的行星質量天體是WISE 0855–0714，距離7光年遠，質量小於10木星質量。 離散盤，在黃道部分與古柏帶重疊，並進一步向外延伸，被認為是短週期彗星的來源。 離散盤的天體被認為是在太陽系形成時，海王星早期向外遷移時受到引力影響，被噴出進入不穩定軌道。 恆生乒乓球 多數離散盤天體（SDOs）的近日點在古柏帶內，但遠日點又遠遠超過（有些距離太陽 遠達150AU）。 離散盤天體的軌道對黃道面有著高度的傾斜，甚至於垂直黃道面。 有些天文學家認為離散盤天體只是古柏帶的另一個區域，因此描述離散盤天體為「離散古柏帶天體」。 也有些天文學家將半人馬小行星歸類為向內離散古柏帶天體，而一併將離散盤天體歸類為向外離散古柏帶天體。
最初是打算撞擊月球的，但卻錯過了目標成為第一個環繞太陽的人造物體。 水手2號是第一個環繞其他行星的人造物體，在1962年繞行金星。 第一顆成功環繞火星的是1964年的水手4號。 有時會将太陽系非正式地分成幾個不同的區域：“內太陽系”，包括四顆類地行星和主要的小行星帶；其餘的是“外太陽系”，包含小行星帶之外所有的天體。
太陽和行星的磁場（對於那些有它們的行星）屏蔽掉了部分從星際空間進入太陽系，被稱為宇宙射線的高能粒子。 在非常長時間的尺度，宇宙射線在星際物質的密度和太陽磁場的強度各不相同，所以宇宙射線滲入太陽系的普及程度也不進相同，有許多仍是未知的力量。 恆生乒乓球 太陽是太陽系內的恆星，和系統中目前質量最大（332,900地球質量）的原件。 在核心產生足夠高的溫度和壓力，以維持氫合成 氦的核融合反應，使它成為一顆主序星。
有少數的例外，距離太陽越遠的行星或環帶，軌道與軌道之間的距離，也就是從一個軌道到下一個軌道間的間隔，就越大。 例如，金星到太陽的距離比水星遠0.33AU，而土星到太陽的距離比木星遠4.3AU，海王星又比天王星要遠10.5AU。 有些方程（例如提丢斯-波得定则）企圖建立與確定這些軌道之間的關聯性，但沒有可以被接受的理論。 在這一章節開頭的影像顯示了在不同尺度上的太陽系各種組成的軌道。 內太陽系的天體大多數的成分是岩石，高熔點的化合物，如矽酸鹽、鐵或鎳，幾乎都是在原行星雲的條件下就凝聚成固體的物質。 恆生乒乓球 木星和土星的主要成分是氣體，具有極低的熔點和高蒸氣壓，像是氫、氦和氖，它們在星雲階段都是氣體的狀態。 冰，像是水、甲烷、氨和二氧化碳，熔點都在數百K，它們可以以冰、液體或氣體存在太陽系不同的位置，而在星雲階段它們既可以是固體，也可以是氣體狀態。 巨行星的衛星和天王星與海王星（所謂的冰巨星）以及海王星軌道外眾多的小天體，主要的成分是冰冷的物質；這些氣體和冰統稱為揮發物。 根據克卜勒定律，天體沿著各自的橢圓軌道公轉太陽，而太陽位在其中的一個焦點上。
由于表面积的急剧扩张，太阳表面的温度将比主序星阶段低很多（最低大约为2,600K）。 不断扩大的太阳将会使水星蒸发掉，并且使得地球的环境不再适合居住。 最终，太阳核心的温度高得足以使氦发生聚变，太阳在燃烧氢的时候会有小部分的时间来燃烧氦。 恆生乒乓球 太阳的质量还不足以使得比氢氦更重的元素发生聚变反应，太阳核心的反应将会变弱。
每次下課之後，老師亦樂於與學員分享練習的經驗和心得，有助於學員深入認識乒乓球運動。 初學乒乓球的必修課程，適合3至5歲的小朋友，透過基礎練習及遊戲，提高學員對乒乓球的興趣，從而訓練學員集中能力及身體的協調能力。 「國際乒聯世界巡迴賽」由國際乒聯主辦，是一項為世界各地頂尖乒乓球手而設的職業球賽。 這項一年一度的世界巡迴賽共設12 個分站，並於不同城市舉行。 恆生乒乓球 賽事分為兩個級別，即六個白金賽事和六個常規賽事，並於年底進行總決賽。 參賽球手除可贏得獎金外，更可賺取積分以爭取世界排名，而所得的積分將用作決定參賽選手在總決賽中的種籽排名和奧運會的參賽資格。 恒生對學院的支持，不止於金錢上的資助，亦有提供推廣策略建議和支援、借用活動場地、與不同持份者聯繫，以至活動統籌等。
它的直徑僅略低於1,000公里，但質量夠大，可以用其自身的重力將表面拉平成為球體。 穀神星在1801年發現之後被當作行星，到1850年代因為觀測發現有眾多的小天體，才重新分類為小行星。 恆生乒乓球 它在2006年被國際天文學聯合會的行星定義再歸類為新創建的矮行星。 除了最大的穀神星之外，所有的小行星都屬於太陽系小天體，並且主要成分都是耐熔質的岩石和金屬的礦物，與些許的冰。
行星經由盤中的吸積形成，在塵埃和氣體的引力相互吸引下，逐漸凝聚形成越來越大的天體。 在太陽系的早期可能有數以百計的原行星，但因合併或摧毀，留下行星、矮行星和殘餘物構成的小天體。 硅酸盐和金属的熔点很高，只有它们能在内太阳系的温度下保持固体形态，这些物质最终组成了岩态行星，分别是水星、金星、地球和火星。 由于金属成分在原始太阳星云中只占据了一小部分，类地行星都没有发展得很大。 冻结线在火星与木星之间的位置，巨行星（木星、土星、天王星和海王星）形成于冻结线的外侧，这里的温度很低，挥发物质能以固态形式存在。 这一区域的冰比组成类地行星的金属和硅酸盐更多，所以该区域的行星发育得很大，可以捕获大量的氢和氦，它们是太阳系中含量最丰富的元素。 恆生乒乓球 太阳系中余下的那些不可能组成行星的物质聚集在小行星带、柯伊伯带和奥尔特云区域。 尼斯模型解释了这些区域的形成原理，以及外侧的行星可能在形成后又受到各种复杂引力的作用才到了它们今天的位置。 2015年5月13日舉行「恒生乒乓球學院」2014年畢業典禮，再一次恭賀本會學員 獲得以下殊榮，更有機會與中國國家乒乓球隊切磋球技，作近距離交流。 「菁英航運2019國際乒聯世界巡迴賽 – 恒生香港公開賽」將於6月展開。
小於一米的小行星通常稱為流星體或微流星體（榖粒的尺寸），只是依據大小的不同，是有點過於武斷的定義。 金星（距太陽0.7 天文單位）的體積與地球相似（0.815地球質量），沒有天然的衛星。 它和地球一樣有厚厚的矽酸鹽地函包圍著鐵的核心，還有內部地質活動的證據。 它有濃厚的大氣層，但是非常乾燥，而且密度比地球高90倍，其主要成份是二氧化碳，還有極少量的氮。 它是顆炙熱的行星，表面的溫度超過400℃（752℉），很可能是大氣層中有大量的溫室氣體造成的。 目前沒有表面有地質活動的確切證據，但是金星沒有磁場可以阻止實質大氣層的流失，這暗示它有火山活動來補充。 太陽系絕大部分的區域都接近真空，已知的只有行星際物質。 隨著光，太陽持續的輻射出帶電粒子（電漿），也就是所謂的太陽風。 這股粒子流以大約每小時150萬公里的速度向外傳播，創造出擴散至100AU範圍的稀薄大氣層，瀰漫著行星際物質（參見§ 日球層）。 太陽表面的活動，像是閃焰和日冕大量拋射，擾動著太陽圈，創造太空天氣和造成地磁風暴。
估計太陽的引力場可以超越周圍恆星占主導地位的引力作用範圍大約是2光年（125,000AU）。 較低估的歐特雲半徑則不會超過50,000AU。 儘管已經在古柏帶和歐特雲之間的空間範圍內發現塞德娜，半徑為數千AU的空間範圍仍然是未經探測的區域；在水星和太陽之間的區域也仍然在研究中。 許多彗星群體，像是克魯茲族彗星，是從單一母彗星的解體。 有些有著雙曲線軌道的彗星，可能是來自太陽系外，但是很難精確的測量出它們的軌道。 揮發性物質被太陽熱耗盡的老彗星通常會被歸類為小行星。 半人馬小行星是類似冰彗星的天體，軌道半長軸介於木星（大於5.5AU）和 海王星（小於30AU）之間。 外太陽系區域是巨行星和它們的大衛星的家，半人馬小行星和許多短週期彗星的軌道也在這一區。 由於它們離太陽更遠，外太陽系包含的固體物質比內太陽系含有更多的揮發性物質，像是水、氨和甲烷的比例都較高，而因為溫度低，使得這些化合物都成為固態。 穀神星（距離太陽2.77AU）是最大的小行星、原行星和矮行星。
太阳的主序星阶段从开始到结束约有100亿年，而其他的所有阶段，包括残骸生命期等总共只有20亿年。 从太阳出发的太阳风形成了日球层，并将残余的气体和尘埃从原行星盘吹入星际空间，阻碍了行星的发育。 此后，太阳越来越亮，主序星早期的亮度只有现在的70%。 暗淡藍點是航海家1號從60億公里外拍攝的地球影像（圓圈中的點）。 條狀的光紋是來自太陽的繞射光芒（延伸到框架的左邊）。 第一個進入太空的人造天體是前蘇聯在1957年發射的史潑尼克一號，成功的環繞地球一年之久。 美國在1959年發射的探險家6號，是第一個從太空中送回影像的人造衛星。