服用藥物也是其中一個較熱門的快速生髮選擇，適合工作繁忙的都市人。 其實市面上一直有售賣專門給女士使用的快速生髮藥物，例如螺內酯，其功效亦獲不少研究肯定，是一款相對可靠的快速生髮方法。 生髮方法 不過，服用生髮藥物前，大家應先咨詢醫生或藥劑師意見，按照指示正確服藥，切忌胡亂服用，以免經期失準等副作用。
各位女士可以因應脫髮的嚴重程度，而選擇適合自己的生髮方法，例如醫療用低能量激光生髮可說是新式的生髮方法，並且由於無創傷性及不會引致任何痛楚，所以大部分脫髮人士也適合使用。 醫療激光生髮技術有不同的臨床研究顯示有助改善脫髮以及增加頭髮的生長速度，近年市面已有不同生髮中心提供醫療級激光生髮療程，包括Perfect Medical F8 生髮療程，讓脫髮人士有更多選擇。 現時常用的生髮藥物有非那甾胺和米諾地爾，其中只有米諾地爾是適合女士使用的生髮方法。 米諾地爾本來是一種血管擴張劑，能夠透過疏通血管來促進頭皮的血液循環，達到改善脫髮的功效。
生髮方法: 快速生髮營養
為了生髮，仿間也有不少生髮偏方，例如用生薑洗髮，傳聞是有助刺激頭皮血液循環，從而加速頭髮生長。 但事實上，生薑含有的姜酚只有消炎作用，對生髮沒有太大影響；而且將生薑直接用於頭皮是非常刺激的，更可能引致敏感發炎、損害毛囊。 每個人的頭髮生長速度都不相同，這取決於日常攝取的營養素和護髮習慣，而頭髮生長亦有一個週期，分有生長期、退化期和休息期，而每根頭髮的平均壽命為兩年到四年，之後就會自然脫落，並在同一位置長出新的頭髮。 一般人正常的頭髮生長速度為每天生長約0.3到0.4mm，如果在頭皮健康的情況下，一個月只可以生長約1cm左右。
然而如果身體機能有問題，往往會出現不只掉髮的症狀，亦有機會同時出現其他症狀，例如食欲不振、容易感到疲累、失眠等等，因此中醫診斷病患時，亦會根據其他症狀，判斷脫髮問題背後的原因。 坊間有流傳指多做倒立可以做到快速生髮的效果，原理是倒立時會令全身血液流向頭部，從而促進頭部的血液循環，增加頭皮的養分供應。 生髮方法 不過倒立的快速生髮效果實屬疑問，至今沒有證明證實多做倒立會令頭髮快速生長，加上進行倒立時必須十分安全，勉強進行的話，很容易會導致受傷，因此各位脫髮人士切勿亂試。 各種生髮營養對頭髮生長及身體健康都有益處，不過每種食物中所含的快速生髮營養只有少量，有可能需要大量進食才可以達到快速生髮的功效，可是凡事物極必反，即使普通人亦不宜大量吸收同一種食物營養，以免對身體造成負擔。 這些快速生髮食物營養有可能不適合某類人士進食，而且這些快速生髮營養在進入身體後，到底有多少能夠輸送至頭皮，提供頭髮健康生長，仍是未知之數，因此透過生髮食物及營養去快速生髮的成效仍然存疑。
生髮方法: 生髮方法大解構：女性脫髮有甚麼症狀？
想停止脫髮，達至生髮效果，坊間亦有不少生頭髮偏方，不過這些方法真的有用嗎？ 不同的頭皮問題，如頭皮發炎、頭皮濕疹等受感染 / 受損情況，均可以導致脫髮問題，所以應該好好護理。 改變洗頭習慣，如果頭髮不是很油很髒，不用每日洗髮（特別是頭皮乾旱的人），反而隔一日洗頭更可滋潤髮絲。 洗頭時，先將洗頭水在掌心起泡，再從髮尾位置開始，慢慢向頭皮方向輕力按摩，避免將直接塗抹洗頭水於頭皮上，既有助促進血液循環，亦可活髮。
- 不知道啤酒洗髮到底有甚麼實質好處，但坊間不少人都聲稱啤酒洗頭能有助生髮。
- 維他命 E 是抗氧化劑的一種，能保護細胞免受自由基侵害，減少頭皮氧化壓力，有助防止脫髮。
- 不過白蘭地生髮的功效至今仍然存疑，加上白蘭地含有酒精成分，有機會過度刺激頭皮，胡亂使用的話有可能引致頭皮敏感。
- 進行生髮穴位按摩的確可改善血液循環，不過見效時間較長，想在短時間內見到生髮效果則較為困難。
- 不過這個洗頭習慣的錯的，因為過份清潔頭部會洗走有助維持頭髮滋潤度的天然頭油，導致髮質變乾，因此若然頭髮狀態還不至於油笠笠，建議女士們維持一星期三、四次的洗頭次數就可以了。
德善健髮皇牌的CMT頭髮修復自生療程，先由髮理顧問評估頭皮健康狀況，再見中醫師，度身定制中藥外敷藥方。 緊接由護理師用生理鹽水深層淨化和清潔毛囊後，在頭皮外敷中藥處方，再進行頭皮薰蒸。 藥方由數十種純天然名貴中藥精華調製而成，透過將中藥精華納米化，深入滲透毛乳頭細胞，抑制脫髮元素的同時，提升BMP及Ephrin生髮因子活性，刺激毛母細胞，能促進頭髮再生。 桂圓美HASPERO的療程賣點，是「躺著」做療程，全程非常舒適，而且價錢比Facial便宜。 桂圓美HASPERO有獨家的儀器，治療師用上不同的機頭，利用高頻率按摩、注氧和暢通頭皮下的微循環，以促進血液運行，讓營養順暢地供應給髮根，為髮絲提供優良的生長環境，同時對改善髮質很有幫助。 編輯試做過「智能微頻生髮護理」(單次$680)，經過頭皮詳細檢測後，才進房躺著做療程，期間更舒服到睡著了。
生髮方法: 生髮水用法2. 頭皮乾燥時使用
另外一點就是要在乾髮時使用生髮水，有些人說在濕髮時使用，生髮水的增髮功效會更加明顯，其實這是錯誤的。 正確的生髮水用法是在洗淨頭髮後，利用毛巾擦乾頭髮的水分，再用熱風筒徹底吹乾頭髮，當頭髮及頭皮完全乾燥的情況下，才適合使用生髮水。 塗上生髮水後，亦無須再將頭皮吹乾，讓頭皮慢慢吸收生髮水及自然風乾，才可以讓生髮水發揮最大功效。 雖然不少脫髮人士都會選用生髮水，但仍有許多人會混淆生髮水與養髮液，甚至在出現甩頭髮情況時，錯用養髮液，結果對脫髮狀況毫無改善。 頭髮毛囊會隨年紀、荷爾蒙、環境、飲食、生活習慣等因素，而作出變化，一旦毛囊變得衰弱，頭髮根部就會首先開始脆弱，然後漸漸從毛囊鬆脫，結果造成甩頭髮的問題。 鋅對於頭髮組織的生長，與及修復均非常重要，而脫髮就是身體缺少鋅的常見症狀。
軟激光能增加整個毛囊區域血液供應，加速三磷酸腺苷ATP的合成，從而激活毛乳頭從新發育。 最後，Perfect Men F8 男士激光生髮療程會注入獨家生髮藥水，刺激毛囊生長，強化頭皮及頭髮健康，令頭髮生長更濃密， Perfect Men 生髮方法 F8 男士激光生髮療程能從根本改善頭髮的健康，是有效的生髮方法。 療程不論男女均適合進行，可解決常見的女性脫髮問題 (如產後脫髮)，如果是一般脫髮問題，大約3-6個月便可完成一個療程，較嚴重的患者則需要9-12個月才完成一個療程。 使用生髮洗頭水是快速生髮人士必做的事，而市面上有不少聲稱有效的生髮洗頭水，當中以加入了米諾地爾、咖啡因、鋸棕櫚或中藥生髮成分的洗頭水最為普及。 米諾地爾是可擴張頭皮血管、增加血液循環供應的效果，從而快速生髮；咖啡因和鋸棕櫚則聲稱可以滲透毛囊根部，回復毛囊健康，令頭髮重新茁壯成長；至於加入中藥成分的洗頭水就可以增加頭髮養分，令髮絲重現強韌、健康。 不過大家選擇生髮洗頭水要特別注意其成份會否對頭皮造成敏感，一旦選錯生髮洗頭水，隨時出現頭皮紅腫、痕癢等情況，頭皮狀態因而變得更不穩定，影響快速生髮的效果。
生髮方法: 生髮方法偏方謬誤 1. 白蘭地搽頭皮
至於含有豐富胡蘿蔔素的食物，當然是首選紅蘿蔔，其他則包括有蕃薯、菠菜和哈密瓜。 生髮方法 但大家需注意，維他命A雖有助減少頭髮脫落的機會，但如果過量吸收，亦可以引致出現頭髮脫落、頭髮變幼的問題。 多按摩風池穴除了能夠幫助頭髮回復健康的狀況、快速生髮，更有效舒緩肩頸酸痛、偏頭痛，十分適合長期使用電腦的人。 這是因為使用過熱的風吹頭會抽乾頭皮水分，失去適當的油脂保護，就有機會令毛囊受損，削弱生髮的能力，不利頭髮生長。
當毛囊能夠全面吸收養分時，就可以大大增加生髮速度，令新髮健康生出。 中醫食療只能夠解決身體機能出現問題而造成的脫髮，西醫的生髮藥則只對初期雄性禿患者有效，而不論選用中醫還是西醫生髮方法，亦要考慮背後造成的副作用，如果想一路永逸解決脫髮問題，最有效的方法還是專業的植髮手術。 透過植髮手術將後枕部的毛囊移植至頭頂及前額等脫髮位置，完成後毛囊會重新長出健康頭髮，無論是遺傳性雄性禿、疤痕、M字額等等。
生髮方法: 脫髮類型1. 雄性禿
一提起脫髮，許多人都會首先想到是男性專屬，不過近年有越來越多女性出現脫髮問題，因此，適合女性的生髮方法成為很多人的搜尋目標。 男性出現脫髮時，最經典的現象為M字額、地中海、禿頭等問題，而且因為男士體內雄性荷爾蒙水平較高的關係，所以比女性有更高機會出現甩頭髮問題。 翳豐穴位於耳垂後的凹陷位置，這個穴位能夠幫助頭髮變得強韌，增加生髮的養分，疏通血氣，令頭髮毛囊更加健康，同時更可以改善頭痛、眼乾等問題。 平日應多攝取蛋白質（成人建議每天攝取45到55克的蛋白質) ，如雞肉、雞蛋、三文魚、豆類製品和果仁也是很好的生髮食物。另外，也可增加鐵和鋅的攝取量，可以多吃菠菜、芹菜和韭菜，均有助生髮和保持亮麗髮色。 體內過多的雄激素分泌與頭皮毛囊細胞內存在 5 α 還原酶結合後，會轉化成雙氫睾酮（英語：Dihydrotestosterone，簡稱為DHT）。
不少男士聽到「脫髮」、「M字額」、「髮線後移」、「脂溢性脫髮」便聞之色變，繼而打冷震，但對脫髮問題避之則吉卻非好事。 不少用家反映對雖然口服藥物的確是一個有效的生髮方法，但有可能產生不同程度的副作用，例如導致女病人的經期失準，必須依從醫生吩咐或藥劑師的指示才能服藥，不應胡亂服用。 生髮方法除了改善日常生活習慣，也可以從飲食入手，所以我們搜羅大大小小的食療，精選了數個簡單的生髮食療，大家不妨參考一下。 對於掉髮一族來說，生髮水是一個相對便宜的方法去增髮，所以很多人都會選擇生髮水解決任何類型的脫髮問題。
生髮方法: 日常生髮方法 6. 睡眠足夠多做運動
此外西醫生髮藥的副作用較高，透過改變雄激素水平而減少脫髮問題，同時會有對男性性功能造成障礙的風險，而且亦不適合孕婦和其他長期病患者服用。 生髮方法 由於頭髮毛囊有特定的生長週期，所以在剛開始使用生髮水時，未必會見到顯著的生髮效果，但當毛囊受到生髮水的激活，從休眠期進入生長期後，就可以令頭髮順利生長。 維他命C又稱抗壞血酸，是一種強大的抗氧化劑，有助於防止自由基引起的氧化壓力，如果頭皮氧化壓力過大，脫髮量便會變多。 補充足夠的維他命C能降低自由基為頭髮帶來的傷害，並減慢頭髮老化、掉落的問題。 不少女性用家反映雖然口服藥物對快速生髮有一定幫助，但有可能產生不同程度的副作用，例如導致女病人的經期失準，必須依從醫生吩咐或藥劑師的指示才能服藥，不應胡亂服用。
有建議指最好每隔3個月至半年便要修剪頭髮，對長頭髮的女士而言，這方法或者有助快速生髮及改善頭髮健康，但若果是習慣短頭髮的女士或男士的話，這方法就未必有用。 現時很多生髮水中都添加了米諾地爾，米諾地爾是一種生髮藥物，一開始是用來治療高血壓，有擴張血管、加促血液流量的功效，後來被用來治療脫髮，有助改善頭皮的血液循環，令養分可以充分滲透至頭皮，強化毛囊健康，延長頭髮的生長週期。 男女均適合使用添加了米諾地爾的生髮水，一般會建議女士使用2%濃度的生髮水產品。 生髮方法 生髮水可說是不少脫髮人士的「恩物」，如果遇上甩頭髮的問題，但又沒有預算進行植髮手術，很多脫髮人士都會首先試用生髮水，希望能夠有助延緩脫髮的情況。
生髮方法: 治療脫髮的生髮方法 3.軟激光生髮
生髮藥水是一個較高風險的生髮方法，因為生髮藥水含有的化學成份有機會損害頭皮，造成紅腫、發炎，甚至令毛囊萎縮，繼而引致脫髮，使用前必需三思！ 而且，生髮藥水原理上有著一定限制，由於大多數女士的脫髮都屬於病理性脫髮，而一般生髮藥水的效果都只是強調增髮，卻不能減少脫髮，只是一個止標不止本的生髮方法。 當然不是，大家想從根本上全面改善脫髮，接受Perfect Hair F8 女士生髮療程也是一個很不錯的生髮方法。 另外，大家可以在洗頭時使用指腹輕力按壓頭皮，促進其血液循環，令養份更快輸送至頭皮，加快頭髮生長。 建議女士每天使用指腹輕按頭皮5分鐘，對於頭皮和頭髮健康很有幫助，也是很好的生髮方法。 許多人認為植髮是最有效的生髮方法，因為能夠達到既自然又明顯的生髮及增髮效果，植髮的原理是將健康的頭髮毛囊從頭皮中取出，然後移植至脫髮部位，讓健康的毛囊在脫髮部位重新長出髮絲。
市面提供生髮療程的公司有數百間，男士們又知道應該如何選擇嗎？ 生髮療程分為不同種類，單以方式來說，亦可以分成入侵性和非入侵性，若以生髮技術來分，又可以分為激光生髮、紅外線生髮、毛囊重生等，實在令男士花多眼亂。 頭髮護理是困擾不少男士的問題，尤其是頭髮稀疏、髮線後移、脂溢性脫髮、M字額、地中海、遺傳性雄禿或已有其他脫髮跡象的男士。 無論是移植真髮或移植假髮，這種治療方法始終屬於小型手術，存在一定程度的風險。 但移植假髮不用抽取原來的頭髮毛囊，因此不用擔心健康毛囊不足的問題，這也是移植真髮需考慮的因素之一。
生髮方法: 增加洗頭次數
因此，建議女士在使用生髮水後，一定要先洗淨雙手才觸碰其他皮膚部位。 另外，Perfect Medical F8 生髮療程運用的激光技術，更可以全面穩定頭皮健康，平衡頭皮的油脂分泌，以及去除殘留的化學物質，令頭皮得到淨化，回復健康，促進血液循環，頭髮毛囊自然可以更加充分吸收生髮營養。 生髮方法 另外，各位女士也要記著，無論脫髮範圍是大是小，每次使用生髮水的分量都要控制在1毫升左右，因為生髮水中的成分會經由血液循環輸送，所以每次使用份量過多的話反而有可能過度刺激頭皮，造成反效果。 因此，生髮水的價格就十分重要，如果太過昂費，根本就難以負擔長期的使用，最好選擇一些價格合理，又有質素保證的生髮水產品。 一般脫髮人士求醫時，脫髮醫生都會處方非那甾胺或米諾地爾，其中非那甾胺是口服性生髮藥物，而且暫時只供男士服用，而米諾地爾則是外用藥物，男女均適合使用，所以添加了米諾地爾的生髮水是不少女士選擇的脫髮治療方案。
生髮方法: 快速生髮的最終武器！脫髮人士的最後希望！
大部分流傳的生髮偏方都沒有醫學根據，只靠以訛傳訛，有些人可能持續使用也不會達到生髮效果，甚至有可能造成頭皮敏感，得不償失。 不少生髮偏方所用的材料及方法都十分簡單，並且毋須花費大量金錢都可以進行，對金錢預算較低的人士較為友好。 甩頭髮是男人最痛，誰也不想出現M字額、頭髮變幼、地中海，最後演變成禿頭，因此市面上生髮產品愈出愈多，五花八門。 就像您身體的其他任何部分一樣，頭髮也需要各種營養以使其健康成長。 維他命 E 是抗氧化劑的一種，能保護細胞免受自由基侵害，減少頭皮氧化壓力，有助防止脫髮。 維他命 E 和維他命 C 一同攝取，有助進一步提高抗氧化能力。
生髮方法: 快速生髮方法三：外塗生髮藥水、使用生髮洗頭水
女士患上雄性脫髮的特徵和男士不一樣，首先會發現頭髮分界的位置越來越稀薄，然後是額頭髮際線越來越後移，嚴重者頭頂的頭髮會越變稀薄，甚至看到頭肉。 不少生髮水的用家發現一旦停用生髮水，就會令頭髮再次脫落，認為這是使用生髮水的副作用之一。 有不少研究數據顯示，使用生髮水的前期可以令頭髮回復健康，因此不少人對生髮水的增髮效果都有一定期望，可是不少人發現一旦停用生髮水，就會令頭髮再次脫落，認為這是使用生髮水的副作用之一。 其實停用後再次脫髮是使用生髮水的正常作用，因為本來生髮水就是有保護毛囊免受雄性荷爾蒙影響而脫落的功效，停用生髮水後，這種保護就漸漸消失，令頭髮回復本身的狀態，結果出現再次脫髮。
想使用生髮水時能夠有更明顯的增髮效果，當然不能忽略米諾地爾成分。 米諾地爾是一種血管擴張劑，可以令血管擴張，促進頭皮的血液循環，令生髮養分更好地輸送至頭皮毛囊，激活毛囊，令頭皮及毛囊變得更加健康，加上現時米諾地爾是香港獲准使用的生髮藥物之一，所以各位女士可以安心使用。 雖然生髮水中含有藥用成分，不過未必會對頭皮造成刺激，可是有些生髮水廠商為了令產品更加吸引，在生髮水之中添加了不同的化學劑或芳香劑，吸引更多顧客購買。 不過正是這些化學成分，有機會對頭皮造成刺激，甚至間接令脫髮問題更加嚴重。 因此，女士們在選用生髮水時，最好挑選一些無額外添加化學成分、含天然溫和植物成分，例如鋸棕櫚的生髮水。
生髮方法: 女士脫髮的類型三：女性雄性禿脫髮
穴位按摩是其中一個坊間最熱門的快速生髮方法，原理是透過按摩穴道來促進頭皮的血液循環，加強營養往頭皮輸送，使頭髮毛囊吸收到足夠的養分，達致快速生髮、改善脫髮、增加髮量的功效。 我們可以按摩到頭皮，幫助促進頭髮毛囊健康和血液循環，從而刺激頭髮的生長，是一個十分方便的生髮方法。 建議女士使用木梳每天梳髮20至30次，而且不要一開始就從頭頂梳下來，要先從髮尾梳順打結位，然後慢慢由上往下梳。
有很多生髮食物都含有豐富營養，例如維他命B、維他命E、鉀質、鋅質等等，我們的頭髮有8成是角蛋白成分，平日多攝取蛋白質有助保持頭髮健康強韌。 現時有不少快速生髮的偏方流傳，例如頭皮按摩、多洗頭、多吃黑豆、定期剪頭髮等等，有指進行這些生髮偏方能夠加速頭髮生長，不過仍有不少人對這些快速生髮偏方的成效存有疑問。 其實這些快速生髮偏方的成效也是因人而異，有可能長久使用也沒有生髮成效，加上許多偏方仍未有顯著實證，所以建議切勿胡亂試行，以免生髮變脫髮。
日本流傳使用洗米水洗頭可以令髮絲更添光澤，改善頭髮打結，更能夠加速頭髮生長。 有說法指洗米水經過發酵後會呈弱酸性，提高對頭皮的保護程度及吸附頭皮過多的油脂，另外洗米中含有的氨基酸、蛋白質、維他命等不同營養成分，都對頭皮及頭髮有莫大益處。 含有豐富維他命E的食物包括棕櫚油、芥花籽油、橄欖油、花生、合桃、五穀、魚類等等。 健康的頭髮當中含有黑色素，令頭髮變得烏黑，想快速生髮以及減少白髮，黑色素就佔有一個十分重要的位置。 可是因為年紀老化、營養不良等因素，毛囊中的黑色素有機會流失，令頭髮加速變白，甚至增加掉頭髮的危機。
使用生薑擦頭皮絕對是家傳戶曉的生髮偏方，不少坊間說法都指生薑含有生髮成分，能夠促進頭皮血液循環，加速頭髮生長，而最直接方便的方法，就是將生薑切開，然後在脫髮或頭髮稀疏的部位擦拭，刺激毛囊生長。 想令頭髮快速生長，鐵質、碘質、維他命E、黑色素是不可或缺的營養。 在塗抹洗頭水的過程中，可以利用指腹對頭皮進行按摩，刺激頭皮的血液循環，令毛囊可以吸收更多營養，因此洗頭的次數越多，對頭皮的按摩就越頻繁，血液循環便更加暢通。 不過這個方法並不是一定有助快速生髮，普遍來說，洗頭的次數不是越多越好，例如過度清潔頭髮反而會導致頭油分泌過多的問題，增加毛囊被堵塞的機會，更加容易引致脫髮出現。 因為頭髮長得太長的話，會令生髮營養被分薄，頭髮和毛囊無法充分吸收足夠的養分，導致髮質出現受損、容易折斷、枯黃、乾燥等問題。 定期剪頭髮則可以確保整體頭髮都能夠平均吸收生髮營養，讓整個頭皮都得到健康的養分。
這時候你可能會十分灰心，更會在網上繼續搜尋不同的快速生髮偏方。 但此舉是不明智且徒勞無功，由於藥石亂投的關係，頭髮可能因而受到傷害，進一步惡化了脫髮問題。 因此接下來，我們將會更正數個快速生髮的NG行為，讓大家的頭髮健康快速生長。
當人體缺乏足夠碘質，便容易引起甲狀腺疾病，包括甲狀腺素分泌不足、甲狀腺功能低下等等問題，持續一段日子便有機會引致矛脫髮。 而補充碘質則可以提升頭髮光澤、保持柔順，更可以令頭髮變得烏黑濃密，減少折斷機會。 海帶、海蝦、青口、牛奶等食物旨富含碘質，適量食用可以令頭髮更加健康，幫助快速生髮。