案例3：林小姐的臉總是發紅發癢，到藥局買藥膏擦，每次擦了就會退紅，不擦又會發紅，擦了1年多才到皮膚科就醫，臉部已呈現嚴重的類固醇酒糟性皮膚炎（下圖2）。 皮膚科有兩樣妙招，針對廣泛增厚、大面積脫屑的手部濕疹，也很有效，這兩樣都必須在皮膚科醫師的監督與指導下施行，在此一起分享給大家。 濕疹的皮膚，我會建議患者，貼身的衣物選擇純棉的材質，雖然純棉的衣物，吸汗之後會濕濕的，不舒服，但是至少是衣服吸收了汗水，衣服濕掉就換掉，換掉的同時，能夠用濕毛巾輕輕擦拭皮膚，也可以減少汗水殘留的刺激。
- 西醫對坊間的偏方都採取開放態度，如果家長想為小朋友嘗試偏方，會建議他們觀察濕疹的狀況，而使用的時候盡量以少份量開始，亦要小心有副作用。
- 案例4：陳先生右小腿有一塊發癢的紅疹，搔抓出傷口後，先到藥局買各種抗生素藥膏擦，結果紅疹不但長到臉上、身上，等到住院治療才知道是抗生素藥膏過敏（下圖3）。
- 對比起針灸、跌打敷藥、服藥及推骨治療，SIS 痛症之神療程是非入侵性的療程，不會製造任何傷口，無需敷上任何或會影響身體的藥膜，亦無需服用任何消炎止痛藥物。
- 「濕疹」泛指皮膚炎，然而皮膚炎有很多種，異位性皮膚炎是較常見及為人熟識的其中一種。
- 濕疹的皮膚，確實可以表現乾，也可以表現濕，所以濕疹的皮膚，既不是太乾，也不是太濕，而是敏感脆弱，所以冬天怕乾、夏天怕流汗潮濕。
- 抓癢會嚴重刺激肌膚，使血管擴張，導致發炎問題加劇。
切片的結果發現，該名病患竟是得了相當罕見的皮膚癌「乳房外佩吉特氏症」，這種病症通常好發於乳頭附近，此外，該男子後來在直腸科檢驗，又在肛門進去不到一公分的地方發現直腸癌病灶，一次罹患了兩種癌症。 若趴臥時，大腿和臀部能輕鬆抬離平面並騰空維持10秒以上，就代表臀部肌群的力量可能足夠；若根本抬不起來，或是抬起10秒後覺得異常費力，或抬完後氣喘吁吁，就代表你的臀部肌力有待加強。 西醫對坊間的偏方都採取開放態度，如果家長想為小朋友嘗試偏方，會建議他們觀察濕疹的狀況，而使用的時候盡量以少份量開始，亦要小心有副作用。 SABON的身體磨砂膏具有富含礦物質的死海鹽，除了高效保濕外，每一顆鹽粒皆為多角切面，以溫和的方式去除角質。 含有天然美肌植物油配方：杏仁油、荷荷巴油、琉璃苣油、阿薩伊果油更能潤澤角質，更是讓每一寸肌膚柔軟滑嫩。
久坐屁股濕疹: 屁股痛—梨狀肌症候群的治療方法
如：日光、濕熱、干燥、搔抓、摩擦、化妝品、肥皂、皮毛、燃料、人造纖維等均可誘發濕疹。 2.經上治療瘙癢明顯減輕，漿液滲出抑止後，可外用乾燥混合震燙洗劑，如白色洗劑、爐甘石洗劑等，必要時可在洗劑中加入適量皮質炎固醇藥粉，但濃度不可過高。 根據病變形態的多形性，瀰漫性，分布對稱，滲出發癢，病變界限不清楚，病程長，反覆發作等特點，即可診斷。 久坐屁股濕疹 （二）疾病因素：在某些疾病如內分泌失調、營養不良、消化功能紊亂、腸道寄生蟲病等的患病過程中，病人對某些過敏性物質感受性增強容易誘發。 飲食多吃清熱解毒的食材，少吃海鮮蝦蟹類食物、例如：芒果、荔枝、鳳梨、甘蔗、羊肉、酒、汽水、甜食、生冷食物、烤炸辣上火食物，容易在食用後讓病情加重。
不少男性患者在出現皮膚痕癢、紅疹時，往往會把濕疹和真菌感染兩者混淆。 陳醫生解釋，真菌感染最常出現皮膚多汗潮濕、焗熱不通風的位置，例如大髀罅、腳趾間等²；至於濕疹，則不限於出現在上述位置，範圍更可以在面部、身體、關節褶位等¹。 三個字Sunguts說，久坐時間長會使得背部肌肉（豎脊肌）和彎曲大腿的肌肉（髂腰肌）變得異常緊繃；而相對腹部肌肉（腹肌）及臀部肌肉（臀肌）則因被延長而變得無力萎縮，就會使臀部看起來較不緊實而鬆垮，甚至看起來變大、變扁。 他再舉2012年研究癱瘓及長時間坐輪椅之患者之實驗，發現長時間久坐或久躺後，受壓迫的部位較容易囤積脂肪，使得每天長時間久坐超過12小時的人們「屁屁」最容易囤積脂肪。 筆者的經驗為，由於單純疹會復發，碰到屁股冒出成群疹子的病人，醫師須問病人：「以前有沒有這樣長過？」當病人答：「有！」此時醫師一定要考慮是否為單純疹。 如病灶附近還散佈著前幾次發作所遺留下來的發炎後色素沉澱，更可以確定診斷。
久坐屁股濕疹: 屁股有濕疹瘙癢怎麼辦？
深層熱療及物理治療：在屁股痛稍為穩定或在治療後的康復期，可以透過物理治療儀器進行深層熱療，並進行針對性的運動治療，包括梨狀肌及臀肌群的伸展牽拉治療、核心肌群訓練等等，以提升肌力，強化腰椎、骨盆與臀肌的穩定性及承受能力。 首先讓我們不要倒果為因，坐骨神經痛與屁股痛並非等號，因為坐骨神經的位置從下背部一路經過臀部、大腿後側向下延伸，可以說下半身後側的感覺與運動功能都由它支配，腰薦椎病變所造成的屁股痛就是坐骨神經受到壓迫所致。 久坐屁股濕疹 然而，坐骨神經痛只是揭示身體出現問題的結果，梨狀肌發炎、腰椎骨刺、腰椎錯位、椎間盤突出及腰肌勞損等都是引發坐骨神經痛的常見成因，錯位或突出的骨頭或椎間盤、發炎腫脹的肌肉等才會刺激或壓迫到神經，造成坐骨神經或屁股痛。 久坐屁股濕疹 肛門濕疹是發生于肛門周圍的皮膚病的一種，會導致瘙癢、疼痛的不適症狀，很是影響人正常的工作和生活。 因為這個部位較為隱私，所以很多人面對肛門濕疹都感覺難以啟齒，去醫院檢查和治療的時候也感覺不好意思，甚至不去醫院治療，導致肛門濕疹的反復發作。
除此之外，濕疹問題較嚴重、反覆發炎時，也會採取「紫外線照光療法」，患者需接受約 30 次的療程，可局部調節免疫功能，改善濕疹症狀，必須長期、有耐心地照光治療，才能提升治療效果。 濕疹患者的肌膚會出現一粒粒的丘疹、小水泡，表面會泛紅、腫脹，甚至流出組織液，這樣的症狀被稱為「海綿樣水腫（Spongiosis）」，會引起劇烈搔癢的不適感受。 當皮膚長期處於 濕疹 發作的狀態，角質細胞將難以正常保濕和代謝，而肌膚也會隨之增生、變厚，變得粗糙、乾燥，容易脫皮起屑。 皮膚科醫師提醒，不要自行買藥膏亂擦，或者換來換去，恐會引發皮膚問題；另外，類固醇藥膏的消炎效果好，但錯誤使用也會導致疾病變嚴重，甚至產生副作用。
久坐屁股濕疹: 中醫常識
在久坐的情況之下，我們的臀大肌（也是屁股肉肉）會處於放鬆狀態，而放鬆時間久了、臀部力量不夠就沒辦法把我們的骨盆下端往前推。 而另一方面，長時間的坐姿也會讓我們的腹肌無力（是不是覺得坐下時，肚子肉特別放松呀～），當我們腹部肌群缺乏力量時，就無法把骨盆上端與腰椎往後推，也就造成了骨盆前傾。 久坐屁股濕疹 流汗後立即清潔⁸：進行戶外活動或運動過後，若未能及時洗澡，亦應盡快以濕毛巾抹走身體上的汗水，及換上清爽、吸汗的衣服，避免汗液長時間停留在皮膚上。 當身體要前進，都是要靠臀大肌用力，侯鐘堡解釋，若臀肌失能，身體就會用其他部位的肌群代償，長期下來就產生慢性傷害。 譬如有在跑步的人，就會用腿後肌代償，就較容易拉傷；女性若屁股沒用力，小腿肚就要用很多力，容易會有蘿蔔腿或小腿抽筋；打球的人就會用小腿後側肌群代償，變成阿基里斯腱炎，甚至有的還會拇趾外翻。 但是大家很少會想到，身體任何部位皆能發作單純疹，所以單純疹只要換個位置發作，誤診率就明顯提高了，如單純疹長於屁股時，即容易被醫師誤診。
也再次提醒，久坐屁股痛的問題原因多，若自行檢查、改善遲遲未見效果，應盡早檢查，找出背後真正的原因，必要時透過物理治療、超音波治療等方式改善，才有利讓自己盡早脫離屁股痛的窘境。 可以口服賽庚啶， 維生素C， 地塞米松等藥物進行全身治療。 由於濕疹長在屁股上， 久坐屁股濕疹 可以塗抹一些激素類的藥膏， 但是激素類的藥膏在長時間使用後， 有可能會留下色素沉著。 要去除濕疹， 除了局部用藥和全身治療外， 還要注意發現引起濕疹的原因並去除之。 如對海產品過敏的要儘量避免食用海鮮， 魚蝦類的食物。
久坐屁股濕疹: 屁股痛不可少看！屁股痛的成因
長期發炎也會使皮膚出現變化，包括皮膚變黑變厚，呈乾枯樣，也就是我們常說的「地衣化轉變」（lichenification）。 最新的研究使我們更了解異位性皮膚炎的成因，包括Filaggrin蛋白的基因缺陷。 Filaggrin蛋白具保持皮膚水分，強化皮膚屏障的作用。 而基因缺陷使Filaggrin蛋白失去功能，令皮膚屏障功能比較薄弱，加上外來的致敏源可引發過度的免疫反應使皮膚發炎。
有些失禁是短期、輕微或可治療恢復，但有些是長期且不可逆的失禁。 成人的紅屁屁，形成原因及外觀和嬰幼兒的尿布疹類似，但顧及病患感受及尊嚴，醫學上稱作失禁相關的皮膚炎。 久坐屁股濕疹 乾癬是免疫力過強，並不是免疫力低下，因此一些大補類的藥物或食材不適合吃，紅肉類可以吃但量不宜過多。 之前曾經遇過不少吃完牛樟芝或人蔘的患者乾癬大爆發的狀況。 要徹底根治及預防屁股痛，鍛練足夠的肌力就是關鍵！
久坐屁股濕疹: 夏天常見這5種皮膚疾病 醫師教你怎麼防
記者上網搜索，發現「牛屁汁」和牛其實是沒有關係，反而是與一句美國諺語有關，戲指「這產品不是屁話（吹牛）」的意思。 而網上簡述的成分包括：純橄欖角鯊魚、有機芝麻油、積雪草油、聖羅勒、有機印楝葉子和果實（印度楝）壓榨油 、草本提取樟樹（樟腦）、有機羅莎大馬士革（保加利亞玫瑰）、生態收穫的檀香專輯（檀香木精油 ）。 而且鋪售的網頁更寫上：「敏感、皮炎、孕婦、小孩，任何人適用」。 「捲腹」比仰臥起坐更容易上手外，也更能正確地鍛鍊腹部肌肉！ 先仰身平躺在瑜珈墊、雙手抱頭後，再用腹部核心的力量將肩膀稍稍帶離地面（不是脖子出力），這時會感覺腹部自然收縮擠壓，像是被捏緊的感覺。 另外要特別留意，做的時候要將下背部緊貼地面，腰和地面不要有空隙。
小蘇打屬於弱鹼性粉末，具有侵蝕性，所以用來清洗杯碗瓢盆之類的「硬物」很好用，但如果用於軟性的物質，像是洗菜，就要特別注意用法用量，使用過多或是浸泡太久，容易腐蝕蔬菜的纖維，讓菜軟掉不清脆。 漏尿的狀況，輕則底褲濕濕的；重則影響到生活，排斥性行為、無法出遠門、放棄運動，甚至怕身上有尿騷味，這些都是「尿失禁」的症狀，長期下來不敢與朋友往來，低潮陰霾造成憂鬱症。 民眾若自行檢查，發現可能是梨狀肌出問題，簡文仁物理治療師表示，改善方面可從四大方向著手。 首先自然是要盡量提醒自己坐姿端正，並且避免坐太久，通常建議一個小時就應起來動動身體、伸個懶腰，也讓臀部肌肉得以休息。 另外也可以透過伸展方式舒緩及預防，前述所提到的「翹腳伸展」除了可以測試，也可以伸展梨狀肌，而若環境許可，也可以讓身體躺著進行。 除此之外，也可用按摩的方式進行改善，方法例如使用筋膜槍，或是網球滾動於患部，可坐著或躺著進行，網球軟硬度剛好，是常見用來按摩的生活小物，也可以用其他軟硬度相似的物品。
久坐屁股濕疹: 長壽秘訣是「屁股大」！4種臀型透露健康秘密
由於梨狀肌位於屁股深層位置，因此傳統的熱敷如熱敷、推油，或深層熱療如超音波、磁場等製造的熱力無法完全到達梨狀肌部位，因此療效十分有限，尤其對脂肪層較厚的人士來說可能毫無療效。 對于西醫來說， 在患了濕疹后， 可以口服賽庚啶， 維生素C， 地塞米松等藥物進行全身治療。 由于濕疹長在屁股上， 可以涂抹一些激素類的藥膏， 但是激素類的藥膏在長時間使用后， 有可能會留下色素沉著。
陳湧醫生指出，不論男女都會受外來環境如天氣轉變、免疫系統、家居或工作間的塵蟎等影響，誘發濕疹或皮膚等問題。 不過，不少男士卻有可能因工作關係需要經常在戶外工作、長時間接觸化學物質、金屬等，加上一般男士較大汗，進行戶外活動或運動後，汗水長時間積聚皮膚，還有若經常穿着緊身、質地過硬褲子的男士們，亦有可能因反覆摩擦大腿內側而導致皮膚出現問題。 屁股痛發作猛烈的時候，一般需要採取較保守的治療，不建議進行按摩推拿以免進一步刺激發炎的肌肉及神經（而梨狀肌發炎部位也難以觸及）。 在梨狀肌症候群的發作時期，可口服消炎及止痛的藥物，或肌肉鬆弛劑以抑止疼痛，待情況稍為好轉再接受其他屁股痛治療。 其實單純疹遭到誤診對病人並無大礙，因為單純疹是種沒有治療也會自己痊癒的疾病，最糟糕的是誤診加上誤治。 有些醫師對於看不懂的皮膚病，常有開條含類固醇的藥膏給病人擦擦看的習慣，更積極的還處方口服類固醇給病人吃，結果類固醇壓抑人體免疫系統，不僅延緩疾病痊癒時間，還讓病情更加嚴重，病灶散播更廣，甚至導致病毒侵犯皮膚深處，使皮膚於病癒後留下疤痕。