春天來了，很多魚游到近岸產卵，漁市場選擇多了。 在魚檔看到九棍魚十分新鮮，而且帶有黃色斑紋，原來香港有超過十種九棍魚，有黃色斑紋的叫花九棍。 九棍魚常年有產，以九棍魚製作的魚彈爽口彈牙。
打好魚膠後用機做出魚蛋、魚條狀，放在暖水浸至硬身後炸，即成炸魚蛋及炸魚條，片頭是魚條浸至硬身後切角炸。 三款皆用機造，潮州魚蛋則人手逐粒唧出，唧出後放在碟上鋪成圓形，浸暖水半小時後，整碟魚蛋會浮起，由於工序多，潮州魚蛋每日只做八至十碟，試過魚鮮馥郁，頗彈牙，有少許魚骨，比島上另一家魚蛋名店做得更好食，簡單新鮮，簡單味道，便是最好。 除人手唧潮州魚蛋外，還有人手包魚皮餃及魚扎。 兩款皮都選用門鱔肉，但製作方式大有不同。 美食婷我鍾意食就係人都知，近月食得最多嘅係外賣魚蛋粉，因為方便又美味，就算在店內享用，都可以短時間KO一碗，縮短停留時間吖麻！
九棍魚食譜: 料理步驟
用湯匙將醬料淋在魚柳上，以香芹和麵包丁點綴，可搭配時令蔬菜呈現。 很多準媽媽有了BB後，就變成緊張大師，甚麼都很擔心，在飲食方面會格外小心，避免吃錯東西影響胎兒成長。 今次MamiDaily會簡單介紹孕婦3大必備營養，而且還找來註冊中醫師古鎧綸為各位孕媽媽提供孕期3個階段的飲食建議以及養胎、安胎等注意事項。 油炸最好讓油盡量覆蓋食物，減少食物與空氣的接觸，避免產生異味及破壞魚原有營養。 炸魚的油最好使用半新半舊油，以新鮮油和用過的油1：1，炸出來的顏色較容易金黃均勻。
鱸魚、鱈魚、鮸魚、鯧魚、黃魚、白帶魚、石斑類、石狗公、魚安魚康魚及鯉科魚類，適合用來清蒸或煮湯、紅燒或油炸，但新鮮的鯧魚可切成魚片生吃，清蒸、鹽烤和油煎也都是很常見的料理方式。 如果是新鮮海魚，通常「清蒸」是首選方式，魚的鮮度、蒸的火候、配料和醬汁都在在考驗掌廚者的「蒸」工夫，所以老饕都知道若要評斷一家海鮮餐廳的料理本事，點清蒸魚就對了。 調味最簡單的只加鹽，適用本身味道就很好的魚，亦可使用破布子、自家醃鳳梨、醬瓜等蒸魚，別有風味。
九棍魚食譜: 自煮防疫，免費試用 21 天，看看「鱸魚」的零失敗食譜
以慢火燒熱少許油，爆香洋蔥及蒜茸。 加入咖喱粉炒至滲出咖喱香，注入水以中火煮滾。 放入魚蛋煮滾後關火，蓋上，泡約1小時至入味。 咖喱魚蛋，是香港經典的街頭小食，花費只需十元八塊，但幾粒一串的丸子，卻迷倒不少中外人士，曾被CNNGo中文網站選為「香港不能欠缺的40種美食」之一。 去 九棍魚食譜 皮 綠 豆 6 兩 半 肥 瘦 豬 肉 12 兩 材料一覽 鹽 3/4 茶 匙 生 粉 1 湯 匙 胡 椒 粉 1 茶 匙 生 抽 1 湯 匙 水 2 湯 匙 糖 1 茶 匙 綠豆浸水3小時，洗時去掉浮面死豆…..
大埔振興出產的長洲魚旦又名「珍寶大魚旦」或「長洲大炸旦」，於自家廠房每日新鮮製造。 選用紅衫、門鱔、九棍等鮮魚作材料，絕不加入其他雜肉，將幾種魚肉打至起膠，唧出粒粒比普通魚旦大兩至三倍的巨型魚旦，再放入熱菜油炸至金黃色，令人垂涎三尺。 不含豬油而且只以海鹽調味，不經加工，絕無添加化學成分，健康之餘亦零舍鮮味十足。 巨無霸外型對小朋友來說份外吸引，爽彈口感亦令男女老幼無法抗拒。 九棍魚食譜 1960年代由街邊檔魚蛋批發起家，如今已由第二代接手，由小店搬大店，裝潢企理。
九棍魚食譜: 時間
四十多年的老字號，招牌沒有魚蛋兩字，魚蛋、魚條及片頭用竹篩盛載，打魚蛋的手釣門鱔魚則每日檔前新鮮即劏，「做魚蛋的門鱔魚及九棍魚都是野生海魚，魚穫多年不變，質素亦不變」。 九棍魚食譜 九肚魚有豆腐魚之稱，除了常見的椒鹽，用來火鍋或製作四川水煮魚也一流。 九棍魚食譜 若嫌九肚魚魚肉太稔似「鼻涕」，可以先用鹽醃魚肉再烹調，令肉質更緊致。
- 兩款皮都選用門鱔肉，但製作方式大有不同。
- 清蒸魚以略帶油分、魚肉細緻的白肉魚種為佳，料理重點是魚一定要新鮮、內臟要清理乾淨，不然極講究魚本身滋味的清蒸做法，只要有點腥味都會被嘗出來。
- 魚蛋人手起肉，再用機械製作魚蛋。
- 「香港已沒幾個人可以做到了。」平哥牙擦，但講的也是事實。
- 九肚魚有豆腐魚之稱，除了常見的椒鹽，用來火鍋或製作四川水煮魚也一流。
- 自家製作無防腐劑，最好就盡快食用。
繼續同大家分享老行家品牌官燕果醬禮盒食譜 九棍魚食譜 , 繼續分享蘋果玫瑰果醬 , 之前就用來製作雞扒 , 美味滿分兼袁生相當滿意後 , 今次就用來配上白方包製作甜點 , 用來作下午茶就最適合 , 而且材料同製作亦非常簡單 …… 上過刀山，是時候跟炸魚皮師傅一起下油鑊。 魚皮師傅將連骨的魚皮去鰭切段後，視乎製作有骨還是無骨魚皮，適量去骨，再沾上鹽和生粉，投進已燒熱的大油鑊，氣泡隨即在魚皮邊緣冒起，魚皮表面逐漸泛出誘人的金黃色，油香滋滋溢出來。 「講炸魚皮，全香港我敢認第一呢。」師傅自豪地道。 請教炸魚皮的竅門，他笑言：「這是我的謀生技能，怎可以告訴你。」問他怎稱呼，在旁的平哥即搶着說：「刊出了他給人挖角可不行呢！」兩人一唱一和，默契十足。
九棍魚食譜: 廚餘變美食 製作需時工序多
這位米芝蓮一星 Louise 的健談大廚形容他的招牌菜是「法國和日本的有力結合，同時亞洲色彩卻不會太濃」。 一起來聽聽他分享更多這道菜如何透過把食材放在首位展現魅力。 加入牛油，加熱至融化變色（大約一分鐘）。 把煎鍋從火源移開，繼續攪拌檸檬汁。
觀看油鍋起泡是否變小，即可分辨魚中水分是否釋出，表示整條魚將熟透，一般來說油炸中型黃魚時間約為5～8分鐘即可，接著轉中大火，將其吸附過多的油脂逼出後，即可起鍋。 大部分魚都適合煮湯，其中又以油脂越多的魚，煮的湯頭越鮮美。 煮湯需稍長時間加熱，所以應選肉質較強韌、彈性佳的魚類較適合，以免煮得過於軟爛，可加入少許薑絲、去腥。 清蒸魚以略帶油分、魚肉細緻的白肉魚種為佳，料理重點是魚一定要新鮮、內臟要清理乾淨，不然極講究魚本身滋味的清蒸做法，只要有點腥味都會被嘗出來。 除老店外，長洲還有劉平記、偉記、張記及甘永泰做魚蛋，只是老店最低調，隱在街市的角落裡默默經營，和其他老店一樣，第二代不願接手，「後生不肯學，嫌骯髒」，問多間老店都沒有接班人，那麼我們的本土味便會在這一代消失？
九棍魚食譜: 珀翠大廚 Uwe Opocensky 的 15 分鐘食譜：意大利燉飯
森林麵包於牛頭角樂華北村商場正式開業，新店由多位大師傅助陣，又在老字號麵包店「新雄雞」落戶，但出品有齊新派和傳統，打卡一流！ 經典選擇包括沙翁、雞尾包、椰絲奶油包等，每日新鮮製作。 創新之選是不同口味的至「脆」菠蘿方包，有黑芝麻湯圓、宇治抹茶紅豆及紫薯三款口味。 另有每日限售100個的特製飛碟包，以OREO、阿華田、鷹嘜煉奶及宇治抹茶味製成流心餡，味道不同，但款款都滑溜。 喜歡芫荽的朋友不要錯過芫荽蒜蓉包，師傅特別以自家培養的新鮮酵母製作，包身飽滿，味道香濃。 米芝蓮餐廳大廚們在自家廚房，示範直接易懂、易做易學的暖心家常料理，並透過社群平台分享影片與食譜，讓更多人都能得到靈感與啟發。
「以前門鱔賣四至八毫子一斤，魚蛋一斤賣兩個六」，九一年由長安街市搬到現址，新檔列明要賣海鮮，但政府亦准許取得牌照後可賣魚蛋，新招牌為配合牌照，故沒有魚蛋兩字。 招牌改了，魚蛋的材料及做法則不改。 潮州魚蛋、炸魚蛋、炸魚條及片頭都由門鱔及九棍打成，人手起肉拆骨，百三斤魚只有百斤肉，先將魚肉攪碎，後放入魚蛋桶內打成膠，由於打膠時會產生熱力，途中要加冰降溫，以免弄熟魚膠，加鹽、麻油及胡椒粉調味，約打一小時便可。 其實自家製作魚蛋，成本都好高，買一斤魚回來，去掉魚內臟、魚骨及魚皮，起出來的肉只有三分之一，而自家製作都不會加入大量生粉，這樣才可以吃到有魚肉味的魚蛋，而不是炒味重的魚蛋。 所以，賣魚蛋的店舖通常都會有售賣炸魚皮，這樣就可以收回部份製作成本。
九棍魚食譜: 食譜作者
魚蛋，很多地方都有出產，有小妹家鄉嘅潮州白魚蛋、福州魚丸、溫州魚圓、台灣魚丸等，魚丸、魚圓，指嘅都係魚蛋，而香港人最常吃又愛吃嘅魚蛋排行榜，必有潮州魚蛋嘅份兒。 潮州魚蛋可以直接灼熟配上湯食用，亦可與粉麵搭配，是不少人午餐或下午茶之選。 九棍魚食譜 （互聯網）我唔係大廚，亦無上過堂學過廚，只係由細幫手入廚煮飯，可以說係由細煮到大，兼因為做嘢接觸好多大廚，偷到唔少師，唔敢話煮餸好叻，但堅鍾意煮，又乜都敢煮敢試嘅現代港女。
有自設工場製作魚蛋，以黃門鱔、䱛魚等打成，聲稱每天早上鮮打，絕不留過夜。 星期六下午3點多也要等位，不少明星如邱淑貞、林海峰都是座上客，魅力不可小覷。 留意東大街有另一間安利大排檔，不要混淆。
九棍魚食譜: 【味之大賞 香港】用心製作 迎難以上 港原味
有一道菜頗聰明：九肚魚浸普寧豆醬兩小時，上粉泡嫩油後放入燙熱的瓦煲內跟薑蒜同煮即成。 九棍魚食譜 用乾淨的鑊，加入一湯匙油翻炒薑，蔥，生蒜，辣椒，炸蒜（按次序加入），炒出香氣後加入九肚魚和椒鹽粉爆炒1分鐘出鑊。 提起潮州魚蛋，要數當地最為出名嘅非汕頭達濠魚蛋莫屬，當中更有一段古。
