最有效的治療是使用正氣壓呼吸機，利用氣壓保持呼吸道暢通。 不過不是人人都可以接受，曾經見過一位病人，告訴我睡眠呼吸機常常漏氣，檢查報告發現呼吸機使用了比平常多的氣壓，才可以改善睡眠窒息。 原來，那位病人患有鼻中隔彎曲和下鼻甲骨肥大的問題，上呼吸道阻力太大引致漏氣情況。 經手術和藥物改善鼻腔問題之後，呼吸機氣壓回復正常，漏氣情況也得到改善。 睡眠窒息症患者睡覺時，會因為缺氧而不停扎醒，睡眠質素較差，大大影響日常生活，並會增加各種心血管疾病的風險。
此外上呼吸道及下顎骨的結構、鼻息肉 等都會導致阻塞性睡眠窒息症。 以阻塞型睡眠窒息症為例，如果沒有獲得即時的治療，而患者睡眠時經常缺氧，有機會令腦中風的機率增加1.6倍，高血壓風險增加近3倍，而心肌梗塞風險為5倍。 據2021年，中大醫學院研究指出：兒童都會患上睡眠窒息症，而且會增加成年後患高血壓的風險。 肥胖人士頸部四周累積的脂肪使呼吸道變得狹窄，加上躺臥睡眠時全身會放鬆，以及受到地心吸力的影響，導致呼吸道進一步受阻，加劇睡眠窒息症的情況。 所以，如果您有肥胖問題，肥胖很可能就是導致您患上睡眠窒息症成因之一，因此減重對於您改善睡眠窒息症病徵絕對有一定的幫助。
中度睡眠窒息症: 中醫淺談 睡眠窒息症
有研究指出，體重減輕10%可降低26%睡眠窒息次數（AHI），亦即是對於使用機器輔助作為睡眠窒息症治療的患者來說，氣壓度數亦有機會因成功減重而減少，這意味著這類型治療會相對變得舒適。 睡眠窒息症成因是鼻腔、咽喉等上呼吸道位置出現異常，或是支撐上呼吸道的肌肉或軟組織肥大或鬆弛所造成，導致躺臥時受到地心吸力的影響而塌下來，堵塞呼吸道，造成呼吸暫停及短暫的窒息。 如果您心思細密的話，您就會明白為何睡眠窒息症患者幾乎都有嚴重的打鼾問題。 皆因，受阻的呼吸道不單是睡眠窒息症成因，同樣是導致打鼾的原因之一。 當吸入的空氣撞擊到塌下來的咽喉肌肉或軟組織並產生震動，就會發出打鼾聲。
睡眠技師（呼吸治療師等）會根據睡眠多維圖量化呼吸暫停次數，作出診斷。 多項生理睡眠檢查是現在診斷睡眠呼吸暫停的臨床黃金標準。 此病多病生於中年男性，男性的發病率約為女性的2至8倍，平均20個成年人則有一個患上，老年人的病發率則為10%。 中度睡眠窒息症 另外，肥胖、扁桃腺過大、鼻骨移位、下顎骨過短、酗酒、吸煙及濫用安眠藥的人士較易患上睡眠窒息症。
中度睡眠窒息症: 醫療及健康保險
患者醒來後便會回復正常呼吸，再次入睡，可是睡眠窒息的問題在入睡後極高機會重復發生，令患者不斷中斷睡眠。 大多數患者患有阻塞性睡眠窒息症，患者舌頭或喉嚨的軟組織在睡眠期間限制上呼吸道， 使空氣無法通過而阻礙呼吸，導致窒息及血含氧量降低。 中度睡眠窒息症 因此，患者可能會出現頭痛、感到疲勞、較易發脾氣，甚至暴躁。
但大腦會將儲存在海馬體的陳述性記憶轉移到大腦皮層上，轉變為永久的記憶。 大腦中控制生物時鐘的松果體，在晚上約 9點左右會分泌褪黑色素，讓人產生睡眠衝動，但沖涼，特別係熱水澡會抑制褪黑素分泌，從而影響睡眠。 本文章內容由 Bowtie 團隊 提供並只供參考，不代表 Bowtie 立場，Bowtie 對任何人因使用或誤用任何信息或內容，或對其依賴而造成的任何損失或損害，不承擔任何責任。
中度睡眠窒息症: 使用睡眠呼吸機可有效減低高血壓及心血管病風險
”当时，斯滕伯格惊呆了，称自己从来没听过睡眠窒息症。 睡眠窒息症患者在正式接受正气压机疗程前，需要作一次试用以进行压力调较，医生再为患者建议最适合的压力度数作治疗。 医学界一般根据睡眠窒息指数（简称AHI），即患者睡眠期间每小时出现上呼吸道受阻的次数，以划分睡眠窒息症的严重程度。
- 2) 手術：醫生為患者切除多餘或造成阻塞的組織，以減輕病情，但並非所有患者都適用，也可能有復發的機會。
- 患者不斷經歷醒來睡去的過程，斷斷續續的睡眠質素令患者早上起來感覺疲倦，就像沒有熟睡似的。
- 年輕女性比年輕男性睡得早也睡得多，前者也睡得早。
- 是由於腦部曾經中風、受到創傷 或其他問題不能發出呼吸指令而形成窒息。
- 醫學院內科及藥物治療學系主任許樹昌教授說：「兒童的免疫系統發展尚未成熟，生病時要靠扁桃腺發大來製造白血球，若情況嚴重，呼吸道便會收窄。」患有睡眠窒息症的成人出現扁桃腺發大的情況並不普遍。
而在眾多年齡層，又以40至50歲的中年男性最為高危。 另外，肥胖、頸圍較一般人大、下顎後縮或過小、患有甲狀腺功能過低等內分泌疾病、有酗酒和吸煙習慣等人士，也是患上睡眠窒息症的高危群組。 很多人以為，只有肥胖人士會患有睡眠窒息症，但其實任何人都有潛在的患病風險。 中度睡眠窒息症 資料顯示，男性的發病率約為女性的二至八倍，而平均每20個成年人中就有一人患上此症，當中老人患病比率較年青人高，而兒童的發病率則約為1%至2%。 睡眠窒息症屬於睡眠障礙的一種，一般會在淺睡期和作夢的快速動眼期（Rapid Eye Movement Stage）發生。 患者會在睡眠時，多次出現呼吸暫停而窒息，而在窒息期間，血液含氧量會降低，令患者在窒息後掙扎醒來，待回復正常呼吸後，便會再度進入睡眠。
中度睡眠窒息症: 睡眠窒息症的成因
但並不是所有有這些異常因素的人都可以出現OSAS。 OSAS很少發生於咽喉部正常的病人，大多數研究者認為OSAS病人在睡眠時一定存在著咽喉部肌肉的神經控制異常或者腦部的呼吸機制異常，這方面還需要進一步的研究。 某些內科疾病如甲狀腺功能減退也可以加重睡眠窒息症。 睡眠窒息症在香港愈趨普遍，約有4%的男性及2%的女性罹患此症。 由於患者難以進入深層睡眠，會長期影響睡眠質素，患者在駕駛或操作器械時，可能會因為疲倦而發生意外，甚至會危害身邊的人，引起傷亡。 亦由於缺氧，會導致身體主要器官受損，增加患上心血管疾病，甚至會導致夢中猝死。
医生可能会建议轻微至中度症状的人士减肥、侧卧睡觉，或使用口腔矫正器治疗睡眠窒息症，以降低呼吸道阻塞的风险。 患有更严重的睡眠窒息症的患者可能需要通过使用持续正压呼吸器 或接受手术以改善情况。 睡眠窒息症可分為阻塞性、中樞性及混合性三大類，其中最常見的是阻塞性睡眠窒息症。 其成因很多時是由於肥胖導致過多脂肪積聚於上呼吸道，令呼吸道變窄，容易形成阻塞。 不過纖瘦的人士也有可能因下巴短小、吊鐘過長、氣管較窄、舌頭肥大或鼻瘜肉等因素而患上此症。
中度睡眠窒息症: 中樞型睡眠呼吸暫停（CSA）
年輕女性比年輕男性睡得早也睡得多，前者也睡得早。 使用者必須要有健康的牙齒及頜骨，而且這療法只適用於輕度患者，對於病情中度至嚴重的患者，療效並不顯著。 若在睡眠期間停止呼吸或頻率減少超過 25%，並持續 10 中度睡眠窒息症 秒或以上，令血含氧量下降超過 4%，就可介定為睡眠窒息症。 如果怀疑患上睡眠窒息症，应先咨询医生并接受睡眠测试， 利用各种仪器记录脑电图、心电图、眼球运动、血氧浓度等生理数据分析睡眠状况，包括是否经历过窒息、窒息的次数和频率等。 睡眠窒息症也可以引起血壓的升高，不論是流經體循環內的血管血壓（主動脈壓）還是流向肺內的血管血壓（肺動脈壓）都會升高。
如使用 Arlo Essential 無線智能視像門鈴及 Arlo Chime 2 智能警報器，就可將門外的情況，知道得一清二楚。 Arlo Essential 無線智能視像門鈴機身設耐候設計，可防雨水、耐高溫及抗 UV，無論在一般大廈內或是村屋踏出家門就是戶外的環境，都適合使用。 門鈴安裝非常簡單，設有內置充電池，無需駁線就可安裝，或是以傳統連接門鐘電線的安裝方式都作支援。
中度睡眠窒息症: 睡眠窒息症改善個案分享︰呼吸機治療半年接近復原 更防止患上心臟衰竭
有見及此，信諾誠意為您提供全面的醫療保障計劃，減輕您的醫療支出負擔，讓您專心接受治療，早日回復健康。 患者鼻鼾聲會令枕邊人不能安睡，影響他們睡眠質素，他們為求安睡，常會避開患者，到另一房間睡覺，長遠下來可能影響家庭關係。 近年醫學研究發現原來兒童患有睡眠窒息症的比例其實比想像中嚴重。 一份關於香港小學生睡眠問題的臨床研究發現，男孩的病發率達5.8%而女童的病發率則有3.8%。 除性別外，體重較重以及咽喉淋巴腺肥大的兒童較易患上睡眠窒息症。 睡眠窒息症的患者接連缺氧乍醒，醒來仍然疲累不堪，若要駕駛或操作機械，更可能釀成意外。
超重人群通常易患OSA，但實際上非肥胖型個體也會受到此種疾病的侵襲。 睡眠窒息症患者由於經常在睡眠期間下意識地驚醒，因而難以進入熟睡狀態，以致影響日間的精神及工作，亦容易在駕駛時因渴睡而引起交通意外。 而且因患者在睡眠時缺氧，若長期得不到適當的治療，會導致高血壓、心臟病和中風。
中度睡眠窒息症: 睡眠窒息症
對OSAS的診斷與治療非常重要，因為OSAS可以嚴重影響病人的健康，在所有的睡眠窒息症病人中血液氧氣的飽和度都會開始降低。 一些病人在睡眠時，一小時內可以出現 次這種呼吸暫停，這種情況的結局就是患者不能進入人體所需要的深度睡眠，而只能在進行較淺的睡眠。 醫生會按照每個患者的不同病情，決定適合的治療方案。
据了解，当发现某人出现睡眠窒息症，随后的15年里仅有一种治疗方案——气管切开术，这是一种外科手术，在患者喉咙上开一个气管造口，从而绕过塌陷的上呼吸道。 虽然该治疗可一定程度缓解睡眠窒息症，但会产生相关的并发症状。 在睡眠状态下，人体大多数肌肉群会明显放松，但如果你的喉部肌肉过度放松，气道就会松塌堵塞，其结果是产生阻塞性睡眠窒息症。 人们如果患有睡眠窒息症，在睡眠时就会出现呼吸不停中断，导致血液中氧气水平骤降，接着你就会醒来，急喘呼吸，这种情况一个晚上可能发生数百次，其不良影响是多方面和严重的。 阻塞性睡眠窒息症：是最为常见的睡眠窒息症，患者的上呼吸道于睡眠时受阻塞，多由肥胖、扁桃腺胀大及下颚缩细等引起。
中度睡眠窒息症: 睡眠窒息症改善常見疑問︰減肥手術能消除睡眠窒息症嗎
大鼻鼾是身體發出的一種警號，需要及時處理，勿讓疾病進一步惡化。 而阻塞性睡眠窒息症成因是患者在睡眠的時候，因咽喉四周的肌肉及軟組織放鬆塌下來阻擋了呼吸道，使呼吸道變得狹窄而造成窒息。 慢性鼻鼾是 OSA 最常見的症狀，但這並不代表每個打鼻鼾的人都患有睡眠窒息症。 一般來說，睡眠窒息症患者在晚上不會意識到他們的呼吸問題。 因此他們通常只能從床伴、家庭成員或室友意識到問題。 白天過度嗜睡是獨居的睡眠窒息症患者最有可能注意到的症狀。
中度睡眠窒息症: 睡眠窒息症令你身心俱疲？
大部份私家醫院都是轉介給睡眠測試供應商負責，入院期間就會有供應商替你安裝測試儀器。 基本上，醫生會為患者安排詳細檢查，包括有關腦電波、心跳、缺氧量、呼吸道阻塞次數、肌肉振動等指數等方面的檢查。 另一方面，現時有部分檢查已由留院的形式改為可在家中進行。 對於睡眠呼吸中止症的治療包含了：生活方式的改變、口含片、呼吸輔助裝置以及手術，生活方式改變包括了遠離乙醇（酒精）、減重、側向一邊的睡眠姿勢以及戒煙。
中度睡眠窒息症: 睡眠窒息症成因及徵狀
鼻鼾的確是睡眠窒息症其中一個主要症狀，如果想知道另一半是否患有睡眠窒息症，大家可以小心留意另一半睡覺時呼吸是否突然暫停，如同窒息一樣，再大聲響起。 除此之外，如果「夜尿」情況多、睡了6、7個小時仍會感到頭痛及睡眠不足，日間經常渴睡、記憶力、判斷能力變差，就有很大機會患上睡眠窒息症。 中度睡眠窒息症 ），則會進一步接受醫師與睡眠技師（呼吸治療師等）呼吸器壓力調整測試，以確定CPAP治療壓力數值。
香港心臟專科學院指，睡眠窒息症令患者缺氧，血管張力減低，導致血壓升高，加重高血壓病情。 美國威斯康星大學邀請709位測試者進行研究，4年後發現呼吸紊亂指數越高，患上高血壓的風險高達2.9倍。 睡眠障礙問題困擾很多人士，香港睡眠窒息治療症中心特別製作睡眠障礙常見問題，讓讀者更全面瞭解睡眠窒息症的症狀、可能涉及的健康問題、睡眠障礙測試、睡眠呼吸機的運用、睡眠窒息症的手術治療等。 由於地心吸力的關係，舌頭、懸雍垂（吊鐘）及軟顎組織在仰睡時會向後滑向喉嚨後方，使呼吸道受阻，增加窒息的機會。 所以，利用一些睡眠窒息症治療產品，例如側睡枕，還有電子側睡帶等，在一整晚內，可讓患者保持著理想之側睡姿勢，因仰睡而導致的窒息問題也大大減少，從而得到睡眠窒息症改善。 睡眠窒息症在香港漸趨普遍，目前分別有4%男性及2%女性罹患此症。
「阻塞性睡眠窒息症」是普遍的睡眠呼吸疾病，患者的上呼吸道会於睡眠期间受阻，导致缺氧，令患者难以进入深层睡眠和得到足够休息。 患者的症状包括经常渴睡、难以集中精神及记忆力衰退。 如没有接受适当治疗，患者会较容易患有心血管病，例如心衰竭和中风。
中度睡眠窒息症: 專題 ❙ 泰國曼谷 5G 醫療系統 / 救護車
通常是由患者的睡伴或家庭成員來描述睡眠窒息症的症狀，儘管他們有時也會由於觀察不夠嚴密而錯失機會。 填寫一份睡眠窒息症篩查問卷會有助於醫生評估您的睡眠質量。 睡眠窒息症通常被視為一種慢性疾病，需要長期治療。 醫生可能會建議輕微至中度症狀的人士減肥、側臥睡覺，或使用口腔矯正器治療睡眠窒息症，以降低呼吸道阻塞的風險。 患有更嚴重的睡眠窒息症的患者可能需要通過使用持續正壓呼吸器 或接受手術以改善情況。 不少人都知道大聲打鼻鼾是睡眠窒息症的重要警號，故特別提高警覺，但部分患者會在氣道無阻塞、無鼻鼾的情況下突然暫停呼吸，曾中風或有心血管病的人士，特別容易患這種「中樞性睡眠窒息症」。
如果出現以下睡眠窒息症的病徵，應該立即接受治療。 患有中樞性睡眠窒息症患者是由於中樞神經系統無法正確傳達呼吸指令而無法呼吸並窒息。 中樞性睡眠睡眠窒息症患者的呼吸道通常並無阻塞，睡覺時可能甚至不會打鼻鼾。 有中風或心血管疾病病史的患者更有可能患上這種類型的睡眠窒息症。 醫生：研究發現男性呼吸道上的阻塞可能比女性的多。 就是因為上呼吸道有阻塞，甚至可能會牽連到睡眠窒息。