抱子甘藍是高營養低醣蔬菜，與西蘭花和羽衣甘藍有關。 它們的維生素C和K含量很高，並且包含許多有益的植物化合物。 綠葉蔬菜和十字花科蔬菜的含量特別低，它們的大部分碳水化合物由纖維組成。 注意的是澱粉狀的根莖類蔬菜，如土豆和番薯，碳水化合物含量很高。
這可能會讓某些人感到驚訝，但是優質黑巧克力是一種完美的低碳水化合物食品。 黑巧克力具有許多好處，例如，可以改善大腦功能和降低血壓。 研究還表明，吃黑巧克力的人患心髒病的風險要低得多。 當查看下面列出的碳水化合物數量時，請記住，黑巧克力中約25％的碳水化合物為纖維，這會降低總的可消化淨碳水化合物含量。 除了含澱粉的根類蔬菜外，幾乎所有蔬菜的碳水化合物含量都很低。 這就是為什麼您可以在不超出碳水化合物含量限制的情況下吃很多的食物的原因。
低碘食谱: 甲狀腺癌病人與低碘飲食
甲状腺吸收碘以后会形成甲状腺的结节，甲状腺的结节长期的在碘的刺激作用下就会发生恶变，形成甲状腺癌。 低碘食谱 如果本身发生了甲状腺癌的病人，再过多的摄入碘就会加重甲状腺癌的病情。 含碘高的食物主要是海产品，如海带、紫菜、海鲜、虾类等，水果中含钾比较丰富的是樱桃，另外橘子、香蕉的含…
食物中多少都含有微量碘，真正的“无碘饮食”很难做到。 但您可以做到“低碘饮食”：我国专业学会（中华医学会核医学分会）推荐的低碘饮食标准为每日碘摄入量 50 微克以下，至少保持 1~2 周。 如果您接受了甲状腺切除术、还需要碘131治疗，医生会嘱咐您在 RAI 前一段时间“无碘饮食”。 碘-131治疗包括碘-131治疗甲亢和碘-131治疗甲状腺癌两种。 低碘饮食的原则是宜进清淡含维生素高的蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸡蛋、淡水鱼等，同时应予以养阴生津之物，如银耳、香菇、淡菜、燕窝等。
低碘食谱: 疾病百科
目前許多研究的結論都顯示，當體內碘濃度「不足」或「過多」都比較容易產生甲狀腺相關問題，不管是引起功能異常，結節甚至是癌症。 甲狀腺低下的病人通常會臉色蠟黃、頭髮乾燥、嗜睡、體重增加、不易懷孕，若發現自己有類似的症狀時，請務必立即就醫。 (一) 避免使用一般市售食用鹽及加鹽調味料 1. 一般市售食用鹽每5克含碘70~100微克(μg)，應避免食用，請改用無碘鹽。 任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的面对面诊断。
甲狀腺患者不管是甲亢還是甲狀腺結節，很多時候會被要求忌碘飲食，這令不少患者陷入困擾。 如前所述，總是有病人無法自理或方便買到限碘食物。 為了幫助病人，我們於是思考由醫院來提供限碘食物的可能性。 由於接觸過烘焙，我們知道只要置換某些材料，製作合適的麵包其實不難。 麵包的成分可以很簡單，只需要麵粉、水、鹽、糖、液態油，再配合天然的穀類或香草，不用奶蛋和起司材料，一樣可以做出好吃的麵包。 只是，做麵包的門檻相當高，不是每個人在家都可以自己來，所以，我們期待是否可能在醫院設立專屬的烘焙坊，為病人提供簡易方便又可攜帶的麵包?
低碘食谱: 甲状腺癌_甲状腺乳头癌已预约做碘131清甲有关事项咨询
查看下面列出的碳水化合物數量時，請記住，奇亞籽中約86％的碳水化合物為纖維。 儘管從技術上講它們不是植物，但可食用的蘑菇通常被歸類為低碳蔬菜。 雞蛋是地球上最健康的低醣食物，最有營養的食物之一。
- 低碘饮食是将要接受放射性碘治疗的人的短期饮食。
- 碘不碘，比你想得還重要，太多太少都可能影響健康。
- 陆地食品则以蛋、奶含碘量最高，其次为肉类，淡水鱼的含碘量低于肉类，植物的含碘量是最低的，特别是水果和蔬菜。
- 採用低碘飲食的時機，通常於放射性碘掃描或治療前的2週（14天）至掃描或治療後的1-3天。
- 國民健康署「2010 ∼ 2013 國民營養健康狀況變遷調查之尿液碘濃度分析計畫」結果發現，台灣6 歲以上整體碘營養狀況僅達世界衛生組織建議充足標準之下限。
- 一碗帶有一些奶油的漿果可以是一種美味的低碳水化合物甜點。
但您可以做到“低碘飲食”：我國專業學會（中華醫學會核醫學分會）推薦的低碘飲食標準為每日碘攝入量50 微克以下，至少保持 1~2 周。 低碘食谱 如果您接受了甲狀腺切除術、還需要放射性碘治療(radioactive iodine，RAI)，醫生會囑咐您在 RAI 前一段時間“無碘飲食”。 然而，尽管低碘饮食会暂时消除这些食物，但作为健康生活方式的一部分，你还是要继续做出更健康的食物选择。
低碘食谱: 甲状腺癌细针穿刺会引起肿瘤播散吗?_甲状腺癌_手术_治疗方式 – 好大夫在线
甲状腺癌患者，做完碘-131之后，饮食指导建议，具体如下：1、酸性食物：若患者刚做完碘-131，建议… 问 低碘食谱 老吐白痰是怎么回事 答 患者支气管上皮变性、坏死、脱落，支气管杯状细胞和黏液腺肥大细胞分泌旺盛，产生大量黏液，坏死脱落的细胞和黏液混合形成痰液，多为白色黏液痰。 也可能是咽喉部黏膜和淋巴组织导致的慢性炎症，患者黏膜受到炎性刺激充血血肿，分泌物增多。 1、多吃一些瓜果蔬菜：比如说是甘蓝、白花椰莱、芥末叶、桃、梨等，这些食物对于这种疾病的恢复起到很大的帮助的。 鮮奶油中的碳水化合物和蛋白質含量很少，但是乳脂中的脂肪含量很高。
- 在我们日常生活中碘含量最高的食物是海产品，像我们平时常见到的海带、紫菜、带鱼、虾皮、蚶干、蛤干、干贝、淡菜、海参、海蜇、龙虾等等都包含在内。
- 各种含淀粉食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等；各种动物食物，如牛肉、猪肉、各种鱼类等；各种新鲜水果及富含钙、磷的食物，如牛奶、果仁、鲜鱼等。
- 手术之后，你可能要接受放射性碘消融治疗，以清除手术无法切除的分化型甲状腺癌细胞或正常甲状腺组织。
- 三碘甲状腺原氨酸简称为T3，T3降低具体的治疗方法要看T3降低的原因，如果T3、T4降低，伴有或不伴有TSH水平的降低，一种情况是T3、T4降低，TSH升高，是原发性甲减。
- 如果實在找不到無碘鹽，建議將碘鹽放在太陽下暴曬後食用，或者高溫加熱後使碘揮發再食用，都是不錯的選擇。
- 其它加工類視頻如火腿腸、香腸、肉鬆、薯片、豆腐乾、辣條、麵包、餅乾、各類糕點等等，這些食物在加工過程中，也多少會加入一定的鹽，所以盡量不食用。
所以1967年開始在全國全面實施食鹽加碘的政策，追蹤四年後，發現學童甲狀腺腫的盛行率從21.6% 降低到4.3%。 此内容仅供参考，在任何情况下都不应替代专业诊断、治疗或建议。 如果您有任何问题或疑虑，请前往最近的医院或寻求专家建议。 雖然人們每天不需要吃大量的碘，但在懷孕和哺乳期間，每天的碘需求量會加倍，碘的缺乏會給嬰兒帶來嚴重的影響。
低碘食谱: 甲亢症状_是否甲状腺癌 – 好大夫在线极速问诊
目前市面上有許多進口鹽，但是國外並不一定像台灣，具有鹽的碘營養強化政策，這些進口鹽可能不含有碘，長期使用，可能會讓碘攝取不足。 碘化鉀與碘酸鉀都是衛生福利部核准可以合法添加在食用鹽內的營養添加劑。 加碘的食鹽（每公克約可以提供20 微克的碘），是提供碘最穩定的來源，但是每天攝取鹽總量不要超過6公克（約1茶匙），攝取過量會導致鈉攝取過多，導致血壓升高。 甲狀腺功能低下患者可選擇的食物種類其實很多，絕大部分的肉類、魚類、水果和奶製品都可以自由選擇作為餐點。 雖然嚴格來說碘鹽不是一種食物，但它是最富含碘的調味品，每100克含有1900微克。 林毅欣強調，碘無色無味，許多需要限碘的族群可能在飲食中攝取到而不自覺。
部分甲狀腺癌病人在治療過程中，需要接受「放射碘治療」。 在進行放射碘治療的階段限制碘的攝取，主要是為了達到好的檢查與治療的效果。 當身體內的碘量越少的時候，使用放射碘的治療效果以及檢查的準確率就會越好，因此限碘是非常重要的。 含钾比较高的食物有土豆、油菜、菠菜、香菇、银耳、木耳、海带、紫菜、香蕉等。 这些食物都属于含钾比较高的食物，对于肾病患者，尤其是高钾血症患者，要减少这类食物的食用，但是也不是不可以食用。 也有方法可以尽量去除或者减少蔬菜里面的钾含量，可以将蔬菜浸泡半个小时或者水煮三分钟，然后再去炒，可以使钾的摄入量减少1/2或者2/3。
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貝類是世界上最營養的低碳食品之一，但很少能將其納入人們的日常菜單。 實際上，它們的營養密度排名接近器官肉，且碳水化合物含量低。 三文魚是低碳飲食最受歡迎的低醣魚類之一，這是有充分理由的。 它是多脂魚類，這意味著它含有大量有益心臟健康的脂肪-omega-3脂肪酸。 三文魚還富含維生素B12，碘和適量的維生素D3。 它們的B12，碘和omega-3脂肪酸含量特別高，而這些營養素是很多人無法得到的。
除非亢進狀況比較嚴重，醫師交代要搭配嚴格的低碘飲食來控制，不然通常只要先避開碘含量較高的食物，像是海帶、紫菜、海苔，其他只要均衡飲食就好，不然許多食物都含碘，要完全避開，生活上會有很多困擾。 抽血功能有亢進（TSH 低於正常值）且有症狀發生，這個時候建議要限制碘的攝取。 最方便的方式，先選用「無碘鹽」作為平日料理的選擇。 在台灣，目前台鹽已經有常規生產無碘鹽，或選用進口無碘鹽，都可以享受平常料理食物的方式。
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如果希望增加碘的摄入，应该选择含碘更丰富的食物，比如海产品里面的海带、紫菜、海鱼、海虾、海蟹都含有丰富的碘，羊肉、鸡蛋、碘盐都是含碘丰富的饮食，都可以适当选用。 碘是甲状腺激素合成的必需物质，碘进入人体以后被甲状腺上皮细胞摄取、浓集，在甲状腺内合成甲状腺激素。 人体的摄入碘的需要量，根据不同的年龄和生理状态，儿童青少年生长发育，碘的摄入量需要适当增加，妊娠期哺乳的女性也应该适当增加碘摄入。 碘过多过少都会对甲状腺的机能产生影响，如果碘缺乏可以造成单纯性的甲状腺肿，克汀病发生率会增高。 碘过量也会造成甲状腺炎，甲状腺结节的发病率会增加。
第二类食物就是经常吃到的海洋当中动物性的食物，比如像龙虾、海参、干贝、海鲜鱼，这些海洋当中动物性食物当中含碘的量相对也会比较丰富。 低碘食谱 第三类食物就是经常吃到的蛋类，比如像鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋，这些蛋类食物当中也往往相对含有一定量的碘。 第四类食物就是经常吃到的奶类，其中含碘也相对会丰富一些。 甲状腺吸碘率试验由于受多种含碘食物或饮食的影响，因此检查以前要详细询问有关病史，以免出现各种因素导致吸碘率的降低，比如服用含碘的食物或药物，应该停服一定时间才能进行检查。 使用含碘很丰富的食物，比如海带、海蜇、紫菜、海带条，还有药物，比如乙胺碘呋酮、复方碘溶液、含碘的咳嗽药水、甲状腺片、碘酊涂擦、含碘脚癣痒药水，以及中药昆布、海藻丸，都应该停用1-2个月。 X线、CT、碘造影剂，比如口服胆囊造影、静脉肾盂造影停用一个月，支气管输卵管造影剂应该停用三个月以上。
低碘食谱: 甲狀腺功能低下飲食大補帖！飲食請吃這4種
只需確保不要在咖啡中添加任何有害健康的成分，最好是黑咖啡，但也可以加入一些全脂牛奶或濃奶油。 它含有各種營養素，尤其是α-亞麻酸（ALA）（一種omega-3脂肪酸）含量很高。 它的纖維，維生素C，葉酸，維生素K和胡蘿蔔素抗氧化劑含量很高。 而且，與大多數蔬菜相比，它的蛋白質含量很高。 羽衣甘藍是一種在注重健康的人群中非常受歡迎的低醣蔬菜，具有許多健康益處。 西蘭花是一種美味的十字花科蔬菜，既可以生吃也可以煮熟。
低碘食谱: 甲亢碘131治疗后的用药_甲亢治疗后的复查用药情况_复查后如何继续用药? – 好大夫在线图文义诊
從技術上講，青豆是豆類，但通常以與蔬菜類似的方式食用。 卡路里熱量很高，它們富含纖維，蛋白質，維生素C，維生素K，鎂和鉀等多種養分。 甜椒是受歡迎的水果/蔬菜，具有獨特而令人滿意的風味。 它們的纖維，維生素C和胡蘿蔔素抗氧化劑含量很高。
低碘食谱: 甲状腺FT3. FT4高,其他均为正常_FT3FT4高,是否是甲状腺疾病?可以治疗吗,能怀孕吗_是否是甲状腺疾病? – 好大夫在线图文义诊
在我们日常生活中碘含量最高的食物是海产品，像我们平时常见到的海带、紫菜、带鱼、虾皮、蚶干、蛤干、干贝、淡菜、海参、海蜇、龙虾等等都包含在内。 除了这些食物之外，像加碘的盐、酱油等佐料碘的含量也是非常高的。 不仅如此，其实在生活中还有很多不容易被我们发现的“碘”存在于嘴边，像是腌制的酱菜、加工的罐头甚至是一些止咳药物中都会有碘的摄入。 我們醫院都會提供病人手冊，並向病人說明，告訴他什麼可以吃，什麼不可以吃。
三碘甲状腺原氨酸简称为T3，T3降低具体的治疗方法要看T3降低的原因，如果T3、T4降低，伴有或不伴有TSH水平的降低，一种情况是T3、T4降低，TSH升高，是原发性甲减。 另一种情况是T3、T4降低，TSH水平也降低，又称为中枢性甲减。 无论是原发性甲减还是中枢性的甲减，治疗上主要以左甲状腺素钠片进行替代治疗。 低碘食谱 还有一种情况是T3降低，T4降低或者是正常，TSH的水平是正常的，这种情况通常又称之为低T3综合征，多见于严重的疾病所导致，治疗上主要以积极的治疗原发病为主。 总的饮食原则是宜进清淡含维生素高的蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸡蛋、淡水鱼等，同时应予以养阴生津之物，如银耳、香菇、淡菜、燕窝等。
粗盐是指未加工的盐，从海里，井里，矿里直接晒成的盐，也就是常说的天然盐，这种盐含有丰富的氯化镁，氯化钾，碘等人体所需的微量元素。 但是粗盐容易遭受污染，因为海水或者是矿井都污染，导致重金属超标，实际上国家并不推崇这种盐。 不同于海藻，螺旋藻是生长在淡水湖泊内的藻类，含丰富蛋白质、不饱和… 通常远离海岸线的食物含碘量会逐渐减低，因为通常碘的含量与水流以及地势有关，碘会随着雨水以及水流逐渐流… 2006年，一项大型补碘与甲状腺疾病的研究在中国揭晓，并发表在了世界最权威的新英格兰医学杂志。 过度的碘摄入，会增加亚临床甲减及甲状腺炎的患病高达10倍。
低碘食谱: 甲狀腺異常「低碘飲食」這樣吃 醫師：碘131治療前後才需嚴格限碘
早期，我們都只談什麼不能吃，後來病人開始問，到底什麼可以吃？ 所以後來我們就完整的寫出，可以吃的與不能吃的食物。 病人看完一般內科門診，就會來核醫科，除了藥物以外，我們會提供相關衛教告訴他們如何進食，要準備什麼東西。 我們甚至還寫食譜給病人及家屬參考，七天的食譜，讓病人回家後可以直接照著食譜準備飲食，這些食譜都經過營養師的幫忙，是合乎均衡營養的食譜菜單。 但是，回家能做的都容易處理，很困難解決的是出門在外時間。