如欲前往，除了自備艇隻，亦可於西貢碼頭步行約10分鐘前往沙下灣，於私人水上活動中心租艇前往。 橋咀島為世界地質公園景點之一，海陸均受保護，不可破壞或帶走島上任何岩石或海底珊瑚。 藍天體育會為水上運動愛好者提供高品質的設備租貸，一起和朋友或家人，又或者獨自一人享受西貢水上活動的樂趣！
在大澳，大家可以乘坐特色小艇穿梭河涌，在旅程中欣賞戶戶相連的水上棚屋，並可尋找中華白海豚蹤跡！ Glide向大家推介的大澳一日遊行程綜合了賞豚、「掃街」、行山、及Staycation等，讓大家可深度探索香港最古老漁村純樸寧靜的風情。 影片中可以看到更多關於海下灣海岸公園的景色和浮潛時的視野，大家有興趣的話可以看一看以第一身視覺欣賞海下灣。 西貢企嶺下海，景色明媚，沿企嶺下海海旁的企嶺下老圍、水浪窩及榕樹澳，沿途綠野、紅樹林、淺灘、觀星台等，風光多元。 西貢企嶺下海，景色明媚，沿海旁的企嶺下老圍、水浪窩及榕樹澳，沿途綠野、紅樹林、淺灘、觀星台等，風光多元。 最後，由於各種課程的價錢不一，大家可以在報讀課程前，先了解各間機構的收費和提供的設備／設施，以選擇適合自己的課程。
企嶺下獨木舟: 浮潛
ViuTV不時推出真人騷節目，繼日前的另類相睇節目《阿女又戀嚟》，近日由許廷鏗主持的《AH佛真‧惜玩》再次獲網民熱討。 向來電影、電視劇的取景地都會成為打卡聖地，不少ViuTV真人騷的拍攝地點亦是一個香港玩樂好去處。 今次要介紹的企嶺下水上活動中心是玩直立板、獨木舟的勝地，更是ViuTV真人騷《阿女又戀嚟》及《AH佛真‧惜玩》的取景地。 折返水浪窩巴士站，走過對面馬路往下坡走，很快就見榕樹澳的路牌，步行 30 分鐘即達前往魚排的碼頭。
- 大澳虎山非常簡單容易行，即使是行山新手、甚至一家大小同行都可以輕鬆應付！
- 另外，在參加水上活動前亦要緊記量力而為，遵守安全守則。
- 企嶺下樹木研習徑與西沙路並排而行，處於略高的山腰處，由水浪窩至企嶺下老圍。
- Klook推出大嶼山風箏衝浪體驗，可以一邊在水上飛馳，一邊欣賞大嶼山的壯麗景色，現時有優惠$499起，有興趣可以＞＞按此報名＜＜。
- 最後想分享一下本人的一個慘痛經歷，希望大家玩水上活動時也可多加注意：這次我沒有帶防水袋，手機也沒有掉下水，只是偶爾有少量海水觸碰到手機的表面，而我的手機也是防水的 IPHONE XS。
- 追蹤而至的保公見狀憤怒至極，返回家中帶上火具回來把龍洞付之一炬，惡龍被燒死。
如果沒收穫，附近魚排多，榕樹澳對出的企嶺下海有 80 多個，部分有提供玩香蕉船和滑水等水上活動服務，不想像我一樣辛苦垂釣的，可以在魚排內外舒服的享受海釣樂趣。 美國軍方表示，在本月4日被美國戰機於南卡羅來納州近岸擊落的中國氣球中，找到關鍵的電子設備，包括可能用於情報收集的主要感應器。 北方司令部在聲明中表示，工作人員已經在氣球被擊落的現場打撈到大量碎片，包括所有已識別的感應器、電子零件及氣球的大型部件。 企嶺下獨木舟 美國白宮國家安全委員會發言人柯比較早時說，在當地過去的周五至周日，擊落3件飛越北美上空的物體是出於極大謹慎，因為有關物體對商業航班構成威脅。 柯比說該3件物體，未對地面人員構成任何直接威脅，擊落它們是為了保障美國安全利益及飛行安全，情況有別於被指從事間諜活動的中國氣球。
企嶺下獨木舟: ＃No.1 參加獨木舟體驗的服裝問題
企嶺下（英文：Kei Ling Ha），提霸為於企嶺下海內灣內，附近多紅樹林、沙灘、泥灘等，景色優美，由於生態資源豐富，漁獲也必然豐富。 鍾意刺激可以試試激流溪降體驗，大家可以在教練教授下一嘗激流溪降，同時學習基本溪降下降技術，活動為小班教學，教練比例最多為一比八，可以選擇於火炭坳背灣坑或粉嶺屏南石澗參加體驗。 就算不懂游水、無衝浪經驗亦可以參加，在教練指導下一嘗上板衝浪，大家可以選擇1對1私人教授，或者約埋朋友仔2-3人或3-5人一齊玩都得，人均最平$550，非常適合想試一試衝浪的初學者。 Klook推出大嶼山風箏衝浪體驗，可以一邊在水上飛馳，一邊欣賞大嶼山的壯麗景色，現時有優惠$499起，有興趣可以＞＞按此報名＜＜。 航程約6公里，親子級的短航線沿岸海域獨木舟主要是在沿岸划行，可以體驗大海的清澈與自由感，短中程的航線適合喜愛水上行程新手玩家。 此外，在戶外進行浮潛活動時，參加者均須穿上包跟的鞋及手套，以防被礁石割傷，營地會派出教練負責整個活動的安全進行，亦會確保參加者與其他進入該區域的船隻保持安全的距離。
然而，獨木龍舟這項舉世罕見的傳統競技活動，開展範圍僅存於貴州省黔東南苗族侗族自治州台江縣和施秉縣交界的清水江以及與其支流巴拉河交界處，活動人羣僅限於苗族的一個支系。 在中國貴州黔東南苗嶺深處的崇山峻嶺中，蜿蜒流淌着一條美麗的清水江，它流經貴州的麻江、凱里、黃平、台江、施秉、劍河、錦屏、天柱等縣後匯入湖南沅江。 相關的還有一條它的支流巴拉河，起源於黔東南雷山縣，於台江縣巴拉河村融入清水江。
企嶺下獨木舟: 西貢企嶺下釣魚，有任何不便嗎?
你必須參加三次不少於21公里的旅程去完成整個訓練課程。 藍天專業教練將會帶您離開喧嘩鬧市，去感受西貢半島寧靜和神秘的一面，參觀西貢海域的大自然生態及地質奇景等，令你享受一個輕鬆又難忘的假期活動！ 出海玩藍天生態遊除左可以欣賞美景之餘，又可以學到海洋生態知識，適合一家大細或約埋朋友一齊玩。 依個活動除左露營之餘，仲可以玩埋獨木舟生態遊，在教練的指導下學習基本獨木舟技巧 (初級證書課程)。
不説龍舟在下河前有一整套繁瑣的程序和祭禮，單是龍舟在開賽前和開賽中人們的“接龍”活動就顯得十分的與眾不同，極具特點。 清水江在穿過蒼翠葱蘢的崇山峻嶺後，一向狹窄湍急的河流在施洞這裏突然間變得河道寬闊、水流平緩起來，清澈平直的河流是龍舟競渡的理想場所。 河岸兩邊，小食攤、小商鋪林立，看熱鬧的人們頭頂盛夏的烈日翹首以盼。 傳説歸傳説，如今的龍舟節已賦予了時代的涵義，打上了時代的印記。
企嶺下獨木舟: 寵物同行 獨木舟假日親子樂
本專修班為取得獨木舟三星章或獨木舟初級證書的獨木舟愛好者在教練指導下提供一個重溫及練習技術的機會，以便他們可以更有信心報讀較高級的課程。 學習簡單的技術後，你可繼續在平靜的水面進一步學習及應用其他技術，包括救生/助浮衣、槳及獨木舟的認識、天氣的影響、船尾舵轉向、艇排的靈活運用及HI型深水拯救法。 專為初學者而設，讓你在平靜的水面學習基本划舟技術，包括哨子訊號的認識、個人裝備、如何穿著救生/助浮衣、集合成艇排及翻艇後的適當處理方法。 新手想玩獨木舟，必到西貢大玩特玩，又可以探索香港的秘境打卡！ 全程還有香港註冊獨木舟教練帶領kayak初學者於海上划舟，用一個全新既角度觀看大自然。 貼身防曬長袖上衣和長褲：不要以為划獨木舟要影靚相打卡，就穿上比堅尼划足一日獨木舟都沒問題；為免曬傷，記得穿上貼身的水上活動專用的長袖上衣和長褲。
除此以外，更可以看到花山海岸的雙海蝕洞及名為「香港之心」的心形山谷。 跟據參加者的能力和當天水流的情況，大家更有機會以獨木舟/ 徒步 探索海蝕及破邊洲。 甕缸由橫洲、火石洲、沙塘口及吊鐘洲組成，屬於中國香港質公園的一部份。 你將會乘坐快艇抵達甕缸群島一帶，再轉為划直立板或獨木舟，近距離觀賞壯觀的景色。
企嶺下獨木舟: 獨木舟三星章訓練（一天課程）
Bowtie在 2021 企嶺下獨木舟 全年於直接銷售渠道中持續排行第一。 報名方法有 4 種，包括遞交表格、郵遞報名、康體通自助服務站報名和康體通網上報名。 綠蛋島，原名爛排，小島外形看似一隻荷包蛋，島嶼正中央種有一部分的綠色植物，猶如蛋黃。 綠蛋島出名水質清澈，宛如港版馬爾代夫，最適合玩獨木舟和浮潛。
眼看着剛插上的秧苗無法管理，圈裏的牲畜找不到東西吃，人們躲在家裏啥也不能做，很是發愁。 施洞獨木龍舟節源於何時已很難從官方記載中去考證，但它與大多數民族節慶活動一樣，一般都源於一個美麗的神話傳説。 發源於貴州黔南州首府都勻市鬥蓬山的清水江，一路匯溪聚流，穿越風光旖旎的崇山峻嶺，流過風景秀麗的民族村寨，來到了黔東南地區台江縣的施洞。 這施洞本是清水江邊無數個村鎮中的一個小鎮，卻因一個獨特的節日而正在為世人所矚目。
企嶺下獨木舟: 獨木舟浮潛
龍舟出發前，各寨在龍舟附近的河灘上放一張四方桌，桌上有一升米，米上點有三柱香，放十二元錢，巫師手提一隻公雞站在桌邊念巫詞，招集山神、樹神、祖宗前來保佑龍舟平安比寨，平安迴歸。 之後巫師用茅草沾河水灑向龍舟並一刀把雞殺死，比賽結束後，巫師又用同樣的方法歡送山神、樹神、祖宗。 中國絕大部份漢族地方的龍舟競渡是紀錄偉大的愛國詩人屈原；也有説是紀念越王勾踐操練水師或紀念伍子胥與曹娥；雲南和福建的龍舟競渡是紀念當地的英雄；傣族是為了紀念本族的古代英雄。
香港東邊海岸由於遠離珠江口的污染，而且面對開闊的太平洋，而沿岸多山地形更限制了人口發展所帶來的污染，在在使得香港東邊海域成為大群珊瑚聚落的溫床。 西灣對出外海，有大洲及尖洲兩座小島，更是西灣的代表性海景，而從北灘沿北走不遠，更可到達香港九大石澗之一的雙鹿石澗及鹿湖。 這個隱世玻璃水小島上有個小沙灘，水清沙幼而且水淺，適合嬉水浮潛。 綠蛋島在大潮退日子，可直接經沙堤走到綠蛋島，一般日子則需涉水而過／游水。
企嶺下獨木舟: 直立板中級金章課程 | 沙下 | 團體課
綠蛋島一帶水清沙幼，加上近年網上資訊發達，小島於去年突然冒起，吸引不少遊人從水路前往，進行不同的水上運動，成為近年另一熱門路線。 另外建議新手需有人陪同，在玩獨木舟前先評估自己的能力，再選擇適合的熱點，並要遵守安全守則。 完成所有星章課程後，大家可以根據自己的能力和興趣而選擇參加一些進階的獨木舟課程提升技術。
- 它比燈洲更扁平，所以潮漲時是會完全看不見，因此礁石的一端有個如兩粒魚蛋串在一起的警示塔，告知船隻小心及別走太近。
- 在新冠疫情及防疫措施均有放緩的當下，口罩令卻仍未解除，確實容易令市民出現意見分歧，導致口角或衝突。
- 緩步走到榕樹澳村後，眼前一條羊腸小徑通往深涌，步行才不過 20 分鐘，一大片由企嶺下老圍海邊開始延伸過來的紅樹林就近在眼前，不少龍友在此拍下以馬鞍山為背景的紅樹林日落畫卷。
- 折返水浪窩巴士站，走過對面馬路往下坡走，很快就見榕樹澳的路牌，步行 30 分鐘即達前往魚排的碼頭。
- 依個活動除左露營之餘，仲可以玩埋獨木舟生態遊，在教練的指導下學習基本獨木舟技巧 (初級證書課程)。
- 已故的「巴士阿叔」名言「你有壓力，我有壓力」相信不少人聽過，而近日竟然出現新一代「巴士阿叔」！
準備好就可以下海了~先從沙灘出發，再慢慢到各珊瑚群落附近海下灣浮潛。 入夜後水流可能會變強，建議大家大約3-4時前回程，回到沙灘。 荔枝莊人的草原已被禁露營，只餘下一群牛在休閒地吃草。 碼頭附近的荔枝莊為香港地質公園範圍，火山噴發沉積岩、凝灰岩、流紋岩等不同類型，愛好地質的朋友不會錯過。 鄰近西貢的海下灣是在香港建立的首批海岸公園之一，位於西貢西郊野公園北端，是一個受遮蔽的海灣。 擁有高生物多樣性及良好水質的海下灣是受保護區域，因此大家在海岸公園內進行活動須遵守「海岸公園遊客守則」，例如：切勿亂拋垃圾、切勿捕獵或騷擾海洋生物、切勿捕獵或騷擾海洋生物。
企嶺下獨木舟: 西貢火石洲
另外本會建議參加者帶備太陽眼鏡 (連浮水帶)，並於活動前塗上防曬霜及驅蚊劑，並準備更換衣服於活動後使用。 因著大量遊客前往綠蛋島, 而其中一小部份實在有些缺乏公德心, 對附近的海洋生態及當地居民都帶來很多不便及困擾. 紅樹林帶始於企嶺下老圍，生態資源豐富，景色同樣很美。 同樣由西貢坐巴士，於企嶺下老圍落車入村至海邊，夾準退潮時刻，沿紅樹林蠔殼泥灘向企嶺下新圍方向漫步，可一直走至老圍與新圍之間的堤壩， 吹吹海風，甚至到達「一嚿飯」烏洲。 緩步走到榕樹澳村後，眼前一條羊腸小徑通往深涌，步行才不過20分鐘，一大片由企嶺下老圍海邊開始延伸過來的紅樹林就近在眼前，不少龍友在此拍下以馬鞍山為背景的紅樹林日落畫卷。 企嶺下獨木舟 大澳位於香港新界大嶼山西部，是香港現存最著名的一條漁村，其水上棚屋更是香港僅有的建築群，這裏聚居了一群從事海產加工的水上人家。
企嶺下獨木舟: 企嶺下水上活動中心 直立板獨木舟勝地
緩步走到榕樹澳村後，眼前一條羊腸小徑通往深涌，步行才不過 20 分鐘，一大片由企嶺下老圍海邊開始延伸過來的紅樹林就近在眼前，不少龍友在此拍下以馬鞍山為背景的紅樹林日落畫卷。 本專修班旨在為已完成獨木舟救生員訓練班的獨木舟愛好者在教練指導下提供一個重溫及練習技術的機會，以便他們報考相關的評核。 教授獨木舟中級銀章的技術和理論，包括愛斯基摩拯救法、風、潮汐和水流特性的認識等，並會進行一次15公里的旅程。 帳營遠處看來像是一個迷你馬戲團帳幕，且帶點波希米亞的簡樸風格。 喜歡的話，更可自備三角小彩旗、LED串燈等裝飾，自行佈置帳營，增添個人風格。 帳營用上防水防潮的帆布，就算是潮濕天氣也不用怕。
企嶺下獨木舟: 獨木舟課程
我選擇了後者，約15分鐘已手動充氣完成，於距離燈洲2.5公里的海星灣出發。 其實現在到西貢玩獨木舟可以享受2日1夜露營體驗， 來一場Kayakation，乘獨木舟近距離觀看1億4千萬年前的火山岩石。 企嶺下獨木舟 晚上可以在無人島的沙灘上睇星河，亦可在寧靜的夜空下感受大自然。
企嶺下獨木舟: 白沙洲
這是獨木舟星章訓練計劃的最高課程，在你現有的基礎上介紹一些深入的划船技術。 課程包括獨木舟運動安全知識、橫划、靜止中的壓水平衡、個人近岸清理艇隻及X型深水拯救法，為將來參加中級及高級課程作好準備。 對於不諳水性、或是划獨木舟的新手的人來說，參加有專人帶領的獨木舟體驗就比較安心。
西貢巴士總站 (西貢碼頭) 旁轉乘往「白沙洲」的街渡 (來回船票約每人40元)；或由西貢巴士總站步行15分鐘至沙下，租獨木舟前往。 可以沿路欣賞企嶺下海漁排風光，榕樹澳有多家漁排，部分漁排都有提供釣魚、打麻雀、BBQ的活動，還有水上活動可以玩。 在今個炎炎的夏日裡，你可以透過「海底奇兵」之旅，在大自然的環抱下，泛舟海上，探索「香港後花園」的美景。 活動中參加者以獨木舟暢遊西貢海面、飽覽西貢郊外美麗的風光，並在戶外環境享用午膳，再浮游於多姿多彩的海底世界中，與海洋生物作近距離接觸。
企嶺下獨木舟: 生態旅遊景點
經驗較豐富的划舟者，則可選擇附近有吊鐘洞等天然海蝕洞作進階路線，但離開岸邊風浪會較大，不建議新手前往。 企嶺下位於西貢，是一個非常適合水上玩樂的地方，景色絕美，位於企嶺下新圍的企嶺下水上活動中心就提供了各種水上活動課程，包括直立板及獨木舟。 企嶺下水上活動中心更提供夏令營等選擇，玩盡企嶺下！ 從企嶺下水上活動中心官網可見，歷時四小時的《企嶺下直立板探索旅程》盛惠港幣$710元；費用已包括導師、安全器材、直立板裝備、電子證書、沖身設備及存物櫃。
坐在第二位的是一箇中年人，是由鼓頭專門請來的撐篙人，負責到岸後停靠龍舟，比賽時則負責鳴放銃炮，製造聲勢；第三位是理事，專門負責登記親友送來的禮物並向大家公佈。 第四位是鑼手，由一個男扮女裝的10多歲的小孩負責在比賽中敲鑼，男孩的後面還有一個小龍頭，鑼就掛在小龍頭上。 也許是這條小龍太過嫩小，不諳世事，它只是附在母龍身上到人間來戲耍的，需要人們的保護，所以在小龍的上方專為其撐上一把黑傘為其遮蔭。 在整個龍舟節期間，從開始到結束都是男人們在操持，決不容易女人蔘加，女人是絕對禁止踏上被視為神物的龍舟上的，即使向舟上的男人們敬酒時也不行。
中間扒一回兒， 累了便休息一下， 又再扒一回兒。 我們到達時，‵綠蛋島已經泊滿了， 所以要放在對面的石灘上。 扒獨木舟如果不懂用力的話， 手也很容易起水泡， 所以也要帶手套。