此外，近年有初創企業推出手機應用程式K FIT，集合600多個機構的各類健身課程及美容保健服務於同一平台，用家可隨時查看空位並預約，有用家稱為「有如健身界Uber」。 設施︰室內游泳池、單車房、團體健身房、拳擊區、拉筋區、跑道、健身器材、餐廳、Wi-Fi、手機充電、淋浴間及儲物櫃、蒸氣室及桑拿室等。 在踏足香港市場之前，該品牌早已涉足了新加坡及日本亞洲市場了。 雖然有不少公司因擔心佔中問題而擱置香港市場的發展，但品牌的亞太區總特許經營商MauriceLevine卻不擔心，認為只要找到適合的拍檔，任何時間開店都是好時機。 上水健身室 踏入新一年，個別中資中小型銀行搶按揭取態勁勇，除交銀香港將P按（最優惠利率按揭）息率推低至3.225厘外，據悉，工銀亞洲則以超高現金回贈作招徠，只要按揭貸款銀碼夠大，現金回贈便可高達2.5%，冠絕全港… 對於外交部發言人汪文斌批評，自去年以來，美國高空氣球未經批准十餘次非法飛越中國領空，白宮國家安全發言人柯比否認，他說：「我們沒有在中國上空飛行監偵氣球。」 在2月13日中國外交部例行記者會後幾小時，…
今（27日）早上6時30分，警方接獲上水天平商場一間24小時營業的健身室職員報案，指一男子在上址暈倒陷昏迷。 救護員接報到場，41歲姓王男子昏迷被送往北區醫院治理，他情況危殆。 至中午12時許，警員重返現場調查案件，場內仍有會員在場健身。 鄰近上水火車站A出口約3分鐘路程，有浴室及更衣室。 我們除了提供一般健身及功能訓練外，亦加添CROSSFIT元素推雪橇車、搬車軑，務求令客人於訓練過程更有趣味及有更多體驗。 此外，Energy Fitness提供group class小班教學，有最受歡迎的空中瑜珈、高溫瑜珈、地上瑜珈、Stretching，還有多種選擇。
上水健身室: 體育館
位於荔枝角地鐵站（C出口行約兩分鐘）交通十分便利，場內設有儲物櫃、更衣室、浴室並有冷熱飲用水免費供應。 事發於上周二清晨6時許，健身室職員報案，指一男子在暈倒陷昏迷。 救護車將他送往北區醫院搶救，情況一直危殆，未見好轉，未料到今午撒手人寰。
- 在踏足香港市場之前，該品牌早已涉足了新加坡及日本亞洲市場了。
- 北區醫院回覆查詢指死者曾經接種新冠疫苗，但與病人今次入院治療並無關係。
- Pure Fitness的分店集中在港島區，暫時九龍都係得旺角朗豪坊及牛頭角國際貿易中心2間分店，嚟緊將會有一間分店喺尖沙咀K11 MUSEA開張。
- 現場消稱，王振東上周二凌晨憑臉部識別開門，獨自到上址健身。
- 雖然現時Waterfall Sports & Wellness只有太古及奧運兩間分店，但除健身及瑜伽外，亦提供高爾夫球練習場、足球、網球、舞蹈及桑拿蒸氣室等設備，非常多元化。
- 我們提供單對單或小組訓練租場服務，包括不同種類的器械和訓練工具。
採用健康的瘦身方法，平時只要飲食清淡，間中運動，如一星期一至兩次，便可維持窈窕的身形。 歡迎個人或結伴學習，(二人同行，1.5人收費 )，這有別於一般健身中心的按人收費。 Start Fitness的健身教練會為學員提供1對1的訓練，當然少不了因應學員的需要如產後收身、增肌減脂等不同需要而設計學員專屬的課堂。 同時如果有肌肉痛症，亦都會為學員提供手法痛症治療。 除有3款會籍，Goji Fitness設瑜伽與普拉提等課程，亦有舞蹈與健身單車等團隊課程，另有小組訓練。 Fit 24 24小時營運，於香港有9間分店，培訓指導服務包括團體興趣班及私人教練服務等，收費零預繳及按月收費。
上水健身室: W fitness 優惠
由於該公司分店遍及全球，香港會員只需帶着這條匙，便能往世界各地分店使用設施，一匙通行，正合經常出外公幹的生意人使用。 今年該公司品牌登上雜誌《Entrepreneur》的特許經營品牌500強的第一，成功打敗其他著名特許經營品牌如McDonald’s及Pizza Hut等。 上水健身室 上水一名41歲男子4月27日在健身室練習舉重期間暈倒，胸口被鐵餅連槓鈴桿壓著，昏迷送院，搶救6天後，於昨日（2日）中午12時41分證實不治。
對，體重的確輕了，但對不起，你並無減「肥」成功，相反你卻在增肥增脂！ 建議不要盲目節食，應在減肥專家指導下，吃各種不同的食物，包括大量的新鮮水果和蔬菜，同時要少吃那些高脂肪甜點，西式快餐、煎炸食品，以及膨脹化小食，碳酸飲料、糖果等。 有些人以為要經常上健身室，才可維持體形，不然會走樣變肥，這完全是錯的。
上水健身室: 活動資訊
《香港01》今（4日）再就事件向涉事健身室查詢，正待回應。 現場消稱，王振東上周二凌晨憑臉部識別開門，獨自到上址健身。 健身室該時段無職員當值，只靠閉路電視接駁總公司監察場內情況，同場有其他顧客。
Elite Fitness由一班香港代表隊組成，提供一系列多元化健體課程，包括地面瑜伽、空中瑜伽、TRX、Circuit Training、Thai Boxing等等。 同時亦提供健身室通行證，最平月費$227起，可以暢用場內所有設備。 另外亦提供小組訓練班優惠，最平每堂$93起就玩到，點擊以下圖片查看收費詳情。 Snap Fitness是24小時營運，於香港有12間分店，培訓指導服務包括健身評估、個人訓練、小班訓練與專業課程等。 除了基本運動，會員更可用Myzone系統記錄運動時的心率，以制定目標使訓練有有效。
上水健身室: 健身室
有些大型健身連鎖中心只顧賺錢，要顧客預繳多年會費及私人教練堂學費，收了錢便關門大吉，不理顧客死活，例如2016年7月加州健身California FITNESS的倒閉事件，便令十萬會員蒙受損失，有些更高達五十萬元。 肥胖除影響外觀，更威脅身體健康，儘管不少人視減磅為終身事業，但一項調查發現，仍有逾七成受訪市民不知道世界衞生組織已將肥胖列為疾病，逾四成人認為肥胖不是病，對肥胖症沒有認識。 醫生指出肥胖與心臟病、癌症及糖尿病等多種嚴重疾病有關，建議做運動和控制飲食減肥，並改變不良生活習慣，如使用減肥藥須小心選擇及注意副作用。
提供一對一私人訓練外，亦有Functional Training 及瑜伽課堂。 「Kunedo 上水健身室 Fighting & Fitness Centre」專業拳擊訓練中心上課，各會員中心之拳擊器材及設備相當完備，屬星級拳擊健身中心，是現時香港及亞洲區最專業的拳擊訓練中心，柔合了搏擊術和現代體適能的訓練。 JC Fitness 位於太子及深水埗，鄰近港鐵站、交通方便。 健身室內設備完善，讓學員能享用優質的健身室及健身器材，並提供私隱度極高的訓練空間。 有別於一般大型連鎖健身中心，Day Day Fitness專業的私人教練會根據你的身體狀況丶目標及期望，為你度身訂造合適的健身訓練項目， 進而適當地安排不同訓練，達致增肌減脂、改善痛症、改善心肺功能等目標。
上水健身室: 課程綱要
其實體形一旦練成，只要間中練習便可，因為肌肉會比肥肉消耗更多能量，就算不運動，也不容易肥胖。 我是香港健美總會的高級教練，比起一般健美中心的健身教練，級數更高，累積多年教學經驗，我能令學生短期內得到極大的進步，一個課程後，一般初學者都可增重八磅，手瓜粗一吋，成效是如此的快，令許多學生都意想不到。 上水天平商場一間24小時營業的健身室，上周二（27日）發生顧客昏迷事故。 一名41歲姓王男傷者留醫搶救6日後，於昨（2日）中午12時41分證實不治。 北區醫院回覆查詢指死者曾經接種新冠疫苗，但與病人今次入院治療並無關係。
即使健身會所沒有職員，健身室內個人安全裝置及閉路電視系統，也能讓店主可隨時留意中心內情況，訪問那天身在香港的John便即場示範如何透過智能電話，觀察澳洲分店的情況。 這間24小時開放的健身會所月費要488元，記者甫進入中心門口，旁便有一個掛牆的安全裝置（見右圖），裝置上有給會員的安全手帶，會員如做運動時遇上意外可透過手帶通知職員。 上水健身室 訪問當天有數名會員在做運動，有兩三名教練在場，中心亦有齊基本的健身器材款式，約有廿多部健身器材，會員做完運動後可使用獨立的淋浴間沖洗，至於一般健身室設有的桑拿及蒸氣室則欠奉。 場內除了有一條設有二線道的室內緩跑徑外，場內更設有美式桌球室、乒乓球室、戶外運動攀登牆等等。 和興體育館位於粉嶺和鳴里8號，毗鄰粉嶺花都廣場，於1992年6月1日啟用。 上水健身室 聯和墟體育館位於新界粉嶺聯和墟和滿街9號3樓，於2002年11月19日啟用。
上水健身室: 健身室舒適堡Physical (上水店)如何保持洗手間衞生？
用健身及節食減肥收效快，一般兩個月便可見成效，減八磅，腰圍瘦兩至三吋。 若練習三個月，便會判若兩人，開始有令人豔羡的身材，而且容光煥發，精力旺盛。 收效是如此的快，令許多減肥者意想不到，因而信心大增，繼續練習，而難以形容的成功感及別人的讚譽亦會加強練習的動機，使瘦身者踏上成功路，終身受益。 藝人羅明珠早上(2016年5月27日)突然離世，終年47歲，有指她最近為修身有服食減肥藥物，她為八十年代「開心少女」。 上水健身室 香港肥胖醫學會會長周振中醫生表示，現時獲衞生署註冊、本港可使用的減肥藥只有2種，一為「痾油丸」，但由於價錢貴且效用有限，他過去5年已沒向病人處方；另一種藥物為安非他命類藥物，但有已知副作用，公立醫院亦幾乎「零處方」。