早晚使用熱毛巾、熱敷袋熱敷眼睛15分鐘，溫度應維持在攝氏45度，避免燙傷。 熱敷能幫助軟化堵塞瞼板腺的油脂，之後可再透過眨眼或按摩，排出分泌物、減少阻塞。 當眼睛出現症狀時，先別急著自行購買眼藥水亂點，因為在乾眼症患者有人缺水、有人缺油、有人既缺油又缺水，若亂點藥水，非但沒有幫助，還可能傷害眼睛。
健康的淚液可分為三層：幫眼睛補水的水分層、避免水分蒸發的油脂層，以及幫助淚液平均分布在眼球表面的黏液層。 當任何一層淚液不足，就會影響到淚液的整體品質。 不少配戴隱形眼鏡的人士，都會受眼乾等問題影響，因此戴隱形眼鏡時不宜過長。
乾眼症不易痊愈的原因: 乾眼症治療 不再只有人工淚液
極度嚴重併其他角膜病變、眼瞼癒合不全者，須接受眼瞼縫合術。 若是因結膜鬆弛造成的淚水分布不均，嚴重者建議接受結膜手術。 添加防腐劑的人工淚液可以保全較久，一般輕微眼乾症患者使用問題不大。 假若使用頻密，不含防腐劑的人工淚水就比較適合，以避免長期接觸防腐劑導致眼睛敏感等問題。 至於一些標榜除紅筋的眼藥水大多含有藥份，會短暫令血管收縮，長期使用效果反而會反彈。
- 若有口乾或是其他身體的症狀，要考慮是否為「乾燥症」。
- 3C產品盛行，現代人上班用電腦、下班滑手機，時常出現眼睛乾、癢、澀、痛等問題。
- 雖然長期乾眼症狀不是一天能解決的問題，但學會日常的眼睛養護，加上正確的醫藥治療，克服擾人的乾眼症並不難。
- 化痰劑（黏液溶解劑）：原本用於治療呼吸道疾病，但是因為可以減少眼表層絲狀分泌物或黏液的形成，故對於絲狀角膜炎型的乾眼症，也可視為仿單外適應症。
- 治療藥物如 Diquafosol、Rebamipide可增加黏液層的分泌使淚水穩定，目前台灣尚未引進。
- 乾眼症患者9成主因是因油層分泌不足，因此建議多補充魚油及亞麻仁油，增進油層功能。
- 3.氣虛體質：氣虛時，推動血液循環的動能變弱，也會使臟腑功無法發揮正常作用，當臟腑功能無法將精氣循環至全身、眼部時，就容易引起眼睛乾眼症。
如果腺体分泌不出油脂了，就会造成睑板腺功能障碍型干眼。 是最常见的干眼角度原因；先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调，长期点某些眼药水或服用某些药物都会造成泪液分泌不足；长期戴隐形眼镜者。 乾眼症不易痊愈的原因 脈衝光治療 – 其光熱、光化學及光生物調節作用，可讓瞼板腺體暢通、殺滅蠕形蟎蟲及細菌、減少異常血管增生、抑制發炎、改善油脂品質、刺激萎縮的瞼板腺、恢復瞼板腺功能。 乾眼症症狀有『乾澀、異物感、燒灼感、怕光、視力模糊、眼睛紅、酸、癢、分泌物黏稠』，甚至會覺得睜不開眼睛、想睡覺。 】雙管齊下，才能有效改善乾眼症不易痊愈的狀況，若兩種方法都無法有效解決，就需要進一步尋求專業的醫療意見。 光學相干斷層掃描利用光學原理細緻分析眼球結構， 組織成三維立體影像。
乾眼症不易痊愈的原因: 乾眼症常見問題
近年乾眼症越來越盛行，許多人眼睛常有乾澀、緊繃的感覺，從中醫觀點來看，有3大體質容易有乾眼症。 而不同體質，也有不同的調理方式，例如氣虛體質的人，就適合食用蓮藕、山藥來緩解，至於另外2種體質，也有調理的撇步。 戴有型眼鏡：隱型眼鏡的確能很大程度地改善人的外貌，但它帶來的痛苦也不算少，乾眼癥就是其中之壹。
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乾眼症不易痊愈的原因: 眼睛乾澀原因
目前一般觀念認為成因主要有兩大類：一是淚液分泌量不足，另一則是淚液蒸發量過高。 乾眼症不易痊愈的原因 至於長期戴隱形眼鏡，由於減少角膜之敏感度，有時也會影響淚液之分泌。 書田診所眼科副院長廖士傑就指出，門診經常遇到自覺視力退化或因眼睛有異物感、疼痛就診的患者，檢查後才得知患有乾眼症。 其實乾眼症不一定只出現「眼睛乾澀」的症狀，常見的症狀還有乾澀、視力糢糊、畏光與異物感，嚴重者還會有疼痛的感覺。 乾眼症不易痊愈的原因 廖士傑說明，眼睛的淚液分佈在角膜和結膜之上，由外而內共3層，分別是油脂層、水液層與黏液層，如果其中一層分泌不足，或是分佈不均勻，都會造成乾眼的症狀。
罹患乾眼症，眼表會慢性發炎，長期缺水下，當眼皮水分揮發掉，眼表的水分(淚水)的滲透壓增加，在高滲透壓情況下，眼表的上皮細胞就開始釋放出發炎因子，導致結膜發炎。 人工淚液能暫時緩解眼睛乾澀的症狀，是乾眼症治療常用的。 除此之外，處方藥物可以有針對性地緩解乾眼問題。 此外，居家療法則包括溫敷眼睛、使用加濕器改善室內乾燥問題、多喝水補充水分、使用3C時每20分鐘休息20秒望遠、使用空氣清淨機減少灰塵或空氣汙染物等。 乾眼症不易痊愈的原因 疾病：眼瞼炎（Blepharitis）可能導致淚液分泌量減少。
乾眼症不易痊愈的原因: 小孩開學嘍!爸媽不焦慮 健康愛心便當三訣竅
值得注意的是，乾眼症是慢性疾病，需要長期接受治療。 若因眼瞼暴露導致淚液過度蒸發型的乾眼，則應諮詢眼科專科醫生，根據病情把握時機進行眼瞼重建。 乾眼症有機會導致眼角膜破損及引發眼角膜潰瘍，造成視力下降，一旦出現乾眼症症狀而不及早治療，嚴重時甚至會有失明的可能。 長期從事電腦動作者，要多吃壹些新鮮的蔬菜和水果，同時增加維生素A、B1、C、E的攝入。 為預防角膜乾燥、眼乾澀、視力下降、甚至出現夜盲等，應多吃富含維生素A的食物，如豆制品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。 乾眼症不易痊愈的原因 維生素E主要作用是：降低膽固醇，清除身體內垃圾，預防白內障。
別以為會流眼淚的人沒有乾眼症的問題，相反的，有些乾眼症患者的症狀就是「假性溢淚現象」。 因為乾眼症的人基礎淚水分泌不足，會刺激淚腺引起反射性淚水。 另外，乾眼症的人在眨眼的瞬間會有視力模糊的問題。 乾眼症顧名思義就是眼睛時常有乾澀的問題，另外像是燒灼感、異物感、眼睛癢、眼睛酸、黏黏的感覺、怕光等都可能是乾眼症的症狀。
乾眼症不易痊愈的原因: 乾眼症的10大成因！長期配戴眼形眼鏡竟是高危險族群？！
眼科醫師可由臨床症狀和一些檢查來診斷乾眼症；包括淚液分泌試驗、角膜結膜染色試驗、淚液層瓦解時間、以及其他淚腺之檢查、結膜功能之檢查等等；此外一些免疫疾病相關之檢查也可以幫助找出病因。 乾眼症和現代人常遇到的眼科疾病，不同程度的乾眼症不只會帶來眼睛乾澀，有些人甚至會出現異物感、灼熱感的情況，對生活造成很大困擾。 特別是現代人使用手機以及電腦螢幕的時間較長，在看螢幕的時候，眨眼的頻率會變低，也會導致眼睛更容易出現乾眼的症狀。 】，建議出現初期前兆時，可以針對缺水及缺油同時做妥善的治療，包括補充保健食品(智利酒果、魚油)、使用人工淚液、眼藥水等，來維持眼睛的油水平衡、避免乾眼症進一步惡化。
然而值得注意的是，當眼睛不適時，最好先由專業眼科醫師徹底檢查，在排除眼睛或全身病變因素之後，再依照醫師指示使用人工淚液才是正確的。 眼睛乾澀問題需要對症下藥，因此最建議的做法是就醫檢查，並與醫師討論營養補充或用藥選擇。 此外醫師也可能根據患者狀況，建議使用人工淚液、手術關閉淚管等方式改善。 若以上淚液的三種成份分泌不足或比例不均，導致眼表面潤滑不足，使結膜和角膜表皮細胞乾燥剝落，出現眼紅、乾癢、畏光、流淚、視力模糊、脹痛、刺痛、異物感，就是所謂的乾眼症。 若未即時治療，長期反覆發生，將造成角膜穿孔，嚴重時恐失明。 患者也可能感覺眼睛乾澀又分泌大量眼淚，或是感覺眼皮沉重、視力模糊等。