工作壓力大加上休息不足，令身體循環及排毒功能欠佳、膀胱濕熱就會出現背部生瘡的警號。 改善背部暗瘡的方法：除了排解壓力及飲食清淡之外，還有一個去除背部暗瘡的不二之道就是定時做運動。 做運動增加汗水分泌及血液循環，加速身體的新陳代謝、高效排走毒素，令背部暗瘡無得留低！ 暗瘡位置若位於肩膊，就要問問自己日常清潔是否到位、以及衣物是否有勤換，肩膊位置的暗瘡多是因為毛孔堵塞而來，尤其好發於夏季，在潮濕炎熱的天氣下，旺盛的皮脂與汗水混合容易令毛孔堵塞及滋生細菌形成暗瘡。 肩膊暗瘡亦好發於青少年與長期藥物使用者身上，由於兩者的荷爾蒙波動較不穩定。 改善肩膊暗瘡的方法：除了注意清潔及勤換上衣之外，亦可隨身帶備小毛巾，在熱汗弄濕肩膀的時候，以自來水浸濕毛巾並抹走汗濕，有效減少毛孔堵塞的機會。
當肌膚底層缺水，會促使肌膚分泌過多油脂去保護及滋潤肌膚，從而讓油脂、污垢等等積聚於皮下，當它們不能通過毛孔排出，便會加劇暗粒問題。 但有一種很罕見的癌症，稱為脂肪肉瘤（liposarcoma），是一種罕見的結締組織癌症（年發生機率小於百萬分之2.5），病因不明，脂肪肉瘤可發生在身體任何部位的脂肪細胞中，但大多數會出現在四肢肌肉或腹部。 而眼唇的部分一定要分開卸妝，只用普通的卸妝產品不能徹底將顏色較濃的眼唇妝清潔乾淨。 卸妝時可以先以化妝棉沾卸妝液，敷在眼睛和嘴唇 ，大約敷20秒再輕輕抹走，眼唇妝更容易卸乾淨。 真正导致栗丘疹产生的原因主要是汗腺开口处皮肤过度角化，或者是肌肤上有小伤口在自我修复过程中产生白色小囊肿。 維他命B雜如全麥麵包、糙米、肉類、牛奶、綠色蔬菜，這些食物都可以促進皮膚的新陳代謝、抵抗紫外線對皮膚的傷害、控制皮膚油脂分泌，減少皮膚發炎。
下巴粒粒: 白頭粉刺的成因是甚麼？
下巴應該是女生最常長暗瘡的位置了，相信女生對下巴瘡的可能成因都了然於心——下巴痘痘多是月經前或月經中期形成的，很多女生甚至每月下巴的位置都會重覆生瘡。 當月經來臨時體內的黃體素水平增高會令油脂分泌旺盛，從而令毛囊堵塞形成暗瘡。 改善下巴暗瘡的方法：平日要少吃生冷及冰凍的食物，而在經期來臨前儘量飲食清淡，可以根據個人體質喝花茶以疏肝理氣，多休息及紓緩壓力，以免肝火累積也是預防下巴暗瘡的方法。 暗瘡位置若位於左臉，則代表肝臟的排毒功能下降，是身體的血液循環出了問題讓毒素持續積聚，肝火盛的人的暗瘡位置多位於左臉、額頭或眉心。
該名患者為40多歲的女士，經常臉紅，而且紅的時間愈來愈長。 有時情緒激動一點，臉也很易會紅，甚至會長粒粒，臉有很熱、刺痛的感覺。 最后，无论下巴上长的是什么，都请记住管住手不要乱抠乱挤乱挑乱刮，有痤疮及时治疗，避免情况加重，留下瘢痕。
下巴粒粒: 下巴长了很多小颗粒状怎么回事
雖然脂肪瘤很少是嚴重的疾病，但如果發現身體的任何部位出現腫塊或腫脹，是疼痛、發紅、發熱的，並且堅硬無法移動，請盡速就醫檢查，以免延誤病情。 下巴粒粒 在清洁完肌肤后，用两根洁净的棉棒，使劲的按压粉刺的两侧，直到粉刺中的线性分泌物排除为止。 每次挤完后，还要换上一根全新的棉棒清理一下伤口，接着用温和的，具有舒缓功效的爽肤水湿敷一下(用化妆水浸透化妆棉)伤口，约5分钟左右。 下巴粒粒 虽然棉棒不会肌肤造成硬伤，但还是会有红肿的迹象，一般会在半小时后恢复。 所以，当我们下巴挤出白色的东西，不需要紧张，都是正常的。
如果下巴不僅尖，而且還長，這類人會傾向於喜歡冒險，平時要注意適當節製。 下巴粒粒 而下巴不僅尖銳，而且還歪邪的人，此類人一般心術不正，喜歡恩將仇報，與其交往就要特別小心了。 生活易會員於本網站內所發表的全部內容為即時更新，因此生活易不會預先審查任何內容，並不會保證其準確性、完整性及質量。
下巴粒粒: 下巴两边长了像脂肪粒一样看不见摸得着的小粒粒，咋办？？？
前面提過，角質無法覆蓋住皮脂也會導致脂肪粒的產生，因此日常的卸妝建議可加入「棉花棒」，仔細的清潔，避免堵塞。 前者為針頭大小的白色小疙瘩、容易出現在眼周，形成原因為肌膚受傷後在修復過程中生成出白色小囊腫，抑或是皮脂被厚角質蓋住無法排到表皮，形成的堆積。 下巴粒粒 油性肌膚的女性很容易因為害怕肌膚出油而忽略保濕的重要，即使是油性肌膚，沒有做好肌膚保濕，也有可能會讓肌膚處於乾燥狀態，導致暗瘡的產生，因此建議在洗完臉後還是要擦上化妝水及保濕乳液。 相信許多女士都有白頭粉刺的困擾，粉刺比較嚴重的時候，即使上了妝也沒法完全遮蓋，反而讓凸起的小粉刺變得更明顯。 一直將白頭粉刺放任不管，更容易會造成毛囊發炎，變成深層的粉刺甚至暗瘡。 要消除這些白頭粉刺先要了解它的成因，對症下藥才能徹底清除乾淨，讓肌膚回到平滑細嫩的狀態。
下巴部位出现一些颗粒状的物质后，可能会让整个皮肤摸起来粗糙不平，而且还会对个人的外在形象造成影响。 大家一定要找出自身皮肤问题所在，然后采取相应的措施来进行护理和改善。 生活中要注意尽可能多吃各种新鲜的水果和蔬菜，减少辛辣刺激和高脂肪类食物的摄入，防止油脂分泌过多而引发更为严重的皮肤问题。 另一個管道就注入醫學精華至肌膚底層，能夠極速啟動皮膚底層進行膠原自我修復機制，並且做到深層消炎、殺菌補濕的功效，令到皮膚的油脂分泌得到平衡，毛孔得以疏通，從而溶解白頭、黑頭粉刺，改善暗粒，改善暗瘡。 暗瘡位置在胸口雖然較少見，但一旦被胸口暗瘡纏上也十分煩人，通常需要一段時間才能徹底「斷尾」，胸口生瘡可能代表你的肝臟及／或腸臟欠佳，因為胃經就位於胸部，胸口反覆生瘡就要注意是否飲食不良或對某些食物敏感。
下巴粒粒: 下巴挤出的“白色条状物”，很多人都没弄清楚到底是什么？
若寬下巴又很有肉，此類人往往心地寬厚，為人良善，他們的晚運會很好，屬於有福的類型。 這類型的下巴長的很秀氣，命主一般都很機靈，有才華，有個性，但是為人多疑，雖事業不錯，但感情卻不利，既三心二意容易變心，也容易受傷。 這類人溫柔樂觀，表面上看起來似乎單純的有點傻，但實際上感情卻很細膩。
改善胸口暗瘡的方法：想改善或抑止胸口反覆生瘡，可轉用含酸性成分如水楊酸、果酸或複合酸成分的沐浴露，並且注意自己的飲食找出是否有吃了後不舒服的食物過敏成分。 改善人中及唇周暗瘡的方法：人中及唇周的暗瘡位置既然對應腸臟，日常飲食就要儘量消淡、戒除油膩辛辣，還可以多吃高纖維的蔬果，協助腸道多加蠕動、儘快排走毒素及宿便，讓腸道回復平衡的狀態。 左臉頰代表肝臟，註冊中醫師劉芷寧指：「若情緒不穩、易怒及捱夜，做會出現暗瘡。」常吃熱氣食物，令身體置於悶熱中，便導致肝氣過旺、鬱滯，難以疏泄體內毒素。 凌晨1至3時是養肝的黃金時間，應盡量提早入睡，讓肝臟充分休息；而下午1至5時則是肝臟最弱的時間，最好把艱鉅的工作於早上完成，減低肝的負擔。
下巴粒粒: 暗瘡位置反映不同身體問題，對應的食療是什麼？
熬夜、抽煙、喝酒及多吃熱氣食物是會左右兩頰暗瘡惡化的大忌。 暗瘡位置的對應食物：濕熱脾虛者可以喝四君子湯自行化濕清熱，以雲苓、白朮 、淮山、薏米及大棗煲瘦肉；龍井茶等中式綠茶或日式抹茶可以作吃熱氣食物後的急救清熱之用，但胃寒、手腳常冷冰冷、氣虛火盛者不宜多喝。 鼻樑及鼻頭生瘡對應脾胃差，具胃火或肺熱，因此不宜多吃甜食及澱粉質，飲食宜清淡。 下巴粒粒 暗瘡位置的對應食物：薏米水、紅豆水可清濕熱，薏米赤小豆煲粉葛鯪魚湯或霸王花蜜棗煲瘦肉湯可健脾祛濕。
當青春期的痘痘離你而去，踏出社會一個新的開始，卻發現…下巴生暗瘡！ 不少女士反映，過了25歲之後，本在青春期時的暗瘡跑到下巴、嘴邊位置，更是循環不息地生長，沒有完的一日！ 想要像Stephy一樣保持清春美肌，今天註冊中醫師古鎧綸醫師為你离解一下「熟女瘡」的來龍去脈。 不過，以上是指暗瘡集中生長在某位置而言，這才突顯出某臟腑的問題。
下巴粒粒: 飲食失節、月經失調引發
清潔是護膚的第一步，想將清潔做得更好，趕走下巴暗粒及額頭暗粒，就要選擇真正適合自己的護膚品，尤其是清潔用品。 對於「熟女瘡」的肌膚護理，除了看醫生吃藥外，外在的護理也很重要。 古醫師提升，一定要洗面，但謹記每天最多兩次，同時可選用中藥皂，如綠豆皂、紫草根皂等清熱解毒的成分，徹底為肌膚控油清毒。
- 6饮食刺激 ，经常吃油炸麻辣上火等食物，比如：麻辣火锅、串烧、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，也会使痘痘在脸上安营扎寨，层出不穷。
- 长痘痘的原因有好多种，1代谢不畅 皮肤的角质层是皮肤的最外层组织，28天为最外层角质的一个代谢周期。
- 屁股生暗瘡通常都是因為濕熱，若有痕癢，則表示有風熱；如果兼有疼痛，則代表熱毒盛。
- 相信不少女士都會使用眼霜，保養眼周肌膚、改善眼紋，不過如果錯誤使用眼霜，就會出現暗粒。
- 宜吃補腎滋陰的食物如栗子、瑤柱、枸杞子等，或向中醫諮詢專業意見。
- 便秘或腸熱，或是進食太多辛辣與油炸食物，是嘴唇周圍長暗瘡的原因之一。
- 雖然暗粒常出現在油性肌膚，不過屬於其他膚質的女士都不要掉以輕心，因為不當的日常習慣都有機會使臉部出現暗粒，特別是以下這四個壞習慣，女士們應該盡量避免。
當酒米藏得較深，毛囊開口仍是緊閉的，那些粉刺或酒米看起來呈白色，故被稱為白頭或暗粒。 如下图所示，下巴上这种白色小颗粒有可能是膨大凸起的毛囊皮脂腺，把它挤出来的丝状物叫做脂质细丝（皮脂细丝）。 由于下巴部位的油脂分泌比较多，如果平时清洁不当，就有可能引发皮脂溢出症，这种情况下也会导致局部出现一些小颗粒。 针对这种情况，大家首先要做的就是减少高脂肪类食物的摄入，包括肥肉、油炸类的食物等。 必要情况下，也可以口服维生素a来减轻面部出油的问题。 下巴部位出现小颗粒的同时，如果还伴有明显的瘙痒感，则要考虑可能是由口周皮炎引起的。